Ndaloni të më thoni se kam nevojë të blej gjëra për vaginën time

Përmbajtje

• Vagina juaj nuk është e njëjtë me vulvën tuaj.
• Ju nuk keni nevojë për ASNJ products produkt special për të ‘pastruar’ atje poshtë.
• Produktet 'femërore' janë zakonisht një kurth.
• Vagina juaj ndoshta nuk ka erë të keqe fare.
• Vazhdoni me kujdes kur bëhet fjalë për probiotikët.
• Rishikim për

Kanë kaluar ditët kur i vetmi vendim i vërtetë që duhej të merrnit ishin tampona aromatikë ose pa aromë, ose jastëkë me krahë ose pa të. Ndihet sikur çdo ditë ka një produkt të ri që tregtohet në vaginat tona, dhe mund të jetë dërrmues, madje edhe për redaktorët e shëndetit.

Në dy vitet e fundit, ne kemi parë ardhjen e brekëve të periudhës Thinx; FLEX, një alternativë tamponi që mund të vishet gjatë seksit; my.Flow, një tampon me Bluetooth që monitoron ciklin tuaj dhe ju tregon pikërisht kur është koha për të ndryshuar; dhe Looncup, një filxhan menstrual i teknologjisë së lartë, vetëm për të përmendur disa. Mos më keqkuptoni, ky obsesion i ulët me periodat dhe inovacioni i vazhdueshëm është një gjë e shkëlqyer: Kjo do të thotë se gratë kanë më shumë mundësi për të zgjedhur atë që funksionon për to dhe më e rëndësishmja, që trupat e grave më në fund po marrin vëmendjen që meritojnë. Pra, kur bëhet fjalë për produkte që në fakt përpiqen të adresojnë nevojave reale gratë po përballen, ne themi mbajini ato.

Por pastaj ka një kategori krejt tjetër të produkteve qëllimi i vetëm i të cilëve duket të jetë bindja e grave që ata duhet të blejnë diçka për të zgjidhur një problem që ata kurrë nuk e dinin se kishin. Shihni: Vezët e lodhit të mbrojtura nga Goop që premtojnë të shërojnë "çekuilibrin hormonal" dhe "intensifikojnë energjinë femërore", linja e Lo Bosworth e produkteve mijëvjeçare të markës rozë Love Wellness të dizajnuara për të "krijuar ekuilibër dhe harmoni të qëndrueshme atje poshtë", dhe cilindo nga produktet që Khloé Kardashian miratoi kohët e fundit "për t'i dhënë v-jay tuaj disa TLC". Dhe nuk janë vetëm të famshmit fajtorë - e njëjta gjë mund të thuhet për ato larje dhe peceta të paqarta në farmaci që të bëjnë të mendosh se aroma natyrale e vaginës është një problem që duhet maskuar nga aroma e trëndafilave që çdo mashkull ta gjejë. ju apelues. Mjaft.

Ob-gjinjtë gjithashtu kanë një problem të vërtetë me këtë komodifikim të vaginës. “Gwyneth Paltrow dhe Kardashians më kanë mbajtur me të vërtetë të zënë”, thotë Lauren Streicher, M.D., profesoreshë e asociuar e obstetrikës dhe gjinekologjisë në Shkollën e Mjekësisë Feinberg të Universitetit Northwestern. "Por zakonisht ata thjesht promovojnë një produkt ose veten e tyre ose të gjitha llojet e çmendurive-pa asnjë shkencë."

"Megjithatë, gratë blejnë dhe blejnë," thotë ajo. "Unë me të vërtetë e shikoj atë si abuzive ndaj grave. Ata po përfitojnë nga gratë që kërkojnë zgjidhje reale për problemet reale."

Mache Seibel, MD, autor i Dritarja e estrogjenit, sekonda: "Gratë kanë pasur vagina të shëndetshme më gjatë sesa prodhuesit kanë pasur produkte për shitje për t'i futur në to."

Ja çfarë duhet të dini për vaginën tuaj - dhe botën e produkteve të "kujdesit femëror" - për të shmangur rënien në një kurth marketingu.

Vagina juaj nuk është e njëjtë me vulvën tuaj.

