Shikoni "Girl with No Job" dhe "Boy with No Job" duke tentuar një klasë stërvitjeje me trampolinë

Përmbajtje

• Rishikim për

Ka shumë për të zgjedhur në botën e gjerë të klasave të fitnesit: nga vallëzimi në shtyllë dhe kardio e vallëzimit deri në boks dhe HIIT, me siguri do të gjeni diçka që ju pëlqen-dhe diçka që urreni. Kjo është arsyeja pse ne po i detyrojmë Instagrammerët e famshëm @girlwithnojob (Claudia Oshry) dhe @boywithnojob (Ben Soffer) të provojnë tendencat më të fundit, më të mëdha dhe më të egra në botën e përshtatshme për serinë tonë të videove "Funemployment".

Ne tashmë i bëmë ata të provojnë një stërvitje për fytyrën (po, kjo është një gjë e vërtetë), e cila përfshinte shumë mashtrime dhe disa zhurma të papërshtatshme, por jo shumë djersitje. Këtë herë, ne i bëmë ata të ulen dhe të ndoten-ose të themi që të djersiten?-në një klasë fitnesi trampoline. Claudia dhe Ben shkuan në JumpLife Fitness, ku shkuan me forcë të plotë në një ngrohje 2-në-1 dhe 45-minuta të çmendurisë së kërcimit.

Thelbi: ju hipni lart e poshtë në një mini trampoline duke bërë lëvizje të ndryshme për të rritur ritmin e zemrës tuaj. JumpLife paraqet përfitimet e saj të djegies me ndikim të ulët dhe me kalori të lartë-dhe pastaj është pjesa ku ndiheni përsëri si fëmijë. Bonus: muzika pompuese dhe dritat e strobes i japin stërvitjes një atmosferë të ngjashme me klubin, kështu që nuk ka vend për t'u ndjerë të vetëdijshëm për kërcimin tuaj. (Gjë që rastësisht e bën gjithashtu një vend të përsosur për t'i lënë Ben dhe Klaudian të lirë. Le të themi se ka shumë këngë të përfshira.)

Shkoni përpara dhe shikoni për veten tuaj për të parë gazin që vjen. (Dëshironi të provoni një klasë trampoline për veten tuaj, por nuk keni një studio aty pranë? Bëni një mini trampoline në palestrën tuaj dhe jepini këtë stërvitje qarkore trampoline kardio -barre.)

Rishikim për