Trajtimi i polipeve të hundës në shtëpi me trajtime natyrale

Përmbajtje

• Cilat janë polipet e hundës?
• 1. spec piper kaji
• 2. tenxhere Neti
• 3. Thithja e avullit
• 4. Vaj peme çaji
• 5. Kamomili
• 6. Butterbur
• 7. Shafran i Indisë
• 8. Eukalipt
• 9. Mente
• 10. ekinacea
• 11. Hudhra
• 12. Xhenxhefil
• Në fund të fundit

Cilat janë polipet e hundës?

Polipet e hundës janë rritje që zhvillohen në hundë ose sinuseve. Ata në të vërtetë janë mjaft të zakonshëm dhe mund të shkaktohen nga alergjitë, inflamacionet ose infeksionet.

Në mënyrë tipike, polipet e hundës nuk shkaktojnë simptoma. Për dallim nga disa lloje të tjera të polipeve, ato zakonisht janë jo kanceroze.

Në disa raste, megjithatë, ka simptoma. Këto përfshijnë kruajtje, hundë me erë, teshtimë, vështirësi në frymëmarrje dhe më shumë.

Mjekët mund të përshkruajnë spërkatje hundësh steroide ose prednizon për lehtësim, të cilat mund të ndalojnë simptomat ose të heqin qafe polipet. Simptomat dhe polipet mund të kthehen, sidoqoftë.

Nëse po kërkoni alternativa natyrale ndaj ilaçeve, ky artikull eksploron se cilat trajtime mund të funksionojnë më mirë dhe cilat janë më efektive.

Shumica e trajtimeve janë treguar për të përmirësuar simptomat dhe siklet që lidhen me polipet e hundës. Asnjë prej tyre nuk është e provuar të heqë qafe polipet e hundës plotësisht.

1. spec piper kaji

Kjo spec i nxehtë, dhe erëza, përmban capsaicin. Studimet tregojnë se kjo kompleks mund të ndihmojë në pastrimin e sinuseve.

Në një studim të vitit 2011 ishte efektiv si një llak i hundës, ndërsa në një studim më të fundit, në vitin 2014, ai ishte efektiv kur merret brenda.

Një vit më vonë, Kapsaicina tregohet se lehtëson inflamacionin, hap pasazhe të hundës dhe forcon imunitetin. Kjo mund të luajë një rol të vogël në lehtësimin e simptomave të polipit të hundës dhe shkaqeve të vetë polipeve.

Per te perdorur: Shtoni erëza speci kajane në mënyrë liberale në ushqime ose receta. Për shumicën e njerëzve, 1-2 lugë çaji (lugë) është tipike.

Ju gjithashtu mund të përgatisni një çaj të nxehtë të kainës duke përzier 1-2 lugë erëz piper kajeni në 1 gotë ujë të vluar. Sweetmbëlsoni me mjaltë të papjekur ose aromë me barëra të tjera për të shijuar për ta bërë aromën më të këndshme.

Ju gjithashtu mund të blini produkte capsaicin ose cayenne si shtesa ose spraje hundësh. Blini llak hundësh këtu.

2. tenxhere Neti

Përdorimi i një tenxhere neti, e quajtur edhe ujitje e hundës, mund të ndihmojë simptomat e shkaktuara nga polipet e hundës. Mund të ndihmojë gjithashtu në adresimin e shkaqeve të polipit, si alergjitë ose infeksioni i sinusit.

Ujitja e hundës përfshin përdorimin e një tenxhere të vogël për të ekzekutuar solucion të ngrohtë të distiluar ose të sterilizuar të kripës përmes pasazheve të hundës dhe sinuseve. Kur përdoret si duhet, ujitje e hundës është një plotësues i dobishëm për trajtimet e sinuseve ose alergjive, sipas një studimi të vitit 2012.

Per te perdorur:

Hapi 1: Përdorni ujë të ngrohtë, të distiluar ose të sterilizuar, për të mbushur tenxheren tuaj neti. Uji i filtruar ose i pastruar është gjithashtu i pranueshëm. Përgatitni ujë të ngrohtë duke zierë së pari dhe më pas e lini të ftohet. Ju mund të përdorni ujë të ngrohtë nga çezma, por mbani mend se duhet të drejtohet së pari përmes një pastruesi ose filtri. Asnjëherë mos futni ujë të nxehtë në hundën tuaj.

Hapi 2: Përzieni në 1-2 lugë gjelle kripë ose kripë për shije. Zgjidhja duhet të shijojë po aq e kripur sa lotët ose djersa.

Hapi 3: Tërhiqeni kokën anash dhe drejtojeni zgjidhjen përmes njërës hunde dhe jashtë tjetrës mbi një lavaman. Sigurohuni që të mos e lidhni hundën ndërsa kjo po ndodh. Lëreni ujin të rrjedhë plotësisht.

