Mpirja e gishtërinjve: Shkaqet e mundshme dhe si ta trajtojmë atë

Përmbajtje

• Cilat janë shenjat e mpirjes së gishtit të këmbës?
• Çfarë e shkakton mpirjen e gishtit të këmbës?
• Kur duhet të marr ndihmë mjekësore?
• Si diagnostikohet mpirja e gishtit të këmbës?
• Si mjekohet mpirja e gishtit të këmbës?
• Trajtimi i mpirjes kronike të këmbëve

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Çfarë është mpirja e gishtit të këmbës?

Mpirja e gishtërinjve është një simptomë që ndodh kur preket ndjesia në gishtat e këmbëve. Ju mund të përjetoni mungesën e ndjenjës, një ndjesi shpimi gjilpërash, apo edhe një ndjesi djegieje. Kjo mund ta bëjë ecjen të vështirë ose edhe të dhimbshme.

Mpirja e gishtërinjve mund të jetë një simptomë e përkohshme, ose mund të jetë një simptomë kronike - domethënë afatgjatë. Mpirja kronike e gishtit të këmbës mund të ndikojë në aftësinë tuaj për të ecur dhe ndoshta të çojë në lëndime dhe plagë për të cilat mund të mos jeni në dijeni. Ndërsa mpirja e gishtërinjve mund të jetë një shqetësim, rrallë konsiderohet një urgjencë mjekësore.

Cilat janë shenjat e mpirjes së gishtit të këmbës?

Mpirja e gishtërinjve është një ndjesi anormale që shpesh zvogëlon aftësinë tuaj për të ndjerë gishtërinjtë tuaj ose tokën poshtë jush. Ju gjithashtu mund të ndieni ndjesi shpimi gjilpërash në këmbët tuaja ose në gishtërinjtë e këmbëve tuaja ndërsa ndjesia kthehet dhe mpirja zhduket.

Mpirja gjithashtu mund të shkaktojë ndjesi kunjësh dhe gjilpërash në gishtat e këmbëve. Kjo mund të ndodhë vetëm në njërën këmbë ose në të dy këmbët, varësisht nga shkaku i saj.

Çfarë e shkakton mpirjen e gishtit të këmbës?

Trupi juaj përmban një rrjet kompleks të nervave shqisorë që sigurojnë ndjesinë tuaj të prekjes. Kur nervat shtypen, dëmtohen ose irritohen, është sikur një linjë telefonike është prerë dhe mesazhet nuk mund të kalojnë. Rezultati është mpirje, qoftë e përkohshme apo afatgjatë.

Një numër i gjendjeve mjekësore mund të shkaktojë mpirje të gishtërinjve, duke përfshirë:

• alkoolizmi ose abuzimi kronik i alkoolit
• Sëmundja Charcot-Marie-Tooth
• diabeti dhe neuropatia diabetike
• ngrirja
• Sindroma Guillain-Barré
• hernia diskale
• skleroza multiple (MS)
• sindromat e kompresimit nervor, të tilla si neuroma e Morton (që prek topin e këmbës) ose sindroma e tunelit tarsal (që prek nervin tibial)
• sëmundja arteriale periferike (PAD)
• sëmundja vaskulare periferike (PVD)
• Sëmundja e Raynaud
• dhimbje të nervit shiatik
• herpes
• dëmtimi i palcës kurrizore
• vaskulit, ose pezmatim i enëve të gjakut

Disa njerëz përjetojnë mpirje të gishtërinjve të lidhur me ushtrime, veçanërisht pasi përfshihen në ushtrime me ndikim të lartë të tilla si vrapimi ose duke luajtur një sport. Kjo sepse nervat shpesh janë të kompresuar gjatë ushtrimeve. Mpirja duhet të ulet mjaft shpejt pasi të keni ndaluar ushtrimin.

Më rrallë, mpirja e gishtërinjve mund të jetë shenjë e një ngjarjeje më serioze neurologjike. Ky është rasti kur përjetoni mpirje të papritur në njërën anë të trupit. Kjo mund të shkaktohet nga:

• konfiskimi
• goditje në tru
• sulm ishemik kalimtar (TIA)

Kur duhet të marr ndihmë mjekësore?

Kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor nëse keni mpirje të gishtërinjve së bashku me ndonjë nga këto simptoma:

• vështirësi për të parë nga një ose të dy sytë
• fyt i varur
• paaftësia për të menduar ose për të folur qartë
• humbja e ekuilibrit
• dobësia e muskujve
• mpirje e gishtit të këmbës që ndodh pas traumës së fundit të kokës
• humbje e menjëhershme e ndjesisë ose mpirje në njërën anë të trupit tuaj
• dhimbje koke e menjëhershme, e rëndë
• dridhje, lëvizje lëkundëse ose dridhje

Nëse mpirja e gishtit tuaj nuk shoqërohet me simptoma të tjera, vizitoni mjekun tuaj kur bëhet e pakëndshme ose nuk zhduket si dikur. Ju gjithashtu duhet të kërkoni ndihmë mjekësore nëse mpirja e gishtërinjve fillon të përkeqësohet.

Si diagnostikohet mpirja e gishtit të këmbës?

Mjeku juaj së pari do të marrë një inventar të historisë dhe simptomave tuaja mjekësore para se të kryejë një ekzaminim fizik. Nëse po përjetoni simptoma të ngjashme me goditjen në tru ose krizën, mjeku mund të rekomandojë një skanim CT ose MRI. Këto mund të zbulojnë gjakderdhjen në tru që mund të tregojë një goditje në tru.

Skanimet MRI dhe CT përdoren gjithashtu për të zbuluar anomalitë në shtyllën kurrizore që mund të tregojnë shiatik ose stenozë kurrizore.

Mjeku juaj do të kryejë një provim gjithëpërfshirës të këmbës nëse simptomat tuaja duket se janë të përqendruara në vetë këmbët. Kjo përfshin testimin e aftësive tuaja për të ndjerë temperaturën dhe ndjesi të tjera në këmbë.

Testet e tjera përfshijnë studime të përcjelljes nervore, të cilat mund të zbulojnë se sa mirë transmetohet rryma elektrike përmes nervave. Elektromiografia është një tjetër provë që përcakton se si muskujt reagojnë ndaj stimulimit elektrik.

Si mjekohet mpirja e gishtit të këmbës?

Trajtimet për mpirjen e gishtave varen nga shkaku themelor i saj.

Nëse neuropatia diabetike është shkaku, mjeku juaj do të rekomandojë ilaçe dhe trajtime për të siguruar që sheqeri juaj të mbetet në nivelet e duhura. Rritja e aktivitetit tuaj fizik dhe vëmendja e kujdesshme e dietës suaj mund të ndihmojë gjithashtu.

Nëse mpirja është për shkak të kompresimit të nervit në këmbë, ndryshimi i llojit të këpucëve që vishni mund të ndihmojë. Nëse mpirja ka të bëjë me alkoolin, duhet të ndaloni pirjen dhe të filloni të merrni një multivitaminë.

Përveç këtyre hapave, një mjek mund të përshkruajë ilaçe lehtësuese të dhimbjeve. Këto mund të përfshijnë:

• ilaqet kundër depresionit dhe antikonvulsantët për të trajtuar dhimbjen e nervit diabetik, duke përfshirë duloxetine (Cymbalta) dhe pregabalin (Lyrica)
• opioide ose ilaçe të ngjashme me opioidet, të tilla si oksikodoni (Oxycontin) ose tramadol (Ultram)
• ilaqet kundër depresionit triciklik, përfshirë amitriptilinën

Trajtimi i mpirjes kronike të këmbëve

Njerëzit me mpirje kronike të këmbëve duhet t’i nënshtrohen ekzaminimeve rutinë të këmbëve për të kontrolluar plagët dhe qarkullimin e këmbëve. Ata gjithashtu duhet të praktikojnë higjienë të shkëlqyeshme të këmbëve, duke përfshirë:

• prerja e thonjve të duarve drejtpërdrejt ose prerja e thonjve të këmbëve në zyrën e një pediatri
• inspektimi i këmbëve çdo ditë për prerje ose plagë duke përdorur një pasqyrë dore për të kontrolluar pjesën e poshtme të këmbëve
• veshur me çorape të buta dhe të trasha që mbështesin dhe jastëkojnë këmbët
• veshur me këpucë të përshtatshme që lejojnë gishtat e këmbëve të lëvizin