Hipoglikemia: Çfarë është, simptomat dhe si të trajtohet

Përmbajtje

• Simptomat kryesore
• Si bëhet trajtimi
• Shkaqet e mundshme
• Si të parandaloni hipoglikeminë

Hipoglikemia ndodh kur vlerat e glukozës (sheqerit) në gjak janë më të ulëta se normale, dhe për shumicën e njerëzve kjo nënkupton një ulje të glukozës në gjak në vlera nën 70 mg / dL.

Meqenëse glukoza është një lëndë djegëse e rëndësishme për trurin, kur glukoza në gjak është shumë e ulët mund të ketë ndryshime në funksionimin e organit dhe mund të ketë disa lloje të simptomave, më të zakonshmet prej të cilave përfshijnë marramendje, të përziera, konfuzion mendor, rrahje zemre dhe madje edhe të fikët.

Për shkak se ndikon në funksionimin e trurit, hipoglikemia duhet të trajtohet sa më shpejt që të jetë e mundur, gjë që mund të bëhet me marrjen e karbohidrateve, në formën e lëngjeve ose ëmbëlsirave, për shembull.

Simptomat kryesore

Simptomat e hipoglikemisë priren të shfaqen shpejt dhe mund të ndryshojnë nga personi në person, megjithatë, më të zakonshmet përfshijnë:

• Dridhje;
• Marramendje;
• Dobësi;
• Djersitje të ftohta;
• Dhimbje koke;
• Vizioni i paqartë;
• Konfuzion;
• Zbehje;
• Rrahjet e zemrës.

Këto simptoma zakonisht lindin kur glukoza në gjak është nën 70 mg / dl, megjithatë, disa njerëz mund të tolerojnë vlera më të ulëta, ndërsa të tjerët mund të përjetojnë simptoma edhe në vlera më të larta.

Si bëhet trajtimi

Trajtimi për hipoglikeminë varet nga ashpërsia e simptomave dhe nëse personi ka diabet apo jo. Në përgjithësi, këshillohet që, kur të vini re simptomat e para të hipoglikemisë, të cilat përfshijnë marramendje, djersë të ftohtë, vizion të paqartë, konfuzion mendor dhe të përziera, ushqime të ëmbla dhe pije të pasura me karbohidrate të thjeshta duhet të hahen, nëse personi është i vetëdijshëm.

Çfarë duhet të bëni kur personi është në një krizë hipoglikemike, është:

1. Gëlltisni rreth 15 deri në 20 g karbohidrate në formë të lëngshme, në mënyrë që të mund të përthithet më shpejt, siç është lëngu natyror i portokallit ose soda me bazë kola ose guarana, në këtë rast rekomandohet marrja e rreth 100 deri 150 mL sode. Nëse burimi i karbohidrateve nuk është i lëngshëm, mund të hani ëmbëlsira, çokollata dhe mjaltë, për shembull. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme që të keni një burim të menjëhershëm të karbohidrateve në mënyrë që të konsumohet në rast urgjence;
2. Matni glukozën pas rreth 15 minutash marrja e sheqerit. Nëse konstatohet se glukoza në gjak është akoma nën 70 mg / dL, rekomandohet që personi të ha përsëri 15 deri në 20g karbohidrate derisa të normalizohet vlera e glukozës;
3. Bëni një rostiçeri të lartë me karbohidrate, kur verifikohet duke matur glukozën se vlerat janë brenda vlerave normale. Disa opsione rostiçeri përfshijnë bukë, dolli ose krisje. Kjo e bën glukozën gjithmonë të pranishme në gjak.

Trajtimi mund të bëhet gjithashtu përmes përdorimit të Glucagon-it të injeksionit, i cili duhet të blihet me recetë dhe të administrohet si injeksion intramuskular ose nënlëkuror sipas këshillave mjekësore. Glukagoni është një hormon i prodhuar nga pankreasi që ka funksionin e parandalimit të veprimit të insulinës, duke bërë që glukoza të mbetet në qarkullim në gjak.

Sidoqoftë, në rastet e përgjumjes, të fikët ose krizës, është e nevojshme të telefononi shërbimin e urgjencës mobile (SAMU 192) në mënyrë që të merren masat e nevojshme, normalisht glukoza të administrohet drejtpërdrejt në venë. Gjeni se çfarë është ndihma e parë për hipoglikeminë.

Shkaqet e mundshme

Aq i rëndësishëm sa trajtimi, ai është gjithashtu identifikimi i shkakut të hipoglikemisë, shkaku më i shpeshtë është përdorimi i gabuar i ilaçeve për të trajtuar diabetin, siç është insulina, për shembull, që çon në një ulje të tepruar të niveleve të glukozës në gjak.

Hipoglikemia mund të ndodhë gjithashtu për shkak të konsumit të alkoolit, përdorimit të disa ilaçeve, pas operacionit, agjërimit të zgjatur, mangësive hormonale, infeksioneve, mëlçisë, veshkave ose sëmundjeve të zemrës, për shembull. Mësoni më shumë rreth asaj që mund të shkaktojë hipoglikemi.

Si të parandaloni hipoglikeminë

Disa rekomandime të përgjithshme për të shmangur episodet e reja të hipoglikemisë, veçanërisht për diabetikët, janë:

• Ulni konsumin e sheqerit të bardhë, alkoolit dhe ushqimeve të përgatitura me miell gruri;
• Bëni të paktën 4 vakte ditore që përmbajnë fruta dhe perime në të paktën 2 prej tyre;
• Mos i kaloni vaktet;
• Ndiqni një dietë të udhëhequr nga një nutricionist që ka sasi ideale të karbohidrateve;
• Shmangni pijet alkoolike;
• Ushtroni rregullisht dhe mesatarisht;
• Ul stresin e përditshëm;
• Kini kujdes që të mos harroni dozat e ilaçeve, pasi përdorimi i dozave shumë të larta të ilaçeve të diabetit, të tilla si insulina dhe Metformina, për shembull, mund të ulin shumë nivelin e glukozës në gjak, duke rezultuar në hipoglikemi.

Rekomandohet gjithashtu që njerëzit me diabet, veçanërisht ata që përdorin insulinë, të kenë pajisje për të matur glukozën ose qasje të lehtë në qendrën shëndetësore në mënyrë që glukoza e tyre në gjak të mund të monitorohet shpesh.