Pse e rezervoj kohën në Kalendarin Tim për të Masturbuar

Përmbajtje

• Unë jam një shkrimtar seksi, prandaj sigurisht që praktikoj artin e masturbimit - apo jo? Epo, jo saktësisht
• Pastaj për 30 minuta pa ndërprerje, unë preka veten

Kur u largova nga puna ime për t'u bërë një gazetar me kohë të plotë për seks dhe Wellness, dhoma gjumi ime me madhësi Manhattan u bë një zyrë ... një që ashtu kështu ndodhi të kisha një shtrat.

Më pëlqen të mendoj se hapësira ime 300 metra katrorë është komod me vibes moderne të shtëpisë së fermave, tryezën e madhe që mbikëqyr Avenue Avenue 3, dhe raftet e librave nga tavani në tavan. Por e vërteta është se zyra ime e dhomës së gjumit po ngatërron.

Puna nga shtëpia e ka shndërruar shenjtëroren time të gjumit në një vend që më kujton punën: afatet e ardhshme, emailet pa përgjigje, emailet e padëshiruar të katranit.

Si një grua e vetme që aktualisht është duke marrë një takim të datës, unë nuk kam njeri që të më ndalojë të bie në gjumë me laptop tim natën e së Premtes. Por për shkak se e dua punën time, gjithmonë përfundoj në qafë në detyrën time të fundit edhe kur kam ndërmend të kaloj kohë duke bërë pak R&R.

Pas më shumë se një viti nga kjo ngutje, shoqja ime tha - në mënyrën që vetëm miku i vërtetë mund të - "Djalosh, kur ishte hera e fundit që u largove? Ju duket vërtet në avantazh ”.

Unë jam një shkrimtar seksi, prandaj sigurisht që praktikoj artin e masturbimit - apo jo? Epo, jo saktësisht

Kur pushova së menduari për këtë, kuptova se nuk bëra kohë për të masturbuar me dashje. Padyshim, ndonjëherë mund ta fshij numrin, por do ta bëja ndërsa kontrolloja emailin tim. Edhe kur do të nxirrja një vibrator, do ta bëja veprimin ndërsa dëgjoja një podcast, për të cilin shoku im sipërmarrës tha se ishte domosdoshmëri për femra të pavarura. Yikes.

Ndërsa mund të tingëllojë si një hack i zgjuar multitaskues, nuk ishte. Ishte një problem. Nuk mendoj se kam qenë edhe fizikisht në gjendje të ikja ndërsa punoja. Është dikush? Unë do të shkoj përpara dhe të them jo.

Duke pasur parasysh që mungesa e dashurisë time ndaj vetvetes ndikonte dukshëm në disponimin tim - dhe krejtësisht jo në përputhje me atë që mbroj si shkrimtar seksi - u zotova të masturbohem më shumë.

Meqenëse e dija se nuk do të luftoja kurrë në kërkimin për të punuar, vendosa të caktoj kohë për t'u larguar. Po, midis afateve dhe thirrjeve në konferencë në kalendarin tim Google, unë kam 30 minuta bllokuar për të goditur-një-nishan dy herë në javë.

Ideja për të lënë mënjanë kohën për të masturbuar nuk është tërësisht atje jashte. Deri tani keni dëgjuar se ekspertët e seksit dhe marrëdhënieve rekomandojnë të caktoni kohë për seks në marrëdhënie afatgjata.

Jill McDevitt, PhD, seksolog rezident i CalExotics është një nga ata ekspertë: "Caktimi i seksit është diçka për të cilën kam mbrojtur njerëzit me vite. Kur njerëzit mbajnë besimin e kufizuar se aktiviteti seksual duhet të jetë spontan, e vërteta është se seksi nuk ndodh zakonisht. "

Dhe ajo rekomandon caktimin e seksit të palartuar gjithashtu. "Beneficialshtë e dobishme kur e dini realisht se nuk do t'i jepni përparësi për kënaqësinë tuaj." Nëse është në kalendarin tuaj, ju e dini se do të ndodhë, thotë ajo.

Edukatorja e seksit Amy Boyajian, Drejtori i Përgjithshëm i Luleve të egra dhe edukatore e seksit shton, "Ne planifikojmë gjithçka tjetër në jetën tonë, pse të mos planifikojmë një formë të vetë-dashurisë për zvogëlimin e stresit, përmirësimin e gjumit, dhe lumturinë?"

