Tomofobia: Kur Frika nga Kirurgjia dhe Procedurat e Tjera Mjekësore Bëhet Fobi

Përmbajtje

• Çfarë është tomofobia?
• Cilat janë simptomat?
• Çfarë e shkakton tomofobinë?
• Si diagnostikohet tomofobia?
• Si trajtohet tomofobia?
• Cila është perspektiva për njerëzit me tomofobi?
• Në fund të fundit

Shumica prej nesh ka një farë frike nga procedurat mjekësore. Pavarësisht nëse është shqetësuese për rezultatin e një testi apo të mendosh për të parë gjak gjatë marrjes së gjakut, të jesh i shqetësuar për gjendjen e shëndetit tënd është normale.

Por për disa njerëz, kjo frikë mund të bëhet e tepruar dhe të çojë në shmangien e disa procedurave mjekësore, të tilla si kirurgjia. Kur kjo të ndodhë, mjeku i tyre mund të sugjerojë që të vlerësohet për një fobi të quajtur tomofobi.

Çfarë është tomofobia?

Tomofobia është frika nga procedurat kirurgjikale ose ndërhyrja mjekësore.

Ndërsa është e natyrshme të ndjeni frikë kur duhet të bëni një procedurë kirurgjikale, terapistja Samantha Chaikin, MA, thotë se tomofobia përfshin më shumë sesa sasia e "tipike" të ankthit të pritur. Shmangia e një procedure të domosdoshme mjekësore është ajo që e bën këtë fobi shumë të rrezikshme.

Tomofobia konsiderohet një fobi specifike, e cila është një fobi unike që lidhet me një situatë ose send specifik. Në këtë rast, një procedurë mjekësore.

Ndërsa tomofobia nuk është e zakonshme, fobitë specifike në përgjithësi janë mjaft të zakonshme. Në fakt, Instituti Kombëtar i Shëndetit Mendor raporton se rreth 12.5 përqind e amerikanëve do të përjetojnë një fobi specifike gjatë jetës së tyre.

Për t'u konsideruar një fobi, e cila është një lloj çrregullimi ankthi, kjo frikë irracionale duhet të ndërhyjë në jetën e përditshme, thotë Dr. Lea Lis, një psikiatër për të rritur dhe fëmijë.

Fobitë ndikojnë në marrëdhëniet personale, punën dhe shkollën dhe ju ndalojnë të shijoni jetën. Në rastin e tomofobisë, do të thotë se të prekurit shmangin procedurat e nevojshme mjekësore.

Ajo që i bën fobitë dobësuese është se frika është jashtë proporcionit ose më e ashpër se ajo që pritet me arsye duke pasur parasysh situatën. Për të shmangur ankthin dhe shqetësimin, një individ do të shmangë aktivitetin nxitës, person ose objekt me çdo kusht.

Fobitë, pavarësisht nga lloji, mund të prishin rutinat e përditshme, të tendosin marrëdhëniet, të kufizojnë aftësinë për të punuar dhe të ulin vetëvlerësimin.

Cilat janë simptomat?

Ashtu si fobitë e tjera, tomofobia do të prodhojë simptoma të përgjithshme, por ato do të jenë më specifike për procedurat mjekësore. Me këtë në mendje, këtu janë disa simptoma të përgjithshme të një fobi:

• dëshirë e fortë për të shpëtuar ose shmangur ngjarjen nxitëse
• frikë që është iracionale ose e tepruar duke pasur parasysh nivelin e kërcënimit
• gulçim
• ngushtësia e gjoksit
• rrahje të shpejta të zemrës
• duke u dridhur
• djersitje ose ndjenja e nxehtësisë

Për dikë me tomofobi, Lis thotë se është gjithashtu e zakonshme të:

• kanë sulme paniku të shkaktuara nga situata kur duhet të kryhen procedurat mjekësore
• shmangni mjekun ose procedurën potencialisht shpëtuese për shkak të frikës
• te fëmijët, bërtisni ose ikni nga dhoma

Importantshtë e rëndësishme të theksohet se tomofobia është e ngjashme me një fobi tjetër të quajtur trypanophobia, e cila është një frikë ekstreme ndaj gjilpërave ose procedurave mjekësore që përfshijnë injeksione ose hala hipodermike.

Çfarë e shkakton tomofobinë?

Shkaku i saktë i tomofobisë është i panjohur. Thënë kjo, ekspertët kanë ide rreth asaj që mund të çojë në zhvillimin e një personi nga frika e procedurave mjekësore.

Sipas Chaikin, ju mund të zhvilloni tomofobi pas një ngjarje traumatike. Ajo gjithashtu mund të dalë në sipërfaqe pasi dëshmitarët e tjerë reagojnë me frikë ndaj një ndërhyrjeje mjekësore.

Lis thotë se njerëzit që kanë sinkopë vazovagale ndonjëherë mund të përjetojnë tomofobi.

"Sinkopa vazovagale është kur trupi juaj reagon më shumë ndaj shkaktarëve për shkak të përgjigjes dërrmuese të sistemit nervor autonom të ndërmjetësuar nga nervi vagus", thotë Lis.

