16 arsye pse periudha juaj po zgjat më shumë se zakonisht

Përmbajtje

• Mos harroni: Cikli i gjithsecilit është i ndryshëm
• Shkaqet më të zakonshme
• Ilaçe të caktuara jo-hormonale
• Kontrolli hormonal i lindjes
• Ovulacioni
• Kontracepsioni urgjent
• Aborti (periudha e parë pas)
• Shtatzënia e hershme
• Aborti spontan
• Polipet ose fibromat e mitrës
• Hipotiroidizmi
• PCOS
• Endometrioza
• Adenomioza
• Perimenopauza
• Në raste të rralla
• Të Von Willebrand
• Hemofilia
• Kanceri i qafës së mitrës ose mitrës
• Kur të vizitoni një mjek
• Në fund të fundit

Njerëzit, nga natyra, janë krijesa të zakonit. Kështu që mund të ndihet alarmante kur një cikël i rregullt menstrual papritmas bëhet i parregullt.

Nëse po përjetoni një periudhë më të gjatë se zakonisht, ka të ngjarë të ketë një shpjegim të mirë.

Para se të shqetësoheni shumë, merrni parasysh një nga shkaqet më poshtë.

Mos harroni: Cikli i gjithsecilit është i ndryshëm

Asnjë dy cikle menstruale nuk janë saktësisht të njëjta. Disa periudha mund të zgjasin një ditë ndërsa të tjerat zgjasin një javë, dhe koha ndërmjet periudhave mund të ndryshojë gjithashtu.

Cikli mesatar zgjat 28 ditë - megjithatë, kjo nuk do të thotë që diçka nuk është në rregull nëse e juaja nuk zgjat aq shumë.

Ciklet mund të shkojnë në gjatësi nga rreth 21 ditë deri në 35 ditë.

Ciklet më të shkurtër se 21 ditë në mënyrë tipike sinjalizojnë se ovulimi mund të ketë ndodhur më herët sesa normalja ose aspak.

Ciklet më të gjata se 35 ditë tregojnë se ovulimi nuk po ndodh ose po ndodh në mënyrë të parregullt.

Një periudhë më e gjatë se 7 ditë mund të sinjalizojë gjithashtu se nuk ka ndodhur ovulimi.

Shkaqet më të zakonshme

Tani që i dini bazat, me siguri po pyesni se çfarë po bën që periudha juaj të jetë më e gjatë se zakonisht. Ka shumë shkaqe të ndryshme të besueshme, dhe ato janë zakonisht të menaxhueshme.

Ilaçe të caktuara jo-hormonale

Disa ilaçe pa recetë mund të ndërhyjnë në gjatësinë e periudhës.

Antikoagulantët, të tilla si aspirina, ndihmojnë në parandalimin e mpiksjes së gjakut duke ndaluar trombocitet të grumbullohen së bashku. Marrë rregullisht, ilaçet mund të zgjasin pa dashje periudhat ose të shkaktojnë rrjedha më të rënda.

Nga ana tjetër, disa ilaçe anti-inflamatore josteroide, të tilla si ibuprofen dhe naproxen, mund të kenë efektin e kundërt dhe mund të bëjnë që rrjedhat e periudhës të jenë më të lehta.

Antidepresantët dhe ilaçet për epilepsinë gjithashtu mund të ndërhyjnë në periudha, duke bërë që ato të jenë të parregullta, më të gjata ose më të shkurtra. Disa ilaqet kundër depresionit gjithashtu mund të shkaktojnë rrjedha më të rënda dhe ngërçe të dhimbshme. Me këto ilaçe, ndryshimet në ciklin tuaj menstrual duhet të ndalen pas disa muajsh.

Nëse ndonjë nga këto ilaçe ndërhyn për më shumë se 3 muaj, ose nëse shqetësoheni nga shkalla në të cilën po ndikojnë në ciklin tuaj, pyesni një profesionist mjekësor.

