Kjo platformë e re e fitnesit të transmetimit të drejtpërdrejtë do të ndryshojë përgjithmonë mënyrën se si ushtroni

Përmbajtje

• Rishikim për

A keni dëshirë për barre, HIIT dhe Pilates, por jetoni në një qytet të vogël që ofron vetëm kardio rrotullimi dhe kërcimi? A i doni klasat në grup, por refuzoni të pajtoheni me kohën e kufizuar të disponueshme në studion tuaj (5:30 e mëngjesit = shumë herët. 8 pasdite = shumë vonë.)?

Po, njësoj.

Por zhvillimi më i ri në teknologjinë e stërvitjes është gati të ndryshojë jetën tuaj. FORTË është platforma stërvitore e transmetimit të drejtpërdrejtë që keni pritur, dhe është zyrtarisht në dispozicion tani. (Duke folur për teknologjinë e lezetshme; Amazon Go po e bën më të ftohtë blerjen e ushqimeve.)

Kjo është e ndryshme nga videot e stërvitjeve të shkruara dhe sipas kërkesës që mund të kapni në internet ose DVD-të që keni përsëritur 1000 herë dhe mund të citoni fjalë për fjalë. FORTË vendosi kamera dhe mikrofon në studiot aktuale të nivelit të lartë (si Yoga në qendër të qytetit në Salt Lake City dhe TS Fitness në NYC) dhe transmeton drejtpërdrejt kurse reale drejtpërdrejt për ju. Te mungon nje? Pa merak - shkon në një bibliotekë ku mund të hyni në çdo kohë, kudo. (I lidhur: 13 stërvitje vrasëse që ofrojnë transmetim në internet)

Bashkohuni me iPad -in, laptopin, smartphone -in ose televizorin tuaj të mençur për të përfituar nga ofertat aktuale të studios që përfshijnë gjithçka, nga Core Fusion Barre në Exhale deri në një klasë vallëzimi të Beyoncé "Formation" nga Banana Skirt Productions. Ju madje mund të sinkronizoni Fitbit, Apple Watch ose pajisje të tjera të veshura me platformën (nëse jeni në shtëpi ose në studion aktuale), e cila ju lejon të ndiqni performancën tuaj në tabelat drejtuese të markës, si dhe të monitoroni përparimin dhe arritjet tuaja me kalimin e kohës.

Pjesa me e mire? Asnjëherë nuk djersitesh vetëm. Ju mund të shikoni teksa njerëz të vërtetë bëjnë të njëjtën stërvitje në anën tjetër të ekranit, si dhe të merrni përfitimet e sinjalizimit në moment, të pascriptuar nga një trajner. Është aq afër sa mund të arrini të jeni pikërisht atje në dhomë - pa pasur në fakt schlep në studio ose pa paguar $30+ për një klasë të vetme. (BTW gjithashtu mund të ndiqni Shape në Facebook dhe të bëni stërvitje në Facebook Live-si kjo klasë e kikboksit-me ne në reg.)

Edhe pse FORTË u lançua zyrtarisht në 2015, ishte në modalitetin beta deri më sot-tani mund të regjistroheni në modelin e tyre të abonimit për vetëm 99 dollarë për një vit (çmimi i adoptuesit të hershëm që është i disponueshëm vetëm për tre muaj) dhe 30 ditët e para janë falas për të gjithë përdoruesit e rinj. Pasi skadon oferta hyrëse, abonimet do të jenë ose 39 dollarë në muaj ose 288 dollarë në vit. (E cila, me gjasë janë, është shumë më e lirë se anëtarësimi juaj në ClassPass ose në palestër.)

Teknologjia mund të na japë qafë teknologjike, të ngatërrojë kujtesën tonë dhe të shtrembërojë perceptimin tonë për veten, por, hej, të jesh në gjendje të bësh klasa të nivelit të lartë të fitnesit në çdo vend ose kohë është një kompromis mjaft i madh.

Rishikim për