Si të parandaloni toksoplazmozën në shtatzëni

Përmbajtje

• 1. Shmangni ngrënien e mishit të gjallë
• 2. Lani duart mirë
• 3. Pini vetëm ujë mineral
• 4. Shmangni kontaktin me jashtëqitjet e kafshëve
• Si të trajtohet toksoplazmoza në shtatzëni

Për të mos kapur toksoplazmozë gjatë shtatëzënësisë është e rëndësishme të zgjidhni të pini ujë mineral, të hani mish të bërë mirë dhe të hani perime dhe fruta të lara ose të gatuara mirë, përveç që të mos hani sallatë jashtë shtëpisë dhe të lani duart disa herë në ditë .

Në përgjithësi, gjasat e infeksionit të toksoplazmozës rriten me përparimin e shtatzënisë, por ndotja e tij është më e rrezikshme në tremujorin e parë të shtatzënisë, pasi mund të ndikojë në zhvillimin e fetusit, duke shkaktuar abort spontan ose keqformime të rënda.

Për të parandaluar infeksionin, masat mbrojtëse të rekomanduara përfshijnë:

1. Shmangni ngrënien e mishit të gjallë

Meqenëse një nga format e transmetimit është konsumimi i mishit të papërpunuar, të papjekur ose suxhukut, është e rëndësishme që gratë t'i japin përparësi mishit të bërë mirë për të zvogëluar rrezikun e ndotjes. Përveç shmangies së konsumimit të mishit të gjallë për të zvogëluar rrezikun e toksoplazmozës, është e rëndësishme që gruaja shtatzënë të lajë mirë frutat dhe perimet para se të konsumojë, pasi kjo parandalon edhe infeksione të tjera. Shihni si të lani mirë frutat dhe perimet.

2. Lani duart mirë

Për të parandaluar toksoplazmozën është thelbësore të lani duart para dhe pas përgatitjes së ushqimit, veçanërisht mishit, sa herë që prekni tokën në kopsht, pasi mund të përmbajë cista të parazitit dhe pasi të keni kontaktuar me kafshë që mund të infektohen nga paraziti ose me jashtëqitjen tuaj.

Një strategji e mirë në këto kohë është të vendosni doreza dhe më pas t'i hidhni ato në plehra, pasi kjo shmang kontaktin e drejtpërdrejtë me protozoarin e toksoplazmozës. Por edhe kështu, është e rëndësishme të lani duart pasi të hiqni dorezat për të eleminuar plotësisht rrezikun e infeksionit.

Shikoni videon e mëposhtme dhe mësoni se si të lani duart siç duhet:

3. Pini vetëm ujë mineral

Ju duhet të preferoni ujë mineral, i cili vjen në një shishe, ose të pini ujë të filtruar dhe të zier, duke shmangur pirjen e ujit nga çezma ose pusi, pasi rreziku i ujit të ndotur është më i madh. Përveç kësaj, nuk rekomandohet të konsumoni qumësht të papërpunuar dhe produkte qumështi, edhe nëse është nga një lopë ose dhi.

4. Shmangni kontaktin me jashtëqitjet e kafshëve

Për të shmangur toksoplazmozën në shtatzëni, duhet të shmanget kontakti me kafshët, veçanërisht me macet endacake, pasi nuk dihet nëse kafsha është e infektuar apo jo. Përveç kësaj, kontakti me kafshët që nuk trajtohen si duhet rrit jo vetëm rrezikun e toksoplazmozës, por edhe infeksione të tjera që mund të shkaktojnë komplikime për gruan shtatzënë.

Nëse keni mace në shtëpi, duhet të shmangni prekjen e rërës dhe jashtëqitjeve të kafshës dhe, nëse me të vërtetë duhet t'i pastroni, duhet ta bëni çdo ditë, duke përdorur doreza dhe lopatë dhe duke larë duart dhe duke hedhur dorezat në koshin e duhur më pas. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të ushqeni macet vetëm me mish ose ushqim të gatuar, në mënyrë që të parandaloni zhvillimin e mikroorganizmave që mund të ndotin gruan shtatzënë.

Si të trajtohet toksoplazmoza në shtatzëni

Trajtimi për toksoplazmozën gjatë shtatëzënësisë zakonisht ndryshon nga ashpërsia e infeksionit të gruas shtatzënë dhe varet nga mosha e shtatzënisë, duke kërkuar një test gjaku për të konfirmuar sëmundjen, e cila normalisht nuk shkakton simptoma te gruaja shtatzënë por që mund të jetë shumë e rrezikshme për foshnjën , e cila mund të çojë në abort spontan ose foshnja ka lindur me probleme të tilla si vonesa mendore, hidrocefalusi ose verbëria. Shihni më shumë rreth toksoplazmozës në shtatzëni.