Sëmundjet më të zakonshme jo-komunikuese

Përmbajtje

• Cilat janë sëmundjet më të zakonshme jo-komunikuese?
• Sëmundje kardiovaskulare
• Kanceri
• Sëmundje kronike të frymëmarrjes
• Diabeti
• Sëmundjet më të zakonshme jo-komunikuese
• Në fund të fundit

Çfarë është një sëmundje jo-ngjitëse?

Një sëmundje jo-komunikuese është një gjendje shëndetësore jo-infektive që nuk mund të përhapet nga personi në person. Ajo gjithashtu zgjat për një periudhë të gjatë kohore. Kjo është e njohur edhe si një sëmundje kronike.

Një kombinim i faktorëve gjenetikë, fiziologjikë, të mënyrës së jetesës dhe të mjedisit mund të shkaktojnë këto sëmundje. Disa faktorë rreziku përfshijnë:

• dieta jo të shëndetshme
• mungesa e aktivitetit fizik
• pirja e duhanit dhe tymi i dorës së dytë
• përdorimi i tepruar i alkoolit

Sëmundjet jo ngjitëse vrasin çdo vit. Kjo është rreth 70 për qind e të gjitha vdekjeve në të gjithë botën.

Sëmundjet jo ngjitëse prekin njerëzit që i përkasin të gjitha grupmoshave, feve dhe vendeve.

Sëmundjet jo ngjitëse shpesh shoqërohen me njerëz të moshuar. Sidoqoftë, vdekjet vjetore nga sëmundjet jo ngjitëse ndodhin tek njerëzit e moshës 30 deri në 69 vjeç.

Më shumë se nga këto vdekje ndodhin në vendet me të ardhura të ulëta dhe të mesme dhe në komunitetet e ndjeshme ku mungon qasja në kujdesin shëndetësor parandalues.

Cilat janë sëmundjet më të zakonshme jo-komunikuese?

Disa sëmundje jo ngjitëse janë më të zakonshme se të tjerat. Katër llojet kryesore të sëmundjeve jo-komunikuese përfshijnë sëmundje kardiovaskulare, kancer, sëmundje kronike të frymëmarrjes dhe diabet.

Sëmundje kardiovaskulare

Dieta e dobët dhe pasiviteti fizik mund të shkaktojnë rritje:

• presionin e gjakut
• glukozë në gjak
• lipidet e gjakut
• mbipesha

Këto kushte rrisin rrezikun e shfaqjes së sëmundjeve kardiovaskulare. Disa njerëz kanë lindur me (të predispozuar gjenetikisht) gjendje të caktuara kardiovaskulare.

Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaku kryesor i vdekjeve të sëmundjeve jo-komunikuese. Disa kushte dhe sëmundje të zakonshme kardiovaskulare jo-komunikuese përfshijnë:

• atak ne zemer
• goditje në tru
• semundje e arteries koronare
• sëmundja cerebrovaskulare
• sëmundja e arteries periferike (PAD)
• sëmundje kongjenitale të zemrës
• tromboza e venave të thella dhe embolia pulmonare

Kanceri

Kanceri prek njerëzit e të gjitha moshave, statuseve socio-ekonomike, gjinive dhe etnive. Theshtë vdekja e sëmundjes jo-komunikuese globalisht.

Disa kancere nuk mund të shmangen për shkak të rreziqeve gjenetike. Sidoqoftë, Organizata Botërore e Shëndetësisë vlerëson se kanceret mund të parandalohen me miratimin e zgjedhjeve të shëndetshme të jetesës.

Hapat kryesorë në parandalimin e sëmundjes përfshijnë:

• shmangia e duhanit
• kufizimin e alkoolit
• duke u imunizuar kundër infeksioneve që shkaktojnë kancer

Në vitin 2015, gati, ishte shkaktuar nga kanceri.

Vdekjet më të zakonshme të kancerit tek burrat në të gjithë botën përfshijnë:

• mushkëritë
• mëlçisë
• stomaku
• kolorektal
• prostatës

Vdekjet më të zakonshme të kancerit në gratë në të gjithë botën përfshijnë:

• gjirit
• mushkëritë
• kolorektal
• qafës së mitrës
• stomaku

Sëmundje kronike të frymëmarrjes

Sëmundjet kronike të frymëmarrjes janë sëmundje që prekin rrugët e frymëmarrjes dhe strukturat e mushkërive. Disa nga këto sëmundje kanë një bazë gjenetike.

Sidoqoftë, shkaqe të tjera përfshijnë zgjedhje jetese të tilla si pirja e duhanit dhe kushtet mjedisore si ekspozimi ndaj ndotjes së ajrit, cilësia e dobët e ajrit dhe ventilimi i dobët.

Ndërsa këto sëmundje janë të pashërueshme, ato mund të menaxhohen me trajtim mjekësor. Sëmundjet më të zakonshme kronike të frymëmarrjes përfshijnë:

• sëmundje pulmonare obstruktive kronike (COPD)
• astma
• sëmundjet profesionale të mushkërive, të tilla si mushkëritë e zeza
• hipertensioni pulmonar
• fibroza cistike

Diabeti

Diabeti ndodh kur trupi nuk mund të prodhojë mjaftueshëm insulinë, një hormon që rregullon sheqerin në gjak (glukozë). Mund të ndodhë gjithashtu kur trupi nuk mund të përdorë në mënyrë efektive insulinën që prodhon.

