Çfarë i shkakton faqet rozë dhe si administrohet?

Përmbajtje

• Çfarë mund të jetë?
• 1. Rozacea
• Çfarë mund të bëni
• 2. Aknet
• Çfarë mund të bëni
• 3. Blic i nxehtë
• Çfarë mund të bëni
• 4. Reagimi ndaj ushqimit
• Çfarë mund të bëni
• 5. Reagimi ndaj alkoolit
• Çfarë mund të bëni
• 6. Reagimi ndaj mjekimit
• Çfarë mund të bëni
• Këshilla për menaxhimin e faqeve rozë
• Këshilla
  
• Kur të vizitoni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

A është kjo arsye për shqetësim?

Faqet rozë janë perceptuar prej kohësh si një shenjë e shëndetit dhe fuqisë së mirë. Vite më parë, një shkëlqim rozë ishte një tipar fizik shumë i lakmuar. Në Jane Eyre, personazhi i titullit ankohej, "Ndonjëherë pendohem që nuk isha i pashëm; Nganjëherë dëshiroja të kisha faqe rozë, hundë të drejtë dhe gojë të vogël vishnje. "

Rosoziteti që i referohej Charlotte Brontë është rezultat i zgjerimit të enëve të gjakut për të lejuar më shumë gjak të rrjedhë në fytyrë. Kjo mund të ndodhë kur jeni jashtë në të ftohtë, pasi trupi juaj përpiqet të ngrohë lëkurën tuaj. Mbinxehja, pasi të ushtroni ose të pini një pije të nxehtë, gjithashtu mund të shkaktojë skuqje të fytyrës. Nervozizmi ose sikleti, në këtë rast quhet skuqje, gjithashtu mund të kthejë faqet tuaja të kuqe. Disa njerëz skuqen ose skuqen më lehtë se të tjerët.

Edhe pse një çehre e kuqërremtë nuk është domosdoshmërisht një shenjë se jeni i shëndetshëm, as në përgjithësi nuk është asgjë për t’u shqetësuar. Thënë kjo, ndonjëherë faqe të kuqe mundet të jetë një shenjë paralajmëruese e një gjendje themelore mjekësore.

Vazhdoni të lexoni për të mësuar më shumë se pse faqet tuaja janë rozë, simptoma të tjera për të parë dhe kur të shihni mjekun tuaj.

Çfarë mund të jetë?

1. Rozacea

Rosacea prek më shumë se 16 milion amerikanë. Shumë prej tyre nuk e kuptojnë se kanë këtë gjendje të lëkurës, sepse simptomat e saj duken si skuqje ose skuqje.

Në rosacea, enët e gjakut në fytyrën tuaj zgjerohen, duke lejuar që më shumë gjak të rrjedhë në faqet tuaja.

Përveç skuqjes, mund të keni gjithashtu:

• enët e dukshme të gjakut
• gunga të kuqe dhe të mbushura me qelb që duken si puçrra
• lëkurë të ngrohtë
• qepallat e fryra, të kuqe
• një hundë me gunga

Çfarë mund të bëni

Ju mund të jeni në gjendje të kontrolloni skuqjen e rosacea në shtëpi duke ndjekur këto këshilla:

• Shmangni shkaktarët si temperaturat ekstreme, alkooli ose ushqimet pikante.
• Para se të dilni jashtë, vendosni një krem ​​kundër diellit me spektër të gjerë 30 SPF ose më të lartë dhe vishni një kapelë me cepa të gjerë.
• Lani fytyrën me një pastrues të butë çdo ditë, shpëlajeni me ujë të vakët dhe butësisht lyejeni lëkurën tuaj të thatë.

Nëse skuqja ju shqetëson, mund të konsideroni të aplikoni një themel me ngjyrë të gjelbër për të anuluar skuqjen.

Xhel Brimonidine (Mirvaso) dhe krem ​​oksimetazolina (Rhofade) janë aprovuar që të dy për të trajtuar rosacea. Ata punojnë për rreth 12 orë, por ju do të duhet t'i zbatoni ato çdo ditë për të marrë rezultate të qëndrueshme.

Mënyra e vetme për të pasur një pastrim më të përhershëm është trajtimi me lazer. Sidoqoftë, terapia me lazer mund të jetë e shtrenjtë, dhe sigurimi juaj mund të mos mbulojë koston.

2. Aknet

Aknet janë sëmundja më e zakonshme e lëkurës. Pothuajse të gjithë duhet të merren me të paktën një puçërr të rastit, veçanërisht gjatë viteve të adoleshencës.

Aknet fillojnë me poret e bllokuara. Lëkura, vaji dhe papastërtia e vdekur bllokohen brenda këtyre hapjeve të vogla në lëkurën tuaj. Detriti i bllokuar siguron një shtëpi të përsosur për bakteret, të cilat shumohen me shpejtësi dhe bëjnë që poret të fryhen. Nëse keni puçrra të mjaftueshme, skuqja mund të shtrihet nëpër faqet tuaja.

