Pse këmbët e mia janë të purpurta?

Përmbajtje

• Bruges apo rrjedhja e gjakut?
• Shkaqet e këmbëve të purpurta
• Këmba iskemike
• Acrocyanosis
• Sëmundja e Raynaud
• diabet
• morth
• Trajtimi dhe parandalimi i këmbëve të purpurta
• Trajtimi i këmbës ishemike
• Trajtimi i akrocyanozës
• Trajtimi i sëmundjes së Raynaud
• Trajtimi i diabetit
• Trajtimi i ngricës
• Bëni atë një hap në një kohë

Bruges apo rrjedhja e gjakut?

Ju mund të keni pasur mavijosje që përkohësisht ju kthyen një pjesë të lëkurës tuaj një hije të zezë, blu ose vjollcë. Ato dëmtime zakonisht shërohen më vete pa trajtim. Por nëse këmba juaj fillon të marrë një ngjyrë vjollcë pa gunga ose mavijosje, duhet të shihni mjekun tuaj. Këmbët e purpurta janë një shenjë e një problemi të qarkullimit që mund të jetë potencialisht serioz.

Kur qarkullimi në këmbët tuaja është i shëndetshëm, shkurtimet shërohen shpejt dhe lëkura juaj ruan ngjyrën e saj natyrale. Gjaku arrin këmbët tuaja përmes një rrjeti të arterieve, të cilat janë enët e gjakut që mbajnë gjak nga zemra juaj. Gjaku juaj udhëton nëpër venat përsëri në zemrën tuaj dhe mushkëritë për më shumë oksigjen dhe fillimin e një udhëtimi tjetër të rrumbullakët.

Shkaqet e këmbëve të purpurta

Shumë kushte mund të ndërpresin rrjedhën e shëndetshme të gjakut midis zemrës dhe këmbëve. Megjithatë, në shumë raste, trajtimi mund të ndihmojë në përmirësimin e qarkullimit dhe t'i afroni këmbët me ngjyrën e tyre natyrale dhe të shëndetshme.

Më poshtë është një listë e shqetësimeve shëndetësore që mund të ndikojnë në qarkullimin dhe ngjyrën e këmbëve tuaja:

Këmba iskemike

Iskemia i referohet një ulje të fluksit të shëndetshëm të gjakut në një ose më shumë arterie. Nëse keni këmbë ishemike, kjo do të thotë që këmba juaj nuk po merr një furnizim adekuat të gjakut të pasur me oksigjen.

Këmba ishemike mund të rezultojë nga grumbullimi i pllakës së kolesterolit në një nga arteriet kryesore që furnizojnë gjak në këmbën tuaj. Ju gjithashtu mund të keni një mpiksje gjaku që bllokon rrjedhjen e gjakut në një arterie. Ndonjëherë një arterie mund të lëndohet, qoftë nga një plagë birë ose nga një traumë e dobët. Faktorët e rrezikut për këmbën ishemike përfshijnë:

• kolesterol i larte
• tension i lartë
• diabet
• duke pasur një histori të problemeve vaskulare
• trashje

Përveç gishtërinjve dhe këmbëve që kthehen në vjollcë, mund të keni dhimbje në këmbët tuaja dhe këmbët e ulëta kur ecni. Në raste serioze, ju gjithashtu mund të ndjeni dhimbje kur jeni në qetësi.

Theelësi për të parandaluar këmbën ishemike është të menaxhoni kolesterolin, presionin e gjakut dhe nivelin e sheqerit në gjak. Kjo mund të kërkojë ilaçe, si dhe ushtrime të rregullta dhe një dietë që do t'ju ndihmojë të mbani peshën tuaj në një gamë të shëndetshme. Ju gjithashtu duhet të ndaloni pirjen e duhanit, pasi mund të dëmtojë seriozisht enët e gjakut.

Acrocyanosis

Acrocyanosis gjithashtu ul rrjedhjen e shëndetshme të gjakut në arteriet e këmbëve tuaja. Kuptimi i termit akrocyanozë është njollosja kaltërosh e lëkurës për shkak të uljes së oksigjenimit në ekstremitet.

Zakonisht shkaktohet nga spazma e enëve të vogla të gjakut pranë sipërfaqes së lëkurës tuaj. Kur një arterie spazmon, shtrëngon papritmas. Kjo shtrëngim i shkurtër mund të zvogëlojë në mënyrë drastike ose madje të ndalojë rrjedhjen e gjakut në arteriet tuaja.