Goditni hundën më pas për të hequr tretësirën e kripës.Përsëriteni të gjithë procesin për të ujitur zgavrën tjetër të hundës dhe sinusit.

Mund të gjeni tenxhere neti në dispozicion për blerje këtu.

3. Thithja e avullit

Përveç përdorimit të një tenxhereje neti, thithja e thjeshtë me avull të nxehtë mund të ndihmojë gjithashtu.

Hulumtimet tregojnë se, së bashku me ujitje të hundës, thithja e avullit mund të ndihmojë simptomat e zakonshme me polipet e hundës. Dhimbje koke të shkaktuara nga inflamacioni i sinusit ishin më të dukshme.

Thithja e avullit përfshin dushe, banjë, dhoma me avull, lagështues, apo edhe avull nga uji i zier në stufë.

Per te perdorur: Bëni dush ose dush, ose përdorni një dhomë me avull dhe thithni avull për përfitime. Përdorni një lagështues duke ndjekur udhëzimet e produktit.

Përndryshe, ziej ujë të pastruar ose të distiluar në një tenxhere të pastër në një stufë në një mjedis të mesëm. Thithni avull nga atje. Mos e mbani ujin në një vlim të petëzuar, pasi kjo mund të shkaktojë skalitje ose djegie.

4. Vaj peme çaji

Pema e çajit është një vaj esencial i njohur. Studimi e mbështet atë në uljen e kruajtjes dhe adresimin e inflamacionit dhe infeksionit si një antimikrobik. Kjo mund të ndihmojë si shkaqet ashtu edhe simptomat e polipeve të hundës.

Per te perdorur: Krijoni një zgjidhje të holluar me ujë të vajit thelbësor të pemës së çajit (3-5 pika vaj në çdo onkë të vajit bartës). Vaji i ullirit ose vaji i bajames së ëmbël janë shembuj të vajrave bartës. Me një shtupë pambuku të pastër, hedhni zgjidhjen në pasazhet e hundës.

Ju mund të shtoni vajin esencial në thithjen e avullit ose një shpërndarës aromaterapie.

Bleni vaj esencial të pemës së çajit këtu.

5. Kamomili

Kjo lule çaji është përdorur me shekuj për të ndihmuar alergjitë dhe inflamacionin.

Një studim i vitit 2010 e mbështet këtë, megjithëse disa janë vetëm studime për kafshët.

Per te perdorur: Krijoni një zgjidhje të holluar me ujë të vajit esencial të kamomilit (3-5 pika vaj në çdo ujë të ons). Me një shtupë pambuku të pastër, zgjidhjen e dhjamit në pasazhet e hundës.

Ju gjithashtu mund të shtoni vajin esencial në ujin tuaj për thithjen e avullit ose një shpërndarës.

Ose, shijoni një filxhan të nxehtë me çaj kamomili. Ju mund të blini çaj kamomili këtu.

6. Butterbur

Butterbur është një bimë e gjinisë Petasites.

Ka pasur shumë studime që hulumtojnë përfitimet e tij për çështje që lidhen me sinusin, si alergjitë, sinusit, migrenë, dhimbje koke dhe madje edhe astma.

Secila prej këtyre mund të shkaktohet ose të jetë një shkak i polipeve të hundës.

Per te perdorur: Buroni një shtojcë ose ekstrakt të pastër të lëng mishi dhe ndiqni udhëzimet e etiketës. Sigurohuni që të merrni lakrën tuaj nga një kompani shtesë e besueshme.

Gjeni një shtesë të besueshme të lulediellit këtu.

7. Shafran i Indisë

Kjo erëz e verdhë shëruese dhe kuzhine është e famshme për përfitimet e saj anti-inflamatore.

Këto veti mund të ndihmojnë gjithashtu në inflamimin dhe acarimin e rrugëve të frymëmarrjes, sipas studimeve. Sidoqoftë, nuk tregohet të heqësh qafe përgjithmonë polipet e hundës.

Per te perdorur: Shtoni erëza të shafranit të Indisë liberisht në ushqim. Rreth 1-2 lugë është tipike.

Ju gjithashtu mund të përgatisni një çaj të nxehtë shafran të Indisë duke përzier 1-2 lugë erëza në 1 filxhan ujë të valë. Sweetmbëlsoni me mjaltë të papjekur ose aromë me barëra të tjera për të shijuar për ta bërë aromën më të këndshme.

8. Eukalipt

Vajrat nga kjo pemë australiane kanë veti antimikrobike, anti-inflamatore dhe dekompestuese të gjitha të mbështjella në një, sipas disa studimeve. Nuk është e pazakontë të jesh alergjik ndaj eukaliptit, kështu që ki kujdes nëse ke alergji të tjera.

