Kuptimi i opsioneve tuaja për lehtësimin e dhimbjes me Endometriozën

Përmbajtje

• Ilaçe për lehtësimin e dhimbjeve
• Terapia hormonale
• Kontrolli hormonal i lindjes
• Agonistët dhe antagonistët e hormonit që çliron gonadotropin (Gn-RH)
• Terapia me progestin
• Kirurgjia
• Terapitë alternative dhe plotësuese
• Lundrimi

Përmbledhje

Një simptomë kryesore e endometriozës është dhimbja kronike. Dhimbja ka tendencë të jetë veçanërisht e fortë gjatë ovulimit dhe menstruacioneve.

Simptomat mund të përfshijnë ngërçe të forta, dhimbje gjatë seksit, muskuj shumë të shtrënguar të legenit dhe siklet me lëvizjet e zorrëve dhe urinimin, ndër të tjera. Këto simptoma gjithashtu mund të ndërhyjnë në jetën e përditshme.

Nuk ka shërim për endometriozën, por trajtimet mund të ndihmojnë. Efektiviteti i trajtimeve të ndryshme ndryshon nga personi në person. Qëllimi është të ndalojmë ose përmirësojmë dhimbjen e gjendjes. Lexoni për të mësuar më shumë rreth opsioneve specifike të trajtimit që mund të ndihmojnë.

Ilaçe për lehtësimin e dhimbjeve

Si ilaçet me recetë dhe ato pa recetë për lehtësimin e dhimbjes mund të jenë një mundësi për endometriozën. Për endometriozë mesatare deri të rëndë, shumë gra zbulojnë se lehtësuesit e dhimbjeve pa recetë nuk janë aq të fortë sa të adresojnë dhimbjen. Ju mund të flisni me mjekun tuaj për zgjedhjen më të mirë për ju, bazuar në simptomat tuaja.

Medikamentet më të zakonshme të dhimbjes për endometriozën janë ilaçet anti-inflamatore josteroide (NSAID). NSAIDS pa recetë përfshijnë ibuprofen, aspirinë dhe naproksen. NSAID me recetë janë gjithashtu të disponueshme.

NSAIDs punojnë në dhimbjen e endometriozës duke bllokuar zhvillimin e prostaglandinave, një lloj përbërje biologjike e prodhuar në trupin tuaj. Prostaglandinat shkaktojnë dhimbje, ënjtje dhe inflamacion, shumë gra me përvojë të endometriozës gjatë periudhave të tyre.

Kapur? Në mënyrë që NSAID të jenë më efektive, ato duhet të merren para se trupi të fillojë të prodhojë këto përbërës që shkaktojnë dhimbje.

Nëse jeni duke marrë NSAID për endometriozë, përpiquni të filloni t'i merrni të paktën 24 deri në 48 orë para se të filloni ovulimin dhe para ditës së parë të menstruacioneve. Kjo do t'i japë kohë ilaçeve për të bllokuar zhvillimin e prostaglandinave në trupin tuaj. Nëse periudha juaj është e parregullt ose pak e paparashikueshme, mjeku juaj mund të sugjerojë marrjen e ilaçeve për dhimbje për të gjithë javën që çon në periudhën tuaj.

Ilaçet e njëjta nuk funksionojnë për të gjithë. Mjeku juaj mund t'ju rekomandojë të provoni NSAID të ndryshme - ose një kombinim të NSAID dhe terapive të tjera - për t'u lehtësuar. Disa NSAID nuk duhet të kombinohen me ilaçe të tjera. Sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj para se të filloni ndonjë ilaç të ri.

Terapia hormonale

Terapia hormonale trajton dhimbjen e endometriozës duke kontrolluar thumba hormonale gjatë ciklit tuaj menstrual. Mund të zvogëlojë ose ndalojë menstruacionet krejtësisht. Në përgjithësi nuk është një opsion nëse jeni duke u përpjekur të mbeteni shtatzënë.

Hormonet që trupi juaj çliron rreth ovulimit dhe periudha juaj zakonisht shkaktojnë përkeqësimin e simptomave të endometriozës. Kjo mund të çojë në dhëmbëza në legen ose të bëjë që dhëmbëzat ekzistuese të trashen. Qëllimi i terapisë hormonale është të parandalojë dhëmbëza të reja ose shtesë duke mbajtur nivelet e hormoneve tuaja.

Llojet e terapisë hormonale për endometriozën përfshijnë:

Kontrolli hormonal i lindjes

Tabletat e kombinuara të kontrollit të lindjes janë përdorur për të trajtuar endometriozën që nga vitet 1950. Ata janë konsideruar si një shtyllë kryesore e trajtimit. Forma të tjera të kontrollit të lindjes, si spiralja hormonale, unazat vaginale ose patch-et, shpesh përshkruhen gjithashtu.

Nëse vendosni për një kontraceptiv oral, mjeku juaj mund të rekomandojë marrjen e pilulës vazhdimisht. Kjo do të thotë që ju do të shmangni një periudhë krejtësisht, së bashku me dhimbjen që shoqërohet me të. Safeshtë e sigurt të kaloni periudhën tuaj për disa muaj (apo edhe vite).