Ekzistojnë disa lloje të puçrrave, secila me një pamje të ndryshme:

• gunga të vogla të errëta (pikat e zeza)
• gunga me maja të bardha (pikat e bardha)
• gunga të kuqe (papules)
• gunga të kuqe me njolla të bardha në majë (pustula ose puçrra)
• gunga të mëdha të dhimbshme (nyje)

Çfarë mund të bëni

Për të trajtuar aknet e lehta, mund të filloni duke provuar mjete juridike në shtëpi si këto:

• Lani fytyrën çdo ditë me ujë të ngrohtë dhe një sapun të butë. Mos pastroni, ju do të irritoni lëkurën tuaj dhe do t’i përkeqësoni aknet.
• Shmangni përdorimin e produkteve irrituese të lëkurës siç janë shtresuesit e lëkurës, astringjentët dhe tonerët.
• Mos prekni fytyrën tuaj, mos zgjidhni, hapni ose mos shtrydhni aknet tuaja. Ju mund të krijoni shenja.
• Lani flokët çdo ditë nëse keni lëkurë të yndyrshme.
• Ekspozimi në diell mund t’i përkeqësojë aknet. Vishni krem ​​mbrojtës kur dilni jashtë. Zgjidhni një markë kremi kundër diellit që nuk është me vaj. Shikoni në etiketë fjalën "noncomedogenic".
• Provoni një ilaç puçrra pa recetë që përmban përbërës si peroksid benzoili, acide hidroksi alfa, ose acid salicilik.

Nëse këto trajtime nuk funksionojnë, shikoni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor. Barnat me recetë për puçrrat funksionojnë duke zvogëluar prodhimin e vajit, duke vrarë bakteret ose duke ulur inflamacionin në lëkurën tuaj. Këto ilaçe përfshijnë:

• ilaçe aktuale si retinoidet, antibiotikët ose acidi salicilik
• ilaçe oral si antibiotikë, kontraceptivë oralë, barna antiandrogjen dhe izotretinoinë (Accutane)

Për puçrra më kokëforta ose të përhapura, ofruesit e kujdesit shëndetësor mund të ofrojnë këto procedura:

• terapi me lazer dhe dritë
• peels kimike
• kullimi dhe prerja për të hequr cistet e mëdha
• injeksione steroide

3. Blic i nxehtë

Menopauza ndodh kur cikli menstrual i një gruaje mbaron dhe prodhimi i saj i estrogjenit bie. Rreth 80 për qind e grave që janë në menopauzë përjetojnë afshet e nxehta. Afshet e nxehta janë një ndjesi e papritur e nxehtësisë intensive në fytyrë dhe trup që zgjat nga një deri në pesë minuta. Gjatë një shkrepjeje të nxehtë, fytyra juaj mund të skuqet.

Mjekët nuk e dinë saktësisht se çfarë shkakton flakërima. Ata besojnë se një rënie e estrogjenit mund të ndikojë në hipotalamus, termostatin e brendshëm të trupit.

Hipotalamusi juaj e lexon gabimisht temperaturën e trupit tuaj si shumë të nxehtë dhe ai dërgon një sinjal për të zgjeruar enët e gjakut dhe për të lëshuar djersën për tu qetësuar. Skuqja është për shkak të enëve të gjakut të zgjeruara.

Simptoma të tjera të një nxehtësie të nxehtë përfshijnë:

• një ndjenjë e papritur e ngrohtësisë në fytyrën dhe trupin tuaj
• rrahje të shpejta të zemrës
• djersitje
• një ftohje kur mbaron nxehtësia e nxehtë

Çfarë mund të bëni

Një mënyrë për të parandaluar afshet është të shmangni gjithçka që dini se i nxit ato.

Shkaktarët e zakonshëm përfshijnë:

• Moti i nxehtë
• banjot ose dushet e nxehta
• pirja e duhanit
• ushqim pikant ose i nxehte
• alkooli
• kafeina
• pirja e duhanit

Të hash një dietë me bazë bimore dhe të ushtrosh rregullisht gjithashtu mund të sigurojë një lehtësim. Dhe disa gra zbulojnë se teknikat lehtësuese të stresit si frymëmarrja e thellë, joga dhe masazhi lehtësojnë flakërimet e tyre.

Nëse ndezjet e nxehta nuk lëshohen, vizitoni mjekun tuaj. Terapia hormonale me estrogjen, ose një kombinim estrogjen-progesteron, është një trajtim efektiv. Antidepresantët si paroxetine (Brisdelle) dhe venlafaxine (Effexor XR) përdoren gjithashtu për të trajtuar flakërimet.

4. Reagimi ndaj ushqimit

Ngrënia e një pjate super-pikante të mbushur me speca djegës mund ta kthejë fytyrën tuaj në të kuqe të ndezur. Ushqimet pikante dhe të tharta veprojnë në sistemin nervor, i cili zgjeron enët e gjakut dhe krijon skuqje.

