Shkaqet kryesore të presionit të ulët të gjakut

Përmbajtje

• 1. Dehidrimi
• 2. Mungesa e vitaminës B12 dhe acidit folik
• 3. Përdorimi i disa ilaçeve
• 4. Ndryshimet hormonale
• 5. Gjakderdhje e brendshme
• 6. Probleme me zemrën
• 7. Infeksion serioz
• Kur të shkoni te mjeku

Presioni i ulët i gjakut zakonisht nuk shkaktohet nga probleme shëndetësore, është një tipar i zakonshëm tek disa njerëz dhe zakonisht nuk paraqet rreziqe shëndetësore. Sidoqoftë, kur shfaqet papritmas ose shoqërohet me simptoma të tilla si marrje mendsh, zbehje ose lodhje, mund të tregojë një problem më serioz, siç është dehidrimi, infeksioni ose problemet e zemrës.

Në përgjithësi, presioni i gjakut konsiderohet i ulët kur është më pak se 90x60 mmHg, pa asnjë kufizim minimal të presionit, për sa kohë që personi ka pasur gjithmonë presion të ulët të gjakut.

1. Dehidrimi

Dehidrimi ndodh kur trupi po humb më shumë ujë sesa ishte gllabëruar dhe, për këtë arsye, enët e gjakut kanë më pak gjak brenda, gjë që përfundon duke ulur presionin e gjakut dhe duke shkaktuar simptoma të tilla si dobësia, ndjenja e të fikëtit dhe lodhja. Dehidrimi është më i shpeshtë tek të moshuarit ose fëmijët, veçanërisht gjatë verës, ose tek njerëzit që përdorin diuretikë pa këshillë mjekësore.

Çfarë të bëjmë: rehidrimi duhet të bëhet me serum shtëpiak për të gëlltitur ujin që mungon në trup së bashku me mineralet, megjithatë, nëse dehidrimi është i rëndë, duhet të shkoni në spital, pasi mund të jetë e nevojshme të merrni serum direkt në venë. Shihni më mirë se çfarë të bëni në rast dehidrimi.

2. Mungesa e vitaminës B12 dhe acidit folik

Vitamina B12 dhe acidi folik janë dy vitamina shumë të rëndësishme për formimin e qelizave të kuqe të gjakut dhe, për këtë arsye, kur ato mungojnë në trup mund të gjenerojnë anemi. Meqenëse ka më pak qeliza në gjak, është normale që presioni i gjakut të bjerë.

Disa shenja që mund të tregojnë anemi përfshijnë dobësi, zbehje, ndjesi shpimi gjilpërash në këmbë ose duar, ngurtësi në duar dhe këmbë ose humbje të ndjeshmërisë ndaj prekjes, për shembull.

Çfarë të bëjmë: kur dyshohet për anemi është shumë e rëndësishme të konsultoheni me një mjek të përgjithshëm, për të identifikuar shkakun e saktë të anemisë dhe për të filluar trajtimin e duhur. Në rastin e mungesës së vitaminës B12 ose acidit folik, duhet të bëhet plotësimi me këto vitamina dhe marrja e shtuar e ushqimeve të tilla si salmoni ose bifteku i mëlçisë. Shihni në këtë video si të ushqeheni:

3. Përdorimi i disa ilaçeve

Ekzistojnë disa lloje të mjeteve shëruese që, kur përdoren për një kohë të gjatë, mund të shkaktojnë një ulje të dukshme të presionit të gjakut. Disa nga shembujt më të zakonshëm përfshijnë ilaçe për presionin e lartë të gjakut, diuretikë, ilaçe për probleme të zemrës, ilaqet kundër depresionit dhe ilaçe për mosfunksionimin erektil.

Çfarë të bëjmë: nëse jeni duke marrë një nga këto ilaçe, këshillohet që të konsultoheni me mjekun që ka bërë recetën për të vlerësuar mundësinë e ndryshimit të ilaçit ose ndryshimit të dozës.

4. Ndryshimet hormonale

Kur ka një ndryshim në prodhimin e hormoneve nga tiroidja ose gjëndra mbiveshkore, për shembull, mund të ketë zgjerim të enëve të gjakut, i cili përfundon duke shkaktuar një rënie të mprehtë të presionit të gjakut. Përveç kësaj, ndryshimet në shtatzëni gjithashtu mund të shkaktojnë këtë lloj efekti dhe, për këtë arsye, është e zakonshme që gjatë shtatzënisë gruaja paraqet një presion më të ulët sesa kishte më parë.

