Si të merreni me prizat e sebumit në lëkurë

Përmbajtje

• Çfarë është sebum?
• Çfarë është spina e sebumit?
• Llojet e prizave
• Pikat e zeza
• Whiteheads
• Priza keratinike
• Llojet e tjera të puçrrave
• Si të trajtojmë prizat e lëkurës
• Shtresohem
• Përdorni aktualitet
• Provoni ilaçe orale
• Bëj dhe mos bëj
• Bëj
• Mos
• Kur të vizitoni një mjek
• Në fund të fundit

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Çfarë është sebum?

Pikërisht poshtë sipërfaqes së lëkurës, në pjesën më të madhe të trupit tuaj, gjenden gjëndra të vogla dhjamore që prodhojnë një substancë vajore të quajtur sebum.

Fytyra, qafa, shpatullat, gjoksi dhe shpina juaj kanë tendencë të përmbajnë më shumë gjëndra dhjamore sesa pjesët e tjera të trupit. Shuplakat e duarve dhe shputat e këmbëve përmbajnë pak, nëse ka, gjëndra dhjamore.

Sebum ka tendencë të rritet në sipërfaqe përmes poreve rreth gjëndrave tuaja të flokëve. Sebum ndihmon në vajosjen dhe mbrojtjen e lëkurës tuaj, duke e izoluar atë në mënyrë thelbësore.

Kur gjëndrat tuaja prodhojnë vetëm sasinë e duhur të sebumit, lëkura juaj duket e shëndetshme, por jo me shkëlqim. Sebum shumë pak mund të çojë në lëkurë të thatë dhe të çarë. Shumë sebum në një gjëndër mund të shkaktojë krijimin e një spine të ngurtësuar, e cila më pas mund të çojë në forma të ndryshme të puçrrave.

Çfarë është spina e sebumit?

Një prizë mund të rezultojë nga prodhimi i tepërt i sebumit, ose qelizat e vdekura të lëkurës që bllokojnë sebumin për të arritur në sipërfaqe.

Një prizë sebum mund të duket si një gunga e vogël nën sipërfaqen e lëkurës ose mund të dalë përmes lëkurës si një kokërr rërë.

Kur formohet një prizë sebum, bakteret që normalisht jetojnë të padëmshme në sipërfaqen e lëkurës suaj mund të fillojnë të rriten brenda gjëndrës. Inflamacioni vijon, duke shkaktuar një shpërthim.

Prizat e sebumit zakonisht formohen në ballë dhe në mjekër. Dhe për shkak se poret e hundës kanë tendencë të jenë të mëdha, kur bllokohen edhe pjesërisht, prizat mund të jenë edhe më të dukshme.

Prizat mund të shfaqen edhe në krahët e sipërm, në pjesën e sipërme të shpinës ose pothuajse kudo ku keni gjëndra të flokëve. Prizat e sebumit priren të jenë pararendës të pikave të zeza dhe pikave të bardha.

Llojet e prizave

Këtu janë llojet më të zakonshme të prizave të lëkurës:

Pikat e zeza

Kur një spermë sebum bllokon vetëm pjesërisht një gjëndër të flokëve, ajo njihet si një kokë e zezë ose komedo. Duket e zezë sepse ajri ndryshon ngjyrën e sebumit tuaj. Nuk është papastërti.

Whiteheads

Nëse një prizë sebum bllokon plotësisht një gjëndër të flokëve, ajo njihet si njolla e bardhë. Spina mbetet nën lëkurë, por prodhon një gungë të bardhë.

Priza keratinike

Prizat e keratinës mund të duken si priza sebumi në fillim. Sidoqoftë, kjo gjendje e lëkurës zhvillohet ndryshe dhe ka tendencë të shkaktojë njolla të lëkurës me gunga.

Keratin, i cili rreshton gjëndrat e flokëve, është një lloj proteine ​​që ndihmon në mbrojtjen e lëkurës nga infeksioni. Nuk është e qartë pse ndërtohet dhe formon një prizë, megjithëse mund të ketë një përbërës gjenetik.

Llojet e tjera të puçrrave

Kur një prizë sebum inflamohet, mund të formohet një papule. Shtë një gunga e vogël rozë në lëkurë që mund të jetë e butë në prekje.

Një papule mund të kthehet në një lezion të mbushur me qelb të quajtur pustule ose puçërr. Pimples zakonisht kanë një bazë të kuqe. Një pustule më e madhe e dhimbshme quhet cist dhe kërkon kujdesin e një dermatologu, një mjek i specializuar në shëndetin e lëkurës.

Kur sebumi ndërtohet brenda një gjëndre dhjamore, gjëndra mund të zgjerohet, duke shkaktuar që të krijohet një gunga e vogël, me shkëlqim. Kjo quhet hiperplazi dhjamore dhe ndodh më shpesh në fytyrë. Ndryshe nga shumica e llojeve të tjera të puçrrave, të cilat prekin kryesisht adoleshentët dhe të rinjtë, hiperplazia dhjamore është më e zakonshme tek të rriturit.

