Koliti ulcerativ dhe dhimbja e përbashkët

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Cila është lidhja midis kolit ulcerativ dhe dhimbjes në nyje?
• Artriti periferik
• Artriti boshtor
• Spondiliti ankiloz
• Farë mund të bëni për të menaxhuar dhimbjen e përbashkët?
• Si të përgatiteni për vizitë me mjekun tuaj
• A mund të lehtësohet dhimbja e nyjeve nga koliti ulcerativ?
• Farë mund të bëni për të parandaluar më shumë dhimbje në nyje?

Përmbledhje

Kur keni kolit ulcerativ, është normale të keni dhimbje në bark, së bashku me diarre dhe simptoma të tjera gastrointestinale (GI). Deri në 30 përqind të njerëzve me kolit ulcerativ gjithashtu kanë nyje të fryrë dhe të dhimbshme. Dhimbja e kyçeve dhe ënjtja janë simptomat më të zakonshme jo-GI të kolitit ulcerativ.

Ja një vështrim i lidhjes midis kolit ulcerativ dhe artritit, si dhe asaj që mund të bëni për të mbrojtur nyjet tuaja nëse keni kolit ulcerativ.

Cila është lidhja midis kolit ulcerativ dhe dhimbjes në nyje?

Koliti ulcerativ është një lloj sëmundje inflamatore e zorrëve (IBD). Dhimbja e kyçeve me ënjtje është ndërlikimi më i zakonshëm jo-GI i IBD. Arsyeja e lidhjes mund të qëndrojë në gjenet që i bëjnë njerëzit me IBD më të ndjeshëm ndaj artritit.

Dy lloje të kushteve mund të ndikojnë në nyjet tek njerëzit me kolit ulcerativ. Dhimbje arthralgiais në nyje pa asnjë inflamacion, ose ënjtje dhe skuqje. Artriti është dhimbje në nyje me inflamacion.

Artriti që shfaqet me kolit ulcerativ është pak më ndryshe sesa artriti i rregullt. Për një gjë, ajo zakonisht fillon në një moshë më të re. Artriti tek personat me kolit ulçeroz zakonisht nuk shkakton dëme afatgjatë të nyjeve. Lidhjet fryhen dhe bëhen të dhimbshme, por ato kthehen në normale pasi inflamacioni i zorrëve të jetë nën kontroll.

Disa lloje të ndryshme të artritit mund të prekin njerëzit me kolit ulcerativ:

Artriti periferik

Artriti periferik ndikon në nyje të mëdha në krahë dhe këmbë, siç janë:

• gjunjë
• këmbëve
• wrists
• supet
• bërryla

Niveli i dhimbjes ka tendencë të pasqyrojë simptomat e kolitit ulcerativ, kështu që sa më i rëndë të jetë koliti ulcerativ, aq më të rënda do të jenë simptomat e artritit tuaj. Sapo të largohen simptomat e zorrëve, dhimbja dhe ënjtja e përbashkët duhet të largohet gjithashtu.

Artriti boshtor

Artriti boshtor njihet edhe si spondiliti. Ndikon në nyjet e poshtme të shpinës dhe nyjeve sakroiliake në legen. Simptomat mund të fillojnë muaj apo edhe vite përpara një diagnoze të kolitit ulcerativ. Artriti boshtor mund të shkaktojë që eshtrat e shtyllës kurrizore të bashkohen, duke kufizuar lëvizjen tuaj.

Spondiliti ankiloz

Kjo është një formë më e rëndë e artritit kurrizor. Mund të ndikojë në fleksibilitetin tuaj, duke e bërë shpinën të ngurtë dhe të përkulur. Ky lloj artriti nuk përmirësohet kur trajtoni simptomat e kolitit ulcerativ.

Farë mund të bëni për të menaxhuar dhimbjen e përbashkët?

Trajtimi që ju rekomandon mjeku juaj varet nga lloji i dhimbjeve të kyçeve që keni.

Njerëzit zakonisht mund të kontrollojnë dhimbjen e artritit periferik dhe ënjtjen me ilaçe anti-inflamatore josteroide si ibuprofen (Motrin, Advil) ose aspirinë. Këto ilaçe mund të irritojnë zorrët dhe ta përkeqësojnë inflamacionin, kështu që ato nuk janë zakonisht një mundësi e mirë për njerëzit me kolit ulcerativ.

