Veshje mbrojtëse nga dielli

Përmbajtje

• Faktori i mbrojtjes ultraviolet
• Vlerësimet e UPF
• Faktorët që përcaktojnë mbrojtjen nga dielli
• Ngjyrues
• Pëlhurë
• Shtrihet
• Trajtimet
• Endje
• Pesha
• Lagështia
• Veshje të larta UPF
• Këmisha
• Pantallona ose pantallona të shkurtra
• Rroba banje
• Kapele
• Bërja e rrobave tuaja të larta UPF

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Përmbledhje

Veshjet dhe kapelet janë ndër mënyrat më të thjeshta dhe më efektive për të mbrojtur lëkurën tuaj nga rrezet e dëmshme të diellit. Ato sigurojnë një bllok fizik midis lëkurës tuaj dhe rrezeve të diellit. Ndryshe nga kremrat kundër diellit, nuk do të shqetësoheni për ri-aplikimin!

Në vitet e fundit, prodhuesit e veshjeve kanë filluar të shtojnë kimikate dhe aditivë në veshje gjatë procesit të prodhimit për të rritur më tej faktorin mbrojtës nga dielli.

Faktori i mbrojtjes ultraviolet

Gjithnjë e më shumë veshje dhe ndërmarrje të jashtme po mbajnë veshje që promovojnë një faktor mbrojtje ultraviolet (UPF). Këto rroba ndonjëherë trajtohen me ngjyra të pangjyra ose amortizues kimikë UV që bllokojnë rrezet ultraviolet-A (UVA) dhe ultraviolet-B (UVB). UPF është e ngjashme me faktorin e mbrojtjes nga dielli (SPF) që përdoret në kozmetikë dhe kremërat e diellit. SPF mat vetëm sa ultraviolet-B (UVB) është e bllokuar dhe nuk mat UVA. Kremrat mbrojtës me spektër të gjerë mbrojnë nga rrezet UVB dhe UVA.

Vlerësimet e UPF

Shoqëria Amerikane për Testimin dhe Materialet zhvilloi standarde për etiketimin e rrobave si mbrojtëse nga dielli. Një UPF prej 30 ose më e lartë është e nevojshme që produktit t'i jepet vula e rekomandimit e Fondacionit të Kancerit të Skin. Vlerësimet e UPF prishen si më poshtë:

• mirë: tregon rrobat me UPF 15 deri 24
• shumë e mirë: tregon rrobat me UPF 25 deri 39
• shkëlqyeshëm: tregon rrobat me UPF 40 deri 50

Një vlerësim UPF prej 50 tregon që pëlhura do të lejojë 1/50 - ose rreth 2 përqind - të rrezatimit ultraviolet nga dielli të kalojë në lëkurën tuaj. Sa më i lartë të jetë numri UPF, aq më pak dritë arrin lëkurën tuaj.

Faktorët që përcaktojnë mbrojtjen nga dielli

Të gjitha veshjet prishin rrezatimin UV, edhe nëse vetëm në sasi të vogla. Kur përcaktohet një pjesë e veshjes UPF, merren parasysh disa faktorë. Ju mund të përdorni të njëjtët faktorë për të përcaktuar nëse një pjesë e rregullt e rrobave është efikase në bllokimin e rrezeve UV.

Ngjyrues

Veshjet me ngjyrë të errët janë më të mira se nuancat më të çelëta, por fuqia e vërtetë bllokuese vjen nga lloji i bojës që përdoret për të ngjyrosur pëlhurën. Sa më i lartë të jetë përqendrimi i disa ngjyrave premium bllokuese UV, aq më shumë rrezet prishin ato.

Pëlhurë

Pëlhura që nuk janë shumë efektive në bllokimin e rrezeve UV përveç nëse trajtohen me një kimikat të shtuar përfshijnë:

• pambuku
• pëlhurë pëlhurë prej fije artificiale
• liri
• kërp

Pëlhura që janë më të mira në bllokimin e diellit përfshijnë:

• poliester
• najloni
• leshi
• mëndafshi

Shtrihet

Veshjet që shtrihen mund të kenë më pak mbrojtje UV sesa veshjet që nuk shtrihen.

Trajtimet

Prodhuesit e veshjeve mund të shtojnë kimikate që thithin dritën UV në veshje gjatë procesit të prodhimit. Aditivët e rrobave, të tilla si agjentët optikë ndriçues dhe përbërësit përçarës UV, mund të rrisin vlerësimin UPF të një rrobe. Llojet e ngjyrave bllokuese UV dhe aditivëve të rrobave mund të gjenden lehtësisht në shitësit me pakicë si Target dhe Amazon.

