6 Trajtime natyrale për herpesit

Përmbajtje

• Mjetet juridike natyrore për herpes
• 1. Banja shëruese
• 2. Kompresë e lagur, e ftohtë
• 3. Sode buke dhe paste misri
• 4. locione qetësuese dhe kremra
• 5. Mjetet juridike dietike
• 6. Mjetet homeopatike ose bimor
• Gërmim

Mjetet juridike natyrore për herpes

Herpes (herpes zoster) është një infeksion viral që shkakton një skuqje të dhimbshme. Virusi i varicelës zoster (VZV) shkakton këtë infeksion viral. Shtë i njëjti virus që shkakton dhenve.

Nëse keni pasur lëpushkë si fëmijë, virusi i herpesit qëndron i fjetur në trupin tuaj. Virusi mund të riaktivizohet më vonë në jetë dhe të shkaktojë një skuqje të herpesit. Skuqja mund të ndodhë në çdo pjesë të trupit tuaj, por zakonisht prek vetëm seksione të vogla.

Dhimbja është zakonisht simptoma e parë e herpesit. Skuqjet dhe fshikëzat e mbushura me lëng formohen brenda dy ditësh pas fillimit të dhimbjes. Disa njerëz me herpes kanë gjithashtu një ethe, ndjeshmëri ndaj dritës dhe lodhje.

Sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), rreth 1 në 3 persona në Shtetet e Bashkuara do të zhvillojnë herpes në një pikë të jetës së tyre.

Virusi i herpes mund të zgjasë midis dy dhe gjashtë javë. Shingles nuk është kërcënuese për jetën, por disa njerëz përjetojnë nevralgji postherpetike.Kjo ndodh kur fijet nervore dëmtohen, duke shkaktuar dhimbje të herpesit që zgjat me javë ose muaj pasi pastrohet skuqja.

Nuk ka shërim për herpes, por mjeku juaj mund të përshkruaj ilaçe antivirale për të ndihmuar në shkurtimin e kohëzgjatjes së virusit dhe zvogëlimin e simptomave.

Edhe pse një antiviral është një trajtim efektiv për herpes, ai nuk është opsioni i vetëm. Disa ilaçe natyrale gjithashtu mund të zvogëlojnë dhimbjen dhe sikletin.

1. Banja shëruese

Pastrimi ditor i fshikëzave zvogëlon rrezikun e përhapjes së infeksionit. Merrni një banjë ose dush të freskët për të zbutur lëkurën. Ftohtësia e ujit mund të lehtësojë dhimbjen nga fshikëzat e herpesit dhe kruajtje të qetë.

Ju gjithashtu mund të bëni një banjë shëruese për të zvogëluar simptomat. Derdhni 1 deri në 2 gota me tërshërë koloidale ose misër misri në ujin e vakët të vakët dhe thithni për 15-20 minuta. Mos përdorni ujë të nxehtë. Uji i nxehtë mund të përkeqësojë fshikëzat e herpesit sepse nxehtësia rrit rrjedhjen e gjakut.

Thani trupin tuaj plotësisht dhe pastaj lani peshqirin tuaj për të mos përhapur virusin tek të tjerët.

2. Kompresë e lagur, e ftohtë

Përveçse të bëni një banjë për të lehtësuar dhimbjen dhe kruajtjen e shoqëruar me një skuqje të herpesit, aplikoni një kompresë të freskët dhe me lagështi. Bëni këtë disa herë gjatë gjithë ditës për të lehtësuar simptomat. Thithni një leckë në ujë të freskët, nxirrni ujin dhe lyeni leckën në skuqjen dhe fshikëzat.

Ftohtësia e kompresës mund të zvogëlojë dhimbjen. Përsëriteni procesin sa herë të keni nevojë. Mos aplikoni një pako akulli në skuqje. Ftohtësia mund të rrisë ndjeshmërinë e lëkurës dhe të përkeqësojë dhimbjen.

3. Sode buke dhe paste misri

Krijoni një pastë duke përdorur misër misri ose sode buke dhe ujë për të lehtësuar natyrisht kruajtjen e shkaktuar nga një skuqje e herpesit.

Derdhni dy pjesë të misrit ose sode buke në një filxhan. Shtoni një pjesë të ujit për të marrë konsistencën e dëshiruar për paste. Aplikoni përzierjen në skuqjen tuaj. Shpëlajeni atë pas 10 deri 15 minutash. Përsëriteni disa herë në ditë sipas nevojës.

4. locione qetësuese dhe kremra

Kruarja e një skuqjeje të herpes mund të shkaktojë plagë dhe zgjatje të fshikëzave. Nëse kruajtja nuk përmirësohet pas një dush shërues, një kompresë të freskët ose një sode buke ose përzierje misri të misrit, përdorni locione qetësuese dhe kremra.

