Olimpiku Allyson Felix Mbi mënyrën se si amësia dhe pandemia ndryshuan pikëpamjen e saj për jetën

Përmbajtje

• Rishikim për

Ajo është e vetmja sportiste femër e pistës që ka fituar ndonjëherë gjashtë medalje ari olimpike, dhe së bashku me vrapuesen xhamajkane Merlene Ottey, ajo është olimpikja më e dekoruar e të gjitha kohërave. Është e qartë se Allyson Felix nuk është e panjohur për një sfidë. Ajo u përball me një ndërprerje nëntë mujore në vitin 2014 për shkak të një dëmtimi të gjoksit, pësoi çarje të konsiderueshme të ligamenteve pasi ra nga një shirit tërheqës në vitin 2016, dhe u detyrua t'i nënshtrohej një operacioni urgjent C-në vitin 2018, kur u diagnostikua me pre-rëndë eklampsia gjatë shtatzënisë me vajzën e saj Camryn. Pasi doli nga episodi traumatik, Felix përfundoi duke ndërprerë lidhjet me sponsorin e saj të atëhershëm Nike, pasi shprehu publikisht zhgënjimin e saj me atë që ajo thotë se ishte kompensim i padrejtë si atlete pas lindjes.

Por ajo përvojë-dhe të gjitha sfidat e tjera personale dhe profesionale që erdhën para saj-përfundimisht ndihmuan në përgatitjen e Felix për rekordin që ndryshoi jetën, një vit të njohur si 2020.

"Unë mendoj se isha vetëm në frymën e luftimit," thotë Felix Forma. "Unë kisha kaluar kaq shumë fatkeqësi në karrierën time që erdhën pas lindjes së vajzës sime, sipas kontratës dhe luftës fjalë për fjalë për shëndetin tim dhe shëndetin e vajzës sime. Pra, kur goditi pandemia dhe atëherë u bë lajmi i vitit 2020 Olimpiada duke u shtyrë, unë tashmë isha në këtë mendim, "ka aq shumë për të kapërcyer sa që kjo është vetëm një gjë tjetër." "

Kjo nuk do të thotë se viti 2020 ishte një vit i lehtë për Felix-in – por njohja që ajo nuk ishte e vetme ndihmoi në lehtësimin e një pjese të pasigurisë. "Natyrisht ishte në një mënyrë tjetër sepse e gjithë bota po e kalonte atë dhe të gjithë po përjetonin kaq shumë humbje, kështu që më dukej sikur po e kaloja me njerëz të tjerë," thotë ajo. "Por unë kisha një përvojë me vështirësitë."

Duke u mbështetur në forcën që e shtyu atë në periudha të tjera të vështira është ajo që Felix thotë se e ndihmoi ushtarin e saj, edhe pse regjimi i saj tipik i stërvitjes u përmbys dhe ajo, së bashku me pjesën tjetër të botës, duroi ankthin e përditshëm të krizës së paparë globale . Por kishte diçka tjetër që e shtyu Felixin përpara, edhe në ditët e saj më të vështira, thotë ajo. Dhe kjo ishte mirënjohje. "Më kujtohen ato ditë dhe netë që isha në NICU dhe në atë kohë, padyshim që konkurrimi ishte gjëja më e largët nga mendja ime - gjithçka ishte thjesht për t'u ndjerë mirënjohëse që isha gjallë dhe mirënjohëse që vajza ime ishte këtu," shpjegon ajo. "Pra, në mes të zhgënjimit të Lojrave që u shtynë dhe gjërat nuk duken ashtu siç i kisha imagjinuar, në fund të ditës, ne ishim të shëndetshëm. Ka aq shumë mirënjohje në ato gjëra themelore saqë me të vërtetë i vuri gjithçka në perspektivë "

Në fakt, amësia ndihmoi në ndryshimin e perspektivës së saj për pothuajse gjithçka, përfshirë mënyrat se si gratë - veçanërisht gratë e zeza - nuk po marrin kujdesin e nevojshëm në këtë vend, thotë Felix. Përveç faktit që foli për kujdesin dhe të drejtat shëndetësore të nënës dhe trajtimin e padrejtë të atletëve shtatzënë, Felix ka bërë misionin e saj të avokojë në emër të grave me ngjyrë, të cilat kanë tre deri në katër herë më shumë gjasa të vdesin nga komplikimet e lidhura me shtatzëninë sesa të bardhat. gratë, sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. (Shih: Vajza e Carol Sapo Nisi një Iniciativë të Fuqishme për të Mbështetur Shëndetin e Nënës së Zezë)

