Çfarë nuk duhet të hani në Divertikulit

Përmbajtje

• Lista e ushqimeve që duhen shmangur
• Ushqimet e lejuara

Kush ka divertikulit të lehtë, ushqime si farat e lulediellit ose ushqime të yndyrshme si ushqimet e skuqura, për shembull, sepse ato rrisin dhimbjen e barkut.

Kjo sepse farat mund të futen në divertikula duke rritur inflamacionin e zorrëve dhe yndyrnat rrisin lëvizjet e zorrëve, duke shkaktuar më shumë dhimbje.

Trajtimi për një pamje të divertikulitit akut bëhet me një dietë të lëngshme ose agjërim, gjithashtu duke përdorur ilaçe për të shfryrë zorrët dhe për të luftuar infeksionin. Shihni më shumë rreth trajtimit të divertikulitit.

Sidoqoftë, në një rast të butë ose pas shërimit akut, dieta divertikulit duhet të përmbajë ushqime të pasura me ujë dhe fibra, por me pak yndyrë, për të ndihmuar në zbutjen e jashtëqitjes dhe lehtësimin e heqjes së saj, në mënyrë që të mos grumbullohet në zorrë.

Ushqime për të shmangur në divertikulit

Ushqimet e lejuara në divertikulit

Lista e ushqimeve që duhen shmangur

Disa shembuj të ushqimeve për të shmangur në divertikulit janë:

• Gështenja,
• Gocat e kokoshkave,
• Fara kungulli,
• Fara qimnon,
• Farat e susamit,
• Mish të kuq dhe të yndyrshëm;
• I ngulitur.

Gjatë trajtimit të divertikulitit rekomandohet të konsumoni ushqime të pasura me fibra për të rritur tortën fekale dhe të pini shumë ujë për të ndihmuar në nxjerrjen e jashtëqitjes. Zbuloni më shumë rreth asaj se çfarë duhet të hani për divertikulitin në: Dieta e divertikulitit

Ushqimet e lejuara

Ushqimet e lejuara në divertikulit janë ushqime të pasura me ujë dhe fibra, por me pak yndyrë. Disa shembuj të ushqimeve të lejuara në divertikulit janë:

• Spinaq, lakërishtë, copëza, marule;
• Karrota, patëllxhan, qepë, brokoli, lulelakër;
• Drithëra të plota;
• Mollë, portokall, dardhë, kumbull, banane.

Përveç rritjes së konsumit të këtyre ushqimeve, është e domosdoshme të pini 2 deri në 3 litra ujë në ditë, pasi fibrat e këtyre ushqimeve rrisin tortën fekale, por uji është i nevojshëm për të ndihmuar trupin të eleminojë jashtëqitjet.

Shihni këshilla të tjera për ushqimin për të trajtuar divertikulitin:

Përveç kujdesit ndaj ushqimit, një trajtim i shkëlqyeshëm natyral për divertikulitin është çaji i kamomilit dhe valerianës, shih më shumë tek: Trajtimi natyror për divertikulitin.