Gjithçka që duhet të dini për vajin Tamanu
Përmbajtje
- Çfarë është vaji tamanu?
- Përfitimet e vajit Tamanu
- Vaj Tamanu për puçrrat
- Vaj Tamanu për shenjat e puçrrave
- Vaj Tamanu për këmbën e atletit
- Përfitimet e vajit Tamanu për rrudhat
- Vaj Tamanu për njolla të errëta
- Vaj Tamanu për lëkurë të thatë
- Vaj Tamanu për ekzemë
- Vaj Tamanu për venitje të strijave
- Vaj Tamanu për flokë
- Vaj Tamanu për qime të hyrë brenda
- Vaj Tamanu për pickimin e insekteve
- Vaj Tamanu për shenja
- Vaj Tamanu për djegie nga dielli dhe djegie të tjera
- Përdor vaj Tamanu
- Efektet anësore dhe masat paraprake të vajit tamanu
- Alternativa ndaj vajit tamanu
- Ku të blini vaj tamanu
- Udhëtim
Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.
Çfarë është vaji tamanu?
Nëse keni qenë brenda në një dyqan ushqimesh natyrore ose në një dyqan shëndetësor, ka shumë të ngjarë që keni parë vaj tamanu më parë.
Vaji Tamanu nxirret nga farat që rriten në një gjelbërim të përjetshëm tropikal të quajtur një pemë arre tamanu. Vaji Tamanu dhe pjesë të tjera të pemës së arrës tamanu janë përdorur në mënyrë medicinale për qindra vjet nga kultura të caktuara aziatike, afrikane dhe të ishullit Paqësor.
Historikisht, njerëzit besonin në përfitimet e lëkurës së vajit tamanu. Sot, ju mund të gjeni shumë histori anekdotale në lidhje me përdorimet e vajit tamanu për lëkurën. Disa studime sugjerojnë se vaji tamanu mund të parandalojë rritjen e tumorit në pacientët me kancer, të trajtojë vaginitin dhe të ndihmojë në uljen e simptomave tek njerëzit me HIV.
Përfitimet e vajit Tamanu
Prej kohësh besohet se vaji Tamanu ka një numër përfitimesh shëndetësore dhe bukurie, nga shërimi i plagëve deri tek flokët më të shëndetshëm. Ndërsa jo çdo pretendim i vetëm që hasni është hulumtuar shkencërisht, shumë e kanë bërë.
Vaj Tamanu për puçrrat
Një studim i vitit 2015 shqyrtoi vajin tamanu nga pesë pjesë të ndryshme të Paqësorit Jugor.
Ka gjithashtu prova të vetive anti-inflamatore të vajit. Së bashku me aftësinë e saj për të vrarë P. aknet dhe P. granulosum, vaji tamanu mund të jetë gjithashtu i dobishëm në trajtimin e akneve të përflakur.
Vaj Tamanu për shenjat e puçrrave
Vaji Tamanu është përdorur për të trajtuar me sukses plagët në një mjedis spitalor. Studime të shumta biologjike kanë treguar se vaji tamanu ka veti shëruese të plagëve dhe rigjenerimit të lëkurës.
Vaji Tamanu është gjithashtu i pasur me antioksidantë, të cilët janë treguar të dobishëm në trajtimin e dhëmbëzave, si dhe aknet.
Vaj Tamanu për këmbën e atletit
Vaji Tamanu besohet të jetë një ilaç efektiv për këmbën e atletit, një infeksion kërpudhës ngjitës që prek lëkurën e këmbëve. Megjithëse efektet e vajit tamanu posaçërisht në këmbën e atletit nuk janë studiuar, ka mjaft prova që mbështesin vetitë antifungale të vajit.
Përfitimet e vajit Tamanu për rrudhat
Vaji Tamanu është një përbërës aktiv që përdoret në shumë produkte të kujdesit të lëkurës, përfshirë kremrat kundër plakjes. Vaji është i pasur me acide yndyrore, të cilat mund të ndihmojnë në mbajtjen e lagështisë së lëkurës. Përmban gjithashtu antioksidantë, të cilët luftojnë kundër dëmtimit nga radikalet e lira.
Aftësia e vajit për të nxitur prodhimin e kolagjenit dhe GAG gjithashtu luan një rol në anti-plakjen dhe rigjenerimin e lëkurës.
Më në fund, vaji tamanu mund të ndihmojë në parandalimin e rrudhave të shkaktuara nga dëmtimi i diellit. Një studim in-vitro i vitit 2009 zbuloi se vaji ishte në gjendje të thithë dritën UV dhe të frenojë 85 përqind të dëmtimit të ADN-së të shkaktuar nga rrezatimi UV.
Vaj Tamanu për njolla të errëta
Tani nuk ekzistojnë prova që tregojnë se vaji tamanu mund të zvogëlojë shfaqjen e njollave të errëta, megjithëse disa njerëz e përdorin atë për atë qëllim.
Vaj Tamanu për lëkurë të thatë
Thatësia e lëkurës është një gjendje që zakonisht trajtohet me përdorimin e vajrave. Vaji Tamanu ndodh që të ketë një përmbajtje të lartë yndyre, kështu që ka të ngjarë të jetë shumë hidratues për lëkurën.
Vaj Tamanu për ekzemë
Studimet sugjerojnë se vaji tamanu mund të ketë veti anti-inflamatore.
Vaj Tamanu për venitje të strijave
Ashtu si me shenjat e puçrrave, shumica e njerëzve përpiqen të zbehin strijat e tyre me trajtime hidratuese, anti-oksiduese, anti-inflamatore. Ndërsa vaji tamanu ka këto veti, nuk ka hulumtime të mjaftueshme për të ditur nëse ka ndonjë efekt.
