Disrregullimi i vrullshëm: Isfarë është?

Përmbajtje

• Disorderrregullimi i purgut kundrejt bulimia
• simptomat
• Kush ndikon?
• Whatfarë thotë studimi
• Trajtimit
• Efekte anësore
• Si të gjeni ndihmë
• shërim
• Në fund të fundit

Disorderrregullimi i mashtrimit është një çrregullim i të ngrënit që përfshin sjelljen e "pastrimit" për të shkaktuar humbje peshe ose për të manipuluar formën e trupit. Ndjekja mund të nënkuptojë një numër gjërash, përfshirë:

• të vjella të vetë-shkaktuara
• keqpërdorimi i laksativëve ose medikamenteve
• ushtrime të tepërta
• agjërimit

Ndërsa nuk është aq i njohur sa çrregullimet e tjera të të ngrënit, çrregullimi i pastrimit është një çrregullim i njohur i të ngrënit. Kategorizohet si një "Otherrregullim tjetër i ushqyer ose ushqim i specifikuar tjetër".

Shtë thelbësore të mbani mend se çrregullimet e të ngrënit janë ndër kushtet më vdekjeprurëse të shëndetit mendor. Ato mund të shkaktojnë dëm të konsiderueshëm si për shëndetin fizik ashtu edhe atë mendor.

Nëse po përjetoni simptoma të një çrregullimi në të ngrënë, mos harroni se nuk jeni vetëm dhe ndihma është gjithmonë në dispozicion.

Disorderrregullimi i purgut kundrejt bulimia

Bulimia është një çrregullim serioz i të ngrënit që shpesh ndodh në një cikël të sjelljes së ngrënies së tepërt të ndjekur nga një periudhë pastrimi.

Ndërsa bulimia dhe çrregullimi i spastrimit të dy mund të ndajnë sjellje pastruese, ndryshimi kryesor midis të dyve është se ekziston një detyrim që të hahet me bulimia.

Disorderrregullimi i purtingut përcaktohet si angazhim në sjellje pastruese pa qenë në përgjigje të një episodi të ngrënshëm.

simptomat

Si një çrregullim i njohur i të ngrënit, çrregullimi i pastrimit mund të identifikohet nga shumë nga të njëjtat simptoma si çrregullimet e tjera të ngrënies. Simptomat mund të përfshijnë:

• episodet e përsëritura të sjelljeve pastruese për të humbur peshë, duke përfshirë:
  • të vjella të vetë-shkaktuara
  • Keqpërdorimi laksativ ose diuretik
  • keqpërdorimi i enemas
  • agjërimit
  • ushtrime të tepërta
• shqetësim i ndjeshëm emocional ose përçarje në jetën shoqërore, të punës ose personale
• frika nga fitimi i peshës ose fiksimi nga humbja e peshës
• çështje të vetëvlerësimit ndikohen shumë nga forma ose pesha e trupit

Ju mund të jeni çdo formë ose madhësi dhe të keni një çrregullim të ngrënies. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të njohësh simptomat para se të dëmtohet shëndeti juaj.

Nëse mendoni se ju ose një i dashur mund të keni një çrregullim të të ngrënit, mund të bëni një vetëvlerësim në internet për të përcaktuar nëse keni ndonjë sjellje që mund të rezultojë në një çrregullim të të ngrënit.

Sidoqoftë, është e rëndësishme të theksohet se këto vlerësime nuk cilësohen si një diagnozë. Nëse mendoni se keni një çrregullim të ngrënies, flisni me mjekun tuaj.

Kush ndikon?

Disordersrregullimet e të ngrënit si çrregullimi i pastrimit mund të prekin këdo, pavarësisht nga:

• moshë
• seks
• garë
• etnia
• orientimi seksual

Stereotipet që çrregullimet e të ngrënit prekin vetëm vajzat adoleshente janë të pasakta dhe të dëmshme. Kjo ide shpesh mund të dekurajojë njerëzit që të kërkojnë trajtim.

Whatfarë thotë studimi

Ekzistojnë disa faktorë që mund të kontribuojnë në nivele më të larta të çrregullimeve të ngrënies midis njerëzve të caktuar.

Abuzimi seksual dhe fizik, ose pjesëmarrja në shfaqje apo sporte të përqendruara në peshë, janë faktorë të mundshëm rreziku.

Ndërsa studimet sugjerojnë që çrregullimet e të ngrënit janë më të zakonshme gjatë fëmijërisë së vonë dhe adoleshencës, është e mundur që çrregullimet e të ngrënit të ndodhin në çdo kohë të jetës.

Meshkujt gjithashtu janë në rrezik për çrregullimet e të ngrënit. Një përmbledhje e fundit arriti në përfundimin se të paktën 25 përqind e njerëzve me çrregullime të ngrënies janë meshkuj. Plus, çrregullimet e të ngrënit si çrregullimi i pastrimit në të vërtetë po rriten me një ritëm më të shpejtë te meshkujt sesa femrat.