Acrocyanosis gjithashtu mund të ndikojë në duart tuaja, duke bërë që lëkura të kthehet blu ose vjollcë. Shtë një gjendje pa dhimbje që zakonisht nuk shkakton simptoma të tjera të dukshme. Gjendja gjithashtu prek zakonisht gratë më shpesh sesa burrat.

Stresi emocional dhe moti i ftohtë mund të shkaktojnë akrocyanozë. Shmangia e ekspozimit të duarve ose këmbëve ndaj temperaturave jashtëzakonisht të ftohta mund të ndihmojë në parandalimin e episodeve të ardhshme.

Sëmundja e Raynaud

Sëmundja e Raynaud është e ngjashme me akrocyanozën në disa mënyra. Të dyja kushtet shpesh shkaktohen nga moti i ftohtë dhe të dyja shkaktojnë që lëkura të kthehet në vjollcë blu ose të lehta. Por, episodet e Raynaud mund të vijnë dhe të shkojnë, dhe mund të zgjasin për disa minuta në një kohë. Episodet e akrocianozës kanë tendencë të vazhdojnë. Gjithashtu, Raynaud ndikon në enët më të vogla të gjakut në gishtërinjtë dhe gishtërinjtë, ndërsa akrocyanoza prek arteriet më të mëdha të këmbëve dhe duarve.

Ekzistojnë dy lloje të Raynaud: fillore dhe sekondare. Primari nuk është i lidhur me një gjendje themelore dhe mund të jetë aq i butë sa mund ta keni dhe të mos e realizoni atë. Raynaud sekondar zakonisht është një ndërlikim i një gjendje më serioze, siç janë:

• scleroderma
• sëmundje të tjera të indit lidhës
• sindromi i tunelit karpal
• sëmundjet e arterieve

Gratë kanë më shumë të ngjarë se burrat të kenë Raynaud. Dokush mund ta zhvillojë atë, por gjendja zakonisht fillon në adoleshencë apo 20-të tuaj.

diabet

Diabeti mund të ndikojë në këmbët tuaja në dy mënyra të rëndësishme: humbjen e funksionit nervor të shëndetshëm dhe ulje të qarkullimit të shëndetshëm. Nëse qarkullimi juaj preket nga diabeti, mund të vëreni njollë të këmbëve dhe këmbëve. Lëkura në këmbët tuaja mund të kthehet në blu, vjollcë ose gri. Ju gjithashtu mund të zhvilloni një skuqje ose arna me lëkurë të kuqe ose vjollcë.

Diabeti çon në probleme të qarkullimit sepse nivele të larta të sheqerit në gjak mund të dëmtojnë muret e arterieve tuaja. Me kalimin e kohës, kjo mund të zvogëlojë qarkullimin normal, veçanërisht në këmbët dhe këmbët tuaja të poshtme. Ju mund të vëreni ënjtje në këmbët tuaja të ulëta dhe në kyçin e këmbës dhe keni shkurtime ose mavijosje që nuk shërohen siç duhet.

Ruajtja e një niveli të shëndetshëm të sheqerit në gjak do të ndihmojë në parandalimin e komplikimeve të diabetit. Për shumicën e njerëzve që do të thotë një shënjestër e matjes së sheqerit në gjak më pak se 100 miligram për deciliter.

morth

Temperaturat e ftohta mund të zvogëlojnë qarkullimin në duar dhe këmbë sepse trupi juaj i jep përparësi qarkullimit të shëndetshëm në organet tuaja të brendshme mbi rrjedhën normale të gjakut në ekstremitetet. Kalimi nga i ftohti në banjën e ngrohtë ose dhurimi i një palë dorezash ose çorapesh mund të jetë e mjaftueshme për të rifilluar qarkullimin normal në gishtërinjtë dhe gishtërinjtë.

Në motin e ftohtë ekstrem, kunjet janë shumë më të larta. Frostbite ndodh kur lëkura juaj është e ekspozuar ndaj ftohjes së rëndë. Zakonisht, këmbët, duart, veshët dhe fytyra janë më të rrezikuar. Frostbite sipërfaqësore kthen lëkurën e ekspozuar të kuqe dhe të fortë. Por ngrica e thellë mund ta kthejë lëkurën vjollcë. Edhe pas ngrohjes së lëkurës, mund të qëndrojë vjollcë. Ky konsiderohet një urgjencë mjekësore.

