3 ilaçe shtëpiake për të luftuar aterosklerozën

Përmbajtje

• 1. Çaj bishti
• 2. Ujë patëllxhani me limon
• 3. Çaj bimor

Disa mundësi të shkëlqyera për mjetet juridike në shtëpi për arterosklerozën, e cila është akumulimi i yndyrës brenda arterieve, janë patëllxhanët dhe çajrat bimorë si skumbri sepse këto ushqime kanë veti që ndihmojnë në eleminimin e këtyre pllakave yndyrore.

Por përveç këtyre mjeteve juridike në shtëpi, është gjithashtu e rëndësishme të zvogëloni marrjen e ushqimeve me shumë yndyrë, të tilla si mish me yndyrë, Barbecue, feijoada, ushqime të skuqura ose të përgatitura me yndyrë të hidrogjenizuar. Konserva dhe inlaid gjithashtu duhet të shmangen. Idealja është të konsumoni këto ushqime vetëm një herë në javë për të shmangur mbipeshën dhe akumulimin e yndyrës brenda arterieve. Zgjidhjet shtëpiake janë:

1. Çaj bishti

Një ilaç i mirë në shtëpi për aterosklerozën është infuzioni i bishtit të kalit pasi ndihmon në heqjen e pllakave yndyrore dhe përmirësimin e qarkullimit të gjakut.

Përbërësit

• 2 lugë bisht kali
• 1 filxhan ujë të vluar

Metoda e përgatitjes

Shtoni gjethet e bishtit të kalit në një filxhan me ujë të valë, mbulojeni, lëreni të ftohet për të paktën 15 minuta, kullojeni dhe pijeni më pas. Pini këtë infuzion disa herë në ditë, midis vakteve, për të pasur një efekt më të mirë.

2. Ujë patëllxhani me limon

Një tjetër ilaç i mirë në shtëpi për aterosklerozën është pirja e ujit të patëllxhanit sepse ndihmon për të luftuar akumulimin e yndyrës në arterie, e cila gjithashtu ndihmon në uljen e kolesterolit.

Përbërësit

• 2 patëllxhanë të vegjël ose 1 të mëdhenj
• 1 limon
• 1 litër ujë

Mënyra e përgatitjes

Pritini patëllxhanët në sheshe të vogla, dhe zhytini në ujë për 12 orë. Kulloni dhe shtoni lëngun e 1 limoni, pini këtë ujë me aromë, 4 deri në 6 herë në ditë.

Patëllxhani ka veti që ulin presionin e gjakut dhe parandalojnë aterosklerozën, por ushqimi i mirë, konsumi i moderuar i yndyrnave dhe praktikimi i aktiviteteve fizike është thelbësor për efektivitetin e trajtimit.

3. Çaj bimor

Marrja e çajit të mallow dhe delli rekomandohet gjithashtu sepse këto bimë medicinale ndihmojnë për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe për të luftuar kolesterolin.

Përbërësit

• 1 grusht mallow
• 1 grusht delli
• 1 grusht borzilok
• 6 thelpinj hudhre te grire
• 1/4 qepë të copëtuar
• 3 gota ujë

Mënyra e përgatitjes

Vendosni të gjithë përbërësit në një tigan dhe lëreni të ziejnë. Shuani zjarrin, mbuloni tenxheren dhe më pas pini. Për të shtuar një aromë, vendosni 1 fetë limoni në filxhan ku do të pini çajin dhe ëmbëlsoni për shije. Pini 3 deri në 4 gota në ditë.

Një dietë e mirë, pa konsumimin e yndyrnave është thelbësore për suksesin e trajtimit. Përveç disa aktiviteteve fizike dhe vazhdoni të merrni ilaçe të përshkruara nga mjeku.