A mund t'ju japë më shumë orgazma leximi i s Librave të ndyra ’?

Përmbajtje

•  
• Prisni, çfarë është saktësisht letërsia erotike?
• Format e zakonshme të erotikës
  
• 3 mite rreth erotikës
• Miti 1: Gratë e pëlqejnë erotikën më shumë sesa burrat
• Miti 2: Erotica dëmton marrëdhëniet
• Miti 3: Lexuesit do të dëshirojnë të interpretojnë historitë e tyre të preferuara erotike
• Paketa juaj fillestare erotike
• Fillimi me bibliotekën tuaj të erotikës

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Mungesa e interesit dhe dëshirës seksuale është ankesa më e zakonshme seksuale që gratë kanë në zyrën e mjekut. Dhe edhe pasi pilula e parë "femër Viagra" u përplas dy vjet më parë, gratë janë ende në kërkim të mënyrave të sigurta, të dëshmuara shkencërisht, për të rritur epshin dhe kënaqësinë e tyre - qoftë duke luajtur solo apo me një partner.

Ndërsa disa pretendojnë se afrodiziakët natyralë si çokollata dhe gocat deti kanë një efekt në nivelet e tyre të hormoneve seksuale dhe sjelljen e dhomës së gjumit, nuk ka shumë prova të forta se ato bëjnë dëm në shtytjen tuaj të përditshme seksuale. Por një studim i kohëve të fundit ka treguar se konsumimi i literaturës seksi mund të ndihmojë gjithçka, që nga libidoja juaj te forca e orgazmës tuaj.

Studimi i vitit 2016, i cili u botua në revistën Sexual and Relationship Therapy, regjistroi funksionimin seksual të 27 grave gjatë gjashtë javëve. Gjysma lexon libra të vetë-ndihmës, dhe gjysma tjetër lexon trillime erotike. Rezultati? Të dy grupet bënë fitime të barabarta, statistikisht të rëndësishme kur bëhej fjalë për:

• deshira seksuale
• eksitim seksual
• vajosje
• kënaqësi
• orgazma
• zvogëlimin e dhimbjes
• funksionimi i përgjithshëm seksual

"Biblioterapia", siç e quajti ky studim, nuk tingëllonte kurrë kaq argëtuese dhe shpërblyese.

Prisni, çfarë është saktësisht letërsia erotike?

Në përgjithësi, erotika përcaktohet si çdo lloj arti që ka për qëllim të shkaktojë mendime apo zgjime seksuale. Ekziston një ndryshim i vogël midis erotikës dhe pornografisë së thjeshtë ol: 'Erotika shihet si art që ka një aspekt seksual, ndërsa pornografia shihet si fjalë dhe imazhe që ekzistojnë vetëm për të eksituar seksualisht, pa shumë art për të ofruar.

Sot, termi erotikë përdoret shpesh posaçërisht për të përshkruar fjalë të shkruara që zgjojnë dhe ngacmojnë.

Format e zakonshme të erotikës

• trillim, nga tregime të shkurtra deri te romanet
• ese jofiksionale dhe ritregime të përvojave të vërteta
• romane romantike
• trillim i tifozëve
• përmbajtje në internet dhe libra elektronikë

3 mite rreth erotikës

Ekzistojnë një numër i keqkuptimeve përreth erotikës. Disa nga këto mite janë rezultat i grupeve seksuale negative që synojnë të turpërojnë dhe kontrollojnë gratë. Të tjerët thjesht bazohen në stereotipe dhe keqinformim. Le të shohim tre më të mëdhenjtë dhe më të zakonshmet.

Miti 1: Gratë e pëlqejnë erotikën më shumë sesa burrat

Ashtë një stereotip i madh që burrat preferojnë imazhe vizuale të seksit (pornografi), ndërsa gratë preferojnë të lexojnë "ri-bërës" për shkak të seksit të tyre më të qetë dhe më cerebral. Shumica e studimeve kanë treguar që burrat ndizen njësoj nga fjala e shkruar si gratë dhe se gratë konsumojnë më shumë pornografi vizuale sesa mund të mendoni. Dhe përsëri në vitin 1966, Masters dhe Johnson zbuluan se fiziologjia e përgjithshme e zgjimit seksual tek burrat dhe gratë është pothuajse e njëjtë.

Miti 2: Erotica dëmton marrëdhëniet

Disa grupe pëlqejnë të paralajmërojnë se erotika bën që partnerët të ikin në një vend fantazie që prish çdo shpresë që ata mund të nxiten nga partneri i tyre i vrapimit në shtratin e tyre.

Por studimet kanë treguar se leximi i erotikës ju bën më shumë të ngjarë të futeni në mes të fletëve me partnerin tuaj ose të kënaqeni vetë në 24 orët pasi ta lexoni. Plus, studimi i parë që përmendëm më lart sugjeron që erotika mund të rrisë ndjeshëm shtysën e përgjithshme seksuale dhe kënaqësinë seksuale të një gruaje që e lexon atë.

