A është inhalatori i nikotinës zgjedhja e duhur për t'ju ndihmuar të hiqni dorë nga pirja e duhanit?

Përmbajtje

• Ndihmoni për të ndaluar pirjen e duhanit
• Inhaluesit e nikotinës
• Si funksionojnë inhaluesit e nikotinës për t'ju ndihmuar të hiqni dorë
• A është përdorimi i një inhalatori të nikotinës i ndryshëm nga avullimi?
• Sa kushtojne?
• Keni nevojë për recetë?
• Cilat janë rreziqet e përdorimit të një inhalatori të nikotinës për të lënë?
• Efektet anësore të zakonshme
• A ka përfitime nga përdorimi i një inhalatori të nikotinës?
• Zgjidhni atë që është më e mira për ju
• Gërmim

Nuk është sekret që braktisja e duhanit është e vështirë. Nikotina është shumë e varur.

Alsoshtë gjithashtu e vështirë të kuptosh se si të heqësh dorë në radhë të parë. Ka kaq shumë produkte në dispozicion për të ndihmuar duhanpirësit të braktisin.

Pra, nëse jeni përpjekur të hiqni dorë dhe nuk keni qenë të suksesshëm, nuk jeni vetëm. Por mos u dekurajoni. Shtë një udhëtim i vështirë dhe i ndërlikuar. Nuk ka një formulë magjike që funksionon për të gjithë.

Mjetet dhe mbështetja e duhur mund t'ju bëjnë të suksesshëm. Një përmbledhje e studimeve të vitit 2008 zbuloi se terapitë e zëvendësimit të nikotinës (NRT) ndihmojnë në rritjen e shkallës së suksesit në ndalimin e duhanit nga 50 në 70 përqind.

A keni dëgjuar për inhalatorin e nikotinës?

Le të bëjmë një vështrim më të afërt për të kuptuar se si funksionon inhalatori dhe nëse është ndihma e duhur për t'ju ndihmuar të dilni.

Ndihmoni për të ndaluar pirjen e duhanit

Sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), rreth 14 përqind e të rriturve në Shtetet e Bashkuara (rreth 34 milion njerëz) kanë pirë cigare në 2017, që është në rënie nga 21 përqind në 2005.

Ekzistojnë disa mundësi për të lënë pirjen e duhanit, nga pilulat me recetë si Chantix dhe Zyban tek produktet nikotine pa recetë (OTC) si lëpushat, arna dhe çamçakëzat.

Ekzistojnë gjithashtu produkte të nikotinës me recetë (inhalator i nikotinës dhe llak), si dhe disa mjete dhe programe mbështetëse të bazuara në aplikacione.

Inhaluesit e nikotinës

Inhalatori i nikotinës është në dispozicion vetëm nën emrin e markës Nicotrol. Pajisja është krijuar për të imituar aktin e pirjes së duhanit, por është shumë më pak e dëmshme. Për shumë njerëz, kjo është një pjesë thelbësore pse ata zgjedhin inhalatorin mbi opsionet e tjera.

Hulumtimet tregojnë se është e rëndësishme për të adresuar aspektet fizike (dorë më gojë, erë dhe vizuale) të pirjes së duhanit për të ndihmuar njerëzit të pushojnë. Nuk ka të bëjë vetëm me dëshirat e nikotinës.

Indo thithës i nikotinës vjen si pajisje. Ai përfshin një mbajtës në formë si një cigare dhe 10 miligram (mg) fishekë nikotine që japin 4 mg nikotinë.

Secila pajisje vjen me një mbajtëse dhe 168 fishekë. Sa zgjat komplet varet nga sa fishekë përdorni në ditë.

Nicotrol nuk është aprovuar për njerëzit që janë më të rinj se 18 vjeç ose shtatzënë.

Si funksionojnë inhaluesit e nikotinës për t'ju ndihmuar të hiqni dorë

Inhalatori i nikotinës ju ndihmon të hiqni dorë nga pirja e duhanit në dy mënyra kryesore:

• Simulon aktin e pirjes së duhanit (dorë më gojë) me mbajtësin e formuar si një cigare, të cilën disa njerëz e shohin të dobishëm për heqjen dorë.
• Ajo jep nikotinë kur pudrosni në pajisje për t'ju ndihmuar me dëshirat.

Kompleti ka fishekë që shpërndajnë 4 mg nikotinë në pjesën e pasme të fytit tuaj. Kur puff pajisjen, ju merrni nikotinën që trupi juaj dëshirohet, por në doza më të ulëta. Inhalatori nuk është aq i dëmshëm sa pirja e cigareve për trupin tuaj sepse nuk ka disa nga kimikatet e tjera të dëmshme në cigare.

Kur së pari filloni të përdorni inhalatorin, filloni të lyeni dhe ndizni inhalatorin për 20 minuta. Mos u mundoni të thithni avujt në mushkëri. Eachdo fishek është përfunduar pas rreth 20 minutash puffing.

Në varësi të sasisë së duhanit, mund të keni nevojë të përdorni një fishek çdo disa orë kur filloni. Përdorni sasinë më të vogël për të mos ju lënë të pini cigare.

