5 Trajtime për Artrozën

Përmbajtje

• 1. Mjetet juridike të artrozës
• 2. Fizioterapi për artrozën
• 3Kirurgjia e Artrozës
• 4. Trajtimi natyral për artrozën
• 5. Trajtimi në shtëpi për artrozë
• Shenjat e përmirësimit dhe përkeqësimit
• Komplikimet e artrozës
• Kujdes në rast të artrozës

Trajtimi për artrozë mund të bëhet me përdorimin e ilaçeve, terapi fizike, ushtrime fizike dhe në rastet më të rënda kur simptomat vazhdojnë, duke e bërë jetën të vështirë, mund të tregohet operacioni, por në rastin e fundit.

Simptomat zakonisht kontrollohen mirë me pilula anti-inflamatore si Ibuprofen, por pasi që këto nuk duhet të merren për më shumë se 7 ditë pasi shkakton dhimbje stomaku, mjeku gjithashtu mund të rekomandojë aplikimin e përditshëm të vajrave anti-inflamatorë për të kaluar në dhimbje. .

Fizioterapia është një aleat i shkëlqyeshëm, duke qenë i dobishëm për lehtësimin e dhimbjeve, zvogëlimin e ënjtjes, zhurmës kur lëviz kyçin dhe përmirësimin e funksionit, duke u treguar për të gjithë njerëzit. Kur kombinohen me ilaçe, ato janë shumë efektive në lehtësimin e dhimbjeve dhe përmirësimin e funksionit.

Kështu, trajtimet në dispozicion për artrozën përfshijnë:

1. Mjetet juridike të artrozës

Trajtimi i ilaçeve për artrozën mund të bëhet me marrjen e ilaçeve analgjezike dhe anti-inflamatore, të tilla si, për shembull, Paracetamol, Aspirinë, Ibuprofen dhe Naproxen për të lehtësuar dhimbjen dhe ënjtjen e nyjeve ose aplikimin e vajit Moment ose Voltaren. Një ilaç tjetër i përdorur në artrozë është Artrolive ose Condroflex, të cilat përmbajnë dy substanca që ndihmojnë në rigjenerimin e kërcit të kyçeve, duke i mbrojtur ata nga degjenerimi. Mësoni më shumë në: Ilaç për Arthrosis.

Kur këto ilaçe të kombinuara me fizioterapi nuk kanë efektin e pritur dhe dhimbja është e paaftë, mjeku mund të përshkruajë një infiltrim me anestetik, kortikosteroide ose acid hialuronik direkt në nyjen e prekur. Mësoni më shumë në: Infiltrimi i gjurit lehtëson dhimbjen dhe përmirëson lëvizjen.

2. Fizioterapi për artrozën

Trajtimi fizioterapeutik për artrozën synon të ulë dhimbjen dhe shqetësimin përmes përdorimit të pajisjeve fizioterapike, burimeve termike, siç janë nxehtësia ose qeset me akull dhe ushtrimet e mobilizimit dhe forcimit. Kjo parandalon që kërci të shkatërrohet më tej, duke rritur hapësirën brenda artikulacionit përmes ushtrimeve dhe mobilizimeve. Mësoni se si mund të bëhet fizioterapia për artrozën duke klikuar këtu.

Forcimi i muskujve që rrethojnë nyjen e prekur është thelbësor në mënyrë që ai nyje të jetë pak më i mbrojtur dhe të shkaktojë më pak dhimbje dhe për këtë arsye rekomandohet të praktikoni ushtrimet e treguara nga fizioterapisti, si në klinikë ashtu edhe në shtëpi. Di disa ushtrime për artrozën e gjurit.

Çiklizmi, rutine dhe të bësh Pilates janë gjithashtu mundësi të mira kur nuk ka dhimbje për të ruajtur forcën, duke qenë i dobishëm për të ulur kthimin e hershëm të simptomave.