Agonistët dhe antagonistët e hormonit që çliron gonadotropin (Gn-RH)

Gn-RH në thelb e vë trupin në menopauzë artificiale. Ul nivelet e estrogjenit dhe ndalon ovulimin dhe menstruacionet. Kjo, nga ana tjetër, mund të ndihmojë në mbresë të hollë të endometrit.

Megjithëse janë efektive, agonistët dhe antagonistët e Gn-RH mund të kenë efekte anësore serioze në menopauzë, si humbja e dendësisë së kockave, thatësia e vaginës dhe flakërimet, ndër të tjera. Këto ilaçe janë në dispozicion me injeksion, sprej për hundë dhe pilulë ditore.

Terapia me progestin

Besohet se progestinat zvogëlojnë simptomat e endometriozës duke ngadalësuar dhëmbëza endometriale. Gjinekologu juaj mund të rekomandojë një DIU, injeksion ose pilulë progestin për të menaxhuar më mirë simptomat tuaja.

Terapitë hormonale mund të jenë jashtëzakonisht të efektshme në zvogëlimin e simptomave të endometriozës dhe dhimbjes. Por është e rëndësishme të mbani mend se simptomat tuaja mund të kthehen nëse ndaloni terapinë tuaj hormonale në çdo kohë.

Kirurgjia

Kirurgjia për endometriozën e trajton gjendjen duke hequr dëmtimet endometriale që janë burim i dhimbjes. Ekzistojnë disa lloje të operacioneve që mund të përdoren. Fondacioni i Endometriozës së Amerikës mendon se kirurgjia e prerjes laparoskopike është standardi i artë për trajtimin kirurgjikal të endometriozës.

Kirurgjia e prerjes laparoskopike shpesh përshkruhet si "konservatore". Kjo do të thotë që qëllimi është të ruhet indi i shëndetshëm, ndërsa të hiqen dëmtimet endometriale.

Një përmbledhje e vitit 2016 në revistën Women’s Health vëren se operacioni mund të jetë efektiv në zvogëlimin e dhimbjes së endometriozës. Një studim i vitit 2018 në BMJ raportoi se operacioni i prerjes laparoskopike trajtonte në mënyrë efektive dhimbjen e legenit dhe simptomat e lidhura me zorrën. Kirurgjia gjithashtu përmirësoi cilësinë e përgjithshme të jetës për gratë që jetojnë me endometriozë. Studimi BMJ përfshiu më shumë se 4,000 pjesëmarrës në disa qendra të ndryshme mjekësore.

Operacionet më invazive ishin më të zakonshme në të kaluarën. Hysterectomy dhe oophorectomy, të cilat heqin mitrën dhe vezoret, konsideroheshin terapitë më të mira për endometriozën. Në përgjithësi, këto nuk rekomandohen më për shumicën e njerëzve. Edhe nëse mitra dhe vezoret hiqen, është e mundur që lezione endometriale të ndodhin në organe të tjera.

Mbani në mend se kryerja e operacionit nuk është një garanci e lehtësimit afatgjatë. Lezionet endometriale dhe dhimbja që ato shkaktojnë, mund të përsëriten pas procedurës.

Terapitë alternative dhe plotësuese

Gjetja e trajtimit të duhur për dhimbjen e endometriozës mund të jetë provë dhe gabim. Ju gjithashtu mund të provoni ilaçe alternative dhe homeopatike në kombinim me terapinë tuaj mjekësore. Gjithmonë flisni me mjekun tuaj përpara se të provoni një terapi të re të çdo lloji.

Disa terapi alternative për endometriozën përfshijnë:

• Akupunkturë. Kërkimet për përdorimin e akupunkturës për trajtimin e endometriozës janë të kufizuara. Një 2017 i studimeve ekzistuese sugjeron që akupunktura mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes së endometriozës.
• Makineritë e stimulimit elektrik nervor transkutan (TENS). Pajisjet TENS lëshojnë një rrymë elektrike të nivelit të ulët që zvogëlon dhimbjen dhe relakson muskujt. Një studim i vogël zbuloi se makinat TENS ishin shumë të efektshme në zvogëlimin e dhimbjes, edhe kur administrohen vetë.
• Nxehtësia Jastëkët e ngrohjes dhe banjot e ngrohta mund të relaksojnë muskujt e ngushtë dhe të zvogëlojnë dhimbjen në lidhje me endometriozën.
• Lehtësimi i stresit. Stresi është i lidhur me inflamacion kronik dhe gjithashtu mund të ndikojë në nivelet e hormoneve tuaja. Teknikat e menaxhimit të stresit, të tilla si meditimi, joga, ngjyrosja dhe ushtrimet, mund ta mbajnë stresin tuaj të kontrolluar.

Lundrimi

Endometrioza mund të jetë një gjendje e dhimbshme. Provimi i terapive të ndryshme për lehtësimin e dhimbjeve dhe gjetja e asaj që ju shkon më mirë, është thelbësore për menaxhimin e simptomave tuaja. Flisni me mjekun tuaj për mundësitë tuaja, si dhe çdo trajtim alternativ që ata rekomandojnë.