Kuptimi i Alergjive të Arrave të Pemëve: Simptomat, Trajtimi dhe më shumë

Përmbajtje

• Cilat janë simptomat e alergjisë së një arre peme?
• Cilët janë faktorët e rrezikut për alergjitë e arrave të pemëve?
• Alergji nga kikirikët
• Alergji të tjera të arrave të pemëve
• Histori familjare
• Si diagnostikohen alergjitë e arrave të pemëve?
• Cilat ushqime duhet të shmang nëse kam një alergji ndaj arrave të pemës?
• Burimet e fshehura të arrave të pemëve
• Si është jeta me alergjitë e arrave të pemëve?

Çfarë është alergjia e arrave në pemë?

Alergjia e arrave në pemë është një nga alergjitë më të zakonshme ushqimore si tek të rriturit ashtu edhe tek fëmijët. Reaksionet alergjike ndaj arrave të pemëve mund të variojnë nga të lehta (kruarje të vogla, lotim të syve dhe gërvishtje të fytit) deri te kërcënuese për jetën. Ju mund të jeni alergjik ndaj vetëm një lloji të arrës së pemës, ose mund të jeni alergjik nga disa. Shembuj të arrave të pemëve përfshijnë:

• bajame
• arra
• pecans
• lajthitë
• arra pishe
• arra lyqi

Të qenit alergjik ndaj një lloji rrit rrezikun për të qenë alergjik ndaj të tjerëve. Derisa alergjitë tuaja të testohen nga alergologu-imunologu juaj (një mjek i specializuar në trajtimin e alergjive dhe sistemit imunitar), mund t'ju kërkohet të shmangni të gjitha arrat e pemëve.

Cilat janë simptomat e alergjisë së një arre peme?

Nëse jeni alergjik ndaj arrave të pemëve dhe jeni i ekspozuar ndaj tyre, mund të zhvilloni simptoma të një reaksioni alergjik. Në disa raste, këto simptoma do të shfaqen brenda disa minutash dhe do të jenë të rënda. Në raste të tjera, mund të duhen 30 minuta deri në disa orë para se të fillojnë simptomat.

Simptomat e alergjisë së një arre peme mund të përfshijnë:

• dhimbje barku, përfshirë ngërçet dhe mërzitjen e stomakut
• të përzier dhe / ose të vjella
• diarre
• probleme në gëlltitje
• kruarje e gojës, fytit, lëkurës, syve, duarve ose rajoneve të tjera të trupit
• gulçim dhe vështirësi në frymëmarrje
• gulçimë
• bllokimi i hundës ose rrjedhja e hundës
• anafilaksi

Anafilaksia është e rrallë, por është forma më e rëndë e reagimit alergjik. Në rastin e anafilaksisë, një person me alergji zakonisht do të fillojë të përjetojë simptoma brenda 5 deri në 30 minuta pas ekspozimit ndaj arrës së pemës. Simptomat e anafilaksisë përfshijnë:

• fyt i fryrë
• gulçimë
• duke kaluar jashtë
• probleme në gëlltitje
• të vjella
• një skuqje të kuqe me koshere ose rripa

Alergjia nga kikirikët, butakët dhe arrat e pemës janë ndër shkaqet më të zakonshme të anafilaksisë. Njerëzit me një alergji të rëndë në arrat e pemëve duhet të jenë gjithmonë të përgatitur t'i përgjigjen një reaksioni alergjik. Gjithmonë duhet të keni me vete një injektor automatik të epinefrinës. Markat e zakonshme të automobilizuesve përfshijnë EpiPen, Adrenaclick dhe Auvi-Q.

Cilët janë faktorët e rrezikut për alergjitë e arrave të pemëve?

Importantshtë e rëndësishme të njihni faktorët e rrezikut që lidhen me alergjitë e arrave të pemëve. Këtu janë disa faktorë të zakonshëm të rrezikut.

Alergji nga kikirikët

Kikirikët nuk janë arra pemësh, ato janë bishtajore, por të jesh alergjik ndaj kikirikëve rrit rrezikun për një alergji nga arrat e pemës. Në fakt, 25 deri në 40 për qind e njerëzve që janë alergjikë ndaj kikirikëve janë gjithashtu alergjikë ndaj arrave të pemëve, sipas Kolegjit Amerikan të Alergjisë, Astmës dhe Imunologjisë.

Alergji të tjera të arrave të pemëve

Nëse jeni alergjik ndaj një lloji të arrës së pemës, mund të jeni alergjik ndaj të tjerëve. Imunologu juaj mund të zgjedhë të kryejë një test të plotë të shqyrtimit të alergjisë për të kuptuar të gjitha alergjitë tuaja.

Histori familjare

Nëse një prind ose vëlla ose motër ka një alergji nga arrat e pemës, fëmijët dhe vëllezërit e motrat e tjerë janë në një rrezik në rritje. Një mjek mund të japë udhëzime për testimin e alergjive në familje.

Si diagnostikohen alergjitë e arrave të pemëve?