Losione dhe kremra nuk e shpejtojnë procesin e shërimit, por ato mund të rrisin nivelin tuaj të rehatisë. Shmangni locionet aromatike ose të parfumuara. Mund të shkaktojnë acarim të mëtejshëm. Gjeni një përzgjedhje të madhe të locioneve të pavendosur këtu.

Përdorni locione dhe kremra me kursim. Aplikimi i rëndë mund të parandalojë tharjen e plagëve dhe zgjat procesin e shërimit. Për të njëjtat arsye, mos përdorni vajra me antibiotikë në plagë.

Nëse vendosni të përdorni kremra ose locione, do të ishte më efektive nëse aplikoni atë që përmban përbërësin natyral capsaicin, deri në tre ose katër herë në ditë. Ky është përbërësi aktiv në specat djegës.

Kapsaicina ka një efekt anti-inflamator për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjes. Dhimbja mund të rritet pasi të keni aplikuar fillimisht kremin, por ngadalë do të largohet. Kjo krem ​​funksionon duke ulur sinjalet e dhimbjes të dërguara në trurin tuaj.

Për më tepër, mund të aplikoni locion kalamine pas banjove dhe dusheve për të zbutur lëkurën e irrituar dhe për të ndihmuar në tharjen e fshikëzave.

5. Mjetet juridike dietike

Një sistem imunitar i dobësuar përkeqëson herpesin. Disa ndryshime diete mund të forcojnë sistemin tuaj imunitar dhe të parandalojnë përhapjen e herpesit në pjesë të tjera të trupit tuaj. Merrni hapa për të rritur funksionin e sistemit tuaj imunitar duke ngrënë ushqime të caktuara dhe duke shmangur të tjerët.

Një dietë e herpesit përbëhet nga ushqime me vitamina A, B-12, C, dhe E, dhe aminoacid lizinë. Ushqimet që nxisin shërimin përfshijnë:

• fruta portokalli dhe te verdhe
• perime me gjethe jeshile
• mish i kuq
• vezë
• pulë
• peshk i kapur nga egra
• baxho
• kokrra të tëra
• bishtajore
• bathë
• domate
• spinaq

Ndërsa shëroheni dhe përballeni me efektet e herpes, ju mund të dëshironi ushqime të rehatshme. Sidoqoftë, duhet të shmangni ushqime të caktuara nëse keni herpes. Ushqimet për të shmangur përfshijnë:

• ushqim dhe lëngje me sasi të lartë sheqeri
• ushqime të pasura me argininë (përfshirë çokollatën, xhelatinën dhe arrat)
• karbohidratet e rafinuara
• ushqime të larta në yndyrë të ngopur

Ushqimi i tepërt i këtyre ushqimeve mund të dobësojë sistemin imunitar dhe të zgjasë potencialisht virusin. Ushqimet me nivele të larta të argininës madje mund të shkaktojnë riprodhimin e virusit.

6. Mjetet homeopatike ose bimor

Ju mund të konsideroni ilaçet homeopatike së bashku me terapinë konvencionale për t'ju ndihmuar në simptomat tuaja të herpesit. Homeopatia është një ilaç alternative që përqafon mënyrën e lejimit të trupit që të shërohet vetë.

Aktualisht, ka pak prova shkencore që mbështesin përdorimin e ilaçeve homeopatike si një trajtim për çdo gjendje. Për më tepër, Administrata e Ushqimit dhe Barnave e Shteteve të Bashkuara (FDA) nuk rregullon sigurinë ose efikasitetin e ndonjë mjeti juridik homeopatik.

Nëse po mendoni të përdorni ndonjë mjet juridik homeopatik, sigurohuni që së pari të bisedoni me mjekun tuaj.

Disa shtesa dhe ilaçe bimor gjithashtu mund të ndihmojnë trupin tuaj të luftojë virusin dhe të trajtojë pagjumësinë dhe ankthin për shkak të herpesit. Kjo perfshin:

• melatonin
• Wort e Shën Gjonit
• vaj rigoni
• Echinacea
• balsam limoni
• çaj jeshil
• acide yndyrore thelbësore

Këshillohuni me mjekun tuaj përpara se të merrni ndonjë shtesë. Sigurohuni që keni diagnozën e saktë. Nëse gjendja juaj përkeqësohet, kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor.

Gërmim

Kuptoni që mjetet juridike natyrore nuk funksionojnë për të gjithë. Edhe nëse gjeni një ilaç efektiv natyral, nuk ka kurë për zall. Virusi duhet të drejtojë kursin e tij.

Sidoqoftë, mjetet juridike jokonvencionale mund të zvogëlojnë shqetësimin dhe acarimin tuaj - dhe të shpejtojnë procesin e shërimit - kur përdoren së bashku me terapinë konvencionale.