Çfarë të bëjmë: gjatë shtatzënisë duhet të mbani një marrje adekuate të ujit për të ndihmuar në prodhimin e lëngjeve dhe të përpiqeni të rregulloni presionin e gjakut. Në raste të tjera, është e rëndësishme të konsultoheni me një endokrinolog për të identifikuar problemin hormonal dhe për të filluar trajtimin më të përshtatshëm. Kontrolloni se çfarë të hani për të rregulluar tiroiden.

5. Gjakderdhje e brendshme

Në gjakderdhjen e brendshme, gjakderdhja ndodh brenda trupit dhe, për këtë arsye, mund të jetë më e vështirë të identifikohet. Kur kjo të ndodhë, është e mundur të humbni shumë gjak, i cili përfundon duke lënë enët e gjakut me më pak gjak, gjë që përfundon duke ulur shumë presionin e gjakut.

Presioni i ulët i gjakut mund të ndodhë edhe kur ka një gjakderdhje të madhe të jashtme. Disa shenja që mund të keni gjakderdhje të brendshme përfshijnë dobësi, marramendje, vështirësi në frymëmarrje ose një dhimbje koke të vazhdueshme. Shikoni kur mund të ndodhë gjakderdhja e brendshme dhe si ta identifikoni atë.

Çfarë të bëjmë: nëse ekziston dyshimi për gjakderdhje të brendshme, shkoni menjëherë në spital për të identifikuar vendin e gjakderdhjes dhe filloni trajtimin më të përshtatshëm.

6. Probleme me zemrën

Ndryshimet në funksionimin e zemrës gjithashtu mund të shkaktojnë një ulje të presionit të gjakut duke zvogëluar sasinë e gjakut që qarkullon në trup. Problemet më të zakonshme përfshijnë dështimin e zemrës, ndryshimet në valvulat e zemrës dhe aritmitë.

Në këto situata, përveç rënies së presionit të gjakut, mund të shfaqen edhe shenja të tjera, siç janë siklet në gjoks, lodhje e tepërt, gulçim dhe djersitje të ftohta, për shembull. Shikoni 12 simptoma që mund të tregojnë probleme të zemrës.

Çfarë të bëjmë: nëse ka një histori të problemeve të zemrës në familje ose nëse dyshohen për ndryshime në zemër, duhet të konsultohet një kardiolog për të identifikuar diagnozën e saktë dhe për të filluar trajtimin më të përshtatshëm.

7. Infeksion serioz

Megjithëse është më e rrallë, presioni i ulët i gjakut mund të lindë edhe për shkak të një infeksioni serioz në trup, i njohur si sepsë ose shok septik. Kjo për shkak se bakteret përhapen në të gjithë trupin dhe lëshojnë toksina që ndikojnë në enët e gjakut, duke çuar në një rënie të dukshme të presionit të gjakut. Shikoni cilat simptoma mund të tregojnë sepsë.

Çfarë të bëjmë: nëse keni një infeksion diku në trup dhe një rënie të papritur të presionit të gjakut me simptoma të tilla si dobësi, marramendje dhe ndjesi të fikët, është e rëndësishme të shkoni shpejt në spital për të filluar administrimin e antibiotikëve direkt në venë.

Kur të shkoni te mjeku

Këshillohet që të konsultoheni me mjekun e përgjithshëm kur presioni i gjakut bie më shumë se 40 mmHg ose shoqërohet nga:

• Marramendje dhe të përziera;
• Të fikët;
• Etje e tepërt;
• Vështirësia e përqendrimit;
• Vizioni i paqartë;
• Lodhje e tepërt;
• Lëkurë e ftohtë, e zbehtë.

Kur shfaqen simptomat e presionit të ulët të gjakut rekomandohet që personi të shtrihet poshtë dhe të ngrihen këmbët, duke lejuar që gjaku të arrijë në tru. Nëse simptomat vazhdojnë për më shumë se 10 minuta, ndihma mjekësore duhet të thirret duke telefonuar në numrin 192 ose duke e çuar pacientin në një dhomë urgjence.