Një nga problemet më të mëdha është gjuha që po përdoret për të tregtuar produkte për vaginën, thotë Dr Streicher. "Ato që zakonisht quhen" produkte vaginale "në të vërtetë kanë asgje të bëjë me vaginën”, thotë ajo.

Rifreskim i shpejtë: Vagina juaj nuk është e njëjtë me vulvën tuaj. "Çdo gjë nga jashtë është vulva-vagina juaj është nga brenda," thotë ajo.

Pra, si për të gjitha ato peceta apo larje që janë projektuar për t'u përdorur në jashtë të trupit tuaj, por premtoni të balanconi trupin tuaj e brendshme pH vaginale? Mos bini pas saj. Po, mbajtja e pH normale vaginale është jashtëzakonisht e rëndësishme për të siguruar që të keni baktere të shëndetshme dhe të mira atje poshtë për të mbajtur larg vaginozën bakteriale, shpjegon Dr. Streicher. Por produktet për vulvën tuaj nuk do të bëjnë asnjë ons të mirë për të ndihmuar me këtë. (FYI: Për gratë që aktualisht merren me këtë çështje dhe kërkojnë një zgjidhje OTC, Dr. Streicher dhe Dr. Seibel rekomandojnë xhel vaginal RepHresh, i cili është treguar se normalizon pH dhe mund të ndihmojë gratë që aktualisht kanë të bëjnë me vaginozën bakteriale.)

"Është shumë konfuze dhe mashtruese. Është sikur, nëse keni erë të keqe, larja e fytyrës nuk do t'ju ndihmojë," thotë Dr. Streicher. "Do të ishte qesharake nëse nuk do të ishte aq e trishtueshme që të gjitha këto gra të blinin këto produkte që nuk kanë asnjë lidhje me pH e tyre vaginale."

Ju nuk keni nevojë për ASNJ products produkt special për të ‘pastruar’ atje poshtë.

"Vagina është një organ i shëndetshëm" vetë-pastrues "," thotë Dr. Seibel. "Kërkon një ekuilibër midis baktereve" të mira "dhe" të këqija "për të mbetur të shëndetshëm, dhe gjatë shumicës së jetës së një gruaje bën një punë të shkëlqyeshme më vete."

“Asnjëherë nuk duhet të ketë nevojë për të pastruar brendësinë e vaginës në asnjë rrethanë”, thotë Dr. Streicher. (Mënyra e vetme për ta bërë këtë është të laheni, që është jo rekomandohet pasi mund të çojë në pasoja të dëmshme si infeksionet e legenit dhe madje edhe infertilitetin, thotë ajo.) Kështu që kjo u zgjidh përfundimisht.

Sa i përket pastrimit të vulvës (indet tuaja të jashtme), e vërteta e çështjes është se nuk keni nevojë të bëni asgjë të veçantë. Në fakt, "sa më pak të bëni, aq më mirë", thotë Dr Streicher.

Dr. Streicher rekomandon përdorimin e ujit të vjetër të thjeshtë, ose një sapuni të butë. Sa i përket produkteve të tjera të "pastrimit femëror"? "Ato nuk janë vetëm marrëzi, por disa prej tyre mund të jenë mjaft irrituese," thotë ajo. Kështu që kurseni paratë tuaja.

Produktet 'femërore' janë zakonisht një kurth.

"Etiketimi është shumë i ndërlikuar," thotë Dr. Streicher për blerjen e produkteve atje poshtë. "Ka shumë terma të paqartë si" femërore ", sepse" femërore "nuk do të thotë asgjë."

Ajo që do të thotë është se këto produkte nuk janë testuar. "Këto kompani mund të bëjnë çfarëdo pretendimi që duan. Ata mund të thonë se do të pastrojë sistemin tuaj, do t'ju bëjë më të gëzuar, do të përmirësojë jetën tuaj seksuale - por nuk është sikur dikush po bën ndonjë testim. Në fakt, këto janë të gjitha nën ombrellën e kozmetikës-jo ilaçe ".

"Të vetmet gjëra që duhet të testohen janë gjëra që në të vërtetë vendosen brenda vaginës dhe kjo është arsyeja pse ju duhet të shikoni etiketimin me shumë kujdes," thotë ajo. "Në momentin që ata vendosin" vaginale "atje ata në të vërtetë duhet të testojnë se nuk do të shkaktojë dëm vaginal."

