Përfitimet e anëtarësimit në një grup ose komunitet për përkrahjen e kancerit të mushkërive

Përmbajtje

• Lidhjet shoqërore dhe mbështetja emocionale
• Mundësitë arsimore
• Pikëpamje e përmirësuar
• Gjetja e grupit të duhur mbështetës

Kanceri i mushkërive jo të vogla qelizore (NSCLC) është një lloj më i zakonshëm i kancerit. Sipas Komunitetit të Mbështetjes së Kancerit, NSCLC përbën midis 80 dhe 85 përqind të kancerit të mushkërive në Shtetet e Bashkuara. Edhe kështu, një diagnozë NSCLC mund t'ju bëjë të ndjeheni të vetmuar.

Nëse ndiheni në këtë mënyrë, do të dëshironi të mendoni të bashkoheni në një grup mbështetës të kancerit në mushkëri. Nëse jeni kujdestar, mund ta inkurajoni personin tuaj të dashur të bashkohet me një komunitet të kancerit të mushkërive. Por madje mund të konsideroni të bashkoheni në një posaçërisht për kujdestarët gjithashtu.

Ka shumë grupe mbështetëse atje, përfshirë komunitetet e përgjithshme për përkrahjen e kancerit. Sidoqoftë, një studim i vitit 1999 publikuar në Klinikën e mushkërive klinike sugjeron që njerëzit me kancer të mushkërive përfitojnë më shumë duke u bashkuar me një grup mbështetës specifik për kancerin e mushkërive. Nga mbështetja emocionale tek cilësia e jetës, ka shumë arsye për t'u bashkuar me një grup mbështetës të kancerit të mushkërive. Kujdestarët mund të korrin përfitime të ngjashme.

Lexoni më tej për të mësuar më shumë rreth këtyre përfitimeve, si dhe ku mund të gjeni komunitetin e duhur për ju.

Lidhjet shoqërore dhe mbështetja emocionale

Kanceri i mushkërive mund të jetë duke izoluar në shumë mënyra. Nëse kohët e fundit keni marrë një diagnozë NSCLC, mund të ndjeheni vetëm. Ju mund të jeni personi i vetëm që e dini që po lufton kancerin. Kjo mund t'ju bëjë të ndiheni se jeni vetë në luftërat tuaja. Ju madje mund të duhet të hiqni dorë nga puna, gjë që mund t'ju lë të ndjeheni pa qëllim.

Nëse keni luftuar kancerin e mushkërive për një kohë, ju mund të mos jeni në gjendje të vazhdoni me një jetë shoqërore si dikur. Kollitja e vazhdueshme mund ta bëjë një grup të pakëndshëm. Vështirësitë e frymëmarrjes mund ta bëjnë të vështirë pjesëmarrjen në aktivitete fizike. Për të rriturit aktivë me NSCLC, të mos jenë në gjendje të bëjnë gjërat që më parë mund të jenë shkatërruese.

Kujdestarët nuk janë të përjashtuar nga luftërat shoqërore të sjella nga një i dashur që ka kancer në mushkëri. Koha dhe energjia e tyre i kushtohen të dashurit të tyre, kështu që kjo mund të nënkuptojë heqjen dorë nga ngjarjet shoqërore, nga puna dhe nga hobi.

Grupet mbështetëse të kancerit të mushkërive për ata me NSCLC ose kujdestarët e tyre mund të ndihmojnë në krijimin e lidhjeve shoqërore. Të qenit në një grup me të tjerët mund të zvogëlojë vetminë duke krijuar një hapësirë ​​pa gjykim dhe keqardhje. Ju gjithashtu mund të përjetoni më shumë liri për të qenë vetvetja. Ju nuk duhet të shqetësoheni për kollitjen ekstreme ose efektet anësore nga trajtimi.

Ata që janë duke kaluar ose kanë mbaruar trajtimin për NSCLC gjithashtu mund të ofrojnë empati, sepse ndajnë përvoja të ngjashme.

