Si ndikon artriti psoriatik në këmbët tuaja

Përmbajtje

• Whatfarë është artriti psoriatik?
• Cilat lloje të problemeve të këmbës mund të shkaktojnë PsA?
• Ënjtje e këmbëve
• Ënjtje të tjera
• Dhimbje thembra
• Dhimbje në thembra të këmbëve
• Ndryshimet e thonjve
• Fotografitë e PsA në këmbë
• Si trajtohen këto probleme të këmbëve?
• Në fund të fundit

Whatfarë është artriti psoriatik?

Artriti psoriatik (PsA) është një lloj i artritit inflamator që prek njerëzit me psoriasis. Psoriasis është një gjendje që shkakton arna të kuqe të lëkurës me peshore argjendi.

Sipas Fondacionit Kombëtar të Psoriasis, 30 përqind e njerëzve me psoriasis zhvillojnë PsA në një pikë. PsA shkakton dhimbje, ënjtje dhe butësi në nyjet tuaja.

PsA ndan shumë simptoma me lloje të tjera të artritit inflamator, siç është artriti reumatoid, por gjithashtu ka shenja specifike. Këto shenjë dalluese përfshijnë probleme në këmbë, gishtërinjtë dhe këmbët e këmbëve.

Cilat lloje të problemeve të këmbës mund të shkaktojnë PsA?

PsA mund të shkaktojë një sërë problemesh në këmbë, përfshirë dhimbje dhe ënjtje në gishtërinjtë, kyçin e këmbës, thembrat dhe thembra.

Ënjtje e këmbëve

Një tipar i zakonshëm i PSA në këmbët tuaja është ënjtja e një ose më shumë gishtërinjëve. Kjo gjendje njihet si daktiliti i këmbëve. Thenjtja ka tendencë të ndikojë në të gjithë gishtin e këmbës sesa në një nyje të vetme. Tenosynoviti, ose pezmatimi i veshëve të tendinit, është kryesisht përgjegjës për ënjtjen. Ajo mund t'i japë shputës suaj një pamje të ngjashme me sallamin, e cila nganjëherë quhet "shputë e sallamit".

Ënjtje të tjera

Swnjtja është një simptomë e zakonshme e PsA. Ju mund të vëreni ënjtje në gishtërinjtë, kyçin e këmbës ose thembrat. Ellingnjtja shoqërohet ndonjëherë me ndryshime të ngjyrave, veçanërisht me zhvillimin e një ngjyre të kuqe ose vjollcë. Zonat e fryra mund të jenë të ngrohta në prekje dhe jashtëzakonisht të buta.

Dhimbje thembra

Njerëzit me PsA shpesh zhvillojnë një gjendje të njohur si enthesit. Kjo i referohet inflamacionit në një pikë kur tendonet dhe ligamentet lidhen me kockat. Në njerëzit me PsA, enthesiti shpesh prek tendinin e Akilit. Tendoni i Akilit është brezi i vështirë që lidh thembra tuaj në muskujt tuaj të viçit.

Ju mund të pësoni butësi dhe dhimbje në pjesën e prapme të thembra ose të vëreni fryrje në kyçin e këmbës. Ju gjithashtu mund të vëreni ngurtësi në kyçin e këmbës tuaj në mëngjes ose pas periudhave të pushimit.

Dhimbje në thembra të këmbëve

Enthesiti gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje në thembra të këmbëve tuaja. Fascia plantar është një fletë e indit lidhës në pjesën e poshtme të këmbës që bashkon thembra tuaj në pjesën e përparme të këmbës suaj. Ajo shkon përgjatë pjesës së poshtme të këmbëve tuaja.

Nëse keni dhimbje dhe butësi në fund të thembra tuaj, veçanërisht pas zgjimit, kjo mund të jetë shkaku.

Inflamacioni i këtij indi lidhës njihet edhe si fasciitis plantar. Shtë një gjendje e zakonshme që prek rregullisht njerëzit me dhe pa PSA.

Ndryshimet e thonjve

Problemet e thonjve janë të zakonshme tek njerëzit me PsA, veçanërisht ato me psoriasis gozhdë. Ju mund të vini re që thonjtë tuaj kanë gropa, kreshta, flaking, njollë ose ngritje të gozhdës (onikolizë). Ju gjithashtu mund të zbuloni se zhvilloni më shumë infeksione bakteriale ose kërpudhore në thonjtë tuaj.

Ndryshimet e thonjve ndodhin si rezultat i inflamacionit dhe prishjes së qelizave të shkaktuara nga PSA.

Fotografitë e PsA në këmbë

Si trajtohen këto probleme të këmbëve?

