Për çfarë shërben vaji i makadamisë dhe si të përdoret

Përmbajtje

• Për çfarë shërben vaji i makadamisë
• Si të përdoret

Vaji i Macadamia është vaji që mund të nxirret nga makadamia dhe ka acid palmitoleik në përbërjen e tij, i njohur gjithashtu si omega-7. Ky acid yndyror jo-thelbësor mund të gjendet në sekretimin dhjamor natyror të lëkurës, veçanërisht tek foshnjat, fëmijët dhe adoleshentët dhe është e nevojshme ta zëvendësoni atë përmes ushqyerjes me moshën në rritje.

Macadamia është një lloj arre shumë i shijshëm, i pasur me yndyrna mono të pangopura me përmbajtje të lartë të fibrave dhe vitaminës B1, e cila kur konsumohet me masë ndihmon në uljen e niveleve të kolesterolit në trup. Ky është një frut shumë ushqyes dhe kalorik, pasi 1 filxhan makadamia përmban afërsisht 1.000 kalori. Përveç kësaj, ajo ka veti antioksiduese që ndihmojnë në luftimin e plakjes.

Për çfarë shërben vaji i makadamisë

Vaji Macadamia përdoret për të përmirësuar shëndetin e lëkurës, veçanërisht tek njerëzit e moshuar, duke e bërë lëkurën më të re dhe më të bukur. Për më tepër, kur konsumohet me masë ky vaj ndihmon gjithashtu në uljen e niveleve të kolesterolit, pasi është i pasur me yndyrna të shëndetshme.

Për të shijuar përfitimet e vajit të makadamisë, mjafton të përdorni 1 lugë gjelle nga ky vaj për të ujitur sallatën ose supën.

Si të përdoret

Përveç që përdoret në ushqim, ky vaj mund të përdoret gjithashtu për të lagur dhe mbrojtur flokët, për të ulur cërcitjen dhe për të parandaluar ndarjen e majave. Përveç kësaj, ky vaj lë flokët më të ndritshëm dhe më elastikë dhe lehtëson zgjidhjen e tyre.

Vaji Macadamia është një zbutës dhe hidratues natyral dhe për këtë arsye është i shkëlqyeshëm si për zbutjen e flokëve ashtu edhe për hidratimin e lëkurës së thatë dhe kutikulat e dehidratuara. Përveç kësaj, kur është e nevojshme mund të përdoret gjithashtu për të mbrojtur flokët nga kimikatet, pasi ato absorbohen shpejt nga flokët dhe skalpi.