Kjo granitë me filxhan ananasi është trajtimi i shëndetshëm më i denjë për Instagram
Përmbajtje
Bëjeni gati telefonin tuaj, sepse kjo recetë e ëmbëlsirës së shëndetshme dhe të akullt do të jetë gjëja më e pangopur që hani gjatë gjithë muajit.
Jo vetëm që kjo kombucha shegë është marrja perfekte në një ditë të nxehtë vere, por ju mund të përdorni ananasin e zbrazët nga receta si ideja më gjeniale për një filxhan pothuajse shumë. (D.m.th., për të mos u ngatërruar me barkën e mrekullueshme të smoothie-ve me ananas.)
Kjo bukuri kombinon ëmbëlsinë natyrale të dy frutave të mrekullueshëm-shegës dhe ananasit. Ndryshe nga granitat tradicionale italiane që përdorin sheqer kallami për ëmbëlsi, ky version përdor 100 për qind lëng shege dhe ananas të grimcuar për të përfunduar me një trajtim të ëmbël me absolutisht jo sheqer i shtuar.
Plus, lëngu i shegës është në të vërtetë një burim i shkëlqyer i kaliumit, kështu që kjo recetë freskuese bën një qetësim të shkëlqyeshëm pas një stërvitje të vështirë kur trupi juaj është i etur për elektrolite. Dhe për një dozë shtesë të probiotikëve, hidhni pak kombucha. (P.S. Shihni se si përshtatet ky version i ëmbël kundër këtyre recetave të shijshme të granitës.)
Shegë & Pineapple Kombucha Granita
Shërben 4
Përbërësit
- 16 ons POM Lëng i mrekullueshëm 100% i shegës
- 1 1/2 gota ananas të shtypur
- 4 oz kombucha
- 4 ananas, majat e prera *
Drejtimet
1. Përzieni së bashku lëngun 100% të shegës, ananasit dhe kombucha. Hidheni në një tepsi dhe lëreni përzierjen të ngrijë për 2 deri në 3 orë.
2. Duke përdorur pjesën e pasme të një piruni, gërvishtni lehtë granitën për të bërë rroje. Mbushni 4 gota me porcione të barabarta granite. Kënaquni!
*Për një mënyrë argëtuese për t'i shërbyer këtyre ëmbëlsirave (të ftuarve ose vetes!), hidhni granitën në gota të improvizuara me ananas: Duke përdorur një thikë të mprehtë, prisni 1/4 e sipërme të kokës së ananasit. Pritini një katror në pjesën më të madhe të ananasit nga lart rreth 4 inç poshtë. Duke përdorur një lugë akulloreje, filloni të hiqni mishin e ananasit derisa vëllimi i sipërfaqes të lejojë hapësirë të mjaftueshme për një servirje bujare granita. (Mishi i ananasit i nxjerrë mund të përdoret gjithashtu për të bërë granitën.)