Pasi të hapni një fishek, është mirë për një ditë.

Mos hani dhe mos pini asgjë 15 minuta para, gjatë dhe pas përdorimit të thithësit.

A është përdorimi i një inhalatori të nikotinës i ndryshëm nga avullimi?

Ekzistojnë disa dallime midis inhalatorit të nikotinës dhe avullimit.

Një nga ndryshimet kryesore është se inhalatori i nikotinës është aprovuar nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA) për të ndihmuar duhanpirësit të pushojnë.

Availableshtë në dispozicion vetëm me recetë nga mjeku juaj, kështu që është një mënyrë e monitoruar mjekësore për të lënë duhanin. Vaping nuk është një metodë e aprovuar nga FDA për të lënë duhanpirjen.

Dallimi tjetër i madh midis dy pajisjeve është mënyra se si funksionojnë. Ju nuk thithni nikotinë në mushkëri me inhalatorin e nikotinës. Mbetet kryesisht në fyt dhe gojë. Nuk ka asnjë element ngrohjeje ose nikotinë të lëngshme.

Vaping fut produktin në mushkëri kur futni lëng në pajisje. Më pas nxehet dhe avullohet.

Këtu janë disa ndryshime të tjera:

• Si të blini. E-cigare të përdorura për avullim janë në dispozicion OTC. Ka më shumë se 460 marka. Ata nuk ishin rregulluar nga FDA deri në vitin 2016.
• Sasia e nikotinës. Inhaluesit e nikotinës kanë një sasi të saktë dhe të deklaruar të nikotinës. Sasia e nikotinës mund të ndryshojë në cigare elektronike sipas markës. Disa kanë më shumë nikotinë sesa cigaren tradicionale. Ju gjithashtu mund të shtoni lëngje të tjera në pajisje, jo vetëm nikotinë.
• Rreziku i mbidozës. Një studim i ri zbuloi se njerëzit që përpiqeshin të hiqnin dorë duke përdorur cigare elektronike përdornin më pak cigare, por ata përdorën më shumë nikotinë totale. Ata shpesh i përdornin të dy bashkë. Kjo mund të çojë në mbidozë të nikotinës. Personat që përdorin inhalatorë të nikotinës janë nën kujdesin e mjekut, kështu që rreziku i mbidozës mund të jetë më i vogël.

Vaping u bë shumë popullor rreth vitit 2005. Ai vazhdon të jetë i popullarizuar për shkak të reklamave, mediave sociale dhe mënyrave të tjera që njerëzit flasin për produktin.

Edhe pse Nicotrol është aprovuar që nga viti 1997, nuk reklamohet, aq shumë njerëz nuk dinë për të.

Ka pasur disa aksidente nga pajisjet e cigareve elektronike që shpërthejnë dhe dëmtuan përdoruesit. Cilësia e pajisjeve mund të ndryshojë gjithashtu shumë.

Ende ka shumë që nuk dimë për efektet shëndetësore të vaping. Disa kimikate lëshohen kur pajisja ngroh lëngun. Këto mund të shkaktojnë dëm në trupin tuaj, veçanërisht nëse përdoren për një kohë të gjatë. Ne thjesht nuk e dimë akoma.

Një nga shqetësimet më të mëdha për avullimin është se sa popullor bëhet ai me adoleshencë.

CDC është e shqetësuar për rreziqet shëndetësore për të rriturit e rinj që vape. Sipas Institutit Kombëtar për Abuzimin me Drogën, adoleshentët mund të provojnë produkte të tjerë të duhanit, përfshirë cigare, pasi të provojnë avullimin.

Sa kushtojne?

Kostoja mesatare e Nicotrol është 420 dollarë për 168 fishekë. Nëse përdorni gjashtë fishekë në ditë, kjo do të zgjasë 28 ditë. Disa plane sigurimesh paguajnë Nicotrol. Kontrolloni me planin tuaj për të parë nëse është i mbuluar.

Kostoja e një pakete cigaresh varet nga taksat federale dhe shtetërore. Kostoja mesatare është midis 6 deri 8 $ për paketë. Nëse pini duhan një paketë në ditë, kjo mund të jetë mesatarisht midis 180 deri 240 dollarë dollarë në muaj. Por ka kosto shumë më të larta për shëndetin tuaj të përgjithshëm, aq më gjatë që pini duhan.

Pricesmimet e cigareve elektronike varen nga marka. Kostoja varet nga ajo nëse është një markë e disponueshme një herë ose një markë e rimbushshme. Kostoja mund të jetë diku nga disa dollarë në më shumë se 150 dollarë.

Tani për tani, cigarët e rimbushur me elektronikë mund të kushtojnë më pak se cigare tradicionale sepse nuk tatohen në të njëjtën mënyrë.

Keni nevojë për recetë?

Inhalatori i nikotinës është në dispozicion vetëm si recetë nga mjeku juaj. Kjo është e ndryshme nga disa prej produkteve të tjera të lëkundura të nikotinës në treg, si çamçiku i nikotinës, arna dhe lëngjet.

