Autor: Morris Wright
Data E Krijimit: 25 Prill 2021
Datën E Azhurnimit: 16 Mund 2024
Anonim
A është nervi i ngulitur që shkakton dhimbjen në shpatullën tuaj? - Wellness
A është nervi i ngulitur që shkakton dhimbjen në shpatullën tuaj? - Wellness

Përmbajtje

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Supet e dhimbjes

Dhimbja e shpatullave mund të zhvillohet nga një larmi burimesh, të tilla si tendiniti, artriti, kërc i shqyer dhe shumë gjendje dhe dëmtime të tjera mjekësore. Një shkak tjetër i zakonshëm i dhimbjes së shpatullave është një nerv i shtrënguar në shpinë të sipërme, i njohur gjithashtu si radikulopati cervikale.

Një nerv mund të shtypet kur formohen kocka rreth disqeve kurrizore. Këto disqe janë "amortizuesit" midis rruazave në shtyllën kurrizore. Spurs kockave janë formacione të reja të kockave që rriten kur disqet fillojnë të dobësohen me kalimin e moshës.

Ndërsa plakeni, rruazat bëhen të kompresuara dhe disqet bëhen më të hollë. Spurs kockave rriten rreth disqeve për t'i forcuar ato, por që rritja e kockave të reja mund të bëjë presion në rrënjën nervore në shpinë.

Shenjat e një nervi të shtrënguar

Nëse një nerv i ngulur po ju shkakton dhimbje në shpatull, do t'ju duhet një ekzaminim i plotë fizik i qafës dhe shpatullës për të diagnostikuar problemin.


Sidoqoftë, ka shenja që mund t'ju ndihmojnë të drejtoni ju dhe mjekun tuaj në drejtimin e duhur.

Një nerv i mbërthyer zakonisht shkakton dhimbje vetëm në njërën shpatull. Typicallyshtë gjithashtu zakonisht një dhimbje e mprehtë, në krahasim me një dhimbje të shurdhër ose një tendosje që mund të ndjeni nëse mbingarkoni muskujt tuaj.

Dhimbja gjithashtu mund të përkeqësohet nëse ktheni kokën. Dhimbja e qafës dhe dhimbjet e kokës në pjesën e pasme të kokës tuaj janë gjithashtu shenja që shkaku i gjithë kësaj shqetësimi është një nerv i shtrënguar.

Një nerv i mbërthyer gjithashtu mund t'ju lërë me një ndjenjë të "kunjave dhe gjilpërave" në shpatullën tuaj. Kyçi gjithashtu mund të ndjehet i mpirë ose i dobët kur përpiqeni të ngrini diçka.

Në disa raste, simptomat shtrihen nga shpatulla poshtë krahut në dorë.

Diagnostifikimi i dhimbjes në shpatull

Një specialist i shtyllës kurrizore mund të jetë në gjendje të tregojë se cili nerv po shtypet bazuar në vendndodhjen e simptomave tuaja. Sidoqoftë, një provim gjithëpërfshirës është gjithashtu i nevojshëm. Kjo përfshin një ekzaminim fizik të qafës dhe shpatullave.

Mjeku juaj ndoshta do të provojë reflekset, ndjesinë dhe forcën tuaj. Mund t'ju kërkohet të bëni disa shtrirje ose lëvizje të caktuara për të demonstruar se çfarë i shkakton simptomat tuaja, si dhe çfarë i lehtëson ato.


Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme që të jepni detaje në lidhje me dhimbjen tuaj të shpatullave.

Ju duhet të informoni mjekun tuaj se kur filloi dhimbja për herë të parë dhe çfarë shkakton dhimbjen e shpatullës suaj. Gjithashtu shpjegoni ose tregoni se çfarë e bën dhimbjen të qetësohet. Mjeku juaj mund të dëshirojë të dijë nëse keni filluar të ushtroni më shumë ose keni shtuar aktivitete të tjera fizike.

Nëse keni dëmtuar qafën ose shpatullën, do të duhet të jepni detaje të dëmtimit. Meqenëse nervat në shtyllën kurrizore ndikojnë në shumë aspekte të shëndetit tuaj, duhet gjithashtu ta tregoni mjekun tuaj nëse keni vërejtur një ndryshim në zakonet tuaja të zorrëve ose funksionin e fshikëzës.

Testet e imazheve

Një provim i plotë mund të përfshijë gjithashtu rrezet X ose skanimin MRI.

Një rreze X mund të sigurojë detaje të eshtrave në shpinë, por jo nervat dhe disqet. Sidoqoftë, një rreze X mund t’i tregojë një mjeku se sa ngushtim ka ndodhur midis rruazave dhe nëse janë zhvilluar kockat e kockave.

Një MRI shpesh është më e dobishme në diagnostikimin e një nervi të shtypur. Kjo sepse një MRI mund të zbulojë shëndetin e nervave dhe disqeve. Një MRI është pa dhimbje dhe nuk përdor rrezatim.


Për dhimbjen e përqendruar në shpatull, mund të kryhet një rreze X e përbashkët për të kërkuar shenja të artritit ose dëmtimeve të kockave.

Një MRI ose ultratinguj (një tjetër provë imazhi jo invazive) mund të tregojë indin e butë në shpatull dhe mund të përcaktojë nëse dhimbja është duke u shkaktuar nga ligamentet ose tendinat e dëmtuar.

Trajtimi pas diagnozës

Nëse burimi i dhimbjes suaj supe është një nerv i shtrënguar, mjeku juaj mund të rekomandojë terapi fizike për të përmirësuar forcën dhe fleksibilitetin në qafën dhe shpatullën tuaj.

Ju gjithashtu mund të këshilloheni të kufizoni lëvizjen e qafës tuaj. Kjo mund të bëhet me tërheqje ose një jakë të butë të veshur rreth qafës për periudha të shkurtra kohore.

Trajtime të tjera mund të përfshijnë lehtësues të dhimbjeve anti-inflamatore ose injeksione të steroideve në zonën e nervit të prekur. Injeksionet steroide mund të zvogëlojnë dhimbjen dhe ënjtjen.

Bleni lehtësues të dhimbjeve anti-inflamatore.

Nëse problemi është mjaft i rëndë, operacioni mund të jetë një opsion për të hequr kockën e kockave duke shtypur nervin.

Për shkak se një nerv i ngulur është një problem që mund të diagnostikohet dhe trajtohet, ju nuk duhet të hezitoni të vlerësoni atë dhimbje në shpatullën tuaj. Nëse dhimbja shkaktohet nga një gjendje tjetër, më mirë ta dini se çfarë është kështu që të shmangni dëmtimet dhe shqetësimet e mëtejshme.

Artikuj Për Ju

Ushqime që rrisin dietën

Ushqime që rrisin dietën

U hqimet që rri in dietën ju u hqejnë pa htuar humë kalori hte ë nga heqeri dhe yndyra e ngopur. Kraha uar me u hqimet që bien në dietë, këto mundë i ...
Kruaj

Kruaj

Një hall ë htë një zonë ku lëkura ë htë fërkuar. Zakoni ht ndodh pa i të bini o e goditni diçka. Një hall hpe h nuk ë htë erioz. P...