A është një lëndim i ftohtë apo puçërr?

Përmbajtje

• Cila eshte?
• Si duken ftohjet dhe puçrrat?
• Si diagnostikohen ftohjet dhe puçrrat?
• Çfarë janë ftohjet?
• Çfarë i shkakton ftohjet?
• Shkakton
• Si trajtohen ftohjet?
• Medikamente antivirale
• Trajtimet në shtëpi
• Mjetet juridike alternative
• Si mund të parandaloni ftohjet?
• Çfarë është puçërr?
• Çfarë i shkakton puçrrat?
• Si trajtohen puçrrat?
• Këshilla për trajtimin
  
• Mjetet juridike alternative
• Si mund të parandaloni puçrrat?
• Cila është perspektiva për njerëzit me ftohje ose puçrra?
• Në fund të fundit

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Plagë të ftohta vs puçrrave

Një plagë e ftohtë dhe një puçërr në buzën tuaj mund të duket e njëjtë. Ata të dy gjithashtu mund të jenë të pakëndshëm. Pra, cila është ajo? - Një i ftohtë apo puçërr?

Edhe pse të ngjashëm, ka dallime të qarta midis shkaqeve të tyre dhe mënyrës se si trajtohen ato. Lexoni më tej për të gjetur se si mund ta dalloni ndryshimin dhe çfarë mund të bëni në shtëpi për t'i trajtuar ato.

Cila eshte?

Ju duhet të jeni në gjendje të dalloni ndryshimin nga mënyra se si formohet dhe ndihet çdo përplasje. Këtu janë disa mënyra për t’i dalluar ato:

Si duken ftohjet dhe puçrrat?

Si diagnostikohen ftohjet dhe puçrrat?

Mjeku juaj mund të dyshojë në një ftohje të bazuar në pamjen dhe vendndodhjen e lezionit. Për të konfirmuar një diagnozë, ata mund të sugjerojnë:

• një kulturë virale, e cila përfshin thithjen e lezioneve dhe testimin e qelizave të lëkurës për një virus
• testimi i gjakut
• një biopsi

Një mjek mund të diagnostikojë puçrrat duke parë lëkurën tuaj.

Çfarë janë ftohjet?

Plagët e ftohta, të quajtura edhe flluska të etheve, janë flluska të vogla të mbushura me lëng që zakonisht formohen në një tufë, zakonisht në buzë të buzës suaj të poshtme. Para se të shfaqen flluskat, mund të ndjeni ndjesi shpimi gjilpërash, kruajtje ose djegie në zonë. Përfundimisht, flluskat do të hapen, do të formojnë një kore dhe do të zhduken për rreth dy deri në katër javë.

Plagët e ftohta ndodhin tek njerëzit e të gjitha grupmoshave. Sipas Akademisë Amerikane të Dermatologjisë (AAD), mbi 50 për qind e amerikanëve midis 14 dhe 49 kanë virusin herpes simplex (HSV). Virusi herpes simplex është virusi që shkakton ftohje.

Çfarë i shkakton ftohjet?

Një ftohje zakonisht është rezultat i një infeksioni viral të shkaktuar nga HSV. Ekzistojnë dy lloje të këtij virusi, HSV-1 dhe HSV-2.

HSV-1 është shkaku tipik i ftohjeve orale dhe HSV-2 shkakton plagë në organet gjenitale. Sidoqoftë, të dy llojet mund të shkaktojnë plagë në cilindo vendndodhje nëse jeni të ekspozuar ndaj tyre.

Virusi herpes është shumë ngjitës dhe përhapet lehtë përmes kontaktit lëkurë me lëkurë. Veprimet që mund të çojnë në përhapjen e virusit përfshijnë:

• duke u puthur
• seks oral
• brisqe ndarëse
• peshqirë të përbashkët
• ndarjen e enëve të ngrënies
• ndarjen e pijeve
• ndarjen e përbërjes ose balsamit të buzëve

Nëse keni virus, mund ta përhapni atë edhe kur nuk keni simptoma. Sidoqoftë, virusi është shumë më ngjitës gjatë një shpërthimi ose kur një i ftohtë është i dukshëm.

Shkakton

Jo të gjithë që mbajnë HSV-1 marrin ftohje rregullisht. Mund të merrni vetëm një pas infeksionit tuaj fillestar, por virusi mbetet akoma joaktiv dhe i fshehur në trupin tuaj përgjithmonë. Njerëz të tjerë përjetojnë shpërthime të rregullta të ftohjeve që mund të shkaktohen nga sa vijon:

• sëmundje, të tilla si një ftohje ose grip
• ethe
• stresi
• menstruacionet, për shkak të ndryshimeve hormonale
• ekspozimi ndaj nxehtësisë, të ftohtit ose thatësisë
• dëmtim të lëkurës ose thyerje të lëkurës
• dehidrimi
• dietë e dobët
• mungesa e gjumit dhe lodhja
• një mungesë e sistemit imunitar

Si trajtohen ftohjet?