Kontrolli hormonal i lindjes

Kontrolli hormonal i lindjes, të tilla si kombinimi (estrogjen dhe progestin), pilula mini (vetëm progestin), implantet, unaza, arna, të shtëna dhe DIU, mund të ndikojnë në rrjedhat e periudhës dhe kohëzgjatjen e ciklit.

Disa mjekë në të vërtetë u përshkruajnë pilulën atyre me rrjedhje më të rëndë, pasi hormonet mund të ndikojnë në rritjen e rreshtimit të mitrës para menstruacioneve.

Disa njerëz me DIU raportojnë periudha më të shkurtra ose pa asnjë periudhë. Kjo është kryesisht e vërtetë për DIU-të që përmbajnë hormone, ndërsa spiralja e bakrit mund të shkaktojë periudha më të gjata ose më të rënda.

Ndërsa shumë forma të kontrollit hormonal të lindjes thuhet se shkaktojnë rrjedha më të lehta ose cikle më të shkurtër, kontrolli i lindjes mund të shkaktojë rrjedhje të zgjatur menstruale (megjithëse në disa njerëz, është e kundërta).

Nëse kohët e fundit keni kaluar në një formë të re të kontrollit hormonal të lindjes dhe jeni të shqetësuar për efektin që ka në ciklin tuaj, flisni me mjekun që e ka përshkruar atë. Ata duhet të jenë në gjendje të shpjegojnë nëse efektet tuaja anësore janë shkak për alarm.

Ovulacioni

Ovulimi i vonuar ose i vonë mund të ndikojë drejtpërdrejt në periudhën tuaj.

Ovulimi zakonisht ndodh rreth gjysmës së pikës së një cikli, kur vezori lëshon një vezë të pjekur për fekondim.

Ovulimi i vonë shkaktohet nga një larmi gjërash, të tilla si stresi, sëmundja e tiroides, PCOS, ushqyerja me gji dhe disa ilaçe.

Kjo vonesë mund të shkaktojë që rreshtimi i mitrës të ndërtohet më rëndë se zakonisht për një periudhë më të rëndë dhe të vonuar.

Simptoma të tjera të ovulimit të vonë përfshijnë:

• një rritje në temperaturën bazale (ose të pushimit) të trupit
• dhimbje anësore ose të barkut të poshtëm
• një rritje në shkarkimin e qafës së mitrës

Ndiqni periudhën tuaj për të parë nëse ky problem vazhdon. Nëse po, flisni me një mjek për hapat tuaj të ardhshëm.

Kontracepsioni urgjent

Nëse kohët e fundit keni marrë një formë të kontracepsionit emergjent (ndonjëherë referuar si pilula mëngjesin pas), mund të vëreni një ndryshim në periudhën tuaj të parë pas gëlltitjes.

Pilula parandalon shtatzëninë duke vonuar ovulimin. Kjo mund të prishë gjatësinë e ciklit normal menstrual, duke shkaktuar parregullsi në periudhën tuaj të ardhshme, duke përfshirë:

• një periudhë e hershme
• një periudhë e vonë
• rrjedhë më e rëndë
• rrjedha më e lehtë
• rrjedhë më e gjatë
• pak a shumë dhimbje se zakonisht

Ju gjithashtu mund të vëreni disa njolla të dritës përpara periudhës tuaj të ardhshme.

Këto simptoma duhet të prishin vetëm periudhën e parë pas marrjes së ilaçeve. Nëse ata vazhdojnë, kërkoni një mjek.

Aborti (periudha e parë pas)

Si abortet kirurgjikale ashtu edhe abortet mjekësore mund të ndikojnë në menstruacionet.

Gjëja e parë që duhet të dini është se ju mund të përjetoni gjakderdhje pas abortit. Ndërsa mund të duket si periudha juaj, nuk është e njëjta gjë. Kjo gjakderdhje rezulton nga lëshimi i indeve nga mitra.

