Shkaqet dhe Faktorët e Rrezikut për Osteoartritin

Përmbajtje

• Faktorët e rrezikut për artrozë
• Histori familjare
• Mosha
• Gjinia
• Lëndimi i mëparshëm
• Mbipesha
• Profesione të caktuara
• Qëndrimi i dobët
• Llojet e tjera të artritit
• Kushtet e tjera mjekësore
• Shkaktarët e artrozës
• Mungesa e aktivitetit
• Stresi
• Ndryshimet e motit

Çfarë e shkakton artrozën?

Artriti përfshin inflamacion kronik të një ose më shumë nyjeve në trup. Osteoartriti (OA) është lloji më i zakonshëm i artritit. Në njerëzit me OA, kërci në një ose më shumë nyje përkeqësohet me kalimin e kohës.

Kërc është një substancë e fortë, gome. Normalisht, mbron skajet e kockave dhe lejon që nyjet të lëvizin lehtë. Kur kërci degjeneron, sipërfaqet e lëmuara të eshtrave në nyje bëhen me gropa dhe të ashpra. Kjo shkakton dhimbje në nyje dhe mund të irritojë indet përreth. Me kalimin e kohës, kërci mund të konsumohet plotësisht. Kockat në nyje që fërkohen së bashku mund të shkaktojnë dhimbje të forta.

Disa degradime të kërcit janë pjesë e procesit natyror të plakjes. Sidoqoftë, jo të gjithë zhvillojnë OA. Arsyet që një person zhvillon sëmundjen kur dikush i ngjashëm nuk e kupton mirë. Shkaqet specifike të OA mund të ndryshojnë nga personi në person.

Faktorët e rrezikut për artrozë

Dihet që disa faktorë rrisin rrezikun e OA. Disa nga këta faktorë janë përtej kontrollit tuaj. Sidoqoftë, ju mund të zvogëloni rrezikun e zhvillimit të OA nga dëmtimi i shkaktuar nga faktorë të stilit të jetës si:

• përdorimi i tepërt i nyjeve
• mbipesha
• sjellje

Histori familjare

OA nganjëherë drejtohet në familje. Nëse prindërit ose vëllezërit dhe motrat tuaj kanë OA, ka më shumë të ngjarë të keni gjithashtu. Mjekët nuk e dinë pse OA drejton në familje. Asnjë gjen nuk është identifikuar ende si shkak, por gjenet mund të kontribuojnë në rrezikun e OA.

Mosha

OA lidhet drejtpërdrejt me konsumimin e nyjeve. Bëhet më e zakonshme ndërsa njerëzit plaken. Sipas, më shumë se një e treta e të rriturve mbi moshën 65 vjeç kanë simptoma të OA.

Gjinia

OA mund të prekë burrat dhe gratë. Sipas Institutit Kombëtar të Shëndetit, është pak më e zakonshme tek burrat deri në moshën 45 vjeç. Pas kësaj, është më e zakonshme tek gratë. Kjo mund të pasqyrojë stresuesit e ndryshëm të përbashkët të përjetuar nga burra dhe gra në mosha të ndryshme.

Lëndimi i mëparshëm

Njerëzit të cilët kanë dëmtuar një artikulacion kanë më shumë gjasa të zhvillojnë OA në atë artikulim.

Mbipesha

Mbipesha ose dhjamosja shtojnë stresin dhe tendosjen e trupit. Kjo rrit rrezikun e OA në nyje. Njerëzit që janë mbipeshë ose të trashë janë veçanërisht të ndjeshëm ndaj OA në:

• gjunjët
• ijet
• shpinë

Sidoqoftë, mbipesha shoqërohet gjithashtu me OA në nyje që nuk mbajnë peshë, siç janë ato në duar. Kjo sugjeron që stresi shtesë mekanik në nyje ose në peshë vetëm nuk mund të rrisë rrezikun e OA.

Profesione të caktuara

Veprimet e përsëritura mund të sjellin stres të panevojshëm në nyjet tuaja, dhe profesionet që kërkojnë veprime të tilla përsëritëse mund të rrisin rrezikun e OA. Detyrat e punës që i përshtaten kësaj kategorie mund të përfshijnë:

• gjunjëzim ose mbledhje për më shumë se një orë në ditë
• ngritjen
• duke ngjitur shkallët
• duke ecur

Njerëzit të cilët marrin pjesë rregullisht në sporte të përbashkëta intensive gjithashtu mund të kenë një rrezik në rritje të OA.

Qëndrimi i dobët

Ulja ose qëndrimi në mënyrë të papërshtatshme mund të tendosë nyjet tuaja. Kjo mund të rrisë rrezikun e OA.

Llojet e tjera të artritit

Llojet e tjera të artritit mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të OA më vonë në jetë. Kjo perfshin:

• përdhes
• artriti septik
• artrit rheumatoid

Kushtet e tjera mjekësore

Kushtet mjekësore që ndikojnë në shëndetin e përbashkët mund të ndikojnë në rrezikun tuaj për OA. Për shembull, çrregullimet e gjakderdhjes mund të shkaktojnë gjakderdhje në nyje. Kushtet që ndikojnë në rrjedhën e gjakut ose inflamacionin gjithashtu mund të ndikojnë në rrezik. Disa gjendje mjekësore të shoqëruara me OA përfshijnë:

• osteonekroza
• Sëmundja e kockave Paget
• diabeti
• përdhes
• tiroide joaktive

Shkaktarët e artrozës

Jo të gjithë me OA kanë simptoma gjatë gjithë kohës. Shumica e njerëzve me OA kanë simptoma që vijnë dhe shkojnë gjatë gjithë ditës. Janë identifikuar disa shkaktarë të zakonshëm për simptomat e OA. Sidoqoftë, shkaktarët specifikë mund të ndryshojnë nga personi në person.

Mungesa e aktivitetit

Qëndrimi i palëvizshëm për një kohë të gjatë mund të shkaktojë ngurtësimin e nyjeve tuaja. Kjo e bën lëvizjen më shumë të ngjarë të dëmtojë. Mungesa e aktivitetit gjatë natës mund të shpjegojë pjesërisht pse dhimbja e OA është shpesh më e keqe kur njerëzit zgjohen.

Stresi

Kërkimet kanë lidhur stresin me perceptimet e ekzagjeruara të dhimbjes.

Ndryshimet e motit

Ndryshimet në mot mund të përkeqësojnë simptomat e OA. Njerëzit me OA shpesh janë veçanërisht të ndjeshëm ndaj motit të ftohtë dhe të lagësht.