A mundet një qen shërbimi të ndihmojë në ankthin tuaj?

Përmbajtje

• Çfarë janë qentë e shërbimit psikiatrik?
• Si të merrni një qen shërbimi
• Cilat janë mënyrat e tjera për të përballuar ankthin?
• Çfarë mund të bësh tani

Çfarë janë qentë e shërbimit?

Qentë e shërbimit veprojnë si shoqërues dhe ndihmës të njerëzve që kanë aftësi të kufizuara. Tradicionalisht, kjo ka përfshirë njerëzit me dëmtime të shikimit, dëmtime të dëgjimit ose dëmtime të lëvizshmërisë. Shumë njerëz janë të njohur me këtë lloj të kafshëve të shërbimit.

Këta qen gjithashtu mund të ndihmojnë njerëzit që kanë një gjendje që nuk është e dukshme, siç është diabeti. Kjo është gjithashtu e vërtetë për kushtet e shëndetit mendor, të tilla si çrregullimi i stresit post-traumatik, depresioni dhe ankthi.

Qentë e shërbimit ndryshojnë nga kafshët shtëpiake të rregullta. Për t'u njohur ligjërisht si një kafshë shërbimi, këta qen janë stërvitur për të kryer detyra që mund të ndihmojnë dikë me aftësi të kufizuara. Në varësi të nevojave të personit, kjo mund të nënkuptojë gjithçka, duke i sjellë një personi ilaçet e tij gjatë periudhave të krizës deri te gjetja e ndihmës gjatë një urgjence mjekësore.

Çfarë janë qentë e shërbimit psikiatrik?

Ashtu si qentë e shërbimit "standard", qentë e shërbimit psikiatrik janë trajnuar për të ndihmuar një person të përmbushë detyrat e nevojshme dhe t'i mbrojë ata nga dëmtimi. Qentë e shërbimit psikiatrik zakonisht ndihmojnë njerëzit që kanë kushte të shëndetit mendor që ndërhyjnë në jetën e tyre të përditshme.

Një qen i shërbimit psikiatrik mund të ndihmojë dikë me ankth nga:

• duke sjellë ilaçe, ose ujë për të ndihmuar në gëlltitje të ilaçeve, gjatë një sulmi ankthi
• sjellja e një telefoni gjatë një sulmi ankthi, të cilin mund ta përdorni për të thirrur terapistin tuaj ose sistemin tjetër të mbështetjes
• duke e çuar dikë drejt teje nëse je në krizë
• sigurimi i stimulimit të prekshëm, siç është lëpirja e fytyrës, për të ndihmuar në prishjen e një mbingarkese emocionale
• duke siguruar presion kundër gjoksit ose barkut tuaj për të krijuar një efekt qetësues gjatë momenteve të shqetësimit

Ndonjëherë, njerëzit gabojnë qentë mbështetës emocionalë me qentë e shërbimit psikiatrik. Një kafshë mbështetëse emocionale thjesht i siguron pronarit një prani terapeutike. Këto kafshë nuk janë të trajnuar për të kryer ndonjë detyrë. Kjo sepse prania e tyre ka për qëllim të zbutë çdo simptomë psikologjike ose emocionale që mund të përjetoni.

Si të merrni një qen shërbimi

Ju duhet të plotësoni disa kritere për t'u kualifikuar për një qen shërbimi. Kjo mund të përfshijë:

• duke pasur një paaftësi fizike ose sëmundje ose çrregullim dobësues
• të qenit në gjendje të marrë pjesë në procesin e trajnimit të qenit
• të qenit në gjendje të komandojë dhe kujdeset në mënyrë të pavarur për një qen shërbimi
• duke pasur një ambient të qëndrueshëm në shtëpi

Qentë e shërbimit trajnohen për të përmbushur nevojat e një personi para se të vendosen në shtëpinë e dikujt. Një qen që ka shërbyer tashmë si kafshë shtëpiake zakonisht nuk mund të stërvitet më vonë si qen shërbimi.

Për të aplikuar për një qen të shërbimit psikiatrik, do t'ju duhet një rekomandim nga një mjek ose një profesionist i licencuar i shëndetit mendor.

Rreth 18 përqind e të rriturve amerikanë përjetojnë një formë të çrregullimit të shëndetit mendor. Në përgjithësi, rreth 4 për qind e të rriturve amerikanë përjetojnë një çrregullim të rëndë ose dobësues të shëndetit mendor. Kjo do të thotë që vetëm një pjesë e njerëzve që kanë një çrregullim të shëndetit mendor janë të kualifikuar për një qen të shërbimit psikiatrik.

Njerëzit që kanë ankth që nuk është aq dobësues mund të përfitojnë nga një kafshë mbështetëse emocionale. Këto kafshë shtëpiake nuk janë të kufizuara në qen. Ata kanë për qëllim të ofrojnë një shoqëri rehatuese.

Kafshët mbështetëse emocionale ende konsiderohen si kafshë shtëpiake në shumicën e situatave. Kjo do të thotë se ata nuk kanë të njëjtat mbrojtje ligjore si kafshët e shërbimit në hapësirat publike dhe private. Megjithatë, këtyre kafshëve u janë dhënë disa nga të njëjtat dispozita. Një person me një kafshë mbështetëse emocionale është ende i kualifikuar për strehim pa kafshë shtëpiake dhe mund të fluturojë me kafshën pa paguar një tarifë shtesë.

Njerëzit që besojnë se do të përfitojnë nga një kafshë mbështetëse emocionale gjithashtu kanë nevojë për një letër me recetë nga një profesionist i shëndetit mendor.

Cilat janë mënyrat e tjera për të përballuar ankthin?

Përballimi i ankthit ndryshon nga personi në person, prandaj është e rëndësishme të gjeni atë që ju përshtatet. Çfarë mund t'ju duhet varet nga mënyra se si ndiheni dhe çfarë po ju shkakton ankthin.

Disa këshilla të përgjithshme përfshijnë:

• duke shkuar për një shëtitje
• praktikuar vetëdijen
• kryerja e ushtrimeve të frymëmarrjes
• duke bërë një gjumë të plotë natën
• duke ushtruar rregullisht

Nëse keni nevojë për ndihmë, kontaktoni terapistin tuaj ose një profesionist të shëndetit mendor. Nëse nuk e keni një të tillë, Aleanca Kombëtare për Sëmundjet Mendore ofron këshilla se si të gjeni terapistin ose mjekun e duhur për ju. Organizata gjithashtu ofron ndihmë për të gjetur dikë në zonën tuaj. Kjo mund të bëhet në internet ose duke telefonuar 800-950-NAMI.

Nëse keni nevojë për kujdes të menjëhershëm mjekësor, duhet të telefononi shërbimet tuaja lokale të urgjencës.

Çfarë mund të bësh tani

Nëse mendoni se do të përfitonit nga një qen shërbimi ose një kafshë mbështetëse emocionale, duhet të kontaktoni një terapist ose një profesionist tjetër të shëndetit mendor. Ata mund të punojnë me ju për të përcaktuar nëse një qen shërbimi ose një kafshë mbështetëse emocionale është përshtatja më e mirë për ju.