Periudha e parë pas një aborti mund të jetë më e shkurtër (nëse keni pasur një abort kirurgjikal) ose më e gjatë (nëse keni pasur një abort mjekësor) për shkak të procesit të kthimit të trupit tuaj në nivelet e tij normale të hormoneve.

Hormonet e shtatzënisë gjithashtu mund të rrinë për disa javë pas abortit tuaj, duke shkaktuar një vonesë në menstruacione.

Simptoma të tjera gjatë kësaj kohe përfshijnë:

• fryrje
• dhimbje koke
• butësi në gjinj dhe muskuj
• disponim
• lodhje

Nëse periudha juaj nuk kthehet 8 javë pas procedurës suaj, shihni një mjek.

Shtatzënia e hershme

Një nga shenjat më të hershme të shtatzënisë është një periudhë e humbur. Mund të ndodhin gjithashtu njolla të lehta ose gjakderdhje vaginale, duke imituar shenjat e një cikli menstrual.

Simptoma të tjera të ngjashme me periudhën në shtatzëninë e hershme përfshijnë:

• ngërçet e lehta
• lodhje
• nervozizëm
• dhimbje mesi

Nëse mendoni se mund të jeni në fazat e hershme të shtatzënisë, bëni një test shtatzënie në shtëpi.

Aborti spontan

Abortimet e hershme, të cilat mund të ndodhin para se ta dini se jeni shtatzënë, mund të ngjajnë me një periudhë me gjakderdhje që bëhet më e rëndë dhe zgjat më shumë se një periudhë tipike.

Simptomat më të zakonshme të një aborti të hershëm janë ngërçet dhe gjakderdhja, duke imituar atë që do të dukej si një periudhë e rëndë.

Simptoma të tjera përfshijnë:

• nauze
• diarre
• kalimi i lëngjeve të mëdha, siç janë mpiksjet e gjakut ose indet, përmes vaginës

Nëse po përjetoni dhimbje dhe gjakderdhje të tepruar dhe mendoni se keni një abort spontan, caktoni një takim me mjekun tuaj për një provim fizik personal.

Polipet ose fibromat e mitrës

Polipet e mitrës ndodhin kur indet endometriale rriten në rreshtimin e mitrës. Fibroids, në mënyrë të ngjashme, janë rritje të indeve fibroze dhe muskujve në murin e mitrës.

Të dy miomat dhe polipet mund të shkaktojnë periudha të rënda, plot mpiksje dhe të zgjasin më shumë se një javë.

Këto kanë tendencë të ndodhin tek njerëzit rreth 35 deri 50 vjeç, ose që janë në perimenopauzë.

Simptoma të tjera të miomave përfshijnë:

• presioni i legenit
• urinim i shpeshtë ose probleme me urinimin
• kapsllëku
• dhimbje shpine
• dhimbje kembe

Simptoma të tjera të polipeve përfshijnë njollosjen ndërmjet periudhave, gjakderdhje vaginale pas menopauzës dhe infertilitet.

Opsionet e trajtimit për miomat dhe polipet variojnë nga kontrolli hormonal i lindjes me doza të ulta deri te histerektomitë. Një mjek do të jetë në gjendje të vlerësojë më së miri se çfarë po ndodh, dhe në disa raste ata do të jenë në gjendje të kryejnë një histeroskopi për të marrë një pamje më të mirë brenda mitrës.

Hipotiroidizmi

Prodhimi i ulët i hormoneve tiroide mund të shkaktojë luhatje menstruale, veçanërisht tek individët e rinj.

Mund t’i bëjë periudhat më të rënda dhe më të shpeshta, por gjithashtu mund t’i bëjë ato të ndalen fare.

Simptoma të tjera që sinjalizojnë hipotiroidizmin përfshijnë:

• dridhura
• lodhje
• kapsllëku
• humbje e oreksit
• shtim i papritur i peshës
• flokët e thatë ose thonjtë
• depresioni

PCOS

Sindroma e vezoreve policistike, ose PCOS, ndodh kur vezoret prodhojnë një sasi të tepërt të hormoneve seksuale mashkullore të quajtura androgjene.

