Simptomat, pasojat dhe trajtimi i vigoreksisë

Përmbajtje

• Simptomat e Vigoreksisë
• Pasojat e vigoreksisë
• Shkaqet kryesore
• Si bëhet trajtimi

Vigorexia, e njohur gjithashtu si Sindroma Adonis ose Çrregullimi Dysmorphic Muskular, është një sëmundje psikologjike e karakterizuar nga pakënaqësi e vazhdueshme me trupin, në të cilën personi e sheh veten shumë të dobët dhe të dobët, kur në fakt është i fortë dhe ka muskuj të zhvilluar mirë, për shembull.

Ky çrregullim është më i zakonshëm tek burrat midis 18 dhe 35 vjeç dhe çon në praktikën shteruese të ushtrimeve fizike, gjithmonë me ngarkesë të shtuar, përveç shqetësimit të tepruar me ushqimin dhe përdorimit të steroideve anabolike, të cilat mund të sjellin rreziqe shëndetësore.

Simptomat e Vigoreksisë

Simptoma më e lidhur me vigoreksinë është pakënaqësia me vetë trupin. Personi, pavarësisht se është në formë, e sheh veten shumë të dobët dhe të hollë, duke e konsideruar trupin e tij joadekuat. Simptoma të tjera të vigoreksisë janë:

• Dhimbje të vazhdueshme të muskujve në të gjithë trupin;
• Lodhje ekstreme;
• Nervozizëm;
• Depresioni;
• Anoreksi / Dietë shumë kufizuese,
• Pagjumësia;
• Rritja e rrahjeve të zemrës në pushim;
• Performancë më e ulët gjatë kontaktit intim;
• Ndjenja e inferioritetit.

Normalisht energjia miraton një dietë shumë kufizuese dhe nuk konsumon yndyrna, dieta ka për qëllim rreptësisht konsumin e ushqimeve të pasura me proteina, me qëllim rritjen e masës muskulore. Isshtë gjithashtu e zakonshme që të përdorni shumë steroide anabolike dhe suplemente proteinike, përveç kalimit të orëve në palestër, duke rritur gjithmonë ngarkesën e stërvitjes.

Njerëzit me vigoreksi janë gjithmonë të pakënaqur me rezultatet, gjithmonë duke e parë veten si shumë të dobët dhe të dobët, pavarësisht se janë shumë të fortë dhe kanë muskuj shumë të përcaktuar dhe të zhvilluar. Për këtë arsye, vigoreksia konsiderohet si një lloj Çrregullimi Obsesiv Kompulsiv dhe ka nevojë për trajtim.

Pasojat e vigoreksisë

Me kalimin e kohës, vigoreksia çon në disa pasoja, kryesisht në lidhje me përdorimin e shpeshtë dhe të vazhdueshëm të hormoneve steroide anabolike dhe suplementeve ushqimore të proteinave, të tilla si dështimi i veshkave ose mëlçisë, probleme të qarkullimit, ankth dhe depresion, përveç kancerit të prostatës dhe uljes së testisit , e cila mund të ndërhyjë në pjellorinë mashkullore.

Shkaqet kryesore

Vigoreksia është një çrregullim psikologjik shfaqja e të cilit besohet të jetë për shkak të disa ndryshimeve që lidhen me neurotransmetuesit në sistemin nervor qendror, pasi që disa raste të vigoreksisë së raportuar janë paraprirë nga sëmundje të tilla si meningjiti ose encefaliti.

Përveç shkakut neurologjik, vigoreksia shoqërohet edhe me adoptimin, nga shumë njerëz, të një modeli trupor dhe, për këtë arsye, ata përfundojnë të fiksuar me ushtrime dhe ushqim në mënyrë që të arrijnë trupin që e konsiderojnë ideal. Shqetësimi i tepërt me ushqimin e shëndetshëm, i njohur si ortoreksi, është gjithashtu një çrregullim psikologjik dhe karakterizohet nga një dietë pak e larmishme për shkak të shqetësimit të tepruar me pastërtinë e ushqimit dhe moskonsumimin e ushqimeve të kafshëve. Mësoni si të identifikoni ortoreksinë.

Si bëhet trajtimi

Trajtimi i vigoreksisë bëhet përmes një ekipi multidisiplinar, të tilla si një mjek, psikolog, nutricionist dhe profesionistë të edukimit fizik, për shembull. Psikoterapia është jashtëzakonisht e rëndësishme në trajtimin e vigoreksisë, pasi synon të lejojë personin të pranojë veten ashtu siç është dhe të rrisë vetëvlerësimin e tij.

Shtë treguar gjithashtu që të pezullojë përdorimin e anabolikëve dhe shtojcave të proteinave dhe të ketë një dietë të ekuilibruar të udhëhequr nga një nutricionist. Për më tepër, mund të rekomandohet marrja e ilaçeve të bazuara në serotonin për të kontrolluar depresionin dhe ankthin përveç simptomave të tjera që lidhen me sjelljen obsesive kompulsive. Kuptoni se çfarë është serotonina dhe për çfarë shërben.

Praktika e ushtrimit fizik nuk duhet të ndërpritet, megjithatë, duhet të bëhet nën drejtimin e një profesionist të edukimit fizik.