Mënyra më e mirë për të parandaluar ngricën është të shmangni ekspozimin ndaj temperaturave ekstreme të ftohta. Sigurohuni që të vishni veshje që mbrojnë të gjitha pjesët e trupit tuaj nga ekspozimi i ftohtë.

Trajtimi dhe parandalimi i këmbëve të purpurta

Trajtimet për këto kushte zakonisht përfshijnë ilaçe ose procedura për të ruajtur qarkullimin e shëndetshëm. Ndonjëherë mjafton një mënyrë jetese e shëndetshme dhe masa të thjeshta parandaluese.

Nëse dëmtimi i qarkullimit të këmbës suaj është aq i rëndë sa ekziston rreziku i vdekjes së indeve të këmbës, amputimi mund të jetë i nevojshëm. Por mjekët duhet të drejtohen vetëm në atë në situatat më ekstreme pasi trajtimet e tjera kanë dështuar.

Para se të ndërmerret një hap i tillë drastik, trajtimet e mëposhtme mund të jenë të përshtatshme:

Trajtimi i këmbës ishemike

Përveç kontrollit të duhur të presionit të gjakut, kolesterolit, sheqerit në gjak dhe ndërprerjes së pirjes së duhanit, mund t'ju duhet të merrni ilaçe antiplomatike, siç është aspirina. Në raste serioze, operacioni mund të jetë i përshtatshëm për të bashkangjitur një enë gjaku nga një pjesë tjetër e trupit tuaj në arterinë e prekur, duke krijuar një rrugë për gjakun që të anashkalojë pjesën e ngushtuar të arteries.

Trajtimi i akrocyanozës

Mjeku juaj mund të përshkruajë bllokues të kanalit të kalciumit. Këto ilaçe ndihmojnë në mbajtjen e arterieve tuaja të hapura për të ruajtur rrjedhën e shëndetshme të gjakut dhe për të zvogëluar presionin e gjakut brenda arterieve tuaja. Aplikimi aktual i derivateve të acidit nikotinik dhe minoxidil gjithashtu mund të lehtësojnë simptomat.

Trajtimi i sëmundjes së Raynaud

Veshja e dorezave dhe çorapeve të trasha në temperaturat e ftohta mund të ndihmojë në uljen e episodeve. Mund të jenë të nevojshme edhe medikamente të tilla si bllokuesit e kanalit të kalciumit ose vazodilatuesit, të cilët ndihmojnë në mbajtjen e arterieve më të vogla. Trajtimet më pushtuese zakonisht nuk janë të nevojshme. Në raste serioze, operacioni nervor që largon nervat e vockël nga rreth enëve të gjakut në këmbët ose duart e prekura mund të ndihmojë në uljen e përgjigjes ndaj temperaturave të ftohta.

Trajtimi i diabetit

Mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe, të tilla si metformina, për t'ju ndihmuar të mbani nivelin e sheqerit në gjak në një gamë të shëndetshme. Nëse keni diabet tip 1, mund t'ju duhet gjithashtu injeksione të rregullta të insulinës.

Trajtimi i ngricës

Ngricat fillestare dhe dëmtimet e tjera të motit të ftohtë mund të trajtohen duke ngrohur, duke njomur lëkurën e prekur në një banjë të ngrohtë për gjysmë ore ose ashtu, dhe duke e lënë të thahet ajri. Mos e fërkoni lëkurën e ngrirë. Trajtojeni me kujdes dhe vlerësojeni nga një mjek. Nëse ndonjë ind është dëmtuar përgjithmonë, mund të duhet të hiqet kirurgjikale. Kjo mund të përfshijë gishtërinjtë.

Bëni atë një hap në një kohë

Këmbët tuaja ju mbajnë gjatë jetës, kështu që merrni shëndetin e tyre shumë seriozisht. Mbajini ato të ngrohta në temperaturë të ftohtë dhe sigurohuni që të merrni hapat për të siguruar qarkullim të shëndetshëm në të gjithë trupin tuaj. Bëni punë të rregullt të gjakut dhe ekzaminime fizike. Në këtë mënyrë ju dhe mjeku juaj mund të vëreni shenja të hershme të kolesterolit të lartë, sheqerit të lartë në gjak ose kushte të tjera që mund të ndikojnë në ngjyrën dhe të ardhmen e këmbëve tuaja.