Plagët e ftohta nuk mund të shërohen, por ato përgjithësisht do të zhduken pa trajtim në rreth dy deri në katër javë. Sidoqoftë, ekzistojnë disa mënyra për të shpejtuar procesin e shërimit.

Medikamente antivirale

Mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe antivirale. Ju mund t'i merrni këto ilaçe në formë pilule, ose mund të përdorni një version kremi ose vaji. Disa janë gjithashtu në dispozicion mbi banak. Medikamentet në formë pilule ndihmojnë në shkurtimin e kohës së shpërthimit. Kremrat dhe vajrat ndihmojnë në uljen e ashpërsisë së simptomave.

Tabletat antivirale përfshijnë:

• aciklovir (Zovirax)
• famciclovir (Famvir)
• Valtrex

Pomadat e përdorura për të zvogëluar simptomat e ftohjeve përfshijnë:

• aciklovir (Zovirax)
• dokosanol (Abreva)
• penciklovir (Denavir)

Disa produkte, si Abreva, janë në dispozicion pa recetë. Bleni tani Abreva.

Trajtimet në shtëpi

Trajtimet që mund të provoni në shtëpi përfshijnë:

• duke përdorur një kompresë të ftohtë
• duke i mbajtur buzët tuaja të mbrojtura nga dielli
• aplikimi i një krem ​​pa recetë (OTC) për lehtësimin e dhimbjeve

Zgjidhni një krem ​​OTC me lidokainë ose benzokainë. Bleni kremëra lidokainë dhe benzokainë.

Mjetet juridike alternative

Disa studime sugjerojnë që terapitë alternative me përbërës antiviralë gjithashtu mund të përshpejtojnë procesin e shërimit. Kjo perfshin:

• balsam limoni
• jamball

Konsultohuni me mjekun tuaj për të parë nëse terapitë alternative janë të përshtatshme për ju dhe për rekomandimet e dozimit.

Kur të jeni gati, blini produkte për balsamin e limonit, aloe vera, rrënjën e jamballit dhe kremrat e zinkut për të plotësuar trajtimin tuaj të ftohtë.

Si mund të parandaloni ftohjet?

Për shkak se nuk ka shërim për një ftohje, parandalimi është thelbësor.

Për të parandaluar një plagë të ftohtë, shmangni kontaktin lëkurë me lëkurë me njerëzit, veçanërisht ata me fshikëza të dukshme. Ju gjithashtu mund të mbroni veten duke u përmbajtur nga ndarja e sendeve personale me të tjerët. Kjo përfshin enët e ngrënies, balsamin e buzëve dhe gotat e pirjes. Ju gjithashtu duhet të lani duart shpesh, dhe të bëni një përpjekje që të mos prekni fytyrën tuaj me duar.

Për të parandaluar ftohjet tek një foshnjë, kërkoni nga njerëzit që të mos e puthin fëmijën tuaj në fytyrë.

Çfarë është puçërr?

Një puçërr është një gungë e butë, e vogël e kuqe që mund të ketë një majë të bardhë, një majë të zezë ose aspak majë.

Ato mund të formohen në fytyrën tuaj, duke përfshirë skajin e buzëve tuaja. Por puçrrat mund të formohen gjithashtu kudo në trup, duke përfshirë qafën, gjinjtë, këmbët, apo edhe në veshin tuaj.

Nëse lëkura juaj preket vazhdimisht nga puçrrat, mund të keni puçrra.

Çfarë i shkakton puçrrat?

Puçrat shkaktohen nga bllokimi i gjëndrave të flokëve me qeliza ose vaj të vdekur të lëkurës. Ky vaj është i njohur edhe si sebum. Sebumi udhëton nëpër gjëndrat e flokëve për t'ju ndihmuar të shtoni lagështi në lëkurën dhe flokët tuaj. Kur grumbullohen sebum shtesë dhe qelizat e vdekura të lëkurës, ato bllokojnë poret dhe bakteret fillojnë të rriten. Kjo rezulton në një puçërr.

Një puçërr e bardhë formohet kur muri i gjëndrës fryhet, dhe një puçërr e kokës së zezë formohet kur bakteret në poret e bllokuara janë të ekspozuara ndaj ajrit.

Pucrat janë më të zakonshme tek adoleshentët dhe të rriturit e rinj, por ato mund të ndodhin edhe tek foshnjat dhe të rriturit e moshuar.

Disa gjëra mund t'i përkeqësojnë puçrrat tuaja:

• Nëse puçrrat shfaqen në familjen tuaj, mund të keni më shumë të ngjarë të keni puçrra.
• Mos heqja e përbërjes siç duhet gjatë natës mund të shkaktojë bllokimin e poreve.
• Produktet e qumështit mund të shkaktojnë puçrra. Çokollata dhe karbohidratet gjithashtu mund të jenë shkaktarë.
• Medikamentet, të tilla si kortikosteroidet, mund të përkeqësojnë puçrrat.
• Ndryshimet hormonale gjatë pubertetit mund të kontribuojnë në puçrra.
• Pucrat tek gratë mund të lidhen me ndryshime hormonale që ndodhin gjatë ciklit tuaj menstrual, ndërsa jeni shtatzënë, ose gjatë menopauzës.
• Stresi mund të kontribuojë në puçrra.