Alergjitë e arrave në pemë mund të jenë të rrezikshme për jetën. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të keni një diagnozë përfundimtare nga një alergolog. Për të diagnostikuar alergjitë tuaja, alergologu juaj mund të kryejë një provë të lëkurës. Gjatë këtij testi, lëkura juaj do të ekspozohet ndaj një larmie alergjenësh. Nëse jeni alergjik ndaj një prej alergjenëve, lëkura juaj do të reagojë dhe do të fryhet ose do të skuqet. Mjeku juaj gjithashtu mund të rekomandojë analiza të gjakut në varësi të moshës tuaj dhe kushteve të tjera mjekësore që keni.

Nëse rezultatet e testeve tuaja nuk janë përfundimtare, mjeku juaj mund të kërkojë një sfidë ushqimore. Për këtë provë, ju do të ekspozoheni ndaj alergjenit (një artikull specifik ushqimor) në rritje të dozave për disa orë. Mjeku juaj do të mbikëqyrë këtë test në rast se ka një reaksion alergjik. Medikamentet dhe shërbimet e urgjencës duhet të jenë të pranishme gjatë testit.

Cilat ushqime duhet të shmang nëse kam një alergji ndaj arrave të pemës?

Alergjitë e arrave të pemëve nuk mund të shërohen. Pra, mënyra më e mirë për të shmangur një reaksion alergjie ndaj arrave të pemës është t'i shmangni ato. Shmangia e rreptë e arrave dhe produkteve që mund të përmbajnë arra duhet t'ju mbrojnë nga një reaksion alergjik.Shumë mjekë do të rekomandojnë që njerëzit, veçanërisht fëmijët, me një alergji të diagnostikuar në një arrë peme të shmangin të gjitha arrat e pemës për shkak të potencialit për një alergji edhe ndaj atyre.

Arrat e pemëve më të konsumuara përfshijnë:

• bajame
• arra braziliane
• shqeme
• lajthi / fije
• arra makadamia
• pecans
• arra pishe
• fëstëk
• arra

Gjalpët e arrave, vajrat e arrave dhe ekstrakte natyrore të arrave janë gjithashtu jashtë kufijve për njerëzit me alergji në arrat e pemëve.

Në Shtetet e Bashkuara, prodhuesit e ushqimit u kërkohet të rendisin nëse ushqimet e tyre mund të përmbajnë alergjen, duke përfshirë arra pemësh. Ju gjithashtu duhet të lexoni listat e përbërësve në etiketat e ushqimit për t'u siguruar që ushqimi nuk përmban alergjen. Ndonjëherë ushqimet mund të vijnë në kontakt me arrat e pemës gjatë procesit të prodhimit. Paketimi i ushqimit gjithashtu shpesh rendit atë rrezik potencial.

Sidoqoftë, mos supozoni se një ushqim i sigurt do të jetë gjithmonë i sigurt. Prodhuesit e ushqimit ndryshojnë rregullisht formulat e tyre dhe ata mund të fillojnë të shtojnë arra pemësh pa paralajmërim. Kjo është arsyeja pse është e zgjuar të lexosh etiketat sa herë që marr një ushqim. Ju kurrë nuk mund të jeni shumë të kujdesshëm, veçanërisht nëse keni një alergji të rëndë ndaj arrave të pemëve.

Burimet e fshehura të arrave të pemëve

Alergjenët mund të fshihen në produkte për të cilët mund të mos dyshoni, pavarësisht udhëzimeve për etiketim të imponuara nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA). Proteinat e arrave të drurit mund të gjenden në:

• mallra të thatë: biskota, drithëra, krisur, proteina ose bare energjie dhe bare për mëngjes
• ëmbëlsira: karamele, çokollata, akullore dhe kos të ngrirë
• pije: kafe me aromë, pije alkoolike dhe pije alkoolike
• mallra që prishen shpejt: ftohje, djathëra, marinata dhe erëza
• produkte të higjienës personale: locione, shampo, parfume dhe sapunë

Disa restorante mund të përdorin gjithashtu arra pemësh në recetat e tyre pa etiketuar ushqimin në përshkrimin e pjatës. Komunikimi me serverin tuaj është i domosdoshëm kur darkoni në një restorant.

Si është jeta me alergjitë e arrave të pemëve?

Perspektiva për një alergji të arrave në pemë varet nga dy gjëra: mosha juaj dhe ashpërsia e alergjisë suaj. Të rriturit e diagnostikuar me një alergji nga arrat e pemës duhet të presin që ajo të jetë e përjetshme.

Për fëmijët, pikëpamja është paksa e ndryshme. Disa fëmijë do të tejkalojnë alergjitë e tyre ushqimore, duke përfshirë një alergji ndaj arrave të pemëve. Për fat të keq, krahasuar me alergjitë e tjera si veza ose qumështi, numri i fëmijëve që tejkalojnë alergjinë e tyre në arra të pemëve është mjaft i ulët, rreth 10 përqind, sipas një. Fëmijët që janë vetëm alergjikë të butë ndaj arrave të pemëve (ata nuk përjetojnë anafilaksi kur ekspozohen ndaj alergjenit) kanë një shans më të mirë për të rritur alergjinë sesa fëmijët që kanë një reaksion alergjik shumë të rëndë ndaj arrave të pemës.

Falë rritjes së ndërgjegjësimit shoqëror për alergjitë ushqimore, tani është shumë më e lehtë për njerëzit me alergji në arra pemësh të gjejnë ushqime të sigurta dhe të komunikojnë me të tjerët për alergjitë e tyre.