Herën e parë kur alarmi im rubba-dubba u nda, ndjeva një ndjenjë turpi. Me siguri, nxjerrja e faturave të muajit të kaluar është më e rëndësishme sesa një veprim i vogël H-on-V - dhe a nuk duhet të konfirmoj marrjen e postës elektronike nga ai ekspert? Për disa minuta, vazhdoja të punoja. Por pastaj alarmi i dytë u zhyt…

Nëse shpresoj në një telefonatë disa minuta me vonesë, normalisht jam thellësisht falje. Dhe unë shumë rrallë zgjodha një takim pasi të jetë në libra. Atëherë pse nuk isha duke e trajtuar kohën time të masturbimit në të njëjtën mënyrë?

Kjo nuk ishte deri sa unë rifreskova më në fund kohën e masturbimit si një emërim të ligjshëm, një po aq i rëndësishëm sa të gjitha takimet e tjera në Google Cal tim, që unë mund të largoja punën.

Unë mbylla kompjuterin tim, fsheha tre planifikuesit e mi, vendosa telefonin tim të mos shqetësohem dhe u futa në shtratin tim.

Pastaj për 30 minuta pa ndërprerje, unë preka veten

Ishte hera e parë që i jepja prioritet kënaqësisë sime në muaj. Ishte hera e parë që dikush kishte dhënë përparësi për kënaqësinë time në mbi një vit. Dhe e mallkuar, a u ndje mirë.

Një përfitim tjetër i papritur? Kur u ktheva në artikull që do të shkruaja paragjykime, fjalët fluturuan nga unë. Unë isha në zonë! Boyajian konfirmon që masturbimi mund të ketë këtë efekt pozitiv: "Masturbimi ndihmon me përqendrimin dhe rrit vetëvlerësimin". Rezulton, këto përfitime bënë edhe mrekulli për shkrimin tim. Ishte një fitore.

Kur erdhën emërimet e dyta dhe të treta, unë nuk u ndava nga alarmi i parë. U largova nga paragrafi ku po punoja ose e pushova atë email që po shkruaja dhe u hodh në shtrat.

Pas shumë prej këtyre takimeve të masturbimit, mësova një mësim mjaft zbavitës: Të kujdesesh për veten duhet të jem pjesë e punës sime, sepse kjo më bën më të mirë në punën time.

Si grua, është gjithashtu një kujtesë e fuqishme që kënaqësia ime ka rëndësi. Si një grua e vetme, ishte seksi dhe fuqizuese ta merrja atë kënaqësi në duart e mia.

Tani, emërimet e mia të masturbimit janë diçka që unë mezi pres - dhe tani kur marr një vibrator nga njerëzit PR të bujshëm në postë, unë në fakt e përdor atë! Kjo është se si unë zbulova se sa të mrekullueshëm janë Stimulatori i Jashtëm Satisfyer Pro 2 dhe Vibrator Hop Rabbit Hop Trix.

Kush e di, mbase do të takoj dikë së shpejti me të cilin duhet të caktoj kohë edhe në kalendarin tim të ngjeshur. Pavarësisht, blloqet e mia të masturbimit janë këtu për të qëndruar.

Ekspertët thonë se edhe unë do të jem një partner më i mirë. "Masturbimi është mënyra më e mirë për të mësuar gjërat fizike, si aty ku ju pëlqen të preken, me cilën sasi presioni, cili lloj vibrator ju largon më shpejt, si e dini se do të keni orgazëm, si të keni orgazma të shumta, dhe kështu me radhë, ”thotë McDevitt.

Pra, nëse po pyesni nëse duhet të rezervoni gjithashtu kohën për të masturbuar në kalendarin tuaj, TBH, nuk mund ta rekomandoj sa duhet. Më dha mundësinë të eksperimentoja me lodra të reja, të rivendosja dhomën time të gjumit si një strehë, dhe më e rëndësishmja: Ai e forcoi atë bllokim të 30 minutave për të kënaqur veten time dy herë në javë thelbësore për mirëqenien time.

Mund të mos kem një ekuilibër të përsosur të punës dhe jetës (ende), por jam një hap - ose duhet të them me dorë - më afër.

Gabrielle Kassel është një shkruese e seksit dhe Wellness me bazë në Nju Jork dhe Trainer i Nivelit 1 të CrossFit. Ajo është bërë një person në mëngjes, u përpoq me sfidën Whole30, dhe hëngri, piu, krehur, lyer me të, dhe lahet me qymyr - të gjitha në emër të gazetarisë. Në kohën e saj të lirë, ajo mund të gjendet duke lexuar libra të vetë-ndihmës, presion në stol ose vallëzimi pol. Ndiqeni atë në Instagram.