Kuptimi i psikoneuroimunologjisë

Përmbajtje

• Whatfarë është psikoneuroimunologjia?
• Whatfarë thotë studimi
• Cilat janë disa shembuj të PNI?
• psoriasis
• kancer
• Semundje e arteries koronare
• Në fund të fundit

Whatfarë është psikoneuroimunologjia?

Psychoneuroimmunology (PNI) është një fushë relativisht e re e studimit që shikon ndërveprimet midis sistemit tuaj nervor qendror (CNS) dhe sistemit tuaj imunitar. Studiuesit e dinë që CNS tonë dhe sistemi imunitar mund të komunikojnë me njëri-tjetrin, por ata vetëm kohët e fundit filluan të kuptojnë si ata e bëjnë atë dhe çfarë do të thotë për shëndetin tonë.

Nervat në trurin dhe palcën kurrizore përbëjnë CNS-in tuaj, ndërsa sistemi juaj imunitar përbëhet nga organe dhe qeliza që mbrojnë trupin tuaj kundër infeksionit. Të dy sistemet prodhojnë molekula të vogla dhe proteina që mund të veprojnë si lajmëtarë midis dy sistemeve. Në CNS-in tuaj, këta të dërguar përfshijnë hormonet dhe neurotransmetuesit. Sistemi juaj imunitar, nga ana tjetër, përdor proteina të quajtura citokina për të komunikuar me CNS tuaj.

Whatfarë thotë studimi

Ka shumë hulumtime ekzistuese në lidhje me efektet e stresit në sistemin imunitar. Shumë nga këto studime përqendrohen në lëshimin e citokineve në përgjigje të stresit fizik dhe psikologjik.

Një citokinë është një proteinë e vogël që lëshohet nga qelizat, veçanërisht ato në sistemin tuaj imunitar. Ekzistojnë shumë lloje të citokineve, por ato që në përgjithësi stimulohen nga stresi quhen citokina pro-inflamatore.

Në rrethana normale, trupi juaj lëshon citokina pro-inflamatore në përgjigje të një infeksioni ose dëmtimi për të ndihmuar shkatërrimin e mikrobeve ose riparimin e indeve. Kur jeni të stresuar fizikisht ose emocionalisht, trupi juaj lëshon edhe disa hormone, duke përfshirë epinefrin (adrenalin). Këto hormone mund të lidhen me receptorë specifikë që sinjalizojnë prodhimin e citokineve pro-inflamatore.

Ja një vështrim në disa nga hulumtimet dhe diskutimet e fundit rreth PNI në komunitetin mjekësor:

FORMATI I LISTS S LON VETS SS INSERTIT:

• Një përmbledhje e studimeve ekzistuese të vitit 2016 zbuloi se përvojat stresuese gjatë fëmijërisë mund të rrisin lirimin e citokineve nga sistemi juaj imunitar. Kjo shoqërohet me një rrezik të shtuar të sëmundjes mendore në moshën e rritur. Studiuesit besojnë se kjo lëshim i hershëm i citokineve mund të shkaktojë ndryshime në tru që rrisin rrezikun e një personi për të zhvilluar një sëmundje mendore më vonë në jetë.
• Një artikull i vitit 2015 vuri në dukje se minjtë prodhuan lloje të ndryshme të citokineve në varësi të llojit të stresit që ata përjetuan. Për shembull, një dëmtim prodhoi një lloj citokine pro-inflamatore. Ndërkohë, ekspozimi ndaj një stresori shoqëror, siç është ndarja nga një anëtar i afërt i familjes, lëshoi ​​një lloj të ndryshëm citokine pro-inflamatore.
• Një tjetër përmbledhje e vitit 2016 zbuloi se të dy shqetësimet e gjumit dhe gjumi i tepërt dukej se shkaktonin lëshimin e citokineve pro-inflamatore.
• Një përmbledhje e vitit 2011 duke eksploruar lidhjen midis stresit dhe sistemit imunitar zbuloi se stresi mund të luajë një rol në kushte që prekin sistemin imunitar, siç janë kanceri, HIV dhe sëmundja inflamatore e zorrëve.

Cilat janë disa shembuj të PNI?

