Mjetet më të mira për depresionin

Përmbajtje

• Emrat e mjeteve juridike për depresionin
• Mjetet homeopatike për depresionin
• Mjete natyrale për depresionin

Mjetet juridike për depresionin trajtojnë simptomat karakteristike të sëmundjes, të tilla si trishtimi, humbja e energjisë, ankthi ose përpjekjet për vetëvrasje, pasi këto mjete shëruese veprojnë në sistemin nervor qendror, duke rritur eksitimin e trurit, qarkullimin e gjakut dhe prodhimin e serotoninës, duke promovuar mirëqenien .

Medikamentet për depresionin janë me vija të zeza dhe duhet të përdoren vetëm nën indikacionin e mjekut të përgjithshëm ose psikiatrit, sipas karakteristikave të pacientit, për shkak të efekteve anësore dhe ndërveprimeve me ilaçet që ato mund të shkaktojnë. Shihni ndryshimet që mund t’i ndodhin trupit nëse merrni ilaçe pa këshilla mjekësore.

Emrat e mjeteve juridike për depresionin

Tabela e mëposhtme tregon emrat e ilaqet kundër depresionit që mund të tregohen nga mjeku:

Përveç efekteve anësore të renditura në tabelë, mjetet juridike për depresionin mund të çojnë në shtim në peshë, megjithatë, kjo simptomë mund të mos shfaqet.

Mjetet shëruese për depresionin në shtatzëni

Përdorimi i mjeteve juridike për depresionin në shtatzëni duhet të shmanget, pasi ato mund të shkaktojnë probleme në zhvillimin e foshnjës dhe mund të zëvendësohen nga një lloj tjetër trajtimi, siç është psikoterapia, për shembull. Sidoqoftë, në raste të rënda të sëmundjes, psikiatri mund të tregojë disa ilaçe që nuk shkaktojnë aq shumë rrezik për shëndetin e foshnjës ose gruas.

Mësoni më shumë rreth depresionit në shtatzëni.

Mjetet homeopatike për depresionin

Mjetet juridike homeopatike janë një opsion që mund të përdoret si një plotësues i një trajtimi për depresionin, megjithatë, këto nuk zëvendësojnë barnat e përshkruara nga mjeku. Disa shembuj të mjeteve juridike homeopatike që mund të përdoren tek njerëzit që vuajnë nga depresioni janë:

• Ignatia amara: tregohet në trajtimin e depresionit të shkaktuar nga dhimbja kronike;
• Pulsatilla: tregohet për depresion bipolar, me ndryshime të papritura të humorit;
• Natrum murlatlcum: tregohet në rastet kur depresioni është shkaktuar nga vetëvlerësimi i ulët.

Mjetet juridike homeopatike, megjithëse nuk janë aq efektive, kanë më pak efekte anësore sesa ilaçet kundër depresionit. Përdorimi i këtyre mjeteve duhet të tregohet nga një profesionist shëndetësor pas vlerësimit psikologjik të pacientëve.

Mjete natyrale për depresionin

Disa mundësi të shkëlqyera për mjetet juridike natyrore për depresionin janë:

• 5-HTP: Kjo është një substancë e prodhuar natyrshëm nga trupi dhe që merr pjesë në prodhimin e serotoninës, e cila mund të zvogëlohet nga situata të tilla si stresi, mungesa e magnezit dhe rezistenca ndaj insulinës, për shembull. Me këtë shtesë, sasia e serotoninës, e njohur si hormoni i kënaqësisë, rritet dhe personi ndihet më mirë dhe më i lumtur. Doza e rekomanduar varion nga 50 deri në 300 mg, deri në 3 herë në ditë.
• Damiana: Kjo bimë medicinale rrit qarkullimin e gjakut, shkakton relaksim, lehtëson depresionin dhe lufton ankthin. Një shembull i një suplementi që përmban Damiana është Arginmax. Doza e rekomanduar varion midis 400 dhe 800 mg, deri në 3 herë në ditë.
• Wort St John's: Isshtë një bimë medicinale që ndihmon në trajtimin e depresionit të lehtë deri të moderuar, duke qenë e dobishme në ruajtjen e ekuilibrit emocional, për sa kohë që përdoret për të paktën 4 javë. Doza e rekomanduar është deri në 300 mg në dozë, me një maksimum prej 3 doza në ditë.
• Melatonina: Megjithëse tregohet më së miri për të përmirësuar cilësinë e gjumit, melatonina ndihmon gjithashtu në uljen e humorit të keq, duke qenë një ndihmë e mirë për të ndihmuar trajtimin e depresionit. Doza mund të ndryshojë ndërmjet 0.5 dhe 5 mg para gjumit.

Megjithëse janë natyrore, këto shtesa nuk duhen marrë pa mbikëqyrjen e mjekut, veçanërisht kur personi merr ilaçe të tjera, sepse ato mund të ndërveprojnë në një mënyrë të rrezikshme ndërmjet tyre.

Një mënyrë tjetër e mirë për të luftuar depresionin në shtëpi është të investoni në një dietë të pasur me banane dhe domate.