Njerëzit që kanë një çrregullim të ngrënies kanë gjithashtu më shumë të ngjarë të kenë një çrregullim tjetër humor në të njëjtën kohë. Një studim arriti në përfundimin se rreth 89 përqind e individëve me çrregullime të ngrënies shpesh kanë çrregullime të njëkohshme të humorit, siç janë:

• ankth
• depresion
• çështjet e kontrollit të impulsit
• përdorimi i substancave

Disordersrregullimet e të ngrënit janë një gjendje e rëndë e shëndetit mendor, jo një zgjedhje. Nuk ka turp të ndihmosh.

Trajtimit

Trajtimi për çrregullimin e spastrimit mund të ndryshojë në bazë të secilit person. Disa njerëz mund të përfitojnë nga programe më intenzive të trajtimit dhe shërimit spitalor, ndërsa të tjerët mund të preferojnë opsionet e terapisë ambulatore.

Trajtimi spitalor është më i zakonshëm në rastet që kërkojnë monitorim mjekësor ose vlerësime ditore. Trajtimi ambulant mund të përfshijë psikoterapi dhe këshillim ushqyes.

Ilaçet nuk përdoren për të trajtuar çrregullimin e spastrimit. Përkundrazi, ato mund të përshkruhen për të trajtuar çrregullime të njëkohshme të humorit që mund të jenë duke shkaktuar stres shtesë ose duke e bërë më të vështirë përballimin e shërimit. Bisedoni me mjekun tuaj për opsionet e ilaçeve.

Efekte anësore

Disorderrregullimi i sëmundjes mund të shkaktojë shumë efekte anësore serioze për shëndetin tuaj, duke përfshirë:

• duke u ndjerë e dobët
• prishjen e dhëmbëve
• ënjtje e fytit
• ënjtje e fytyrës
• luhatje humori
• rrahje të parregullta të zemrës dhe probleme të tjera të zemrës
• duar të mërzitura
• komplikimet e shtatzënisë
• dështimi i veshkave
• çështje tretjeje ose kapsllëk
• dehidratim
• mangësi ushqyese
• pabarazitë elektrolitike ose kimike

Vjellja e vetë-induktuar gjithashtu mund të çojë në dëmtim të rëndë në zonat e tjera të trupit tuaj me kalimin e kohës, përfshirë këtu:

• Dhëmbët
• ezofag
• sistemi i tretjes
• sistemi kardiovaskular

Si të gjeni ndihmë

Nëse ju ose dikush që njihni ka çrregullim të spastrimit, mund të:

• Thirrni në linjën ndihmëse të Shoqatës Kombëtare të Disrregullimeve të Ushqimit për burime, mundësi trajtimi dhe mbështetje.
• Merrni mundësi falas për ndihmë ose me kosto të ulët për secilin që mund të mos ketë akses në trajtimin apo terapinë spitalore.

Mos harroni se çrregullimet e të ngrënit janë kushte serioze të shëndetit mendor, jo çështje vullneti. Mos u turpëroni të kërkoni trajtim ose ndihmë shtesë dhe ta dini se nuk jeni vetëm.

shërim

Shërimi nga një çrregullim i të ngrënit është i mundur, por kërkon kohë. Jini të durueshëm me veten gjatë kohës së shërimit tuaj. Të gjithë janë të ndryshëm, dhe shërimi është një proces i vazhdueshëm.

Konsideroni vazhdimin e terapisë, bërjes së gazetave ose anëtarësimin në një grup mbështetës për t'ju ndihmuar gjatë shërimit. Relapses mund të ndodhin, por ju nuk jeni një dështim nëse ato ndodhin. Ndihma është gjithmonë atje për t'ju rikthyer në rrugën e duhur.

Në fund të fundit

Disorderrregullimi i purtingut është një gjendje e rëndë shëndetësore mendore e shkaktuar nga cikle të përsëritura të pastrimit me qëllim të manipulimit të peshës ose formës së trupit. Pursing mund të marrë forma të ndryshme, të cilat mund të shkaktojnë çekuilibrime serioze ushqyese dhe metabolike dhe të çojnë në dëme të qëndrueshme për shëndetin tuaj.

Shtë e rëndësishme të kërkohet trajtim profesional për çrregullimin e spastrimit sa më shpejt të jetë e mundur, pavarësisht nëse ky bashkohet me një grup mbështetës ose kërkon terapi më intensive.

Ndërsa shërimi nga një çrregullim i të ngrënit është një proces i vazhdueshëm, është absolutisht e mundur të jetosh një jetë të lumtur dhe të shëndetshme. Qëllimi është të rivendosni marrëdhënien tuaj me ushqimin dhe trupin tuaj. Mos harroni, hapi i parë për të thyer ciklin e pastrimit është të kërkoni ndihmë.