A duhet ta shkëmbeni tubin tuaj për tableta pastë dhëmbësh?

Përmbajtje

• Cilat janë tabletat e pastës së dhëmbëve?
• Tabletat më të mira të pastës së dhëmbëve për një furçë miqësore me mjedisin
• Chewtab nga Weldental Paste Tablets
• Tableta për pastë dhëmbësh Chomp
• Skedat e harlisura me dhëmbë
• Bite pastë dhëmbësh
• Përshëndetje Pllakat e Pastës së Dhëmbëve për Zbardhjen Antiplake
• Pllaka Denttabs për Pastrimin e Dhëmbëve
• Rishikim për

Nga SPF-të e sigurta për shkëmbinjtë koralorë te jastëkët për heqjen e grimit të ripërdorshëm, tashmë kabineti juaj i ilaçeve është (shpresojmë!) plot me gjetje miqësore me mjedisin. Por hidhni një vështrim më të afërt në raftet tuaja të mbushura me produkte dhe së shpejti do të kuptoni se ka shkëmbime edhe më të qëndrueshme që mund të bëni. E shihni atë? E vendosur midis furçës tuaj të dhëmbëve elektrik dhe deodorantit me mbeturina zero është një tub i mirë i pastës së dhëmbëve. Dhe ndërsa kjo pastë mente mund të bëjë mrekulli për dhëmbët tuaj, ajo mund të bëjë të kundërtën - lexo: të bëjë kërdi - në mjedis, kryesisht për shkak të paketimit.

Tradicionalisht të bëra nga një kombinim materialesh (d.m.th. alumini, plastika), tubat e pastës së dhëmbëve janë tepër të vështirë për t'u ricikluar dhe, në këtë mënyrë, përfundojnë në deponi. Në fakt, amerikanët hedhin 400 milionë tuba çdo vit, sipas një raporti nga Recycling International.

Shkruani: tableta pastë dhëmbësh.

Të vendosura në kavanoza të ripërdorshme ose paketime të riciklueshme, tabletat e pastës së dhëmbëve janë në thelb kafshime me madhësi Chiclet, të cilat i përtypni në një pastë dhe i pastroni me to, dhe ato japin të njëjtat përfitime të shëndetit oral si gjërat nga një tub. pa (!!) duke u ngatërruar me Nënën Tokë. Përpara, gjithçka që duhet të dini për këtë pastë dhëmbësh miqësore me mjedisin dhe tabletat më të mira të pastës së dhëmbëve për t'u përpjekur për një buzëqeshje të qëndrueshme.

Cilat janë tabletat e pastës së dhëmbëve?

Tabletat e pastës së dhëmbëve janë një formulë paste dhëmbësh e bërë pa ujë që më pas shtypet në një formë të ngjashme me pilulën. Për t'i përdorur ato, ju futni një tabletë në gojën tuaj dhe përtypni, duke e lënë pështymën tuaj (ose derdhjen e H2O) të ndihmojë në zbërthimin e saj në një paste, dhe më pas të pastroni duke përdorur një furçë dhëmbësh të lagur. Kjo eshte!

Krahasuar me pastën tradicionale të dhëmbëve, ato kanë një bazë përbërës të ngjashëm, por pasta e zakonshme e dhëmbëve përfshin H20 për të krijuar strukturën kremoze dhe shpesh disa lloj konservues, të tillë si parabenët ose benzoat natriumi, për të parandaluar keqbërjen e formulës. (FYI, lëngu mund të jetë një terren mbarështues për bakteret dhe mykun, kështu që shumica e përzierjeve me ujë kanë nevojë dicka për ta mbajtur atë të freskët për më gjatë.) 

Të dy tabletat dhe tubat e pastës së dhëmbëve janë në dispozicion në opsione që përmbajnë fluor dhe pa fluor. ICYDK, fluori është një nga mënyrat kryesore për të forcuar smaltin dhe për të parandaluar zgavrat dhe prishjen (aq shumë, në fakt, saqë vetëm pastat e dhëmbëve me fluor marrin një vulë miratimi nga Shoqata Amerikane e Dentarëve). CDC gjithashtu rekomandon ekspozimin ndaj sasive të vogla të fluorit për shëndetin e dhëmbëve të të rriturve (përmes ujit të pijshëm ose produkteve dentare), por disa njerëz ende zgjedhin të qëndrojnë pa fluor, pasi sasitë e larta të fluorit mund të jenë toksike. (Kjo është arsyeja pse ju nuk duhet të gëlltisni pastën tuaj të dhëmbëve ose shpëlarësin e gojës!) Studimet tregojnë se fëmijët nën moshën gjashtë vjeç mund të jenë më të prirur ndaj këtij toksiciteti, kjo është arsyeja pse produktet e shumë fëmijëve janë pa fluor. Nëse shkoni në rrugën pa fluor për pastën tuaj të dhëmbëve, është e rëndësishme të ruani zakone të tjera të shëndetshme orale, të tilla si mbajtja e një diete me sheqer të ulët dhe acide të ulëta, të pini shumë ujë për të ruajtur ekuilibrin e pH të pështymës tuaj, larja e rregullt e dhëmbëve. (mundësisht me furçë dhëmbësh elektrike) dhe pastrim me fill, thotë Michaela Tozzi, DMD, një dentiste kozmetike në Las Vegas. (Psst ... fluori gjithashtu luan një rol të rëndësishëm në remineralizimin e dhëmbëve tuaj.)

