Si më ndihmuan mediat sociale përmes udhëtimit tim për kancerin

Vetëm. I izoluar. Të mbingarkuar. Këto janë ndjenja që ka të ngjarë të përjetojë kushdo që ka marrë një diagnozë kanceri. Këto ndjenja janë gjithashtu nxitje për të dëshiruar lidhje reale, personale me të tjerët që kuptojnë se çfarë po kalojnë.

Ne tashmë e dimë nga Raporti i gjendjes së kancerit që një shumicë dërrmuese - {textend} 89 përqind - {textend} kthehen në internet pasi janë diagnostikuar me kancer. Dhe për shkak se një person mesatar do të kalojë më shumë se pesë vjet të jetës së tij në mediat sociale, është e drejtë të supozojmë se këta individë kryesisht po kthehen në Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat dhe YouTube për këshilla, mbështetje dhe inkurajim.

Mediat sociale mund të jenë një shpatë me dy tehe dhe shumë zbulojnë se identifikimi mund të jetë më i dëmshëm sesa i dobishëm pas një ngjarje traumatike.

Sigurisht, të kesh një jetë shoqërore nuk kufizohet vetëm në mediat sociale. Shkimi në një grup diskutimi për pacientët me kancer, provimi i një klase të re të jogës në komunitetin tuaj, apo edhe marrja e kafesë me një mik që me të vërtetë kujdeset janë të gjitha mënyrat për të qenë shoqëror dhe për të gjetur shpresë dhe frymëzim pa marrë parasysh se çfarë po kaloni. Në fund të fundit, ka të bëjë me krijimin e lidhjeve - {textend} pa marrë parasysh nëse janë në internet apo personalisht.

Për katër individët e mëposhtëm, një diagnozë e kancerit do të thoshte kthim drejt kanaleve të tyre të mediave sociale sesa larg tyre. Lexoni më poshtë historitë e tyre frymëzuese.

Gjetja e mbështetjes në mediat sociale ishte e pashmangshme për Stephanie Seban kur ajo u diagnostikua mbi gjashtë vjet më parë.

"Google dhe interneti në përgjithësi provuan të jenë vërtet të frikshme", tha ajo. "Duke qenë se unë isha diagnostikuar me kancer metastatik të gjirit në fazën 4, çdo kërkim do të merrte histori dhe fakte negative dhe joprempruese që kishin të bënin me shanset e mia të mbijetesës."

Facebook dhe Instagram ishin dy vendet ku ajo mund të shkonte për t'u lidhur me gratë e tjera që po kalonin të njëjtin udhëtim si ajo. Ishte një mënyrë që ajo të ndihej më pak e izoluar.

“Të kesh komunitet mund të jetë shumë shëruese. Kam takuar disa njerëz të pabesueshëm të cilët tani mund t’i quaj miq në rrjetet sociale, ”tha ajo.

Por kishte një pengesë në kërkimet sociale të Seban: Ajo e kishte të vështirë të gjente mbështetje për gratë më të reja me kancer në fazën 4. "Jo shumë njerëz flasin për sëmundjen metastatike të fazës 4, e lëre më të postojnë për të," tha ajo.

Kjo ishte arsyeja e saj kryesore për fillimin e faqes së saj të internetit.Misioni i saj u bë të mësojë gjithçka që mundet si për parandalimin dhe trajtimin e kancerit, dhe për të siguruar burime të dobishme për të rriturit e rinj që merren me sëmundje metastatike.

“Rrethanat dhe diagnoza ime janë të dyja unike. Kjo më ka ushqyer për ta bërë qëllimin tim të jetës për të rritur ndërgjegjësimin për ne pacientët me MBC dhe për t'i bërë të ditur njerëzit se kanceri i gjirit nuk është një sëmundje "me një madhësi të përshtatshme". Më është dashur pak kohë që ta nxjerr historinë time atje sepse nuk dukem ‘e sëmurë’ ”, tha ajo.

Mësoni më shumë rreth Seban në Facebook dhe Instagram, si dhe blogun e saj.

Dickinson bëri operacionin e tij të parë të kancerit në ditëlindjen e tij të 19-të. Jo diçka që çdo adoleshent do të dëshironte, por ishte diçka me të cilën Dickinson duhej të përballej pothuajse menjëherë pasi kishte marrë një diagnozë pozitive të kancerit vetëm tre ditë më parë.

Në vend që të kthehej brenda dhe të ishte privat për diagnozën e tij, ai u kthye në kanalin e tij tashmë të njohur në YouTube për të postuar video në lidhje me udhëtimin e tij.

"Doja që të gjithë që më ndiqnin të dinin pse nuk do të kishte video me temë fitnesi dhe shëndeti në një kanal me temë fitnesi dhe shëndeti", tha ai. "Unë doja të isha një shembull dhe t'u jepja njerëzve njohuri për atë që ndodh nëse ata kanë të njëjtin kancer si unë ose po kalojnë të njëjtën kimioterapi si unë."

Të qenit i hapur për kancerin e tij në testikuj ishte një veprim i guximshëm. Mbi të gjitha, vetëm 1 në çdo 263 meshkuj do të zhvillojë këtë lloj kanceri gjatë jetës së tyre. Dhe vetëm 7 përqind e atyre që diagnostikohen janë fëmijë ose adoleshentë.

Dickinson gjeti që mediat sociale ishin të dobishme për të gjeneruar më shumë vetëdije në lidhje me sëmundjen dhe për të mbajtur të azhurnuar familjen e tij - {textend} veçanërisht gjyshërit e tij - {textend}. Ajo që ai nuk e priste ishte numri i të huajve që derdhën zemrat e tyre në shenjë mbështetjeje për të.