3Kirurgjia e Artrozës

Kirurgjia tregohet kur përdorimi i ilaçeve dhe fizioterapisë ishin të pamjaftueshme për të lehtësuar dhimbjen dhe kufizimin që ka individi. Duhet të jetë gjithmonë opsioni i fundit terapeutik, pasi mund të lërë pasoja të përhershme, siç është humbja e hapësirës së lëvizjes në nyjen e prekur.

Kirurgjia mund të bëhet për të gërvishtur indin e prekur ose për të zëvendësuar një pjesë ose të gjithë nyjen. Pas procedurës personi ende ka nevojë të nënshtrohet terapisë fizike për disa javë të tjera derisa indi të shërohet plotësisht dhe nuk ka nevojë të përdoren paterica ose pajisje të tjera për të ndihmuar lëvizjen dhe derisa personi të jetë në gjendje të kryejë aktivitetet e tyre të përditshme normalisht.

4. Trajtimi natyral për artrozën

Një trajtim i mirë natyror për artrozën është konsumimi i çajit nga farat e sucupirave, pasi kjo bimë medicinale ka një efekt qetësues dhe rigjenerues në nyje, duke qenë e dobishme për të plotësuar trajtimin klinik dhe fizioterapeutik. Për çajin, rekomandohet të zieni 12 fara të grimcuara sucupira në një litër ujë dhe të pini disa herë gjatë ditës.

Një mënyrë tjetër për të përdorur sucupira për artrozë është marrja e kapsollave të saj. Gjeni se si të përdorni efektet në: Sucupira në kapsula.

5. Trajtimi në shtëpi për artrozë

Një trajtim i mirë në shtëpi për artrozën është të vendosni një shishe me ujë të nxehtë mbi nyjen e prekur kur ju dhemb. Për të arritur të njëjtin qëllim duke vendosur një tufë lecke të mbushur me fara susami ose liri të ngrohur në mikrovalë mbi nyjën për të zvogëluar dhimbjen dhe shqetësimin. Rekomandohet ta lini të veprojë për afërsisht 15 deri në 20 minuta. Shihni më shumë opsione në: Ilaç shtëpiak për artrozën.

Shenjat e përmirësimit dhe përkeqësimit

Ulja e ënjtjes, dhimbjes dhe përmirësimi i funksionit janë shenjat e para të përmirësimit të artrozës, por me qëndrueshmërinë e këtyre simptomave, përkeqësimi i gjendjes është i dukshëm dhe është e nevojshme të hetohet se çfarë mund të ndodhë përmes provimeve të imazheve si p.sh. x ose MRI.

Komplikimet e artrozës

Komplikimet lindin kur nuk kryhet trajtimi, me një rritje të intensitetit dhe frekuencës së dhimbjes. Kjo mund të tregojë një progresion të artrozës, me një zonë më të prekur dhe nganjëherë vetëm operacioni për të vendosur një protezë mund të sjellë lehtësim nga simptomat.

Kujdes në rast të artrozës

Pavarësisht nga trajtimi i zgjedhur nga mjeku dhe pacienti në marrëveshje, është thelbësore që individi të ndjekë disa rekomandime për të përmirësuar trajtimin, të tilla si:

• Humbje peshe nëse jeni mbipeshë për gjatësinë dhe moshën tuaj;
• Hani shëndetshëm, duke i dhënë përparësi konsumit të ushqimeve anti-inflamatore;
• Pini shumë ujë për të ndihmuar të lubrifikoni nyjet tuaja dhe t'i bëni lëkurën dhe muskujt tuaj fleksibël;
• Pushoni sa herë që ndjeni dhimbje të kyçeve;
• Shmangni përpjekjet;
• Vishni rroba dhe këpucë të përshtatshme të lehta dhe të rehatshme.

Përveç kësaj, rekomandohet të shmangni lëvizjet e përsëritura me nyjen e sëmurë. Për shembull: ata që kanë artrozë në duar ose gishta duhet të shmangin thurjen, thurjen me grep ose larjen e rrobave me dorë, dhe ata që kanë artrozë në shpinë duhet të shmangin ngjitjen e shkallëve ose ngritjen dhe uljen gjithmonë.