Në vend të kësaj, mjeku juaj mund t'ju vendosë në njërën prej këtyre ilaçeve, i cili sjell inflamacion në nyje dhe zorrë:

• ilaçe steroide, siç është prednizoni
• metotreksati i ilaçit që shtypë imunitetin
• ilaçe antirheumatike modifikuese të sëmundjes, siç është sulfasalazine (Azulfidine)
• Tofacitinib (Xeljanz), një ilaç unik që zvogëlon inflamacionin tek njerëzit me kolit ulcerativ. Itsshtë në një klasë ilaçesh të quajtura frenuesit Janus kinase. Përdoret gjithashtu për të zvogëluar inflamacionin në artritin reumatoid dhe artritin psoriatik
• ilaçe biologjike, të tilla si adalimumab (Humira), certolizumab (Cimzia) dhe infliximab (Remicade)

Barnat biologjike gjithashtu trajtojnë artritin boshtor dhe spondilitin ankiloz. Shtë e rëndësishme të përmbaheni me trajtimin që mjeku juaj përshkruan për të parandaluar dëmtimin e përhershëm të nyjeve, nëse keni këto forma më të rënda të artritit.

Përveç marrjes së ilaçeve, mund të provoni të menaxhoni dhimbjen tuaj të përbashkët me këto mjete shtëpiake:

• Aplikoni fasha të ngrohta, të lagështa ose një jastëk ngrohjeje për të arritur nyjet.
• Zgjatni nyjet e prekura dhe bëni ushtrime të lëvizjes. Një terapist fizik mund t'ju tregojë teknikën e saktë.
• Akullojeni dhe ngrini nyjen e përflakur ose të fryrë.

Mos harroni të flisni me mjekun tuaj përpara se të provoni ndonjë mjet juridik në shtëpi.

Si të përgatiteni për vizitë me mjekun tuaj

Ju do të duhet të vizitoni një reumatolog për të trajtuar dhimbjen tuaj të përbashkët. Një reumatolog është një specialist i artritit. Mjeku juaj do të bëjë pyetje në lidhje me dhimbjen tuaj, të tilla si:

• kur filloi dhimbja e përbashkët
• çfarë e bën atë më mirë apo keq
• si duket
• nëse keni edhe ënjtje në nyje

Mbani një ditar të dhimbjes tuaj për një javë ose dy para kohe. Kjo mund t'ju ndihmojë të përgatiteni për takimin tuaj. Gjithashtu, krijoni një listë me pyetje që dëshironi të bëni mjekun tuaj.

Mjeku juaj do të bëjë disa teste për të zbuluar nëse keni artrit ose ndonjë gjendje tjetër që prek nyjet tuaja. Këto teste mund të përfshijnë:

• teste gjaku për shënuesit e inflamacionit ose gjenet që janë të zakonshme tek njerëzit me IBD dhe artrit
• analiza e lëngjeve të përbashkët
• një skanim MRI
• Rreze rëntgen

A mund të lehtësohet dhimbja e nyjeve nga koliti ulcerativ?

Dhimbja e artritit dhe artritit periferik zakonisht duhet të largohet pasi simptomat tuaja GI të jenë nën kontroll. Për artritin boshtor dhe spondilitin ankiloz, do të duhet të merrni ilaçe biologjike për dhimbje dhe ënjtje.

Farë mund të bëni për të parandaluar më shumë dhimbje në nyje?

Këtu janë disa gjëra që mund të bëni që mund të ndihmojnë në parandalimin e dhimbjeve të nyjeve:

• Merrni ilaçin tuaj saktësisht siç ka përshkruar mjeku juaj dhe mos i kaloni dozat.
• Ndiqni një dietë të shëndetshme. Pyesni mjekun tuaj për udhëzime nëse keni nevojë për ndihmë në planifikimin e vakteve të shëndetshme.
• Shmangni ushqimet që përkeqësojnë kolitin ulcerativ. Kjo mund të përfshijë ushqime pikante, me fibra të lartë, me yndyrë të lartë ose të qumështit.
• Stresi mund të shkaktojë ulje ulcerative, prandaj praktikoni teknika relaksimi siç janë frymëmarrja e thellë për të zvogëluar stresin tuaj.