"Një person do të më dërgonte citate motivuese pothuajse çdo ditë ndërsa isha duke u marrë me kancerin për 6 muaj," tha Dickinson.

Për më tepër, YouTuber-i i tij i preferuar dhe ndikuesi i fitnesit kaluan më shumë se dy orë e gjysmë për të takuar Dickinson në mëngjesin e kimioterapisë së tij.

Si një i mbijetuar nga kanceri, Dickinson tani është përqendruar përsëri në kanalin e tij të fitnesit në YouTube dhe duke falënderuar ata që e ndihmuan atë gjatë këtij viti të vështirë. Do ta gjeni edhe në Instagram.

Për Cheyann Shaw, u deshën vetëm 24 orë pas diagnozës së saj të kancerit të vezoreve që ajo të kontrollonte mediat sociale për ndihmë.

"Unë tashmë kisha një palestër më të vogël në media sociale, por e dija që kisha një betejë dhe udhëtim që duhej të dokumentohej," tha ajo.

Ajo filmoi një regjistër video të vetes që dokumentonte diagnozën e saj të kancerit dhe e postoi atë në kanalin e saj në YouTube. Që nga ajo video e parë mbi një vit më parë, Shaw ka vazhduar të postojë azhurnime mbi trajtimin e saj të kimioterapisë, si dhe video të tjera motivuese të tilla si këshilla për të qëndruar pozitiv, si të merreni me betejat dhe teknikat e fitnesit.

"Arsyeja pse u ktheva te mediat sociale dhe ndryshova kanalet e mia të mediave sociale në kanale që dokumentojnë udhëtimin tim është sepse doja të isha një zë," tha ajo.

Përveç YouTube, Shaw përdori Instagram dhe Facebook për t'u lidhur me të tjerët që po luftonin gjithashtu me kancerin. Sidoqoftë, ajo nuk e kishte gjithmonë fatin më të mirë.

"Unë u ktheva në Instagram kryesisht për të kontaktuar ata që po luftonin me kancerin dhe të shihja nëse kishin ndonjë këshillë apo këshillë, por kur shkova në Instagram, nuk isha në gjendje të gjeja njerëz që donin të flisnin për betejën dhe betejat e tyre, " ajo tha.

Prapëseprapë, ajo nuk e la që kjo ta ulte poshtë. Ajo e kuptoi se komuniteti që ajo kishte ndërtuar ishte i mjaftueshëm për ta mbajtur atë të vazhdueshme.

"Të mbash veten të fortë mendërisht është po aq e rëndësishme sa trupi yt që lufton fizikisht me kancerin", tha ajo. “Ndjenja e‘ komunitetit ’më ndihmoi në udhëtimin tim me kancer sepse nuk u ndjeva kurrë vetëm. E dija që atje ishte gjithnjë dikush tek i cili mund të drejtohesha i cili kishte përvojë të ngjashme si unë dhe ishte në gjendje të më jepte këshilla. ”

Mësoni më shumë rreth përvojës së Shaw në Instagram dhe shikoni regjistrin e saj të videos në kanalin e saj në YouTube.

U deshën dy vjet para se Jessica DeCrisofaro të diagnostikohej zyrtarisht me limfomën e fazës 4B Hodgkin. Mjekë të shumtë kishin diagnostikuar gabimisht simptomat e saj, dhe madje pastruan ato që ajo po përjetonte si thjesht alergji ose zbaticë acidi. Kur mori diagnozën, ajo shkoi në internet për përgjigje.

"Në fillim të diagnozës sime, unë menjëherë iu drejtova Google për përgjigje se si do të kalonte jeta ime dhe si mund të merresha me atë që në atë kohë dukej si një tragjedi kaq e tmerrshme sa më trajtuan," tha ajo. "Nuk dukej e drejtë dhe pashë se nuk kishte asnjë libër udhëzues të vërtetë për kancerin."

Ajo gjeti shumë grupe në Facebook, por shumica e tyre ishin shumë negativë dhe ishte e vështirë për të që të lexonte postime për të mos bërë ose për të mos besuar në trajtim. Ky ishte fillimi i asaj që do të bëhej udhëtimi i saj i ri: Ndihma dhe frymëzimi i pacientëve të tjerë me kancer përmes blogut dhe llogarisë së saj në Instagram.

"Unë jam një adhuruese shumë e madhe e Instagram-it, sepse ju mund të kërkoni etiketën hash të kancerit tuaj specifik dhe të gjeni friends miq të kancerit", tha ajo. “Çuditërisht kam takuar disa nga miqtë e mi më të ngushtë në Instagram. Ne të gjithë kaluam diagnostikimin dhe trajtimin në thelb së bashku ”.

Ajo e kuptoi përmes gjithë kësaj që komuniteti i kancerit e kupton me të vërtetë, kështu që vendosi të shkruajë librin e saj, "Bisedo me kancerin", për të tjerët duke kaluar atë që po përjetonte.

"Sado që familja dhe miqtë tuaj duan t'ju ndihmojnë, ata nuk e kuptojnë se si është nëse nuk janë në këpucët tuaja," tha ajo. "Komuniteti i kancerit i ka provuar të gjitha, dhimbjen, të përzierat, rënien e flokëve, duke parë në pasqyrë dhe duke mos qenë në gjendje të njohësh veten, ankthin, depresionin, PTSD ... gjithçka."

Lexoni më shumë rreth udhëtimit të DeCristofaro në blogun e saj dhe Instagram.