Si të dallojmë simptomat e PMS dhe shtatzëninë
Përmbajtje
Simptomat e PMS ose shtatzënisë janë shumë të ngjashme, kështu që disa gra mund të kenë vështirësi t’i dallojnë ato, veçanërisht kur nuk kanë qenë kurrë shtatzënë më parë.
Sidoqoftë, një mënyrë e mirë për të zbuluar nëse një grua është shtatzënë është të shikosh sëmundjen e mëngjesit që ndodh vetëm në shtatzëninë e hershme. Përveç kësaj, simptomat e PMS zgjasin nga 5 deri në 10 ditë derisa të fillojë menstruacioni, ndërsa simptomat e para të shtatzënisë mund të zgjasin nga 2 javë deri në disa muaj.
Sidoqoftë, për të identifikuar saktë nëse gruaja ka PMS ose shtatzëni rekomandohet të bëni një test shtatzënie ose të caktoni një takim me gjinekologun.
Si të dini nëse është PMS apo shtatzëni
Për të ditur nëse është PMS apo shtatzëni, gruaja mund të jetë në dijeni të disa ndryshimeve në simptoma, të tilla si:
| Simptomat | TPM | Shtatzënia |
| Gjakderdhje | Menstruacionet normale | Gjakderdhje e vogël rozë që zgjat deri në 2 ditë |
| Sëmundje | Ato nuk janë të zakonshme. | Të shpeshta në mëngjes, menjëherë pas zgjimit. |
| Butësi e gjirit | Zhduket pasi të fillojë menstruacioni. | Shfaqet në 2 javët e para me areola më të errëta. |
| Dhimbje barku | Ato janë më të zakonshme në disa gra. | Ato shfaqen me intensitet të moderuar në javët e para të shtatzënisë. |
| Përgjumje | Zgjat deri në 3 ditë para menstruacioneve. | Normalshtë normale gjatë 3 muajve të parë. |
| Luhatje humori | Nervozizmi, ndjenjat e zemërimit dhe trishtimit. | Ndjenja më intensive, me të qara të shpeshta. |
Sidoqoftë, ndryshimet midis simptomave të PMS ose shtatzënisë janë shumë të vogla, dhe për këtë arsye është e rëndësishme që gruaja të dijë shumë mirë ndryshimet në trupin e saj në mënyrë që të identifikojë saktë një shtatzëni të mundshme bazuar vetëm në simptomat. Përveç kësaj, prania e këtyre simptomave mund të ndodhë edhe në shtatzëninë psikologjike, kur gruaja nuk është shtatzënë, por ka simptoma të tilla si të përzier dhe rritje të barkut. Di si të identifikosh shtatzëninë psikologjike.
Si të bëni që menstruacionet të bien më shpejt
Një mënyrë e mirë për të bërë që menstruacionet të bien më shpejt, duke lehtësuar simptomat e PMS, është marrja e çajrave që nxisin tkurrjen e mitrës, duke favorizuar deskuamimin e saj. Një nga çajrat që mund të konsumohet është çaji i xhenxhefilit, i cili duhet të merret disa ditë para menstruacioneve, në mënyrë që të ketë efektin e dëshiruar. Shihni opsionet e tjera të çajit për të ulur menstruacionet e vona.
Sidoqoftë, para se të merrni çajrat është e rëndësishme të siguroheni që nuk jeni shtatzënë, sepse disa çajra mund të rrisin rrezikun e abortit.
Shikoni 10 simptomat e para të shtatzënisë në videon më poshtë:
Postime Interesante
Mbidozimi i ibuprofenit