Qëllimi i trajtimit të PSA është zvogëlimi i dhimbjes dhe parandalimi i dëmtimit të përhershëm të eshtrave. Pa trajtim, këmbët mund të dëmtohen përgjithmonë. Një numër i ilaçeve mund të ndihmojnë në zvogëlimin e inflamacionit dhe mbrojtjen e nyjeve tuaja, duke përfshirë ato në këmbët tuaja.

Ilaçet e zakonshme për PSA përfshijnë:

• Barnat jostoidale anti-inflamatore (NSAIDs). NSAID, të tilla si ibuprofen (Advil, Motrin) dhe naproxen (Aleve), ndihmojnë në uljen e inflamacionit dhe trajtimin e dhimbjes.
• Medikamente antirheumatike modifikuese të sëmundjes (DMARD). DMARDs, të tilla si metotreksate (Trexall), leflunomide (Arava), sulfasalazine (Azulfidine), tofacitinib (Xeljanz), dhe apremilast (Otezla) punojnë për të parandaluar dëmtimin e PSA-së në mënyrë të përhershme të nyjeve.
• Agjentët biologjikë. Biologjikët janë një gjeneratë më e re e barnave të artritit, të formuara përmes inxhinierisë gjenetike, që synojnë inflamacionin në trup.

Simptomat e PSA në këmbë menaxhohen me medikamente orale të përmendura më lart, biologjikë dhe NSAID bazuar në ashpërsinë e simptomave. Këto ilaçe trajtojnë inflamacionin në të gjithë trupin, përfshirë këmbët dhe thembrat.

Sidoqoftë, për flakërim të rëndë në këmbë, mund të dëshironi të merrni parasysh një qasje më të lokalizuar, siç janë:

• Injeksione kortizoni. Injeksione të kortizonit mund të jepen direkt në thembrat tuaja, thembra të këmbëve tuaja, ose një shputë të vetme të përflakur. Ata mund të zvogëlojnë inflamacionin dhe të trajtojnë ndezje të dhimbshme.
• Ice. Akulli gjithashtu mund të ndihmojë në uljen e inflamacionit në nyjet e këmbëve. Rrokullisni këmbën tuaj në një shishe me ujë të ngrirë të mbështjellë në një peshqir ose vendosni një pako akulli në zonën e prekur për 20 minuta. Ju mund ta përsërisni procesin dy deri në katër herë në ditë.
• Pluhurat e mjekimit të këmbës. Acksarjet në thonjtë ose lëkura juaj mund të ofrojnë një hapje për infeksione që mund të shkaktojnë ndezje të psA. Një pluhur mjekësor i këmbës mund të ndihmojë në kontrollin e lagështirës ndërsa luftoni kërpudhat dhe bakteret.
• Rrëmujat e natës. Një ndarje e natës ju pengon të relaksoni magjinë tuaj të farës, ndërsa mund të ndihmoni në parandalimin e dhimbjes së thembrës.
• Ortotika me porosi. Ortotikët janë inserte për këpucët tuaja që ju ndihmojnë të mbani një qëndrim të mirë duke mbrojtur nyjet e këmbëve. Ato janë krijuar posaçërisht për ju për të lehtësuar dhimbjet e këmbëve, kyçin e këmbës dhe thembra.

Hapat e tjerë që mund të ndërmerrni për të menaxhuar simptomat e PSA në këmbët tuaja dhe për të parandaluar ndezjet e ardhshme përfshijnë:

• duke u konsultuar me një podiatrist (mjek këmbë) përveç reumatologut tuaj (mjeku i artritit) dhe dermatologut (mjeku i lëkurës)
• duke shmangur këpucët që nuk përshtaten, që mund të shkaktojnë ndezje
• veshja e këpucëve me kuti me majë të gishtave të këmbëve, jastëk shtesë, madhësi të gjerë dhe futje të lëvizshme
• duke përdorur pads pa thembra ose gota thembra për të shtuar mbështetëse dhe mbështetje në këpucët tuaja
• veshja e çorapeve të kompresionit për të zvogëluar dhe kontrolluar ënjtjen
• humbja e çdo peshe shtesë, e cila ndihmon për të zvogëluar sasinë e stresit në nyjet në këmbët tuaja

Në fund të fundit

PsA mund të çojë në një sërë simptomash të pakëndshme në këmbët tuaja. Ekzistojnë disa ilaçe që mund të ndihmojnë në menaxhimin e simptomave të PsA. Ju gjithashtu mund të ndërmerrni hapa në shtëpi për të zvogëluar dhimbjen dhe për të zvogëluar rrezikun për të pasur një ndezje.