Bassett Scout Atleti Paralimpik i Pistës mbi Rëndësinë e Rimëkëmbjes - për Atletët e të Gjitha Moshave

Përmbajtje

• Rishikim për

Scout Bassett mund të kishte kapur me lehtësi superlativën "Më e Mundshme për t'u bërë MVP e të gjithë MVP". Ajo luajti sport çdo sezon, vit pas viti, dhe i dha basketbollit, softballit, golfit dhe tenisit një provë para se të fillonte të garonte në ngjarjet e atletit. Në atë kohë, sportet ishin një strehë e sigurt - një vend ku Bassett mund të shpëtonte nga çdo problem personal me të cilin po merrej - dhe një mjet për të shprehur veten, thotë ajo. Forma.

"Unë mendoj se nëse nuk do të kisha qenë në një sport çdo sezon të çdo viti, nuk e di se ku do të isha për sa i përket jetës sime, si person," thotë Bassett. "Për të mos thënë se do të kisha u gjend në telashe ose bëri zgjedhje të këqija, por sigurisht që kjo nuk është jashtë sferës së mundësive. Dhe kjo ishte e mrekullueshme për mua [për të më mbajtur] të fokusuar në një rrugë, të motivuar, [dhe] vendosjen e objektivave ".

Arlyshtë e qartë se përkushtimi i palëkundur i 33-vjeçarit në atletikë, konkretisht në atletikë, ka dhënë rezultate. Bassett, e cila humbi këmbën e saj të djathtë në një zjarr si foshnjë, u bashkua me Ekipin Paralimpik të SHBA për herë të parë në 2016 dhe konkurroi në dy ngjarje në lojërat verore në Rio de Janeiro. Një vit më vonë, ajo fitoi dy medalje bronzi, një në vrapimin e 100 metrave dhe tjetra në kërcimin së gjati, në Kampionatin e saj të tretë Botëror. Edhe pse Bassett nuk u kualifikua për Lojërat Paralimpike Tokio 2020, ajo do të brohorasë me atletet e saj si korrespondente e NBC gjatë gjithë konkursit.

Dhe ajo nuk po ndalet me kaq. Bassett mbetet një avokat i zëshëm që gratë e reja të vazhdojnë pjesëmarrjen e tyre në sport. Në fakt, vajzat braktisin sportet dy herë më shumë sesa djemtë në moshën 14 vjeç, sipas Fondacionit të Sporteve të Grave. Dhe ky pasion për atletikën është arsyeja pse ajo bëri partneritet me Always. Aktualisht, Always po punon me YMCA për të krijuar programe mbarëkombëtare që ndihmojnë në rikthimin e grave të reja në lojë si pjesë e fushatës #KeepHerPlaying. "Unë e di që sporti ka qenë kaq transformues në jetën time, duke më ndihmuar që jo vetëm të kaloj kaq shumë sfida dhe lufta personale, por gjithashtu të zhvilloj aftësi të rëndësishme të jetës që me të vërtetë nuk kanë të bëjnë me fushën aktuale të lojës ose stërvitjen fizike," tha ajo thotë.

Për Bassett, presioni shoqëror për të pasur një "mendim të ngutshëm" është një kontribues kryesor i problemit. "Me të vërtetë mund të tronditeni nga kjo, duke menduar se duhet të shkoni mbi dhe përtej gjithë kohës, dhe pastaj thjesht të arrini këtë lodhje," shpjegon ajo. "... Kur bëni sport, pavarësisht nëse është një nivel rekreativ apo i një niveli të lartë, rraskapitja është e lartë. Dhe unë mendoj se kjo është arsyeja pse vajzat luftojnë të qëndrojnë në sport në një moshë të re-mund të jetë shumë konsumuese, dhe nuk ka kohë të mjaftueshme rikuperimi ose kohë larg tij për të rindezur vërtet veten."

