Si të trajtojmë llojet kryesore të dislokimit

Përmbajtje

• Si të shpejtoni shërimin nga dislokimi
• Si të rikuperoni lëvizjet pasi keni hequr imobilizimin

Trajtimi i dislokimit duhet të fillojë sa më shpejt të jetë e mundur në spital dhe, prandaj, kur të ndodhë, rekomandohet të shkoni menjëherë në urgjencë ose të telefononi një ambulancë, duke telefonuar në 192. Shikoni çfarë të bëni në: Ndihma e parë për zhvendosjen.

Zhvendosja mund të ndodhë në çdo artikulacion, megjithatë, është më e zakonshme në kyçet e këmbëve, bërrylat, shpatullat, ijet dhe gishtat, veçanërisht gjatë praktikimit të sporteve të kontaktit, të tilla si futboll ose hendboll, për shembull.

Në përgjithësi, trajtimi ndryshon në varësi të artikulacionit dhe shkallës së dëmtimit, me format kryesore të trajtimit duke përfshirë:

• Reduktimi i zhvendosjes: është trajtimi më i përdorur kur ortopedi vendos kockat e kyçit në pozicionin e duhur duke manipuluar gjymtyrën e prekur. Kjo teknikë mund të bëhet me anestezi lokale ose të përgjithshme, varësisht nga dhimbja e shkaktuar nga dëmtimi;
• Imobilizimi i dislokimit: bëhet kur kockat e artikulacionit nuk janë larg njëra-tjetrës ose pasi të keni bërë zvogëlimin, duke vendosur një gëlqere ose hobe për ta mbajtur artikulacionin të palëvizshëm për 4 deri në 8 javë;
• Kirurgjia e zhvendosjes: përdoret në rastet më të rënda kur ortopedi nuk është në gjendje të vendosë kockat në vendin e duhur ose kur janë prekur nervat, ligamentet ose enët e gjakut.

Pas këtyre trajtimeve, ortopedi zakonisht rekomandon të bëni seanca fizioterapie për të forcuar muskujt, për të ulur inflamacionin, për të lehtësuar shërimin dhe për të nxitur stabilitetin e kyçeve përmes fizioterapisë dhe pajisjeve të stërvitjes.

Si të shpejtoni shërimin nga dislokimi

Për të shpejtuar rikuperimin e dislokimit dhe për të shmangur përkeqësimin e dëmtimit, është e rëndësishme të merren disa masa paraprake të tilla si:

• Mos vozisni në makinë për 2 javët e para, për të parandaluar lëvizjen e nyjes nga lëkundja e makinës;
• Shmangni bërjen e lëvizjeve të papritura me gjymtyrën e prekur, edhe pas heqjes së imobilizimit, veçanërisht në 2 muajt e parë;
• Kthehuni në sport vetëm 3 muaj pas fillimit të trajtimit ose sipas udhëzimeve të ortopedit;
• Merrni me kohë ilaçe anti-inflamatore të përshkruara nga mjeku për të ndihmuar në uljen e inflamacionit të kyçeve;

Këto masa paraprake duhet të përshtaten në përputhje me nyjën e prekur. Kështu, në rastin e zhvendosjes së shpatullave, për shembull, është e rëndësishme të shmangni marrjen e objekteve të rënda për 2 muajt e parë.

Si të rikuperoni lëvizjet pasi keni hequr imobilizimin

Pasi të hiqet imobilizimi, është normale që lëvizjet të jenë pak më të mbërthyera dhe më pak forcë muskulore. Në përgjithësi, kur personi është i palëvizur deri në 20 ditë në vetëm 1 javë, është tashmë e mundur të kthehet në lëvizjen normale, por kur imobilizimi është i nevojshëm për më shumë se 12 javë, ngurtësia e muskujve mund të jetë e madhe, duke kërkuar terapi fizike.

Në shtëpi, për të rimarrë lëvizjen e kyçeve, mund ta lini nyjen 'e zhytur' në ujë të nxehtë për rreth 20 deri në 30 minuta. Edhe përpjekja për të shtrirë ngadalë krahun ose këmbën ndihmon, por nuk duhet të insistoni nëse ka dhimbje.