7 gjërat që nuk duhet t’i thuhen kurrë dikujt me astmë të rëndë

Përmbajtje

• Përmbledhje
• 1. A keni nevojë vërtet të merrni me vete të gjitha ato medikamente?
• 2. Unë e di se filani ka astmë, dhe ata mund të ushtrojnë. A nuk po bëni vetëm justifikime?
• 3. Ju ndoshta do të rritni astmën tuaj një ditë.
• 4. A nuk mund të merrni vetëm thithësin tuaj?
• 5. A jeni i sigurt që nuk keni vetëm të ftohtë?
• 6. A keni konsideruar trajtime "natyrore" për astmën tuaj?
• 7. A ju shqetëson nëse pi duhan?

Përmbledhje

Krahasuar me astmën e lehtë ose të moderuar, simptomat e astmës së rëndë janë më të këqija dhe të vazhdueshme. Njerëzit me astmë të rëndë mund të jenë gjithashtu në një rrezik në rritje të sulmeve të astmës.

Si mik apo i dashur i dikujt me astmë të rëndë, ju mund të ofroni mbështetje të vazhdueshme. Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të dini se çfarë të mos i thuani dikujt me astmë të rëndë.

Këtu janë shtatë gjëra për të mos thënë kurrë për dikë që jeton me astmë të rëndë.

1. A keni nevojë vërtet të merrni me vete të gjitha ato medikamente?

Për njerëzit me astmë të lehtë deri të moderuar, zakonisht mjafton të marrin ilaçe afatgjata dhe të sjellin me vete një pajisje lehtësuese të shpejtë (siç është një thithës).

Megjithatë, me astmë të rëndë, mund të duhet të sillni një nebulizer për t'ju ndihmuar në fishkëllimë të vështirë për tu kontrolluar. Njerëzit me astmë të rëndë janë në një rrezik më të lartë të një sulmi të astmës. Një sulm i astmës mund të jetë kërcënues për jetën.

Mos vini në dyshim arsyet e të dashurit tuaj për sjelljen e ilaçeve të tyre. Në vend të kësaj, jini të kënaqur që ata janë të përgatitur. (Si bonus, pyesni të dashurin tuaj se si mund të ndihmoni në administrimin e ndonjë prej ilaçeve të tyre të astmës, nëse është e nevojshme.)

2. Unë e di se filani ka astmë, dhe ata mund të ushtrojnë. A nuk po bëni vetëm justifikime?

Meqenëse ekzistojnë lloje të ndryshme të astmës me ashpërsi të ndryshme, edhe shkaktarët ndryshojnë. Disa njerëz mund të jenë në gjendje të ushtrojnë mirë me astmë. Shumë njerëz me astmë të rëndë nuk mund të ushtrojnë. Në raste të tilla, përdorimi i një inhalator shpëtimi paraprakisht për të relaksuar rrugët e frymëmarrjes mund të mos jetë i mjaftueshëm.

I dashuri juaj duhet të bëjë shëtitje ose të bëjë shtrirje të lehta vetëm nëse është në gjendje. Kuptoni që disa ditë janë më të mira se të tjerat kur bëhet fjalë për aftësitë ushtrimore.

Njerëzit me astmë të rëndë tashmë kanë diskutuar ushtrimet me mjekët e tyre. Kjo përfshin njohjen e kufizimeve të tyre. Ata gjithashtu mund të kalojnë rehabilitim pulmonar, i cili ndihmon në rritjen e aftësisë së tyre për të ushtruar në të ardhmen.

3. Ju ndoshta do të rritni astmën tuaj një ditë.

Astma e lehtë dhe e moderuar shpesh përmirësohet me kohën dhe trajtimin dhe menaxhimin e duhur. Gjithashtu, nëse keni një rast të lehtë të astmës alergjike, shmangia e shkaktarëve dhe marrja e fotografive nga alergjia mund të ndihmojë në uljen e incidencës së simptomave.

Por është një mit që të gjitha llojet e astmës do të zhduken plotësisht. Njerëzit me astmë të rëndë kanë më pak të ngjarë të përjetojnë disa nga "falja" që mund të kenë njerëzit me astmë të lehtë. Aktualisht nuk ka shërim për asnjë formë të astmës.

Ndihmoni të dashurin tuaj për të menaxhuar gjendjen e tij. Heqja dorë nga implikimet afatgjata të astmës mund të jetë i rrezikshëm. Kur lihet e pakontrolluar, astma mund të shkaktojë dëmtime të përhershme të mushkërive.

4. A nuk mund të merrni vetëm thithësin tuaj?

Po, një aparat për thithjen e shpëtimit mund të ndihmojë nëse lindin simptoma të papritura të astmës së rëndë. Nëse një mik ju thotë se ata nuk mund të jenë pranë qenit tuaj ose se ata mund të mos jenë në gjendje të dalin gjatë ditëve kur numri i polenit është i lartë, merrni ato me fjalën e tyre.

Një nga mënyrat më të mira për të kontrolluar astmën e rëndë është të shmangni shkaktarët. Jini të kuptueshëm për gjërat që i dashuri juaj duhet të shmangë. Një thithës është i destinuar vetëm për raste urgjente.

5. A jeni i sigurt që nuk keni vetëm të ftohtë?

Disa nga simptomat e astmës mund të jenë të ngjashme me ftohjen e zakonshme, të tilla si kollitja dhe fishkëllima. Nëse personi juaj i dashur ka astmë alergjike, atëherë edhe ai mund të përjetojë teshtitje dhe mbingarkesë.

Ndryshe nga simptomat e ftohjes, simptomat e astmës nuk zhduken vetvetiu. Ata gjithashtu nuk bëhen më mirë më vete, siç e përjetoni me një të ftohtë.

Sugjeroni që i dashuri juaj të vizitojë mjekun e tij për një plan trajtimi nëse simptomat e tyre nuk po përmirësohen. Mund të jetë se ata janë duke përjetuar nivele të larta të inflamacionit dhe kjo po i përkeqëson simptomat e tyre.

6. A keni konsideruar trajtime "natyrore" për astmën tuaj?

Njerëzit me astmë të rëndë kanë nevojë për trajtim afatgjatë për të ulur inflamacionin e vazhdueshëm që mund të bëjë që rrugët e tyre të frymëmarrjes të ngushtohen dhe të çojnë në simptoma.

Shkencëtarët janë gjithmonë në kërkim të masave të reja ose më të mira të trajtimit. Ka pak prova për të sugjeruar se çdo barishte ose suplemente mund të trajtojnë ose kurojnë astmën, megjithatë.

7. A ju shqetëson nëse pi duhan?

Pirja e duhanit është e dëmshme për këdo, por është veçanërisht e rrezikshme për njerëzit me astmë. Dhe jo, dalja jashtë ose mbajtja e një dere të hapur nuk do të ndihmojë - i dashuri juaj do të jetë akoma i ekspozuar ndaj tymit të dorës së dytë ose madje edhe të dorës së tretë. It’sshtë gjithashtu në rrobat tuaja kur të ktheheni nga ajo pushim cigaresh. Jini të vëmendshëm ndaj të dashurit tuaj dhe mos pini duhan rreth tij.