Për shkak se tabletat e pastës së dhëmbëve janë formuluar pa përdorur ujë, ato mund të bëhen me pak ose edhe pa konservues, thotë Tozzi. Pra, nëse jeni të etur për të përdorur vetëm produkte natyrale, kjo pastë dhëmbësh miqësore me mjedisin mund të jetë edhe më shumë në rrugicën tuaj.

Kokë lart, megjithatë, si pak ose aspak konservues mund të nënkuptojë që produkti ka një jetë më të shkurtër të ruajtjes, thotë Tozzi. Po, ju e lexoni mirë: pasta e dhëmbëve, nga një tub ose në një tabletë, mund të shkojë keq. Në fakt, Administrata e Ushqimit dhe Barnave kërkon që markat të përcaktojnë jetëgjatësinë e një produkti, por vetëm duhet të listohet për pastën e dhëmbëve që përmban fluor. Megjithatë, shumica e markave të tabletave (dhe tubave) të pastave të dhëmbëve shënojnë datën e skadencës në etiketë. Për shembull, jetëgjatësia e tabletave të pastës së dhëmbëve Bite's dhe Hello është 24 muaj ose 2 vjet kur nuk hapen.

Pasi të hapet, megjithatë, jeta e ruajtjes mund të ndryshojë në varësi të faktorëve të tillë si paketimi i produktit. Për këtë arsye, zgjidhni ato që vijnë në kontejnerë që mbyllen fort për të bllokuar lagështirën dhe shtypni tabletat e pastës së dhëmbëve, rekomandon Lawrence Fung, D.D.S., dentist kozmetik dhe themelues i Silicon Beach Dental.

Deri më tani, tabletat e pastave të dhëmbëve nuk janë miratuar nga ADA dhe shumë prej tyre janë pa fluor. Por (!!) kjo nuk do të thotë se ata nuk punojnë - krejt e kundërta, në fakt. "Tabletat e pastës së dhëmbëve janë një mënyrë e thjeshtë për të larë dhe janë ende shumë efektive në heqjen e pllakës," thotë Fung. Dhe Tozzi pajtohet, duke shtuar se shumë nga përbërësit natyralë të paraqitur në tabletat e pastës së dhëmbëve (mendoni: vaji i kokosit dhe alkoolet e sheqerit, të tilla si ksilitoli dhe sorbitoli) kanë veti antibakteriale.

Kjo është e mrekullueshme dhe gjithçka, por paralajmërohuni: Mund të mos jetë dashuri në kafshimin e parë. Ekziston një kurbë mësimi për të pëlqyer tabletat e pastës së dhëmbëve pasi ato duhet të përtypen para se të bëhen një pastë e larë.Dhe kjo mund të jetë veçanërisht e vështirë për ata me gojë të thatë, pasi keni nevojë për pështymë të bollshme për të ndihmuar në shkrirjen e tabletës në formulën e saj të fshirë, shpjegon Fung. Nëse është kështu, vetëm shpëlajeni pak ujë në gojë ndërsa kafshoni.

Dhe ndërsa është e rëndësishme të bësh mirë për mjedisin, është gjithashtu e rëndësishme të theksohet se tabletat e pastës së dhëmbëve kanë tendencë të jenë më të shtrenjta se versionet tradicionale të tubave (mendoni: 30 dollarë për kavanozin 4oz kundrejt 3 dollarëve për tubin 4.8oz). Por, hej, të ndihmosh mjedisin është "e paçmuar".

Tabletat më të mira të pastës së dhëmbëve për një furçë miqësore me mjedisin

Chewtab nga Weldental Paste Tablets

Ndërsa ato mund të përdoren çdo ditë, tabletat e pastës së dhëmbëve që përtypen janë një përshtatje natyrale për mbajtjen e higjienës orale në lëvizje. Të ruajtura në një enë të vogël qelqi, Chewtabs janë të lehta për tu vendosur kudo, nga një valixhe e madhe në një çantë të vogël që del jashtë. Ju madje mund t'i mbani disa në një enë të zbrazët Altoids në tavolinën tuaj për qasje të lehtë pas një dreke tepër të qelbur ose kur goja e maskës godet fort. Formula është gjithashtu pa fluor dhe natriumi lauril sulfat (SLS), i cili është një ngacmues i zakonshëm që mund të rrisë ndjeshmërinë e dhëmbëve dhe të shkaktojë plagë kanceri, shpjegon Tozzi. Në vend të fluorit, tabletat përdorin ksilitol, një alkool sheqeri që dyfishohet si një antibakterial. Çdo kavanoz përmban 60 tableta, një furnizim një mujor nëse përdoret dy herë në ditë. (Shih gjithashtu: 'Goja e maskës' mund të jetë fajtore për frymën tuaj të keqe)