“Është e rëndësishme për mua që të hedh dritë mbi shkaqe si kriza e vdekshmërisë amtare me të cilat përballen gratë e zeza dhe që mbrojnë gratë dhe përpiqen të ecin drejt më shumë barazisë,” thotë ajo. "Unë mendoj për vajzën time dhe fëmijët në brezin e saj dhe nuk dua që ata të kenë këto luftime të njëjta. Si një atlet, mund të jetë e frikshme të flasësh sepse njerëzit janë të interesuar për ty për performancën tënde, kështu që të ndryshosh dhe të flas për gjëra që prekin veten time dhe komunitetin tim ishte diçka që nuk më ndodh natyrshëm. Por ishte të bëhesha nënë dhe të mendoja për këtë botë që vajza ime do të rritet në të cilën më shtyu të ndjeja nevojën të flisja për ato gjërat." (Lexo më shumë: Pse SHBA -së i duhen dëshpërimisht më shumë mjekë femra të zinj)

Felix thotë se të bëhesh nënë ka ndihmuar gjithashtu në kultivimin e dashamirësisë dhe durimit ndaj vetes – diçka që është e dukshme në reklamën e saj në fushatën e ardhshme olimpike dhe paraolimpike të Bridgestone për Tokio 2020. Reklama tregon atleten e pabesueshme që përpiqet të parandalojë që vogëlushi i saj të skuqet. telefoni i saj poshtë tualetit - një skenë me të cilën shumë prindër ka të ngjarë të lidhen.

"Të qenit nënë ka ndryshuar motivin dhe dëshirën time," ndan Felix. "Unë gjithmonë kam qenë vërtet konkurrues natyrshëm dhe gjithmonë e kam pasur atë dëshirë për të fituar, por tani si prind, arsyeja pse është e ndryshme. Unë me të vërtetë dua t'i tregoj vajzës sime se si është të kapërcesh fatkeqësitë dhe çfarë pune të madhe është si dhe si karakteri dhe integriteti janë të rëndësishëm për çdo gjë që bëni. Pra, me të vërtetë pres me padurim ditët kur mund t'i tregoj për këto vite dhe t'i tregoj fotografitë e saj duke qenë [me mua gjatë] stërvitjes dhe të gjitha gjërat që ka ndryshoi se kush jam si atlet ". (I ngjashëm: Udhëtimi i pabesueshëm i kësaj gruaje drejt amësisë nuk është asgjë më pak frymëzuese)

Feliksit i është dashur të ndryshojë pritshmëritë që ka për trupin e saj, i cili ka qenë mjeti i saj i fundit i karrierës për gati dy dekada. "Ka qenë një udhëtim vërtet interesant," thotë ajo. "Të qenit shtatzënë ishte e mahnitshme për të parë se çfarë mund të bëjë trupi. Unë stërvita gjatë gjithë shtatzënisë sime dhe u ndjeva i fortë dhe kjo më bëri të përqafoja trupin tim. Por lindja dhe ardhja ishte vërtet sfiduese sepse e dini se çfarë bëri trupi juaj më parë dhe ju" duke e krahasuar vazhdimisht dhe duke u përpjekur të rikthehem dhe është ky qëllim vërtet ambicioz. Për mua, nuk ndodhi menjëherë. Kështu që kishte vërtet dyshime në mendjen time, si 'a do të kthehem ndonjëherë atje ku isha dikur [me aftësinë time]? A mund të jem edhe më mirë se kaq?' Më është dashur të jem i sjellshëm me veten time - është një përvojë vërtet përulëse. Trupi juaj është me të vërtetë i aftë për gjëra kaq të mahnitshme, por është t'i jepni kohë për të bërë atë që duhet të bëjë."