Kjo mund të ndryshojë periudhat, duke shkaktuar parregullsi, periudha të dritës ose periudha të humbura.

Simptoma të tjera përfshijnë:

• puçrrat
• shtim i papritur i peshës
• qime të tepërta të trupit
• njolla të errëta afër qafës, sqetullave ose gjinjve

Endometrioza

Ky çrregullim ndodh kur indet e mitrës rriten jashtë mitrës.

Një nga simptomat më të zakonshme të endometriozës janë periudhat anormale. Periudhat mund të zgjasin më shumë se 7 ditë me rrjedha të mëdha që kërkojnë zëvendësimin e jastëkëve ose tamponëve çdo 1-2 orë.

Simptoma të tjera të kësaj përfshijnë:

• dhimbje në pjesën e poshtme të barkut, legenit ose në pjesën e poshtme të shpinës
• seks i dhimbshëm
• diarre
• kapsllëku
• urinim i dhimbshëm
• një nevojë e shpeshtë për të urinuar
• infertilitetit
• lodhje

Shumica e rasteve të endometriozës mund të diagnostikohen me ultratinguj. Nëse mendoni se mund të keni endometriozë, caktoni një takim me mjekun tuaj për vlerësim të mëtejshëm.

Adenomioza

Kjo gjendje ndodh kur indi endometrial që shtrihet në mitër lëviz në muskujt e mitrës.

Për disa, mund të mos ketë simptoma të adenomiozës ose mund të ketë shqetësime të lehta.

Për të tjerët, mund të ketë gjakderdhje të madhe menstruale, ngërçe të forta dhe dhimbje kronike të legenit.

Nëse jeni duke përjetuar gjakderdhje të rëndë krahas ngërçeve të forta gjatë periudhave tuaja, flisni me një mjek. Ata do të jenë në gjendje të përcaktojnë nëse është adenomiozë përmes një ekzaminimi të legenit ose ultrazërit.

Perimenopauza

Periudhat perimenopauze, të cilat ndodhin në fund të viteve tuaja riprodhuese, mund të marrin formën e periudhave të parregullta, rrjedhave më të lehta ose njollave të dritës.

Ndërsa hormonet tuaja luhaten, është gjithashtu e zakonshme të keni gjakderdhje më të rëndë. Kjo ndodh sepse rreshtimi i mitrës ndërtohet me nivele më të larta të estrogjenit.

Perimenopauza është normale për këdo që ka menstruacione. Zakonisht ndodh midis moshës 45 dhe 55 vjeç.

Simptoma të tjera përfshijnë:

• afshet e nxehta
• djersitje natën
• vështirësi në urinim
• vështirësi në gjumë
• ndryshimet në kënaqësinë seksuale
• thatësi e vaginës

Në raste të rralla

Në raste të rralla, gjakderdhja e zgjatur menstruale dhe rrjedha më të mëdha mund të jenë shkak për shqetësim.

Rastet e mëposhtme duhet të shqyrtohen nga një profesionist mjekësor menjëherë.

Të Von Willebrand

Kjo sëmundje e rrallë gjakderdhjeje ndodh kur trupi ka nivele të ulëta të faktorit Von Willebrand dhe nuk mund të mpikset siç duhet gjakun.

Për individët me menstruacione, kjo mund të rezultojë në periudha të gjata dhe të rënda që përfshijnë mpiksje gjaku me diametër më të madh se një inç.

Simptoma të tjera përfshijnë:

• gjakderdhje e tepruar nga një dëmtim
• gjakderdhje nga hunda që nuk do të ndalet
• gjak në urinë tuaj
• simptoma të lidhura me aneminë si lodhja dhe gulçimi

Trajtimet përfshijnë ilaçe stabilizues të mpiksjes, kontraceptivë oralë dhe terapi zëvendësuese.

Hemofilia

Hemofilia është një çrregullim i rrallë gjenetik ku trupi mungon ose ka nivele të ulëta të proteinave të koagulimit të faktorit VIII ose faktorit IX.