"FDA" është një fjalë tjetër e ndërlikuar, thotë Dr Streicher. "Shumë herë njerëzit do t'i shohin fjalët FDA dhe do të bëjnë supozime. Por ju duhet të dini se nëse diçka është "pastruar nga FDA", kjo nuk do të thotë se është FDA i testuar ose FDA miratuar. Kjo nuk do të thotë se është gjetur të jetë vërtet e dobishme. "

Linja e fundit? "Përdorni produkte që janë menduar të shkojnë në vaginë dhe që janë testuar," thotë Dr Streicher.

Vagina juaj ndoshta nuk ka erë të keqe fare.

"Dallimi midis erës së keqe të perceptuar dhe aktuale Era e keqe është me të vërtetë e rëndësishme," thotë Dr. Streicher. "Grave u është thënë se vagina është një vend i ndotur dhe ka erë të keqe dhe ju duhet të vendosni aromë lulesh dhe të përdorni dush dhe të gjitha këto gjëra të çmendura," Dr. Streicher thotë. "Ndonjëherë kjo është për shkak të mënyrës se si janë rritur, dhe nganjëherë është për shkak të një djali që nuk i pëlqen seksi oral dhe i turpëron gratë të ndjehen sikur ajo nuhat dhe ka diçka që nuk shkon me të." Mos lejo tregtarët përfitojnë nga një problem që nuk e keni në të vërtetë.

Megjithatë, nëse jeni të shqetësuar, mund të keni të bëni me një aktuale erë e keqe kundrejt a perceptuar një, ka tre shkaqe të zakonshme, shpjegon Dr. Streicher. Shkaku më i mundshëm është vaginoza bakteriale, infeksioni më i zakonshëm vaginal i shkaktuar nga një ndryshim në bakteret e shëndetshme, shpjegon ajo. I dyti? Ju mund të keni një tampon të mbetur brenda-"kjo ndodh më shpesh sesa mendoni dhe shkakton një erë shumë të fortë, të keqe," thotë ajo. Dhe e treta? "Ju mund të keni pak urinë në vulvë ose në të brendshme." Cilido qoftë shkaku i vërtetë, ka të ngjarë që "nuk ka të bëjë fare me higjienën". Kaloni 'larjen femërore' dhe shkoni të shihni mjekun tuaj nëse mendoni se keni një çështje të vërtetë.

Vazhdoni me kujdes kur bëhet fjalë për probiotikët.

Në përgjithësi, dokumentet bien dakord që probiotikët mund të jenë një mënyrë e dobishme për të qëndruar të shëndetshëm. "Probiotikët mund të ndihmojnë në mbajtjen e ekuilibrit të zorrëve dhe vaginës, veçanërisht pasi dietat tona janë të mbushura me shumë ushqime junk dhe ushqime të përpunuara që favorizojnë rritjen e tepërt të baktereve" të këqija "," thotë Dr. Seibel.

Megjithatë, kjo nuk do të thotë që të gjithë probiotikët do të ndihmojnë në mënyrë specifike vaginën tuaj. “Problemi është se ka shumë produkte që supozohet se janë probiotikë vaginalë, por nuk kanë teste klinike”, thotë Dr. Streicher. “Koncepti i probiotikëve nuk është i pasaktë, por shumë shpesh ata nuk kanë tendosjen e duhur-laktobacillus-i cili kontribuon në shëndetin vaginal”. Të dy Dr. Streicher dhe Dr. Seibel rekomandojnë RepHresh Pro-B, e cila ka dy lloje të laktobacileve probiotike dhe është testuar klinikisht.

Megjithatë, Dr Streicher thotë se pavarësisht shkencës inkurajuese, askush nuk e di nëse ripopullimi i baktereve normale do të çojë në më pak infeksione të majave ose më pak vaginozë bakteriale. "Koncepti është i fortë. Dhe unë jam i bindur se nuk dëmton dhe nuk është i dëmshëm, dhe ka disa arsye për të besuar se mund të jetë i dobishëm," thotë Dr Streicher. "Por unë jam shumë specifik. Unë nuk u them pacientëve të mi që të përdorin vetëm probiotikë. Unë u them atyre që të përdorin Pro-B sepse aty kemi disa informacione klinike mbi të dhe është tendosja e duhur."

Rishikim për