Kjo mund të rezultojë në një rrahje të shpejtë të zemrës ose rënie të presionit të gjakut. Kur kjo të ndodhë, ju mund të bini të fikët nga frika ose dhimbja, të cilat mund të shkaktojnë trauma nëse dëmtoni veten.

Si rezultat i kësaj përvoje, ju mund të krijoni një frikë se kjo do të ndodhë përsëri, dhe për këtë arsye një frikë nga procedurat mjekësore.

Një shkak tjetër potencial, thotë Lis, është trauma jatrogjene.

"Kur dikush plagoset aksidentalisht nga një procedurë mjekësore në të kaluarën, ata mund të krijojnë frikë se sistemi mjekësor mund të bëjë më shumë dëm sesa dobi", shpjegon ajo.

Për shembull, dikush që ka pasur një dëmtim të gjilpërës që shkaktoi një infeksion të lëkurës dhe dhimbje të madhe mund të ketë frikë nga këto procedura në të ardhmen.

Si diagnostikohet tomofobia?

Tomofobia diagnostikohet nga një profesionist i shëndetit mendor, siç është një psikolog.

Meqenëse tomofobia nuk është përfshirë në botimin më të fundit të Manualit Diagnostik dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore (DSM-5), një ekspert ka të ngjarë të shikojë fobitë specifike, të cilat janë një nëntip i çrregullimeve të ankthit.

Fobitë specifike ndahen në pesë lloje:

• tip kafshe
• lloji i mjedisit natyror
• lloji i injektimit të gjakut-lëndimit
• lloji i situatës
• llojet e tjera

Meqenëse përjetimi i frikës nuk është i mjaftueshëm për të treguar një fobi, Chaikin thotë se duhet të ketë gjithashtu sjellje shmangieje dhe shenja dëmtimi.

"Kur frika ose ankthi nuk është në gjendje të kontrollohet ose kur frika ndikon në aftësinë tuaj për të funksionuar në jetën e përditshme, duke ndikuar në aftësinë tuaj për të marrë kujdes të duhur mjekësor, një çrregullim ankthi mund të diagnostikohet," thotë ajo.

Si trajtohet tomofobia?

Nëse tomofobia po ndikon në shëndetin tuaj dhe po ju bën të refuzoni procedurat e nevojshme mjekësore, është koha të merrni ndihmë.

Pasi u diagnostikua me një fobi, dhe më konkretisht, tomofobinë, Lis thotë se trajtimi i zgjedhur është psikoterapia.

Një metodë e provuar e trajtimit të fobive është terapia njohëse e sjelljes (CBT), e cila përfshin ndryshimin e modeleve të mendimit. Me CBT, një terapist do të punojë me ju për të sfiduar dhe ndryshuar mënyra të gabuara ose të dobishme të të menduarit.

Një tjetër trajtim i zakonshëm, thotë Lis, është terapia e bazuar në ekspozim. Me këtë lloj trajtimi, terapisti juaj do të përdorë teknikat sistematike të desensibilizimit që fillojnë me vizualizimin e ngjarjes së frikësuar.

Me kalimin e kohës, kjo mund të përparojë në shikimin e fotove të procedurave mjekësore dhe përfundimisht të përparojë në shikimin e një video së bashku të një procedure kirurgjikale.

Më në fund, mjeku ose psikologu juaj mund të rekomandojë metoda të tjera të trajtimit, të tilla si ilaçet. Kjo është e dobishme nëse keni kushte të tjera të shëndetit mendor, të tilla si ankthi ose depresioni.

Nëse ju ose dikush që doni merreni me tomofobi, mbështetja është në dispozicion. Ka shumë terapistë, psikologë dhe psikiatër me përvojë në fobi, çrregullime ankthi dhe çështje marrëdhëniesh.

Ata mund të punojnë me ju për të zhvilluar një plan trajtimi që është i duhuri për ju, i cili mund të përfshijë psikoterapi, ilaçe ose grupe mbështetëse.

Nuk jam i sigurt nga të filloj? Këtu janë disa lidhje për t'ju ndihmuar të gjeni një terapist në zonën tuaj që mund të trajtojë fobitë:

• Shoqata për terapi të sjelljes dhe njohëse
• Shoqata e Ankthit dhe Depresionit të Amerikës

Cila është perspektiva për njerëzit me tomofobi?

Ndërsa të gjitha fobitë mund të ndërhyjnë në aktivitetet e përditshme, Chaikin thotë se refuzimi i procedurave urgjente mjekësore mund të ketë rezultate të rrezikshme për jetën. Prandaj, parashikimi varet nga ashpërsia e sjelljes shmangëse.

Kjo tha, për ata që marrin ndihmë profesionale me trajtime të provuara të tilla si CBT dhe terapi të bazuar në ekspozim, perspektiva është premtuese.

Në fund të fundit

Tomofobia është pjesë e një diagnoze më të gjerë të fobive specifike.

Meqenëse shmangia e procedurave mjekësore mund të çojë në rezultate të rrezikshme, është e rëndësishme që të shihni një mjek ose psikolog për më shumë informacion. Ato mund të adresojnë çështjet themelore që janë duke shkaktuar frikë të tepruar dhe të sigurojnë trajtimin e duhur.