Bleje: Tableta Chewtab nga Pastë dhëmbësh Weldental, 7 dollarë, amazon.com

Tableta për pastë dhëmbësh Chomp

Chomp rruga juaj drejt dhëmbëve më të shndritshëm dhe më të bardhë me këto tableta pastash dhëmbësh krejtësisht natyrale. Të disponueshme në shije kanelle dhe mente, këto përtypëse për pastrimin e dhëmbëve vijnë në një enë qelqi të riciklueshme. Pasi të keni mbaruar furnizimin tuaj me 60 tableta, mund të blini një rimbushje (e cila vjen në një qese të kompostueshme) dhe të mbushni përsëri. Ose mund ta ripërdorni shishen për të mbajtur, të themi, kazmat tuaja të fillit të bambusë.

Bleje: Tabletat e pastës së dhëmbëve Chomp, 11 dollarë, amazon.com

Skedat e harlisura me dhëmbë

Kompania e preferuar e të gjithëve për bombat natyrale të banjës është gjithashtu një nga prodhuesit OG të tabletave të pastës së dhëmbëve. Skedat e dhëmbëve me emrin e duhur përmbajnë alkool sheqeri për të pastruar dhëmbët dhe vajra esencialë të mentes dhe nerolit për të dhënë atë shije të freskët dhe të pastër. Çdo kavanoz përmban rreth 100 skeda, pak më pak se një furnizim dy mujor. Lush gjithashtu bën larjen e gojës të tabletave nëse doni ta çoni rutinën tuaj të re të mbeturinave zero një hap më tej.

Bleje: Lush Toothy Tabs, 11 dollarë, lushusa.com.

Bite pastë dhëmbësh

Tableta pastë dhëmbësh të denjë për Instagram? Shenjë. Une Lart. Këto copa nga Bite janë bërë me nHAp (nano-hidroksiapatit), një alternativë jo toksike ndaj fluorit që gjithashtu remineralizon smaltin dhe trajton ndjeshmërinë e dhëmbëve. E disponueshme në variacione nenexhiku, qymyr druri dhe kokrra të kuqe, çdo kavanoz ofron afërsisht një furnizim katër mujor të pastës së dhëmbëve miqësore me mjedisin (kështu që kujtojini vetes këtë nëse përjetoni ndonjë goditje ngjitëse). Bite është një zgjedhje e shkëlqyeshme për dikë që kërkon një opsion vegan, pa mizori, thotë Tozzi. Marka gjithashtu ka një shërbim abonimi që ju lejon të rimbushni kavanozin me tableta që mbërrijnë në një mbështjellës letre të riciklueshëm. (E ngjashme: A duhet të lani dhëmbët me pastë dhëmbësh me qymyr të aktivizuar?)

Bleje: Bite pastë dhëmbësh, 30 dollarë, bitetoothpastebits.com.

Përshëndetje Pllakat e Pastës së Dhëmbëve për Zbardhjen Antiplake

Këto tableta të pastës së dhëmbëve jo vetëm që janë vegane, por ato janë gjithashtu pa fluoride, ëmbëlsues artificialë, shije, ngjyra dhe SLS/sulfate. Atëherë, çfarë kanë ata? Vaji i kokosit, i cili mund të ndihmojë në heqjen e pllakës së dëmshme gjatë zbardhjes - dhe kjo është pikërisht arsyeja pse Fung rekomandon këto kafshime të përtypshme. Kallaji i lezetshëm metalik përmban 60 tableta dhe është gjithashtu pa plastikë dhe një alternativë miqësore me mjedisin ndaj tubave. (Shihni gjithashtu: Kompleti më i mirë për zbardhjen e dhëmbëve për një buzëqeshje më të ndritshme dhe më të bardhë)

Bleje: Përshëndetje Pllakat e Pastës së Dhëmbëve për Zbardhjen Antiplake, 16 dollarë për dy, amazon.com

Pllaka Denttabs për Pastrimin e Dhëmbëve

Ndërsa ka mënyra të tjera për të mbajtur smaltin tuaj të fortë dhe të shëndetshëm, fluori sigurisht që ndihmon në këtë kërkim. European Denttabs është një nga markat e vetme në treg që shet një tabletë të pastës së dhëmbëve që përmban fluor remineralizues. (FYI - ata shesin gjithashtu një version pa fluor për fëmijët.) Jo vetëm që formula është tërësisht natyrale dhe vegane, por paketimi është gjithashtu prej niseshte misri dhe plotësisht i kompostueshëm. Çdo qese ka 125 tableta pastë dhëmbësh, ose rreth një furnizim dy mujor.

Bleje: Pllaka Denttabs për pastrimin e dhëmbëve, 10 dollarë, amazon.com

Rishikim për