Shkenca thotë se disa njerëz duan të jenë beqarë

Përmbajtje

• Rishikim për

Shikoni mjaft komedi romantike dhe mund të jeni të bindur se nëse nuk gjeni shpirtin tuaj binjak ose, nëse nuk arrini këtë, ndonjë njeri që merr frymë me potencial marrëdhënieje, jeni të dënuar për një jetë vetmie të hidhur. Por pavarësisht se sa tërheqës i bën Nicholas Sparks marrëdhëniet, disa njerëz janë vërtet më të lumtur të jenë beqarë, thotë hulumtimi i ri në Shkenca Sociale Psikologjike dhe Personaliteti.

Studimi shikoi mbi 4,000 studentë kolegji dhe zbuloi se ajo që përcaktoi lumturinë e një personi nuk ishte statusi i marrëdhënies së tyre, por qëllimet e tyre përnjë marrëdhënie. Dy grupe njerëzish dolën nga të dhënat: ata me synime të larta-njerëz që dëshirojnë thellësisht një marrëdhënie të ngushtë romantike-dhe ata me synime të larta shmangie-njerëz që dëshirojnë thellësisht të shmangin konfliktin dhe dramën. (Megjithatë, shmangia e dramës nuk është gjithmonë gjëja më e shëndetshme. Këtu janë 4 mënyra për të përballuar pengesat e marrëdhënieve.)

Dhe ndërsa shumica prej nesh ndoshta e gjykojnë njërin prej atyre grupeve si të keq si "të gabuar", ekipi hulumtues zbuloi se pavarësisht nëse afroheni më shumë me Taylor Swift ose me çdo djalë me të cilin është takuar ndonjëherë (më falni, Taylor!), nuk ka rëndësi për aq kohë sa ju jeni duke qëndruar besnikë ndaj asaj ju vërtet dua.

Asnjëra kategori nuk është më e mirë se tjetra; ata janë thjesht të ndryshëm", thotë autorja kryesore Yuthika Girme, Ph.D., profesoreshë psikologjie në Universitetin e Auckland-it në Zelandën e Re. Të qenit i lartë në objektivat e shmangies mund t'ju mbrojë nga kostot tipike të të qenit beqar (dmth. vetmia), por duke u përpjekur. shumë e vështirë për të shmangur konfliktet mund të jetë gjithashtu e keqe, shpjegon ajo. Nga ana tjetër, të qenit i lartë në objektivat e qasjes mund të nënkuptojë që keni marrëdhënie më cilësore pasi jeni të gatshëm të adresoni konfliktin kokë më kokë, por gjithashtu mund të nënkuptojë që ka të ngjarë të merreni me më shumë drama në jetën tuaj në përgjithësi (e cila mund të jetë stresuese) dhe ju i shihni ndarjet më të dhimbshme. (Edhe pse ato do të jenë gjithmonë më të dhimbshme për ne sesa për të-do të shëroheni nga ajo zemër e thyer më shpejt se ish-i juaj. )

Sidoqoftë, kjo mund të shkaktojë probleme nëse ju dhe partneri juaj (ose mungon aty) nuk përputhen. Nëse jeni fort pa drama, por jeni të dashuruar me dikë që duket se po shkon për një Oscar, ose nëse jeni të lodhur për të luajtur në filmin tuaj rom, por jeni pa një person kryesor, kjo mund të shkaktojë shumë trazira Me

Filloni duke e pranuar veten për atë që jeni, thotë Girme-ajo është një bindje e fortë se ne të gjithë anojmë natyrshëm nga njëra anë dhe është skeptike se dikush mund ta detyrojë veten të jetë tipi tjetër. Nëse mund të njihni nëse keni shmangie të larta ose afroheni me qëllimet, atëherë mund të shikoni se si të bëni rregullime të jetës që do të nderojnë ndjenjat e të tjerëve duke mbrojtur ende lumturinë tuaj personale. (Për shembull, këto 6 gjëra që duhet të kërkoni gjithmonë në një marrëdhënie do ta përmirësojnë lumturinë tuaj aq shumë sa ia vlejnë përballja.)

"Njerëzit e çiftuar të lartë në qëllime shmangieje mund të vlerësojnë se konfliktet e marrëdhënieve janë të pashmangshme dhe se ballafaqimi me konflikte të rëndësishme mund të përmirësojë cilësinë e marrëdhënies," thotë Girme. "Në mënyrë të ngjashme, për individët beqarë me qëllime të ulëta shmangieje, mund të jetë e rëndësishme të kuptojnë se beqarët mund të bëjnë jetë të lumtur dhe të përmbushur. Të qenit beqar do të thotë që njerëzit mund të përqendrohen te vetja, aspiratat dhe qëllimet e tyre personale dhe marrëdhënie të tjera të rëndësishme si marrëdhëniet me familja dhe miqtë."

Dhe duke pasur parasysh se më shumë se gjysma e amerikanëve janë beqarë, kjo pyetje se si të jesh i lumtur nëse ke apo jo një zemër në profilin tënd në Facebook është një pyetje kryesore. Ndoshta është koha të uleni dhe të vendosni se çfarë ju bën vërtet më të lumtur dhe të rehatshëm dhe pastaj të jetoni në atë mënyrë, pa falje. Për shkak se ju meritoni një lumturi të vërtetë ndonjëherë, jo përfundimin që njerëzit e tjerë mendojnë se është më i miri për ju.

Rishikim për