Endje

Pëlhura të endura lirshëm sigurojnë më pak mbrojtje sesa pëlhura të endura fort. Për të parë sa e ngushtë është endja në një copë veshje, mbajeni atë deri në një dritë. Nëse mund ta shihni dritën përmes saj, endja mund të jetë shumë e lirë për të qenë efektive në bllokimin e rrezeve të diellit.

Pesha

Sa më e rëndë të jetë pëlhura, aq më mirë është në bllokimin e rrezeve UV.

Lagështia

Pëlhura e thatë siguron më shumë mbrojtje sesa pëlhura e lagur. Njomja e një pëlhure zvogëlon efektivitetin e saj deri në 50 për qind.

Veshje të larta UPF

Duke njohur nevojën për një shumëllojshmëri opsionesh të veshjeve mbrojtëse nga dielli, shitësit me pakicë mbajnë një numër më të madh stilesh veshjesh me UPF të larta.

Disa kompani përdorin një emër të markës tregtare për të treguar veshjet e tyre mbrojtëse nga dielli. Për shembull, veshja e lartë UPF e Columbia quhet "Omni-Shade". Kompania North Face thjesht shënon UPF në përshkrimin e secilës veshje. Parasol është një markë që specializohet në veshje 50+ UPF për gra dhe vajza.

Këmisha

Një bluzë e zakonshme e bardhë pambuku ka një UPF midis 5 dhe 8. Ajo lejon që pothuajse një e pesta e rrezatimit UV të kalojë në lëkurën tuaj. Opsionet më të mira të bluzave përfshijnë:

• Top me mëngë të gjata Marmot Hobson Flannel (UPF 50) ose Top me mëngë të shkurtra për gratë për çdo kohë Columbia (UPF 50)
• Këmisha me mëngë të shkurtra për burra Tropicwear L.L. Bean (UPF 50+) ose këmisha me mëngë të shkurtra për gratë Camina Trek’r Exofficio (UPF 50+)

Për të rritur qarkullimin e ajrit dhe për t'ju ndihmuar të qëndroni të freskët, disa veshje UPF të ndërtuara fort përdorin shfryn ose vrima. Të tjerët mund të ndërtohen me pëlhurë që lagështon dhe ndihmon në largimin e djersës nga trupi.

Pantallona ose pantallona të shkurtra

Pantallonat me një UPF të lartë janë një mënyrë e shkëlqyeshme për të mbrojtur lëkurën tuaj ndërsa punoni, luani ose relaksoheni. Nëse vishni këto pantallona të shkurtra, përsëri duhet të vendosni krem ​​mbrojtës ndaj diellit në pjesën e zbuluar të këmbëve tuaja. Opsionet përfshijnë:

• Pantallona të Grave Artizanale Patagonia për Femra (UPF 40) ose Shorts për lumë Swift për burra L.L. Bean (UPF 40+)
• Royal Robbins Embossed Discovery Short (UPF 50+) dhe Mountain Hardwear Men's Mesa v2 Pant (UPF 50)

Rroba banje

Rrobat e banjës të bëra me material mbrojtës ndaj UV, klorit (UPF 50+) bllokojnë të paktën 98 përqind të rrezeve UV. Shitësit e rrobave të banjës High-UPF përfshijnë:

• Solartex
• Coolibar

Kapele

Kapelet me një cep të gjerë (të paktën 3 inç) ose një copë pëlhure që mbulon qafën zvogëlojnë sasinë e ekspozimit që lëkura delikate e fytyrës dhe qafës duhet të durojë. Veshja e një gjatë jashtë do të ndihmojë në zvogëlimin e ekspozimit tuaj në ultraviolet. Opsionet përfshijnë:

• Kapelë kovë Patagonia (UPF 50+)
• Kërkim në natyrë Kapelë dielli Sombriolet (UPF 50)

Bërja e rrobave tuaja të larta UPF

Nëse shtimi i veshjeve mbrojtëse nga dielli në veshjet tuaja është shumë e shtrenjtë, ose fëmijët tuaj po rriten shumë shpejt për të investuar në rroba që nuk do të jenë në gjendje të veshin për disa muaj, një shtesë pa ngjyrë për mbrojtjen nga dielli mund të jetë një alternativë e shkëlqyeshme për të blerë rroba të reja . Për shembull, SunGuard Detergent, një shtesë shtesë për bllokimin e UV-së që shtohet në lavanderi gjatë një cikli larjeje, i jep veshjes një faktor SPF prej 30. Shtesa zgjat deri në 20 larje.

Shumë detergjentë përmbajnë OBA, ose agjentë optikë ndriçues. Pastrimi i përsëritur me këto detergjentë do të rrisë mbrojtjen UV të një veshjeje.