Cigare elektronike po përdoren gjithashtu për të ndaluar pirjen e duhanit, por ato aktualisht nuk janë miratuar nga FDA për këtë qëllim.

Përparësia e inhalatorit të nikotinës është se ju mund të diskutoni shqetësimet tuaja me mjekun tuaj në lidhje me heqjen dorë dhe të dilni me një plan të mirë që funksionon për ju.

Mjeku juaj mund të monitorojë se si po veproni dhe të rregulloni trajtimin tuaj në bazë të mënyrës se si po përgjigjeni për t'ju ndihmuar të dilni me sukses.

Cilat janë rreziqet e përdorimit të një inhalatori të nikotinës për të lënë?

Ashtu si me çdo produkt që përmban nikotinë, inhalatori ka disa rreziqe pasi jeni duke thithur nikotinë. Sidoqoftë, inhalatori siguron një dozë shumë më të ulët (4 mg) përkundrejt pirjes së cigares. Alsoshtë gjithashtu më pak e dëmshme.

Efektet anësore të zakonshme

Efekti anësor më i zakonshëm me inhalatorin e nikotinës është acarimi i gojës dhe i fytit kur pudrosni pajisjen. Efekte të tjera anësore më të zakonshme përfshijnë:

• kollë
• hiccups
• hundë rrufe
• dhimbje koke
• stomak i mërzitur

Disa nga këto simptoma mund të jenë gjithashtu nga tërheqja e nikotinës pasi zvogëloni sasinë e nikotinës në trupin tuaj.

Ju mund të përjetoni efekte të tjera anësore që nuk janë listuar këtu. Bisedoni me farmacistin tuaj për të mësuar rreth efekteve të tjera anësore.

Mos pini duhan ose përdorni produkte të tjera të nikotinës me inhalatorin e nikotinës përveç nëse e keni diskutuar atë me mjekun tuaj. Shumë nikotinë mund të shkaktojë helmim të nikotinës (mbidozë). Shenjat e mbidozës përfshijnë:

• ngatërrim
• marramendje
• diarre
• stomak i mërzitur
• të vjella
• drooling
• djerse te ftohta
• dobësi
• shikim i turbullt
• problemet e dëgjimit

Helmimi nga nikotina mund të kërkojë kujdes mjekësor. Kontaktoni mjekun tuaj ose telefononi 911 nëse keni një ose më shumë nga këto simptoma.

A ka përfitime nga përdorimi i një inhalatori të nikotinës?

Po, ka përfitime nga përdorimi i inhalatorit të nikotinës për të lënë pirjen e duhanit mbi produktet e tjera. Këtu janë ato kryesore:

• Sshtë një recetë ndryshe nga produktet e tjera të nikotinës, të cilat nuk kërkojnë nga ju që të vizitoni një mjek dhe të hartoni një plan të braktisur për sukses.
• Pajisja pasqyron veprimin e pirjes së duhanit pa efektet e dëmshme të thithjes së tymit në mushkëri. Shumë njerëz kanë nevojë për këtë për t'i ndihmuar të braktisin.
• Nuk ka kimikatet e tjera të dëmshme që bëjnë cigare ose cigare elektronike.
• Ka kaluar shumë kohë (që nga viti 1997), kështu që ka prova shkencore që mbështesin përdorimin e inhalatorit të nikotinës.
• Mund të jetë më pak e shtrenjtë se produktet OTC nëse mbulohet nga sigurimi.

Zgjidhni atë që është më e mira për ju

Healthline nuk promovon ndonjë markë të veçantë të NRT. Varet nga ju dhe mjeku juaj që të gjeni produktin dhe mjetet e duhura për t'ju ndihmuar të braktisni duhanin. Inhalatori i nikotinës është një nga një larmi produktesh NRT në dispozicion.

Inhalatori i nikotinës mund të jetë zgjidhja e duhur për ju që të hiqni dorë nga pirja e duhanit nëse keni provuar produkte të tjera OTC dhe keni qenë të pasuksesshëm.

Bëni një diskutim me mjekun tuaj për zakonet tuaja të tanishme të pirjes së duhanit dhe ato që keni provuar në të kaluarën që mund ose nuk mund të kenë ndihmuar.

Mos harroni: Braktisja e duhanit është e ndryshme për të gjithë. Nuk ka asnjë udhëtim perfekt.

Një nga çelësat e suksesit është angazhimi juaj aktiv në proces. Bëni atë vetë, jo askënd tjetër.

Rruga juaj është e vetmja që ka rëndësi. Përgatitni një plan të mirë me ndihmën e mjekut tuaj dhe ndihmoni kur të keni nevojë për ndihmë.

Gërmim

Inhalatori i nikotinës është një produkt i rekomanduar nga FDA i cili ju ndihmon të ndaloni pirjen e duhanit. Availableshtë në dispozicion nën emrin e markës Nicotrol.

Nuk është si të bësh avull, sepse nuk ka nikotinë të lëngshme dhe nuk e thith atë në mushkëri.

Nëse zgjidhni inhalatorin, mjeku juaj mund të monitorojë suksesin tuaj dhe të ofrojë ndihmë gjatë rrugës.