As Bassett nuk është imun ndaj lodhjes. Në një sezon tipik stërvitor të vjeshtës, ajo do të stërvitet për pesë deri në gjashtë orë në ditë, pesë ose gjashtë ditë në javë, duke kryer stërvitje të qëndrueshmërisë dhe teknikës në pistë, ushtrime forcash në palestër dhe të tjera jashtë ritmit, të ulëta. stërvitje me ndikim, të tilla si "vrapimi" xhiro në një pishinë ndërsa mbani rrip noti. FTR, Bassett thotë se ajo gëzon "sfidën" e regjimit të saj të fitnesit dhe se "është diçka e re dhe emocionuese çdo ditë". Por gjatë vitit të kaluar, Bassett thotë se ajo ishte "duke u stërvitur në disa mënyra" ndërsa përgatitej për të konkurruar potencialisht në Lojërat e Tokios, të cilat u vonuan një vit për shkak të pandemisë COVID-19. "Nuk ka asnjë libër lojërash, si të thuash, se si stërvitesh për vitin e pestë," thotë Bassett. "Unë mendoj se ne me të vërtetë donim të siguroheshim që po punonim po aq shumë sa të gjithë të tjerët, nëse jo më shumë, për të mos humbur asnjë kohë, për të mos humbur një vit shtesë." (I ngjashëm: Notari Simone Manuel zbuloi luftën e saj me sindromën e mbistërvitjes vetëm disa ditë përpara se të kualifikohej për Olimpiadën)

Megjithëse ajo dëshiron që ajo të marrë pak më shumë pushim gjatë përgatitjes për Lojërat e Tokios, Bassett në përgjithësi bën një përpjekje për t'i dhënë përparësi shërimit - dhe jo vetëm metodat që e ndihmojnë atë fizikisht, të tilla si ngrirja e muskujve të saj dhe shikimi i një terapisti fizik. "Unë mendoj se është e rëndësishme të bësh diçka ndryshe nga sporti yt aktual," shpjegon ajo. "[Në] ditët e mia të rikuperimit, nuk ka asnjë vrapim aktual." Në vend të kësaj, Bassett thotë se ajo kalon nëpër klasa yoga, viziton plazhin dhe bën shëtitje dhe ecje për të rivendosur veten mendërisht.

“Unë nuk mendoj se mund të theksohet sa duhet se sa e rëndësishme është për atletët e të gjitha niveleve dhe moshave që me të vërtetë të kalojnë ato ditë rikuperimi dhe madje edhe pjesë të vitit ku ju largoheni pak nga marrja e sportit jashtë sezonit, thjesht për pak, për të rindezur”, shton ajo. "...Mund të shkëlqesh në një nivel të lartë dhe të marrësh një ditë pushim për t'u rikuperuar, qoftë mendërisht apo fizikisht. Nuk ka turp për këtë dhe nuk do të thotë se nuk po punon shumë apo nuk je i përkushtuar. ose kushtuar sportit tuaj ".

Më e rëndësishmja, kampioni botëror dëshiron të theksojë se atletët e rinj nuk duhet të valëvitin automatikisht flamurin e bardhë kur gjërat bëhen të vështira. "Një nga gjërat për të cilat jam më krenar është të punoj me kaq shumë vajza të reja, veçanërisht vajza me aftësi të kufizuara, [dhe] të dëshiroj të jem ai shembull për to, sepse vetëm sepse gjërat nuk shkuan ashtu siç ju nuk keni arritur, jo arsyeja për të lënë. Në fakt, këto janë pikërisht momentet dhe arsyet për të qëndruar i përfshirë në sport, për t'u përkushtuar në zanatin tuaj", thotë Bassett.

“Është e lehtë të heqësh dorë, dhe do të ishte e lehtë në këtë pozicion, por shumë mund të fitohet”, thotë ajo në lidhje me moskualifikimin në Paraolimpiadën e këtij viti. "Unë me të vërtetë besoj se shpërblimet më të mira të jetës vijnë nga ana tjetër e luftimeve."

Rishikim për