Kontrolloni për të parë nëse jeni alergjik duke holluar një pikë vaji esencial në 1 lugë vaj zgarë. Pastaj aplikoni në parakrah dhe prisni të shihni nëse zhvilloni një reagim brenda 24 orësh. Kini kujdes për simptomat e alergjisë kur thithni vajin esencial.

Përbërjet nga bima dhe vajrat e saj shtohen në shumë ilaçe decongestante pa recetë.

Per te perdorur: Krijoni një zgjidhje të holluar me ujë të vajit thelbësor të eukaliptit (3-5 pika vaji në çdo vaj bartës të ons). Me një shtupë pambuku të pastër, zgjidhjen e dhjamit në pasazhet e hundës.

Ose, shtoni vaj esencial në ujin tuaj për thithjen e avullit ose inhalatorin.

Bleni vaj esencial të eukaliptit këtu.

9. Mente

Kjo barishte e potencialit është plot me mentol, i cili ka veti të dukshme dekompestuese që mund të ndihmojnë simptomat e polipit të hundës.

Një studim i vitit 2015 tregoi se mentoli në thithjen e avullit mund të ndihmojë me dekonspirimin dhe trajtimin e simptomave të zakonshme të ftohta.

Per te perdorur: Krijoni një zgjidhje të holluar me ujë të vajit thelbësor të specave (3-5 pika vaji në çdo ujë të ons). Me një shtupë pambuku të pastër, zgjidhjen e dhjamit në pasazhet e hundës.

Ju gjithashtu mund të shtoni vaj esencial në ujin tuaj për thithjen e avullit ose një shpërndarës.

Ose, shijoni një filxhan të nxehtë me çaj piperin. Gjeni disa mundësi të mira për blerje këtu.

10. ekinacea

Megjithëse echinacea është një ilaç klasik i ftohtë dhe forcues i imunitetit, përfitimet e tij gjithashtu mund të ndihmojnë në simptomat e polipit të hundës.

Studimet tregojnë se mund të ndihmojë në zvogëlimin e infeksioneve të frymëmarrjes, parandalimin e përsëritjes së tyre, dhe gjithashtu të qetësojë acarimin e rrugëve të frymëmarrjes.

Per te perdorur: Buroni një shtesë ose ekstrakt pluhur të pastër të ekinacezës dhe ndiqni udhëzimet e etiketës. Sigurohuni që të merrni echinacea tuaj nga një kompani shtesë e besueshme.

Ose, shijoni një filxhan të nxehtë me çaj të ekinacezës. Bleni një çaj bimor të shijshëm këtu.

11. Hudhra

Hudhra ka shumë përfitime shëndetësore. Këto mund të përfshijnë forcimin e imunitetit, luftimin e infeksioneve antimikrobike dhe uljen e inflamacionit, sipas hulumtimit.

Per te perdorur: Shtoni erëz pluhur hudhër ose rrënjë liberale në ushqim. Rreth 1-2 lugë është tipike.

Ose, buroni një shtesë ose ekstrakt të pluhur hudhër të pastër. Ndiqni udhëzimet e etiketës. Sigurohuni që të merrni hudhrën tuaj vetëm nga një kompani shtesë e besueshme.

Gjeni një shtesë cilësore të ekstraktit të hudhrës në dispozicion për blerje këtu.

12. Xhenxhefil

Ashtu si hudhra, xhenxhefili gjithashtu mund të jetë një barishte e dobishme për polipet e hundës. Studimi i SA 2013 tregoi se mund të qetësojë inflamacionin, të ketë veti antimikrobike dhe të forcojë imunitetin.

Per te perdorur: Shtoni erëz pluhur xhenxhefili ose rrënjë liberale në ushqim. Rreth 1-2 lugë është tipike.

Ju gjithashtu mund të buroni shtesë ose ekstrakt pluhur xhenxhefil. Ndiqni udhëzimet e etiketës. Sigurohuni që të merrni xhenxhefil vetëm nga një kompani shtesë e besueshme.

Përndryshe, provoni një filxhan të nxehtë çaj xhenxhefili. Opsionet për blerje përfshijnë ato që gjenden këtu.

Në fund të fundit

Ilaçet me recetë ndihmojnë në simptomat e rënda të polipit të hundës. Por nëse simptomat tuaja janë të buta dhe po kërkoni për qasje natyrale, provoni këto trajtime alternative.

Nëse simptomat tuaja përkeqësohen ose rëndohen, shihni mjekun tuaj. Mos u mbështetni vetëm në mjetet juridike natyrore.