Ndryshe nga ftohjet, puçrrat dhe aknet nuk janë ngjitëse.

Si trajtohen puçrrat?

Mjeku juaj do të vendosë trajtimin më të mirë bazuar në vendndodhjen dhe ashpërsinë e puçrrave tuaja. Aknet e lehta dhe të moderuara mund të trajtohen me sapunë dhe kremra pa recetë (OTC) dhe kujdes të rregullt në shtëpi.

Këshilla për trajtimin

• Lani fytyrën të paktën dy herë në ditë me sapun të butë.
• Lani flokët kur ndihen të yndyrshëm. Nëse flokët e gjatë dhe të yndyrshëm prekin fytyrën tuaj, ato mund të kontribuojnë në puçrra.
• Përdorni krem ​​dielli pa vaj për të ndihmuar në shmangien e bllokimit të poreve.
• Hiqni përbërjen para gjumit.
• Shmangni përbërjen ose produktet e tjera të bukurisë që janë të yndyrshme. Në vend të kësaj shkoni për produkte me bazë uji.
• Provoni vajin e pemës së çajit. Availableshtë në dispozicion si xhel ose larje dhe mund të ndihmojë në zvogëlimin e puçrrave.
• Kërkoni kremra dhe locione të bëra me zink, të cilat gjithashtu mund të ndihmojnë në prerjen e puçrrave.

Nëse puçrrat tuaja janë të forta, ju mund të dëshironi të shihni një dermatolog i cili mund të përshkruajë kremra më të fortë ose ilaçe me recetë.

Blini disa produkte OTC tani:

• krem kundër diellit pa vaj
• vaj peme çaji
• locione zinku

Mjetet juridike alternative

Terapitë alternative me veti antibakteriale gjithashtu mund të luftojnë bakteret në lëkurë dhe të ndihmojnë në korrigjimin e një puçrre. Studimet kanë treguar se këto përfshijnë:

• locione dhe kremra
• acide yndyrore omega-3, ose vaj peshku
• suplemente zinku

Bleni locione çaji jeshil, kremra çaji jeshil dhe shtesa të omega-3 dhe zinkut.

Si mund të parandaloni puçrrat?

Mbajtja e fytyrës tuaj të pastër nga vaji, papastërtitë dhe bakteret mund të parandalojë aknet. Ja se çfarë mund të bëni për t'u kujdesur për lëkurën tuaj:

• Lani fytyrën të paktën dy herë në ditë për të hequr përbërjen, vajin dhe papastërtitë. Pastroni në mëngjes, natë dhe pas stërvitjeve.
• Mos e prekni fytyrën me duar.
• Zgjidhni përbërjen pa vaj.
• Mbajini flokët nga fytyra.
• Pastroni rregullisht furçat tuaja të përbërjes.

Nëse merreni me shpërthime të shpeshta, trajtimi i vazhdueshëm pasi të pastrohet lëkura juaj mund të parandalojë puçrrat në të ardhmen. Opsionet përfshijnë trajtime OTC, veçanërisht acidet e fytyrës. Shikoni për përbërës të tillë si:

• peroksid benzoil, i cili vret bakteret që shkaktojnë puçrra
• acid salicilik, i cili ndalon bllokimin e poreve
• acid laktik dhe acid glikolik, të cilat heqin qelizat e vdekura të lëkurës që mund të bllokojnë poret
• squfuri, i cili largon qelizat e vdekura të lëkurës

Bleni produkte që përmbajnë peroksid benzoil, acid salicilik, acid laktik, acid glikolik dhe squfur.

Cila është perspektiva për njerëzit me ftohje ose puçrra?

Të dy ftohjet dhe puçrrat mund të adresohen me trajtime të thjeshta në shtëpi. Rastet e rënda mund të kërkojnë ilaçe me recetë nga një mjek ose dermatolog.

Konsultohuni me një profesionist të kujdesit shëndetësor nëse ftohjet tuaja shkaktojnë kruajtje ose djegie të forta, ose nëse keni gjëndra të ënjtura dhe keni ethe. Ju gjithashtu duhet të diskutoni nëse trajtimet OTC nuk janë efektive kundër puçrrave tuaja.

Në mënyrë që të parandaloni ftohjet e ardhshme, shmangni kontaktin lëkurë me lëkurë me njerëz të tjerë dhe kushtojini vëmendje shkaktarëve tuaj. Miratimi i zakoneve të shëndetshme të kujdesit të lëkurës, të tilla si larja e fytyrës pas stërvitjeve dhe pastrimi i furçave tuaja të përbërjes, mund të ndihmojnë në parandalimin e shpërthimeve të puçrrave në të ardhmen.

Në fund të fundit

Plagët e ftohta dhe puçrrat mund të duken të ngjashme, por ka disa ndryshime kryesore. Plagët e ftohta shpesh shfaqen në një vend në buzën e poshtme dhe formohen si një tufë me flluska të vogla. Pucrat mund të shfaqen kudo dhe të kenë një kokë të bardhë ose të bardhë.