Megjithëse më pak të spikatura tek femrat, ato përsëri mund të jenë "bartëse" dhe simptomat janë akoma të mundshme.

Kjo përfshin periudha të gjata, të rënda, kalimin e mpiksjeve të mëdha dhe nevojën për të ndryshuar një tampon ose jastëk çdo 2 orë ose më pak.

Simptoma të tjera përfshijnë:

• gjakderdhje e pashpjegueshme ose e tepruar nga dëmtimi
• mavijosje të mëdha
• gjakderdhje pas vaksinimeve
• dhimbje të kyçeve
• gjak në urinë tuaj
• gjakderdhje e papritur nga hunda

Trajtimet për hemofilinë përfshijnë si përqendrimet e faktorit plazmatik ashtu edhe koncentratet e faktorit rekombinant.

Kanceri i qafës së mitrës ose mitrës

Kanceret gjinekologjike, përfshirë kancerin e qafës së mitrës dhe mitrës, janë forma të kancerit që prek organet riprodhuese të femrave.

Kushdo me organe riprodhuese femërore është në rrezik për kancer gjinekologjik dhe rreziku rritet me moshën.

Vaksina HPV rekomandohet të ndihmojë në mbrojtjen nga kanceri i qafës së mitrës, vaginës dhe vulvës.

Gjakderdhja jonormale, përfshirë gjakderdhjen e rëndë dhe shkarkimin e parregullt, është një simptomë e zakonshme e kancerit të qafës së mitrës, vezoreve, mitrës dhe vaginës.

Dhimbja ose presioni i legenit është një tjetër simptomë e kancerit të mitrës.

Trajtimet për kanceret gjinekologjike përfshijnë kirurgji, kimioterapi dhe rrezatim.

Simptomat e kancerit gjinekologjik ndryshojnë si nga vendndodhja e kancerit ashtu edhe nga personi që e përjeton atë. Gjakderdhja e rëndë mund të jetë simptomë e shumë çrregullimeve, kështu që vetëm kjo simptomë nuk tregon kancer.

Kur të vizitoni një mjek

Nëse periudha juaj zgjat më shumë se një javë, merrni parasysh të telefononi një mjek për këshilla. Në varësi të simptomave tuaja, ata mund të sugjerojnë caktimin e një takimi personal për një provim fizik.

Nga ana tjetër, nëse mendoni se po shfaqni simptoma të një shkaku të rrallë ose nëse jeni shtatzënë, vizitoni menjëherë një mjek.

Nëse përjetoni gjakderdhje të rëndë dhe po zhyteni në katër ose më shumë pads dhe tampona në një periudhë 2-orëshe, shkoni menjëherë në një dhomë urgjence.

Në fund të fundit

Megjithëse mund të jetë alarmante të përjetoni një fluks të papritur të rëndë ose një periudhë të zgjatur, ka shumë shkaqe që mund të shpjegojnë situatën tuaj.

Monitoroni periudhën tuaj nga muaji në muaj për të parë nëse simptomat tuaja vazhdojnë.

Si gjithmonë, është më mirë të konsultoheni me mjekun tuaj nëse mendoni se diçka mund të jetë në rregull. Ata janë në gjendje t'u përgjigjen pyetjeve, të diskutojnë simptomat, të kryejnë ekzaminime të legenit dhe të bëjnë ekografinë nëse është e nevojshme.

Jen Anderson është një kontribuese e shëndetit në Healthline. Ajo shkruan dhe redakton për botime të ndryshme të mënyrës së jetesës dhe bukurisë, me linjat në Refinery29, Byrdie, MyDomaine dhe bareMinerals. Kur nuk shtypni, mund ta gjeni Jen duke praktikuar yoga, duke shpërndarë vajra esencialë, duke parë Rrjetin e Ushqimit ose duke gumëzhitur një filxhan kafe. Ju mund të ndiqni aventurat e saj në NYC më Cicëroj dhe Instagram.