Si të parandaloni djegien nga dielli që të zhvishet

Përmbajtje

• Rishikim për

Disa gjëra janë më të këqija sesa të tundësh kokën në plazh, pastaj të zgjohesh për të zbuluar se je djegur. Djegiet nga dielli mund t'ju befasojnë, por faza që rezulton nga ngjarjet janë zakonisht mjaft të parashikueshme. Djegiet nga dielli kanë tendencë t'i japin lëkurës atë nuancë të kuqe të njohur dhe mund të jenë kruajtëse ose të dhimbshme, dhe djegie më të rënda mund të vijnë gjithashtu me flluska. Për të shtuar kënaqësinë, ka një shans të mirë që lëkura juaj e djegur të përfundojë duke u qëruar pas disa ditësh, duke bërë që të hiqni një shtresë.

Në thelb, ky proces i qërimit është mënyra e lëkurës tuaj për të hequr peshën e saj të vdekur. "Djegiet nga dielli mund të zhvishen edhe pa flluska dhe kjo ndodh sepse lëkura është dëmtuar në mënyrë të pariparueshme," thotë JiaDe Yu, MD, drejtore e Klinikës së Dermatitit Profesional dhe Kontakt dhe asistent profesor i dermatologjisë në Spitalin e Përgjithshëm të Masaçusetsit/Shkollën Mjekësore të Harvardit, dhe specialist i kontraktuar në AristaMD. "Lëkura e djegur është në thelb" e vdekur "dhe sapo të krijohet lëkura e re; lëkura e vjetër, e vdekur zhvishet."

Nëse jeni akoma në fazat e hershme të një djegieje nga dielli, mund të pyesni me dëshpërim "si mund ta parandaloj djegien time nga lëkura?" (I lidhur: Si të trajtoni një djegie nga dielli për lehtësim të shpejtë)

Jo të gjitha djegiet nga dielli zhvishen, kështu që mund të jeni jashtë grepit. Por kur një djegie është gati të zhvishet, nuk ka asnjë mënyrë për ta ndaluar plotësisht këtë që të ndodhë. "Nuk ka mënyra të provuara mjekësore për të parandaluar që lëkura të zhvishet përfundimisht pasi të ndodhë një djegie nga dielli," thotë Dr. Yu. "Lëkura që vjen pas një djegie nga dielli është e pashmangshme," një artikull i botuar në Revista Ndërkombëtare e Kërkimeve në Farmaci dhe Kimi jehon, e vë drejtpërdrejt. (I ngjashëm: Po, sytë tuaj mund të digjen nga dielli - ja si të siguroheni që kjo të mos ndodhë)

Cfare ti mund bëni është të ndërmerrni hapa për të shmangur përkeqësimin e çështjeve dhe shkaktimin e lëkurës më ekstreme. Për të filluar, ju doni të shmangni diellin ndërsa djegia nga dielli është duke u shëruar për të shmangur shkaktimin e më shumë dëmtimeve ndërsa lëkura juaj është shumë e prekshme, thotë Dr. Yu. Ju mund të përfitoni nga kujdesi shtesë për ta mbajtur zonën të hidratuar pasi djegiet nga dielli kanë tendencë të thajnë lëkurën tuaj. Po njësoj Revista Ndërkombëtare e Kërkimeve në Farmaci dhe Kimi Artikulli sugjeron të aplikoni me bollëk një hidratues kremoz dhe pa aromë në zonë pasi skuqja të ketë filluar të ulet pak, pasi kjo mund të ndihmojë në minimizimin e shkallës së qërimit dhe acarimit. Në një shënim të lidhur, artikulli paralajmëron kundër grisjes së pjesëve të lëkurës të mbetura nga një flluskë e thyer - sado joshëse që mund të jetë - pasi kjo mund të hapë lëkurën e freskët për acarim shtesë. (Të lidhura: Kremrat më të mirë pas diellit për lëkurën tuaj të tharë dhe djegiet e karavidheve të kuqe)

Kur bëhet fjalë për këtë, mënyra më e mirë (dhe e vetme) për të parandaluar qërëzimin e djegies nga dielli është të shmangni marrjen e djegies në radhë të parë duke ndërmarrë hapa duke përfshirë aplikimin (dhe riaplikimin!) SPF dhe qëndrimin në hije në mes të dita kur rrezet e diellit janë më të forta. Nëse është tepër vonë për këtë, qëndroni të hidratuar, dilni jashtë për disa ditë dhe zotohuni se do të përmirësoni lojën tuaj për parandalimin e kancerit të lëkurës në të ardhmen.

Rishikim për