Ekzaminim fizik

Përmbajtje

• Qëllimi i një provimi fizik vjetor
• Si të përgatiteni për një ekzaminim fizik
• Si kryhet ekzaminimi fizik?
• Ndjekja pas një ekzaminimi fizik

Çfarë është ekzaminimi fizik?

Një ekzaminim fizik është një test rutinë që kryen ofruesi i kujdesit tuaj primar (PCP) për të kontrolluar shëndetin tuaj të përgjithshëm. Një PCP mund të jetë një mjek, një infermier praktikues, ose një ndihmës mjek. Provimi njihet gjithashtu si një kontroll Wellness. Ju nuk duhet të jeni të sëmurë për të kërkuar një provim.

Provimi fizik mund të jetë një kohë e mirë për të bërë pyetje të PCP-së tuaj në lidhje me shëndetin tuaj ose për të diskutuar ndonjë ndryshim ose problem që keni vërejtur.

Ekzistojnë teste të ndryshme që mund të kryhen gjatë ekzaminimit tuaj fizik. Në varësi të moshës tuaj ose historisë mjekësore ose familjare, PCP juaj mund të rekomandojë testime shtesë.

Qëllimi i një provimi fizik vjetor

Një ekzaminim fizik ndihmon PCP-në tuaj për të përcaktuar statusin e përgjithshëm të shëndetit tuaj. Provimi gjithashtu ju jep një shans për të biseduar me ta për çdo dhimbje të vazhdueshme ose simptoma që po përjetoni ose ndonjë shqetësim tjetër shëndetësor që mund të keni.

Një ekzaminim fizik rekomandohet të paktën një herë në vit, veçanërisht tek njerëzit mbi moshën 50 vjeç. Këto provime përdoren për:

• kontrolloni për sëmundje të mundshme në mënyrë që ato të trajtohen herët
• identifikoni çdo çështje që mund të bëhet shqetësim mjekësor në të ardhmen
• azhurnoni imunizimet e nevojshme
• sigurohuni që po mbani një dietë të shëndetshme dhe rutinë ushtrimesh
• ndërtoni një marrëdhënie me PCP-në tuaj

Si të përgatiteni për një ekzaminim fizik

Bëni takimin tuaj me PCP-në e zgjedhjes suaj. Nëse keni një PCP të familjes, ata mund t'ju japin një ekzaminim fizik. Nëse nuk keni tashmë një PCP, mund të kontaktoni me sigurimin tuaj shëndetësor për një listë të ofruesve në zonën tuaj.

Përgatitja e duhur për ekzaminimin tuaj fizik mund t'ju ndihmojë të përfitoni sa më shumë nga koha juaj me PCP-në tuaj. Ju duhet të mblidhni dokumentet e mëposhtme para ekzaminimit tuaj fizik:

• lista e ilaçeve aktuale që merrni, duke përfshirë ilaçe pa recetë dhe çdo shtesë bimore
• lista e simptomave ose dhimbjeve që po përjetoni
• rezultatet e ndonjë testi të kohëve të fundit ose përkatëse
• historinë mjekësore dhe kirurgjikale
• emrat dhe informacionet e kontaktit për mjekë të tjerë që mund të keni parë kohët e fundit
• nëse keni një pajisje të implantuar siç është stimuluesi kardiak ose defibrilator, sillni një kopje të pjesës së përparme dhe të pasme të kartës së pajisjes tuaj
• çdo pyetje shtesë që dëshironi të përgjigjeni

Ju mund të dëshironi të visheni me veshje të rehatshme dhe të shmangni çdo bizhuteri, përbërje të tepërt ose gjëra të tjera që do të parandalonin PCP tuaj të ekzaminojë plotësisht trupin tuaj.

Si kryhet ekzaminimi fizik?

Para se të takohet me PCP-në tuaj, një infermiere do t'ju bëjë një seri pyetjesh në lidhje me historinë tuaj mjekësore, duke përfshirë çdo alergji, operacione të kaluara ose simptoma që mund të keni. Ata gjithashtu mund të pyesin për stilin e jetës tuaj, duke përfshirë nëse ushtroni, pini duhan ose pini alkool.

PCP-ja juaj zakonisht do të fillojë provimin duke inspektuar trupin tuaj për shenja ose rritje të pazakonta. Ju mund të uleni ose të qëndroni në këmbë gjatë kësaj pjese të provimit.

Tjetra, ata mund të bëjnë që ju të shtriheni dhe do të ndjejnë barkun dhe pjesët e tjera të trupit tuaj. Kur e bëni këtë, PCP juaj po inspekton qëndrueshmërinë, vendndodhjen, madhësinë, butësinë dhe strukturën e organeve tuaja individuale.

Ndjekja pas një ekzaminimi fizik

Pas takimit, ju jeni të lirë të vazhdoni ditën tuaj. PCP-ja juaj mund t'ju ndjekë pas provimit përmes telefonatës ose postës elektronike. Ata përgjithësisht do t'ju ofrojnë një kopje të rezultateve të testit tuaj dhe do të kalojnë me kujdes raportin. PCP-ja juaj do t'ju tregojë çdo fushë problematike dhe do t'ju tregojë gjithçka që duhet të bëni. Në varësi të asaj që PCP-ja juaj gjen, mund t'ju duhen prova ose shqyrtime të tjera në një datë të mëvonshme.

Nëse nuk nevojiten teste shtesë dhe nuk lindin probleme shëndetësore, ju do të vendoseni vitin e ardhshëm.