Këto ndikime pozitive në jetën tuaj shoqërore nga grupet mbështetëse mund të ndihmojnë cilësinë e jetës tuaj. Të qenit në një grup mund të lehtësojë vetminë dhe të krijojë një sens të ripërtërirë të qëllimit. Kjo nga ana tjetër ndihmon në uljen e incidencës së komplikimeve si depresioni.

Mundësitë arsimore

Grupet mbështetëse të kancerit të mushkërive janë gjithashtu vende për mundësi edukimi. Ju mund të mësoni diçka të re në lidhje me NSCLC në mënyrën e trajtimit. Ju atëherë mund të bisedoni me mjekun tuaj për krijimin e një plani më të mirë trajtimi.

Do takim në një grup mbështetës shpesh ka një temë të ndryshme. Ka mundësi që anëtarët të shprehin mendime dhe shqetësime. Temat e mundshme përfshijnë:

• mundësitë e trajtimit të kancerit të mushkërive
• teknika të dobishme të frymëmarrjes
• mënyra për të parandaluar përhapjen e kancerit
• teknikat e ndërprerjes së pirjes së duhanit
• këshilla për ushtrime
• teknikat e yogës dhe meditimit
• mjekësi alternative
• informacione për kujdestarinë dhe kujdesin në shtëpi
• metodat për komunikim me mjekun tuaj

Shumë grupe mbështetëse drejtohen nga profesionistë mjekësorë, siç janë spitalet lokale dhe klinikat. Disa drejtohen nga kapitujt lokalë të organizatave kombëtare, siç është Aleanca e Kancerit të mushkërive ose Shoqata Amerikane e Kancerit.

Do të mësoni gjithashtu nga anëtarët e tjerë të grupit me historitë e suksesit ose sfidat e tyre.

Ndihma arsimore është thelbësore si për të sapoh diagnostikuarit ashtu edhe për ata që i janë nënshtruar trajtimit të kancerit në mushkëri. Ka zhvillime të reja në trajtimin e kancerit çdo ditë, dhe është e rëndësishme të qëndroni të azhurnuar.

Pikëpamje e përmirësuar

Studimet sugjerojnë që një grup mbështetës për kancerin mund të përmirësojë pikëpamjen tuaj të NSCLC. (Por kjo nuk do të thotë që ju duhet të hiqni dorë nga plani juaj i trajtimit.) Lidhja e saktë midis grupeve mbështetëse dhe niveleve të mbijetesës ende nuk dihet. Por duke pasur parasysh përfitimet e tjera të mbështetjes së komunitetit, ia vlen të provoni.

Gjetja e grupit të duhur mbështetës

Gjetja e komunitetit të duhur për të ndarë përvojat tuaja është thelbësore për suksesin.

Së pari, do të duhet të vendosni midis një grupi mbështetës në internet ose një personi personal. Disa njerëz preferojnë të takohen anëtarët e tjerë personalisht. Nëse jeni të shqetësuar për kohën, udhëtimin ose lëvizshmërinë, mund të zgjidhni një grup në internet.

Një mundësi tjetër është këshillimi një për një, nëse nuk jeni të kënaqur me një grup grupi.

Shtë në rregull të provoni grupe të ndryshme derisa të gjeni përshtatjen e duhur. Mos u dorëzoni derisa të gjeni atë që funksionon për ju. (Mund edhe të konsideroni të filloni një grup, nëse është e mundur.)

Organizatat e mëposhtme ofrojnë grupe mbështetëse për njerëzit me kancer të mushkërive:

• Shoqëria Amerikane e Kancerit
• Shoqata Amerikane e Mushkërive
• CancerCare
• Aleanca e kancerit të mushkërive

Ju gjithashtu mund të bisedoni me mjekun tuaj për grupet mbështetëse të kancerit të mushkërive në komunitetin tuaj. Shumë spitale dhe organizata jofitimprurëse kanë takime arsimore falas dhe grupe mbështetëse për ata me kancer të mushkërive.