Disa efekte të diabetit përfshijnë sëmundjen e zemrës, humbjen e shikimit dhe dëmtimin e veshkave. Nëse nivelet e sheqerit në gjak nuk kontrollohen, diabeti mund të dëmtojë seriozisht organet dhe sistemet e tjera në trup me kalimin e kohës.

Ekzistojnë dy lloje kryesore të diabetit:

• Diabeti i tipit 1 shpesh diagnostikohet gjatë fëmijërisë ose moshës së rritur. Theshtë rezultat i mosfunksionimit të sistemit imunitar.
• Diabeti i tipit 2 shpesh fitohet gjatë moshës madhore të mëvonshme. Zakonisht është rezultat i dietës së dobët, pasivitetit, mbipeshes dhe faktorëve të tjerë të jetesës dhe mjedisit.

Llojet e tjera të diabetit përfshijnë:

• diabeti gestacional, e cila shkakton sheqer të ngritur në gjak në 3 deri në 8 përqind të grave shtatzëna në Shtetet e Bashkuara
• prediabeti, një gjendje e përcaktuar nga nivele më të larta se normale të sheqerit në gjak që çojnë në një rrezik shumë të lartë të zhvillimit të diabetit të tipit 2 në të ardhmen e afërt

Sëmundjet më të zakonshme jo-komunikuese

Disa sëmundje të tjera jo-komunikuese që prekin zakonisht njerëzit në të gjithë botën përfshijnë:

1. Sëmundja e Alzheimerit
2. skleroza anësore amiotrofike (ALS) (e quajtur ndryshe edhe sëmundja e Lou Gehrig)
3. artriti
4. çrregullim i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD)
5. çrregullimi i spektrit të autizmit (ASD)
6. Paraliza e Bell
7. çrregullimi bipolar
8. defekte te lindjes
9. paralizë cerebrale
10. sëmundje kronike të veshkave
11. dhimbje kronike
12. pankreatiti kronik
13. encefalopati traumatike kronike (CTE)
14. çrregullimet e mpiksjes / gjakderdhjes
15. humbja e dëgjimit kongjenitale
16. Anemia e Cooley (e quajtur ndryshe beta talasemia)
17. Semundja Crohn
18. depresioni
19. Sindroma Daun
20. ekzemë
21. epilepsia
22. sindroma e alkoolit fetal
23. fibromialgjia
24. sindromi i brishtë X (FXS)
25. hemokromatoza
26. hemofilia
27. sëmundje inflamatore e zorrëve (IBD)
28. pagjumësia
29. verdhëz në të porsalindurit
30. sëmundja e veshkave
31. helmimi nga plumbi
32. sëmundje të mëlçisë
33. distrofia muskulore (MD)
34. encefalomieliti mialgjik / sindroma e lodhjes kronike (ME / CFS)
35. mielomeningocela (një lloj spina bifida)
36. mbipesha
37. trombocitemia primare
38. psoriaza
39. çrregullimi i krizës
40. anemia e qelizave drapër
41. çrregullime të gjumit
42. stresi
43. lupus eritematoz sistematik (i quajtur edhe lupus)
44. skleroza sistemike (e quajtur edhe skleroderma)
45. çrregullimi i nyjeve temporomandibulare (TMJ)
46. Sindroma Tourette (TS)
47. dëmtimi traumatik i trurit (TBI)
48. kolit ulceroz
49. dëmtimi i shikimit
50. sëmundja von Willebrand (VWD)

Në fund të fundit

Organizata Botërore e Shëndetësisë identifikon sëmundjet jo-ngjitëse si një shqetësim kryesor i shëndetit publik dhe shkaku kryesor i të gjitha vdekjeve në të gjithë botën.

Shumë rreziqe të sëmundjeve jo-komunikuese janë të parandalueshme. Këta faktorë rreziku përfshijnë:

• pasiviteti fizik
• përdorimi i duhanit
• përdorimi i alkoolit
• dietë jo e shëndetshme (me shumë yndyrë, sheqer të përpunuar dhe natrium, me pak marrje të frutave dhe perimeve)

Disa kushte, të quajtura faktorë të rrezikut metabolik, mund të çojnë në sindromën metabolike. Sindroma metabolike është e lidhur me sëmundjen e zemrës dhe diabetin. Këto kushte përfshijnë:

• presionin e lartë të gjakut: 130/85 milimetra zhivë (mm Hg) ose më e lartë për secilin numër ose për të dy
• HDL ("kolesterol i mirë"): më pak se 40 miligramë për decilitër (mg / dL) te burrat; më pak se 50 mg / dL tek gratë
• trigliceridet: prej 150 mg / dL ose më të lartë
• nivelet e glukozës në gjak të agjërimit: 100 mg / dL ose më e lartë
• Madhesia e belit: mbi 35 inç tek gratë; mbi 40 inç te burrat

Një person me këta faktorë rreziku duhet t'i adresojë ato përmes trajtimit mjekësor dhe modifikimeve të mënyrës së jetesës për të ulur rreziqet e shfaqjes së një sëmundjeje jo-komunikuese.

Faktorët e rrezikut që një person nuk mund të ndryshojë përfshijnë moshën, gjininë, racën dhe historinë familjare.

Ndërsa sëmundjet jo ngjitëse janë kushte afatgjata që shpesh mund të ulin jetëgjatësinë e dikujt, ato mund të menaxhohen me trajtim mjekësor dhe ndryshime të mënyrës së jetesës.

Nëse diagnostikoheni me një sëmundje jo ngjitëse, është e rëndësishme t’i përmbaheni planit tuaj të trajtimit për t’u siguruar që të qëndroni sa më të shëndetshëm.