Miti 3: Lexuesit do të dëshirojnë të interpretojnë historitë e tyre të preferuara erotike

Të sapoardhurit në erotikë mund të shqetësohen se ata janë ndezur nga BDSM e përshkruar në "Fifty Shades of Grey" ose nga një marrëdhënie homoseksuale kur ata kurrë nuk kanë ndjerë tërheqje të të njëjtit seks. Por Linda Garnets, PhD, një studiuese në Universitetin e Kalifornisë në Los Angeles, mund të qetësojë shqetësimet tuaja. Ajo thotë se personalitetet tona erotike janë po aq unike sa gjurmët e gishtërinjve, dhe se identitetet tona seksuale, tërheqjet seksuale dhe fantazitë seksuale nuk kanë pse të gjitha të përshtaten së bashku (pa dyshim që ato ndryshojnë me kalimin e kohës).

Për shembull, është krejt normale që të ndizeni nga një skenë e avulluar e të njëjtit seks edhe nëse nuk identifikoheni si homoseksual, ose nga ndonjë fantazi që mund të mendoni. Kjo sigurisht zgjidh misterin pse disa prej komploteve më të njohura të erotikës nuk përfundojnë të shprehen në jetën reale - ata janë thjesht të nxehtë për t'u lexuar dhe menduar, asgjë më shumë.

Sigurisht, erotika mund t'ju japë gjithashtu ide për argëtim, gjëra të reja për të provuar në dhomën e gjumit, nga pozicionet e reja te luajtja e roleve.

Paketa juaj fillestare erotike

Nëse jeni të interesuar të eksploroni erotikën, fillimi mund të jetë dërrmues. Sipas dyqanit për të rritur Adam & Eve, zhanret e romancës dhe erotikës bëjnë 1.44 miliardë dollarë çdo vit. Dhe ka shumë për të zgjedhur.

Këtu janë disa këshilla për zhytjen në:

• Gjeni atë që ju pëlqen. Mund të jetë e vështirë të dihet se çfarë ju ndez derisa ta lexoni. Një vend i shkëlqyeshëm për të filluar është me një antologji që përmban një gamë të gjerë stilesh shkrimi, skenarësh dhe autorësh. Një qasje tjetër është kontrolli i librave elektronikë në Amazon. Shumë prej tyre ofrojnë një kulm vjedhës të disa faqeve falas.
• Provoni të lexoni me një dorë. Nuk ka asnjë mënyrë të gabuar për të lexuar erotikën. Disa njerëz pëlqejnë ta shijojnë atë si çdo libër tjetër dhe më pas ta mendojnë më vonë, ndërsa janë me një partner apo masturbojnë. Të tjerët e përdorin atë drejtpërdrejt si një mjet në dhomën e gjumit. Gjeni se çfarë është e përshtatshme për ju.
• Provoni të përfshini partnerin tuaj. Ashtu si pornografia, erotika nuk është vetëm për lojë solo. Mund të provoni t'ia lexoni me zë të lartë një partneri, ose t'i bëni ata t'ju lexojnë. Ose mund t’i kërkoni partnerit tuaj të lexojë një histori dhe më pas ta interpretojë atë me ju.
• Provoni të shkruani disa faqe vetë. Erotika nuk është vetëm për të lexuar. Miliona gra dhe burra pëlqejnë ta shkruajnë po aq (ose më shumë se) sa u pëlqen ta lexojnë. Shkruani histori për veten tuaj, provoni dorën tuaj në trillime të tifozëve, ose madje merrni parasysh vetë-botimin e punës tuaj.

Fillimi me bibliotekën tuaj të erotikës

Këtu janë disa libra dhe faqe në internet për të filluar, nga klasikët te antologjitë:

• "Libri i Madh i Erotikës i Bibliotekarit Sexy", redaktuar nga Rose Caraway. Kjo antologji ka pak zhanre, nga tmerri te romancat te shkencat fantastike, të gjitha nga zërat kryesorë në botën e shkrimeve seksi.
• "Delta e Venusit", nga Anaïs Nin. Kjo pjesë klasike e erotikës mund të jetë shkruar dekada më parë, por është akoma me avull si kurrë më parë. Kjo është një zgjedhje e shkëlqyer letrare për dikë me magjepsje të skenave seksi.
• "The Crossfire Series", nga Sylvia Day. Kjo seri moderne erotike / romance ndjek një çift përmes marrëdhënies së tyre të nxehtë, pavarësisht dramës dhe demonëve të varrosur.
• Fiction i tifozëve për të rritur. Uebsajtet janë me tifozëri falas në mijëra forma, nga "Harry Potter" te "L.A. Ligji. ” Ka shumë shkrime origjinale atje, plus mundësi për të provuar të shkruash vetë erotikë.

Sapo të filloni, mund të ndiqni gjithashtu libra dhe lista të kuruara në Goodreads për të gjetur linja historie që ju pëlqen. Erotika mund të marrë formulë herë-herë, por të jesh në gjendje të presësh aktivitetet që vijnë në rrugën tënde është gjithashtu një nga bekimet e shumta të artit.