Përbërësit që kanë këtë efekt përfshijnë:

• piper i kuq
• erëza të tjera
• ushqime të nxehta (të ngrohta)

Djersitja është një tjetër efekt fizik i ngrënies së ushqimeve pikante.

Çfarë mund të bëni

Nëse një ushqim ju bën të skuqeni dhe simptoma ju shqetëson, shmangni atë ushqim. Gatuajini me erëza që nuk janë aq "të nxehta", siç janë rozmarina ose hudhra. Dhe lërini vaktet tuaja të ftohen para se t’i hani ato.

5. Reagimi ndaj alkoolit

Më shumë se një e treta e njerëzve nga vendet e Azisë Lindore si Japonia, Kina dhe Koreja skuqen kur pinë edhe sasi të vogla alkooli.

Ata gjithashtu mund të përjetojnë simptomat e mëposhtme:

• nauze
• të vjella
• frymëmarrje e shpejtë
• rrahje të shpejta të zemrës
• presion të ulët të gjakut

Kjo gjendje quhet intolerancë ndaj alkoolit. Shkaktohet nga një mungesë e trashëguar e enzimës aldehide dehidrogjenaza 2 (ALDH2). Kjo enzimë është e nevojshme për të prishur alkoolin. Njerëzit me mungesë të ALDH2 janë gjithashtu në rrezik më të madh për kancer të ezofagut.

Njerëzit me lloje të caktuara të kancerit, duke përfshirë karcinomën medullare të tiroides dhe tumoret karcinoide, gjithashtu skuqen kur pinë alkool.

Çfarë mund të bëni

Nëse keni një mungesë të ALDH2, do të duhet të shmangni alkoolin ose të kufizoni sasinë që pini. Gjithashtu, pyesni mjekun tuaj për shqyrtimin e kancerit të ezofagut.

6. Reagimi ndaj mjekimit

Disa ilaçe shkaktojnë skuqje të fytyrës si një efekt anësor, duke përfshirë:

• nitrat amili dhe nitrit butil
• bromocriptine (Parlodel)
• barna kolinergjike
• ciklosporinë (Neorale)
• acetat ciproteron (Androcur)
• doksorubicinë (Adriamicinë)
• morfina dhe opiumet e tjera
• triamcinolon oral (Aristocort)
• rifampin (Rifadin)
• sildenafil citrat (Viagra)
• tamoxifen (Soltamox)
• niacin (Vitamina B-3)
• glukokortikoide
• nitroglicerinë (Nitrostat)
• prostaglandinat
• Bllokues të kanaleve të kalciumit

Nxjerrja e fytyrës mund të jetë në fytyrën, qafën dhe pjesën e sipërme të trupit. Në disa raste, skuqja mund të jetë për shkak të histaminës. Histamina është një kimikat i lëshuar si një reagim i sistemit imunitar ndaj ilaçit.

Simptoma të tjera mund të përfshijnë:

• skuqje të lëkurës
• kruarje
• gulçimë
• koshere
• marramendje

Çfarë mund të bëni

Nëse skuqja ju shqetëson, ose keni simptoma të tjera të një reagimi të ilaçeve, vizitoni ofruesin e kujdesit shëndetësor. Ju mund të duhet të shmangni ilaçin në të ardhmen.

Ndonjëherë një alergolog mund të ju desensibilizojë ndaj një ilaçi të veçantë duke ju ekspozuar gradualisht në sasi në rritje të ilaçeve.

Këshilla për menaxhimin e faqeve rozë

Për të kontrolluar skuqjen, ndiqni këto këshilla për kujdesin e lëkurës:

Këshilla

• Lani fytyrën çdo ditë me një pastrues të butë dhe thajeni, mos pastroni kurrë.
• Provoni një maskë fytyre qetësuese që është krijuar për të trajtuar rosacea.
• Qëndroni larg diellit kur është e mundur. Ekspozimi në diell mund të përkeqësojë lëkurën e skuqur. Nëse duhet të dilni jashtë, vishni një krem ​​dielli me spektër të gjerë me të paktën 30 SPF.
• Shmangni ushqimet, pijet ose ilaçet që shkaktojnë këtë simptomë.
• Përdorni fondacionin ose përbërjen me ngjyrë të gjelbër për të mbuluar skuqjen.

Kur të vizitoni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor

Shumë gjendje të lëkurës janë të shërueshme në shtëpi. Sidoqoftë, duhet të shihni mjekun tuaj nëse:

• lëkura juaj nuk pastrohet pas disa javësh
• skuqja ju bezdis
• ju keni shumë puçrra
• keni simptoma të tjera, të tilla si djersitje ose të përzier

Ju duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor nëse keni simptoma të një reaksioni alergjik. Kjo perfshin:

• koshere
• gulçimë
• ënjtje e gojës tuaj
• marramendje