Felix thotë se një pjesë e madhe e të mësuarit për të dashur dhe vlerësuar trupin e saj pas lindjes ka qenë të heqë dorë nga përmbytja e vazhdueshme e mesazheve të mediave sociale që synojnë gratë. "Ne jemi në këtë epokë të" snapback "dhe" nëse nuk dukeni në një mënyrë të caktuar dy ditë pas lindjes, atëherë çfarë po bëni me jetën tuaj, "thotë ajo. "Bëhet fjalë për të mos u pajtuar me atë dhe, edhe si një atlet profesionist, duhet të kontrolloj veten. [Të qenit] i fortë duket në mënyra të ndryshme, dhe nuk është vetëm ky imazh që kemi në mendjen tonë - ka shumë mënyra të ndryshme të jesh i fortë, dhe ka të bëjë vetëm me përqafimin e tij ". (I lidhur: Fushata e Mothercare përmban trupa të vërtetë pas lindjes)

Një mënyrë e re që Felix ka përqafuar forcën e saj është të integrojë klasat e stërvitjes Peloton në rutinën e saj të rregullt, madje duke u bashkuar me kompaninë (së bashku me tetë atletë të tjerë elitë) për të kuruar një Koleksion Champion të stërvitjeve dhe listave të rekomanduara të stërvitjes. "Instruktorët e Pelotonit janë aq të mirë - i dua Jess dhe Robin, Tunde dhe Alex. Dua të them që ndihesh sikur i njeh ata duke kaluar nëpër të gjitha udhëtimet dhe vrapimet e ndryshme!" ajo tha. "Ishte në fakt burri im ai që më futi në Peloton - ai ishte vërtet hardcore dhe thoshte," Unë mendoj se kjo mund të ndihmojë stërvitjen tuaj "sepse, për mua, ishte gjithmonë një sfidë të shkoja për vrapime më të gjata ose të merrja atë punë shtesë. Kështu që ishte mirë me pandeminë, veçanërisht me një vajzë të re. Dhe unë gjithashtu e përdor atë për shëtitje në rimëkëmbje, joga, stërvitje - tani është e përfshirë në planin tim aktual të trajnimit ".

Ndonëse ajo mund të pranojë me modesti që të fryhet dhe të fryhet së bashku me të gjithë të tjerët gjatë stërvitjeve në shtëpi, Felix është ende një nga atletet më elitare në botë. Ndërsa përgatitet për provat olimpike pas një vonese prej një viti, ajo thotë se po ndihet mirë. "Ndihem shumë e emocionuar dhe shpresoj se gjithçka do të shkojë mirë dhe unë mund të bëj ekipin tim të pestë olimpik - thjesht po i përqafoj të gjitha," thotë ajo. "Unë mendoj se këto Olimpiada do të duken ndryshe nga të tjerat që kemi parë ndonjëherë, dhe mendoj se do të jetë më e madhe se sa vetëm sportet - për mua, kjo është vërtet interesante.Shpresoj se kjo do të jetë një kohë shërimi për botën dhe ngjarja e parë e madhe globale e bashkimit, kështu që unë po ndihem vërtet me shpresë tani. "

Ndërsa ajo ecën përpara pas kaq shumë dështimesh, Felix është e qartë se përveç krijimit të një bote më të mirë për vajzën e saj, forca e saj shtytëse tani është vetë-dhembshuria-edhe në ditët kur motivimi mungon.

"Unë absolutisht i kam ato ditë - shumë nga ato ditë," thotë ajo. "Unë përpiqem të jem më i sjellshëm me veten, por në të njëjtën kohë, të përqëndrohem në qëllimet e mia. Unë e di nëse dua të arrij në Lojërat e mia të pesta Olimpike, duhet të punoj dhe të jem vërtet i disiplinuar, por mendoj se është mirë për t'i treguar vetes pak hir. Ditët e pushimit janë po aq të rëndësishme sa ditët që kaloni shumë vështirë, dhe unë mendoj se ky është një koncept i vështirë për t'u kuptuar me të vërtetë, por duke i kushtuar vëmendje shëndetit tuaj mendor dhe duke marrë një ditë shtesë shërimi - të gjitha këto gjëra janë kaq të rëndësishme për të qenë në gjendje të performojmë. Ne duhet të kujdesemi për veten - pushimi nuk është një gjë negative apo diçka që ju bën të dobët, por vetëm një pjesë e domosdoshme e jetës. "

Rishikim për