Farë do të thotë e gjithë kjo njohuri e re për shëndetin tonë? Vazhdoni të lexoni për të mësuar më shumë rreth rolit që PNI luan në disa kushte të zakonshme.

psoriasis

Psoriasis është një shembull i shkëlqyeshëm se si ndërthuren sistemi juaj imunitar, CNS, shëndeti mendor dhe niveli i stresit. Shtë një gjendje kronike që bën që qelizat e lëkurës të rriten shumë shpejt. Trupi juaj zakonisht hedh qeliza shtesë të lëkurës, por nëse keni psoriasis, këto qeliza shtesë ndërtohen në sipërfaqen e lëkurës tuaj. Kjo mund të çojë në kruajtje dhe dhimbje të fortë.

Rritja e qelizave të lëkurës në psoriasis është për shkak të lëshimit të citokinave nga sistemi juaj imunitar. Ne e dimë se stresi psikologjik mund të përkeqësohet ose të shkaktojë episode të psoriasis. Në të vërtetë, njerëzit me psoriasis priren të kenë nivele të rritura të kortizolit, një hormon stresi.

Hipotalamusi juaj, i cili është pjesë e CNS tuaj, është përgjegjës për prodhimin e kortizolit. Kur ndjen stresorët, ajo sinjalizon gjëndrën e hipofizës tuaj të afërt, e cila sinjalizon prodhimin e kortizolit. Kjo, nga ana tjetër, mund të shkaktojë lëshimin e citokineve pro-inflamatore nga sistemi juaj imunitar. Këto citokina më pas shkaktojnë një rritje të madhe të qelizave të lëkurës.

Për më tepër, njerëzit me psoriasis shpesh raportojnë se kanë gjendje psikologjike, të tilla si depresioni, stresi në rritje dhe mendime vetëvrasëse. Hulumtimet e mëparshme kanë lidhur një rritje të niveleve të citokinës me depresionin kryesor.

Për momentin nuk ka kurë për psoriasis, por zhvillimet e reja në fushën e PNI mund ta ndryshojnë këtë në të ardhmen. Ndërkohë, këtu është se si ta menaxhoni atë në shtëpi.

kancer

Një përmbledhje e vitit 2013 për shumë studime që eksplorojnë marrëdhëniet midis PNI dhe kancerit, gjetën prova që sugjerojnë që:

• Gratë me faktorë gjenetikë të rrezikut për zhvillimin e kancerit treguan anomali të sistemit imunitar në përgjigje të stresit.
• Duket se ekziston një lidhje tek njerëzit me kancer të gjirit midis depresionit, cilësinë e mbështetjes sociale që ata kanë dhe aktivitetit të qelizave imune.
• Njerëzit me kancer të gjirit, qafës së mitrës ose vezores, të cilët raportuan se ishin të stresuar ose të vetmuar kishin anomali në sistemin e tyre imunitar.
• Komunikimi midis sistemit imunitar dhe trurit mund të ndikojë në simptoma që kanë të bëjnë me trajtimin e kancerit, përfshirë lodhjen, depresionin dhe vështirësinë e gjumit.
• Përvojat stresuese dhe depresioni mund të shoqërohen me një shkallë më të dobët mbijetese për disa lloje të kancerit.

Semundje e arteries koronare

Një përmbledhje nga 2010 duke parë marrëdhëniet midis stresit, funksionit imunitar dhe sëmundjes së arterieve koronare bëri jehonë studime të tjera që sugjerojnë se stresi psikologjik rrit prodhimin e citokineve pro-inflamatore.

Kjo rritje e citokineve pro-inflamatore shoqërohet me një rritje të rrahjeve të zemrës dhe presionit të gjakut. Përveç kësaj, prodhimi i citokineve nga sistemi juaj imunitar promovon ndjenja të sëmundjes ose lodhjes. Sipas këtij rishikimi, ky reagim nuk është menjëherë i dëmshëm. Sidoqoftë, stresi afatgjatë dhe prodhimi i citokinës mund të kontribuojnë në zhvillimin e sëmundjes kardiake.

Në fund të fundit

PNI është një fushë studimi në rritje të shpejtë që shikon marrëdhëniet midis CNS tuaj dhe sistemit imunitar. Ndërsa disa nga hulumtimet kanë ngritur më shumë pyetje sesa përgjigje, studiuesit tani e dinë që stresi fizik dhe emocional mund të kenë një efekt shumë të vërtetë në sistemin tuaj imunitar.

E ardhmja e PNI ka të ngjarë të shikojë se si kjo lidhje ndikon në kushte të caktuara, përfshirë kancerin dhe psoriasis. Madje mund t’i drejtojë studiuesit në drejtim të kurave të shumëpritura për të dyja këto kushte, së bashku me shumë të tjera.