Si arrij të drejtoj një biznes kur nuk i gjej çorapet e mia

Përmbajtje

• 1. Unë mund të largohem nga puna kur mendja ime nuk do të bashkëpunojë
• 2. Zgjedhja e projekteve më ndihmon t'i kushtoj vëmendje
• 3. Bërja e orëve të mia më ndihmon ta drejtoj vëmendjen time në mënyrë më efikase
• 4. Unë i jap përparësi punës që nuk më pëlqen
• 5. Unë mund të vazhdoj të punoj kur ndiej dëshirë

Çohem, eci qenve. Kap një meze të lehtë dhe gëlltite meds. Uluni në shtrat dhe gjeni një shfaqje për të parë ndërsa unë pres efektin e ilaçeve dhe kontrolloni disa posta elektronike ndërsa jam duke e bërë atë.

Unë rishikoj llogaritë e mia në rrjetet sociale, kontrolloj disa analitikë dhe shfletoj internetin për një kohë. Tingëllon si një ditë e bukur e ftohtë, apo jo?

Besoni apo jo, sapo keni lexuar rutinën time të mëngjesit. Çdo mëngjes, kjo është ajo që bëj. Kjo është bukuria e vetëpunësimit!

Kur u diagnostikova me çrregullim të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD) në 2010, unë mund të shihja se si simptomat e mia - {textend} veçanërisht problemet e mia me zgjimin në mëngjes - {textend} po më shkaktonin probleme me punën tradicionale.

Unë isha një punonjës i shkëlqyeshëm në kuptimin që isha besnik, punëtor dhe besnik. Por duke qenë në kohë? Jo aq shumë.

U bë e qartë se unë do të duhet të gjej një mënyrë për të krijuar një karrierë që do të përshtatet me nevojat e mia si një grua ADHD ndërsa siguronte ende të ardhura të qëndrueshme.

Në një farë mënyre, nuk arrita të shkruaj si zgjedhja ime e parë. Nuk e di pse, sepse kam shkruar histori që kur isha në shkollën fillore.

Si adoleshent, fitova shumë çmime dhe vlerësime për shkrimet e mia. Megjithatë, unë isha i hutuar me mënyrën se si të hyja në botën e shkrimit, dhe së pari provova disa gjëra të tjera, duke përfshirë një periudhë të shkurtër për drejtimin e një dyqani me grep që nuk ishte aq i suksesshëm.

Sidoqoftë, sapo mora penën dhe fillova blogun tim, Black Girl, Lost Keys, gjithçka filloi të binte në vend. Ja se çfarë e bëri drejtimin e biznesit tim një përshtatje të natyrshme.

1. Unë mund të largohem nga puna kur mendja ime nuk do të bashkëpunojë

Ka ditë kur ADHD - {textend} megjithë përpjekjet e mia më të mira - {textend} merr përsipër, dhe unë nuk kam një fjalë nëse mund apo jo të punoj atë ditë.

Kur kjo të ndodhë, ndihmon vërtet që të mos ndieni frikën e shefit tuaj duke zbuluar se nuk keni bërë asgjë gjatë gjithë ditës. Të kesh aftësinë të largohesh për disa orë bën një ndryshim të madh në produktivitetin dhe shëndetin tim mendor.

2. Zgjedhja e projekteve më ndihmon t'i kushtoj vëmendje

Shtë e qartë, çdo pjesë e punës sime nuk është gjëja më interesante në botë - {textend} për shembull, faturimi? E urrej. Postat elektronike vijuese? Harroje.

Sidoqoftë, zgjedhja e shumicës së projekteve që duhet të bëj do të thotë që puna për mirëmbajtjen e tyre nuk është aq e dhimbshme.

Artikujt që po shkruaj i hedh për të tjerët. Unë përcaktoj se çfarë përmbajtje shkon në blogun tim. Nëse po shkruaj fantazma, kam mësuar shumë kohë më parë të ndaloja së marrë projekte që ishin të mërzitshme për mua.

Sigurimi se jam duke marrë përsipër vetëm një punë që ndez interesin tim, e bën shumë më të lehtë kryerjen e punës.

3. Bërja e orëve të mia më ndihmon ta drejtoj vëmendjen time në mënyrë më efikase

Unë u kam thënë njerëzve për vite me radhë që truri im nuk ndizet para mesditës, pa marrë parasysh sa më herët kam qenë zgjuar.

Meqenëse mund ta njoh të vërtetën e kësaj, unë jam në gjendje të filloj ditën time të punës në 10, të kthej email dhe të bëj punë të lehtë deri rreth orës 12, kur të filloj të punoj në pjesën më të madhe të punës që duhet të bëhet atë ditë.

4. Unë i jap përparësi punës që nuk më pëlqen

Soshtë kaq e lehtë për mua të ulem dhe të shkruaj një artikull dhe të flas për të gjitha idetë që kam për çfarëdo teme që po punoj në çdo kohë të caktuar. Janë gjëra që më vijnë natyrshëm.

Ajo që nuk vjen si natyrshëm është dërgimi i faturave, përcjellja, caktimi. Ato detyra administrative më duken si gozhda në një dërrasë.

Pavarësisht se si ndihem për ta, është e nevojshme dhe e drejtë që ato të përfundojnë. Meqenëse e di këtë për veten time, unë duhet t'i ngarkoj ato aktivitete në fund të ditës.

Kjo do të thotë që unë duhet të kem një listë të gjërave që tregon saktësisht se çfarë duhet të bëhet rregullisht. Nuk ka asnjë shpresë për të përdorur vetëm kujtesën time për të kujtuar ato fakte, veçanërisht nëse ato janë gjëra të thënë në një telefonatë. une do të asnjëherë kujto ato gjëra.

Mënyra më e mirë për të vazhduar punën që nuk më pëlqen është ta bëj së pari, pasi sapo të lodhem për atë ditë, të gjitha bastet janë jashtë.

5. Unë mund të vazhdoj të punoj kur ndiej dëshirë

Punët e rregullta janë mjaft të rrepta për sa orë mund të jeni dhe nuk mund të jeni atje. Ndërsa punoj për veten time, unë kam mundësinë të punoj jo vetëm kur të bie ndjenja, por mund të vazhdoj me dëshirën për aq kohë sa duhet për të kryer punën.

Natën e kaluar unë kisha një ndërmarrje të madhe për të vazhduar rrugën time. Unë isha në gjendje ta bëja atë duke punuar në mbrëmje kur mund të përqendrohesha më mirë, dhe gjatë ditës isha në gjendje të relaksohesha dhe të përgatitesha për të kaluar mbrëmjen nga laptopi.

A është e përsosur çdo ditë? Aspak.

Por çdo ditë që unë zgjohem dhe bëj atë që dua, kompenson zhgënjimin që ndiej ditëve të tjera. Nuk është e lehtë të drejtosh një biznes - {textend} por nuk është e lehtë të përpiqesh të kuptosh se ku e vendos çorapën time.

Të dy kanë mbaruar.

René Brooks ka qenë një person tipik që jeton me ADHD për aq kohë sa ajo mund të kujtohet. Ajo humbet çelësat, librat, esetë, detyrat e shtëpisë dhe syzet. Ajo filloi blogun e saj, Black Girl Lost Keys për të ndarë përvojat e saj si dikush që jeton me ADHD dhe depresion.