Si të identifikoni dhe parandaloni tartarin e dhëmbëve

Përmbajtje

• Si të identifikoheni
• Si të hiqni gurin e dhëmbëve
• Si të parandaloni formimin e gurit
• Testoni njohuritë tuaja
• Shëndeti oral: a dini si të kujdeseni për dhëmbët tuaj?

Tartari korrespondon me kalcifikimin e pllakës bakteriale që mbulon dhëmbët dhe një pjesë të mishrave të dhëmbëve, duke formuar një pllakë të kalcifikuar dhe të verdhë dhe e cila, nëse nuk kurohet, mund të çojë në shfaqjen e njollave në dhëmbë dhe favorizon formimin e kaviteteve, gingivitit dhe fryma e keqe.

Për të shmangur formimin e gurëve të dhëmbëve, është e nevojshme të lani dhëmbët tuaj mirë dhe të pastroni dhëmbët me pe rregullisht, përveç kësaj është e rëndësishme të keni një dietë të shëndetshme, të pasur me minerale dhe të ulët në sheqer, pasi sheqeri favorizon përhapjen e mikroorganizmave dhe, për pasojë, formimi i pllakave dhe gurit.

Si të identifikoheni

Tartari karakterizohet nga një shtresë e errët, zakonisht e verdhë, dhe ngjitet në dhëmb që mund të shihet afër mishit të dhëmbëve, në bazën dhe / ose midis dhëmbëve edhe pas larjes së dhëmbëve në mënyrë korrekte.

Prania e gurëve të dhëmbëve tregon se pastrimi i dhëmbëve me pe dhe pastrimi i dhëmbëve nuk janë bërë si duhet, gjë që lehtëson akumulimin e pllakave dhe papastërtive në dhëmbë. Ja si t’i lani dhëmbët siç duhet.

Si të hiqni gurin e dhëmbëve

Meqë gurit i ngjitet fort dhëmbit, heqja në shtëpi shpesh nuk është e mundur, edhe nëse goja pastrohet siç duhet. Sidoqoftë, një mundësi shtëpiake që diskutohet ende gjerësisht është përdorimi i bikarbonatit të natriumit, pasi që kjo substancë mund të depërtojë në pllakën bakteriale dhe të rrisë pH, duke ndihmuar në luftimin e baktereve të pranishme atje dhe duke ndihmuar në heqjen e gurit.

Nga ana tjetër, përdorimi i vazhdueshëm i bikarbonatit të natriumit nuk rekomandohet, pasi mund të përfundojë duke ndryshuar porozitetin e dhëmbit dhe duke e bërë atë më të ndjeshëm. Shikoni më shumë rreth mënyrave shtëpiake për të hequr gurin e dhëmbëve.

Heqja e gurëve të dhëmbëve zakonisht bëhet nga dentisti gjatë konsultës dentare, në të cilën kryhet një pastrim i plotë, i cili përfshin një lloj gërvishtjeje për të hequr pllakat, duke i lënë dhëmbët më të shëndetshëm dhe të pastër nga të gjitha papastërtitë. Gjatë pastrimit, dentisti heq gjithashtu pllakat e grumbulluara për të parandaluar ngurtësimin dhe formimin e më shumë gurit. Kuptoni se çfarë është pllaka dhe si ta identifikoni atë.

Si të parandaloni formimin e gurit

Mënyra më e mirë për të parandaluar formimin e gurëve të dhëmbëve në dhëmbët tuaj është të mbani higjienë të mirë orale, duke larë dhëmbët gjithmonë pas ngrënies dhe duke përdorur pe të dhëmbëve, pasi ndihmon në parandalimin e akumulimit të mbetjeve të ushqimit që nuk mund të hiqen me larjen e dhëmbëve.

Këtu janë këshilla të tjera për të mbajtur dhëmbët tuaj të shëndetshëm:

Testoni njohuritë tuaja

Bëni testin tonë online për të vlerësuar njohuritë tuaja për shëndetin oral:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Shëndeti oral: a dini si të kujdeseni për dhëmbët tuaj?

Filloni provën Shtë e rëndësishme të konsultoheni me dentistin:

• Çdo 2 vjet.
• Çdo 6 muaj.
• Çdo 3 muaj.
• Kur keni dhimbje ose ndonjë simptomë tjetër.

Floss duhet të përdoret çdo ditë sepse:

• Parandalon shfaqjen e zgavrave midis dhëmbëve.
• Parandalon zhvillimin e erës së keqe të gojës.
• Parandalon inflamacionin e mishit të dhëmbëve.
• Të gjitha sa më sipër.

Sa kohë duhet të pastroj dhëmbët për të siguruar pastrimin e duhur?

• 30 sekonda.
• 5 minuta.
• Minimumi 2 minuta.
• Minimumi 1 minutë.

Era e keqe e gojës mund të shkaktohet nga:

• Prania e kariesit.
• Gjakderdhje e mishrave të dhëmbëve.
• Probleme gastrointestinale si urth ose zbaticë.
• Të gjitha sa më sipër.

Sa shpesh këshillohet të ndërroni furçën e dhëmbëve?

• Një herë në vit.
• Çdo 6 muaj.
• Çdo 3 muaj.
• Vetëm kur fijet janë të dëmtuara ose të ndyra.

Çfarë mund të shkaktojë probleme me dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve?

• Akumulimi i pllakave.
• Keni një dietë të lartë sheqeri.
• Keni higjienë të dobët orale.
• Të gjitha sa më sipër.

Inflamacioni i mishit të dhëmbëve zakonisht shkaktohet nga:

• Prodhimi i tepërt i pështymës.
• Akumulimi i pllakave.
• Grumbullimi i gurit në dhëmbë.
• Opsionet B dhe C janë të sakta.

Përveç dhëmbëve, një pjesë tjetër shumë e rëndësishme që nuk duhet të harroni kurrë të lani është:

• Gjuha
• Faqet.
• Palate
• Cik.

E mëparshme tjetër