Vaj Tamanu për flokë
Studiuesit nuk kanë parë thellë se si vaji tamanu ndikon në flokë. Ndoshta funksionon si krem hidratues, megjithëse kjo nuk është provuar. Historitë anekdotale sugjerojnë se mund të përdoret për të ngadalësuar rënien e flokëve, por studiuesit nuk e kanë provuar këtë.
Vaj Tamanu për qime të hyrë brenda
Flokët e lindura shpesh bëhen të përflakur dhe irrituar. Për shkak se vaji tamanu ka veti shëruese anti-inflamatore, është e mundur që mund të trajtojë qimet e rritura. Si një anti-inflamator i provuar, mund të ketë përfitime. Sidoqoftë, nuk ka ndonjë hulumtim specifik mbi tamanu dhe qimet e mbjellura.
Vaj Tamanu për pickimin e insekteve
Disa njerëz përdorin vaj tamanu për të trajtuar pickimet e insekteve. Por ndërsa vaji tamanu funksionon si një anti-inflamator, nuk ka ende hulumtime në lidhje me efektet e tij në kafshimet e të metave.
Vaj Tamanu për shenja
Disa studime kanë zbuluar se vaji tamanu ka një numër vetish që mund të ndihmojnë në plagët e lëkurës të shërohen më shpejt, të ulin inflamacionin dhe të nxisin prodhimin e kolagjenit.
Emulsioni i vajit Tamanu u përdor në pacientët e spitalit në dy studime për të trajtuar plagë rezistente dhe post kirurgjikale.
Vaj Tamanu për djegie nga dielli dhe djegie të tjera
Disa njerëz përdorin vaj tamanu për të trajtuar djegiet nga dielli dhe djegiet e tjera. Ndërsa kërkimet sugjerojnë se vaji tamanu ka veti shëruese dhe antibakteriale, nuk ka kuptim të qartë të efekteve të tij në djegie.
Përdor vaj Tamanu
Vaji Tamanu mund të aplikohet direkt në lëkurë për qëllime shëndetësore ose kozmetike. Mund të kombinohet gjithashtu me kremra, vajra thelbësorë dhe përbërës të tjerë për të krijuar maskat tuaja të fytyrës dhe flokëve, kremrat hidratues, dhe shampot dhe balsamet.
Efektet anësore dhe masat paraprake të vajit tamanu
Etiketat e produkteve të vajit Tamanu paralajmërojnë kundër gëlltitjes së vajit dhe lejimit të tij të kontaktojë sytë. Kompanitë që shesin vaj tamanu gjithashtu paralajmërojnë kundër përdorimit të vajit në plagë të hapura. Nëse keni një plagë të madhe, sigurohuni që të kërkoni trajtim nga një mjek.
Jini të vetëdijshëm se vaji tamanu konsiderohet si një shtesë shëndetësore, dhe për këtë arsye nuk rregullohet nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave në SHBA (FDA) si e aftë për të trajtuar ose kuruar ndonjë sëmundje. Në fakt, FDA ka ngritur padi kundër kompanive në Utah dhe Oregon që bënë pretendime për përfitimet e lëkurës së vajit tamanu.
Studimi sugjeron që kontakti me vajin e tamanu mund të shkaktojë reaksione alergjike në disa njerëz. Njerëzit alergjikë ndaj arrave të pemëve duhet të shmangin vajin tamanu, pasi ajo rrjedh nga një lloj arre peme.
Alternativa ndaj vajit tamanu
Tamanu është një vaj arre dhe jo një vaj esencial, por vajrat thelbësorë të mëposhtëm janë alternativa ndaj vajit tamanu. Cilin do të zgjidhni varet nga efekti që ndiqni. Sigurohuni që të përdorni sipas udhëzimeve, pasi disa prej këtyre vajrave thelbësorë duhet të hollohen me një vaj transportues përpara se të aplikohen në lëkurë për të shmangur acarimin.
Këtu janë tre alternativa dhe çfarë mund të bëjnë ata.
- Vaj peme çaji. Vaji i pemës së çajit është hulumtuar gjerësisht. Ka veti anti-inflamatore dhe antibakteriale që e bëjnë atë efektive për trajtimin e plagëve të vogla, kruajtjeve dhe kushteve të lëkurës, të tilla si ekzema dhe puçrrat.
- Vaji i arganit. I referuar gjithashtu si vaj marokenë, vaji i arganit është treguar se ofron shumë nga të njëjtat përfitime si vaji tamanu, duke përfshirë shërimin e plagëve, efektet kundër plakjes, trajtimin e puçrrave dhe mbrojtjen nga rrezet UV. Alsoshtë gjithashtu një krem hidratues efektiv për lëkurën dhe flokët.
- Vaj ricini. Vaji i ricinit është një alternativë e lirë me shumë përdorime dhe përfitime të njëjta. Ka efekte antifungale, antibakteriale dhe anti-inflamatore që mund të ndihmojnë në trajtimin e infeksioneve të kërpudhave, acarim të vogël të lëkurës dhe prerje dhe gërvishtje të vogla. Ai gjithashtu hidraton flokët dhe lëkurën.
Ku të blini vaj tamanu
Ju mund të blini vaj tamanu në shumë dyqane ushqimesh natyrore dhe bukurish. Mund ta gjeni gjithashtu në internet në Amazon.
Udhëtim
Vaji Tamanu është përdorur për shekuj me radhë për të trajtuar shumë gjendje të zakonshme të lëkurës. Kërkimet sugjerojnë që vaji tamanu ka disa veti që do ta bënin atë efektiv për trajtimin e plagëve dhe sëmundjeve të tjera inflamatore të lëkurës. Disa njerëz, përfshirë ata me alergji nga arrat e pemëve, nuk duhet të përdorin vaj tamanu.