Si të trajtojmë prizat e lëkurës

Të gjitha llojet e puçrrave fillojnë me poret e mbyllura. Për të ndihmuar në parandalimin e grumbullimit të vajit dhe lëkurës së vdekur në poret, lani fytyrën me ujë dhe sapun çdo ditë. Përdorni një pastrues të butë të fytyrës dhe mbajeni të pastër pjesën tjetër të trupit tuaj, veçanërisht zonat që mund të jenë të prirura për puçrra.

Shtresohem

Nëse keni një plug të sebumit të një lloji, butësisht shtresimi i qelizave të vdekura të lëkurës mund të ndihmojë që aknet të mos përkeqësohen. Për ta bërë këtë:

1. Lag fytyrën me ujë të ngrohtë.
2. Aplikoni pastrim eksfoliant butësisht për rreth një minutë.
3. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe butësisht shtypni lëkurën tuaj që të thahet.

Përdorni aktualitet

Trajtimet ditore të ditës, të tilla si vajrat glikolikë dhe acid salicilik, mund të bëjnë punën. Trajtime të tjera pa recetë, të tilla si peroksid benzoili, që vrasin bakteret mund të jenë të dobishme.

Mund të rekomandohet një klasë e ilaçeve lokale të quajtura retinoide, të cilat janë derivate të vitaminës A. Tretinoina mund të jetë më e mirë për lëkurën me vaj dhe lëkurën që mund të tolerojë një ilaç të fortë. Retinoli zakonisht rekomandohet për lëkurë më të ndjeshme.

Kur bëhet fjalë për ndonjë trajtim lokal, ju doni të kërkoni produkte të etiketuara "jo komedogjene" ose "joaknegjenike", sepse ato nuk do të shkaktojnë më shumë bllokim të poreve. Aknet e rënda mund të kenë nevojë për një antibiotik të fuqishëm me recetë, të tilla si tetraciklina ose eritromicina.

Bleni ilaçe për puçrra pa recetë dhe larje fytyre.

Provoni ilaçe orale

Aknet e rënda që nuk mund të trajtohen me ilaçe lokale mund të kenë nevojë për ilaçe orale, siç është izotretinoina. Kjo zvogëlon madhësinë e gjëndrave dhjamore për të prerë prodhimin e sebumit, dhe rrit sa lëkurë keni derdhur.

Ndërsa izotretinoina mund të jetë shumë efektive, është një ilaç i fuqishëm me disa efekte anësore serioze të mundshme. Gratë shtatzëna nuk duhet ta marrin atë, pasi mund të çojë në defekte të lindjes. Një efekt tjetër anësor është depresioni. Kushdo që merr ilaçin duhet të monitorohet me kujdes nga një mjek.

Bëj dhe mos bëj

Bëj

• konsultohuni me një dermatolog ose estetist për aknet tuaja
• kërkoni një ekspert profesionist të kujdesit të lëkurës për të përdorur një pajisje nxjerrëse për të hequr një prizë sebum
• jini të vetëdijshëm se nëse nxirret një prizë, poret e mbetura mund të duken të zbrazëta
• shtresohem për t'i bërë poret të duken më pak të dukshme

Mos

• marr në një prizë sebum
• provoni të hiqni vetë një prizë
• injoroni faktin se nëse përpiqeni të hiqni një, kjo mund të çojë në infeksion dhe mbresë

Kur të vizitoni një mjek

Nëse higjiena e mirë e lëkurës, pastruesit pa recetë dhe ndryshimet e stilit të jetës nuk po e përmirësojnë lëkurën tuaj, duhet të shihni një dermatolog. Nëse nuk keni tashmë një dermatolog, mjeti Healthline FindCare mund t’ju ​​ndihmojë të gjeni një mjek në zonën tuaj. Gjithmonë është më mirë të shohësh një mjek më herët sesa më vonë kur bëhet fjalë për çdo lloj problemi të lëkurës.

Aknet mund të dalin jashtë kontrollit shpejt. Edhe nëse keni vetëm disa pore të bllokuara, ia vlen të shihni një mjek për udhëzim dhe një pastrues të recetave nëse është e nevojshme.

Natyra e gjendjes tuaj të lëkurës dhe çdo simptomë tjetër do të ndihmojë në drejtimin e planit të trajtimit të mjekut tuaj. Mund t'ju përshkruhet një vaj i ditës dhe t'ju jepen udhëzime për një regjim ditor të kujdesit për lëkurën.

Nëse gjendja është serioze, mjeku juaj mund të përshkruajë një antibiotik ose ilaçe të tjera orale menjëherë.

Në fund të fundit

Kur spinat e sebumit, pikat e zeza, pikat e bardha ose ndonjë gjendje tjetër e lidhur me lëkurën është e dukshme - veçanërisht në fytyrën tuaj - kjo mund t'ju bëjë të ndiheni të vetëdijshëm.

Grumbullimi i sebumit në poret tuaja nuk është domosdoshmërisht rezultat i çdo gjëje që po bëni ose nuk po bëni. Përbërja juaj gjenetike mund të jetë arsyeja pse lëkura juaj është më e yndyrshme se mesatarja.

Mbani në mend se ka shumë lloje të trajtimeve efektive në treg. Flisni me një dermatolog ose një specialist të kujdesit të lëkurës për opsionet më të mira për ju.